Календарно-тематическое планирование по физической культуре 8 класс

Календарно-тематическое планирование

по физической культуре

8 класс

Составил: учитель физической культуры

первой категории

Кузьмина Ольга Михайловна

МКОУ Кузинская ООШ

8класс

Пояснительная записка.

Количество часов:

Всего 102 часа; в неделю 3 часа.

Учёт -17

Рабочая программа составлена на основе:

-федерального компонента государственного образовательного стандарта основного общего образования по физической культуре;

-учебной комплексной программы по физической культуре. Автор - доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических наук А. А. Зданевич, 2006 год, Москва, Просвещение.

- Учебник: "Физическая культура " 8-9кл: учебник для общеобразовательных учреждений/ В. И. Лях, А. А. Зданевич; под общ. Ред. В. И. Ляха. – 5-е изд. – М: Просвещение, 2009.

Программа отражает основные направления педагогического процесса по формированию физической культуры личности: теоретической, практической и физической подготовленности учащихся. Уроки физической культуры призваны сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических и психических качеств, творческое использование средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе обучения учащимися используются учебники по физической культуре под редакцией В.И.Ляха. В процессе освоения учебного материала обеспечивается формирование целостного представления о единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психической природы.

Целью физического воспитания является воспитание всесторонне развитой личности. Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств.

В соответствии с этим, программа основного общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих практических целей:

-развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;

-формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физических упражнений с общеразвивающей и корригирующей направленностью: приобретение навыков в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;

-освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли формирования здорового образа жизни.

В соответствии с целью формируются задачи учебного предмета:

-расширение двигательного опыта за счёт использования разнообразных общеразвивающих физических упражнений в различных формах занятий физической культурой овладения современными системами физических упражнений;

-расширение объёма знаний о разнообразных формах соревновательной и физкультурной деятельности, использование этих форм для совершенствования индивидуальных физических и психических способностей, самопознания, саморазвития и самореализации;

-гармонизация физической и духовной сфер, формирование потребностей в культуре движений, красивом телосложении, оптимальном физическом развитии и крепком здоровье;

-развитие физических качеств,

-развитие координационных способностей и обучение жизненно необходимым умениям и навыкам.

В программе предусмотрен резерв свободного времени, предназначенный учителю образовательных учреждений для реализации его собственного подхода по структурированию и дополнительному насыщению учебного материала, использованию разнообразных форм организации учебного процесса, внедрению современных методов обучения.

Высокое качество урока зависит от индивидуального, дифференцированного подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности, количества учащихся в классе, особенностей психики учащихся, а также с учётом социальных условий.

Знать \ понимать:

-влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;

-способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;

-правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями различной направленности;

- психофункциональные особенности собственного организма.

Уметь:

Выполнять индивидуальные подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и азробной гимнастики.

-выполнять простейшие приёмы массажа и самомассажа.

-преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;

-выполнять приёмы страховки и самостраховки;

-разрабатывать индивидуальный двигательный режим;

-осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой.

Использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

-повышения работоспособности, укрепления и сохранения здоровья;

-организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивных соревнованиях;

-активной творческой жизнедеятельности, выбора формирования здорового образа жизни.

Объяснять:

-роль и значение физической культуры в развитии общества и человека;

-цели и принципы современного олимпийского движения, его роль и значение в современном мире, влияние на развитие массовой физкультуры и спорта высших достижений;

-роль и значение занятий физической культурой в укреплении здоровья человека, профилактика вредных привычек, ведения здорового образа жизни.

Характеризовать:

-индивидуальные особенности физического и психического развития и их связь с регулярными занятиями физическими упражнениями;

-особенности функционирования основных органов и структуры организма во время занятий физическими упражнениями;

-особенности планирования индивидуальных занятий физическими упражнениями различных направлений и контроль за их эффективностью;

-особенности обучения самообучения двигательным действиям;

-особенности развития физических качеств на занятиях физической культурой;

-соблюдать правила личной гигиены и здорового образа жизни;

-организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом;

-культуры поведения и взаимодействия во время коллективных занятий и соревнований;

-профилактика травматизма и оказание первой помощи при травмах;

-экипировки и использование спортивного инвентаря на занятиях физической культуры.

Проводить:

-самостоятельные занятия физическими упражнениями;

- контроль над индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью ученика;

-физической работоспособностью, осанкой;

-приёмы страховки и самостраховки во время занятий физическими упражнениями;

-приёмы оказания первой медицинской помощи при травмах и ушибах;

-судейство по виду спорта.

Определять:

-уровни индивидуального физического развития и двигательной подготовленности.

Цель  3  – го урока  физкультуры :

Создание условий для реализации физкультурно-оздоровительной активности учащихся вне зависимости от уровня физической подготовки и уровня сформированности специфических умений по отдельным видам спорта. В связи со спецификой преподавания уроков в спортивном зале, особенностями оснащения образовательного учреждения согласно требованиям к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных программ федерального компонента государственного стандарта общего образования невозможна реализация стандарта общего образования и программы в полном объёме по разделам:

Плавание (нет бассейна);

гимнастика (упражнения на бревне).

В связи с перечисленными причинами, используя время, отведенное на изучение программы, раздел гимнастики дополнен общефизическими и силовыми упражнениями; время, отведённое на плавание, перераспределено на другие виды раздела.

Для полной реализации содержания настоящей программы по физической культуре необходимо постоянно укреплять материально-техническую и учебно-спортивную базу, регулярно проводить спортивные соревнования и показательные выступления для каждой возрастной группы. В начале и в конце учебного года учащиеся сдают шесть контрольных упражнений (тесты) для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола.

Основы знаний. Влияние возрастных особенностей на организм. Особенности кровообращения и дыхания. О страховке, самостраховке и помощи. Основы обучения и самообучения двигательным действиям. Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физ.упражнений. Физическая нагрузка и её влияние на повышение ЧСС. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление организма. Современные Олимпийские игры.

Способы деятельности. Занятия туризмом (основы организации и подготовки к походу). Тестирование физической работоспособности. Оказание доврачебной помощи при кровотечении, легких и глубоких ранах.

Физическое совершенствование

Общая физическая подготовка. Гимнастика с основами акробатики:Акробатическая комбинация: из основной стойки кувырок вперед в стойку на лопатках, из положения стоя «мост» поворот в упор, стоя на правом (левом) колене упор присев кувырок вперед, кувырок назад в стойку на лопатках, переворот назад в упор присев, кувырок назад в полушпагат.

Брусья: (девушки): из виса присев на нижней жерди толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь; Вис лёжа на нижней жерди; сед боком на нижней жерди, соскок. Совершенствование техники ранее разученных акробатических и гимнастических упражнений.

Лыжные гонки: Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Преодоление крутых спусков в низкой стойке. Совершенствование техники ранее освоенных способов передвижения на лыжах. Торможение плугом. Поворот плугом.

Легкая атлетика:Тройной прыжок с разбега. Кроссовый бег. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения на руках в висе, лазанием и перелезанием.  Совершенствование техники ранее освоенных легкоатлетических упражнений. Спортивные игры: Технические действия с мячом и без мяча из спортивных игр баскетбол и волейбол. Игра по упрощенным правилам.

Комплексыобщеразвивающих упражнений.

Технико-тактические действия в избранном виде спорта

Гимнастика с основами акробатики:Акробатические упражнения: переворот боком изпрямой и боковой стойки. Акробатическая комбинация: ритмические и стилистически связанных элементов акробатики, хореографии, движений типа «зарядки» и танцев. Гимнастическая комбинация на брусьях: (девушки): из упора стоя лицом внутрь на нижней жерди махом-силой подъем переворотом назад, перехват из виса лежа на нижней жерди хватом за верхнюю жердь, со скрестным перехватом рук поворот кругом в вис лежа сзади на нижней жерди, круги одной (двумя) ногами над нижней жердью, сед на бедре, соскок. Совершенствование техники ранее разученных акробатических и гимнастических упражнений

Лыжные гонки: Преодоление крутых подъемов бегом на лыжах (техника произвольная). Преодоление крутых спусков в низкой стойке. Совершенствование техники ранее освоенных способов передвижения на лыжах. Изучение техники конькового хода. Торможение и поворот плугом при спуске с горы.

Легкая атлетика: Совершенствование техники ранее освоенных легкоатлетических упражнений. Волейбол: совершенствование технических действий без мяча и с мячом.

Демонстрировать:

Уровень физической подготовленности учащихся 8 класса

8 класс

Календарно-тематическое планирование

2 четверть 24ч

3 четверть 30ч

4 четверть 24ч

Методическая литература

1.Комплексная программа физического воспитания 1-11кл.

Просвещение. В.И. Лях, А.А. Зданевич. 2006г.

2. «Физическая культура 8-9 класс».

Просвещение. В.И.Лях, А. А. Зданевич. 2009г.

3. «Физкультура». 8кл. ИТД «Корифей». 2009г.

Курылёв С.В.

4.Поурочные разработки по физкультуре 5-9кл.

Москва. «Вако». 2005г. Ковалько В.И.

5.Мы играем в баскетбол. « Спорт в твоей жизни»

Москва. Просвещение. 1984г С. Стонкус.

6.Самостоятельные занятия учащихся по физической культуре.

Москва «Просвещение».1986г.

7.Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол

Москва. Просвещение.2011г.

8.Уроки физической культуры в 7-8 классах средней школы.

Москва. Просвещение. 1986г.

Литература для учащихся

1.Учебник «Физическая культура 8-9классы».

Просвещение. В.И.Лях, А. А. Зданевич. 2009г

2.Мы играем в баскетбол. « Спорт в твоей жизни»

Москва. Просвещение. 1984г С. Стонкус.

3.Самостоятельные занятия учащихся по физической культуре.

Москва «Просвещение».1986г.

4.Внеурочная деятельность учащихся.

Волейбол Москва. Просвещение.2011г.

5. Физкультура для всей семьи».

Издательство «Физкультура и спорт».

Составил: Козлова Т.В, Рябушкина Т.А.

6. Физическая культура в школе.

Методика уроков в 4-8 классах.

З.И.Кузнецова. 1973г.

7.Лыжный спорт.

Москва. «Физкультура и спорт». 1989г.

Под редакцией В.Д.Евстратова, Г.Б.Чукардина.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/40834-kalendarno-tematicheskoe-planirovanie-po-fizi