Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
16.11.2020

Дополнительная образовательная программа «Туристы краеведы»

Данная программа направлена на развитие оздоровительно-познавательной деятельности обучающихся. Программа «Туристы – краеведы» предполагает подготовку и проведение занятий, туристских мероприятий (соревнований, походов и т.д.) таким образом, чтобы оказывалось преимущественное воздействие образовательно-воспитательного процесса на двигательную, творческую, познавательную и эмоциональную сферу ребёнка в непосредственном контакте с действительностью - окружающей природой и социальной средой.

Содержимое разработки

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1»

(с углубленным изучением отдельных предметов)

Рассмотрена Утверждена

на заседании МО приказом директора

протокол № ___ школы Губановой С.В.

от _____________ от __________ № ___

Рекомендована к утверждению

методическим советом

протокол № ___

от _____________

«Туристы-краеведы»

(дополнительная образовательная программа)

Срок реализации - 3 года

Возраст воспитанников: 10-13 лет

Составитель программы:

Платицына Н.А., учитель географии

г. Моршанск

2017г.

Информационная карта

1

Учреждение

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1»

(с углубленным изучением отдельных предметов)

2

Полное название программы

«Туристы-краеведы»

3

ФИО должность автора

Платицына Наталия Александровна, учитель географии и биологии

4

Сведения по программе:

4.1

Нормативно - правовая база

Федеральный закон от 29 декабря 2012 года №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

Концепция развития дополнительного образования детей (утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 г.№1726-р);

Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным

общеобразовательным программам (утвержден Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 29 августа 2013 г. № 1008;

Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы, разработанные Минобрнауки России совместно с ГАОУ ВО «Московский государственный педагогический университет», ФГАУ «Федеральный институт развития образования», АНО ДПО «Открытое образование», 2015г.);

Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 4 июля 2014 г. N 41 г. Москва «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»

Устав МБОУ СОШ№1 ( с углубленным изучением отдельных предметов)

4.2

Область применения

Дополнительное образование для детей

4.3

Направленность

Туристско-краеведческая

4.4

Тип программы

Модифицированная

4.5

Вид программы

Общеобразовательная общеразвивающая

4.6

Возраст учащихся

10-13 лет

4.7

Продолжительность обучения

3 года

5

Заключение педагогического совета

Протокол № 3 от 01.09. 2017

Программа пересмотрена в соответствии с Методическими рекомендациями по проектированию дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ (Министерство образования и науки России, Федеральное государственное автономное учреждение «Федеральный институт развития образования», Москва, 2015) протокол №3 от 24.05.17

Раздел 1. «Комплекс основных характеристик программы»

Пояснительная записка

Туристско-краеведческая деятельность является одной из самых доступных и эффективных форм интерактивного развития ребёнка. Туристские занятия, походы, экскурсии, правильно подготовленные и хорошо проведённые, благотворно влияют на здоровье. Вместе с тем они обогащают детей знаниями, развивают волю, инициативу, стремление преодолевать трудности, дисциплинируют и организуют.

Программа модифицированная, туристско-краеведческой направленности, разработана на основе требований к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей и пересмотрена в 2017 году в соответствии с Методическими рекомендациями по проектированию дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ (Министерство образования и науки России, Федеральное государственное автономное учреждение «Федеральный институт развития образования», Москва, 2015).

В основе программы – авторские образовательные программы дополнительного образования детей «Спортивный туризм» (автор М. Н.Филатова) и «Туризм» (автор А.Л. Гетьман, городСанкт-Петербург).

Уровни освоения: базовый.

Актуальность

Данная программа направлена на развитие оздоровительно-познавательной деятельности обучающихся. Программа «Туристы – краеведы» предполагает подготовку и проведение занятий, туристских мероприятий (соревнований, походов и т.д.) таким образом, чтобы оказывалось преимущественное воздействие образовательно-воспитательного процесса на двигательную, творческую, познавательную и эмоциональную сферу ребёнка в непосредственном контакте с действительностью - окружающей природой и социальной средой. При этом организм ребёнка адаптируется к физическим нагрузкам строго дозировано по объёму, продолжительности и напряжённости в соответствии с полом и возрастом детей.

Программа также предусматривает работу с детьми «группы риска». Работа с детьми данной категорией направлена на решение задач социальной адаптации и реабилитации ребят.

Педагогическая целесообразность

Большая часть занятий по спортивному туризму будет проводиться на открытом воздухе, на школьном дворе или парке, в лесу, поэтому каждая тема занятий - организация активной оздоровительно-спортивной деятельности (физические упражнения; подвижные игры; мини-соревнования; состязания в помещениях и на природе; туристские и оздоровительные прогулки), так и познавательно-творческой деятельности обучающихся (экскурсии, беседы, лекции, тренинги, мониторинг, коллективные чтения и обсуждения произведений о природе и путешествиях; изготовление поделок из природного материала, рисование природных объектов).

Программа «Туристы-краеведы» предусматривает проведение начальной и итоговойдиагностики воспитанников, с целью контроля за влиянием занятий на их организм и отслеживания динамики развития функциональных, физических, творческих способностей. Такое наблюдение позволит своевременно корректировать объём, интенсивность и продолжительность нагрузок, а так же поможет при разработке совместно с семьёй и школой личностно ориентированных « образовательных маршрутов» для каждого воспитанника.

Отличительная особенность

Особенность данной программы состоит в повторном обращении к одним и тем же разделам программы, благодаря чему дети имеют возможность расширить и углубить уже имеющиеся знания, умения и навыки по туризму и краеведению.

Отличительной особенностью этой программы является деятельный подход к воспитанию, образованию и развитию ребенка. Программа предполагает межпредметные связи, тесно переплетаясь со школьными предметами: ОБЖ, географией, математикой, историей, биологией, физкультурой.

Новизна программы предполагает тесную связь с родителями воспитанников. В сетку часов включены отработки технических приемов совместно для детей и их родителей, на которых воспитанники являются «судьями» и «постановщиками дистанции» для родителей в личном зачете на мини-соревнованиях, которые не включены в сетку.

Адресат программы

Возраст учащихся, занимающихся по данной программе, составляет 10-13 лет. В объединения принимаются все желающие, не имеющие медицинских противопоказаний.

Краткая характеристика учащихся по программе, возрастные особенности.

Возраст обучающихся детей по программе составляет 10 – 13 лет. Для воспитанников этого возраста характерны живой интерес к окружающей жизни, жажда ее познания, огромная восприимчивость к тому, что он узнает самостоятельно и от взрослых. У детей этого возраста заметно повышается произвольность психических процессов – восприятия, мышления и речи, внимания, памяти, воображения. Внимание становится более сосредоточенным, устойчивым (ребенок способен им управлять), в связи с этим развивается способность запоминать: мобилизуя волю, ребенок сознательно старается запомнить правила, последовательность действий при выполнении заданий и т.п. Поведение становится более целенаправленным, целеустремленным. Обучающиеся могут быть зачислены на второй-третий год обучения по результатам диагностики.

Объём и срок освоения программы

Общее количество учебных часов –216 часов.(6 часов в неделю).

Срок освоения программы – 3 года

Форма обучения

Для организации учебной деятельности учащихся используются следующие методы:

Фронтальный метод характеризуется выполнением всем составом группы одного и того же задания.

Групповой метод предусматривает одновременное выполнение в нескольких группах разных заданий.

Индивидуальный метод заключается в том, что обучюащимся предлагаются индивидуальные задания, которые выполняются самостоятельно.

Круговой метод предусматривает последовательное выполнение занимающимися серии заданий на специально подготовленных местах («станциях»).

Для реализации Программы «Школа туризма» применяются методы общей педагогики, в частности методы использования слова (словесные методы) и методы обеспечения наглядности (наглядные методы).

Словесные методы:

- дидактический рассказ – представляет собой изложение учебного материала в повествовательной форме. Его назначение – обеспечить общее, достаточно широкое представление о каком-либо объекте, двигательном действии;

- описание – это способ создания у занимающихся представлений о действии, детям сообщается фактический материал, говорится, что надо делать, применяется при изучении относительно простых действий;

- объяснение – последовательное, строгое в логическом отношении изложение преподавателем сложных вопросов, понятий, правил;

- беседа – вопросно-ответная форма взаимного обмена информацией между преподавателем и учащимися;

инструктирование – точное, конкретное изложение преподавателем предлагаемого задания;

- распоряжения, команды,  указания – основные средства оперативного управления деятельностью на занятиях.

Методы обеспечения наглядности способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприятию выполняемых заданий. К ним относятся:

- метод непосредственной наглядности – предназначен для создания правильного представления о технике выполнения двигательного действия;

- метод опосредованной наглядности – создает дополнительные возможности для восприятия двигательных действий с помощью предметного изображения;

Особенности организации образовательного процесса

Состав группы – постоянный.

1 год обучения (10-11 лет) – 15 чел.

2 год обучения (11-12 лет) – 14 чел.

3 год обучения (12-13 лет) – 12-13 чел.

Режим занятий, периодичность и продолжительность занятий

Общее количество часов в год:

1 год обучения –216 часов в год

2 год обучения –216 часов в год

3 год обучения –216 часов в год

Количество часов и занятий в неделю:

1 год обучения – по 2 часа 1 раз в неделю (теоритические занатия); 4 часа 1 раз в неделю (практические занятия)

2 год обучения - по 2 часа 1 раз в неделю (теоритические занатия); 4 часа 1 раз в неделю (практические занятия)

3 год обучения – по 2 часа 1 раз в неделю (теоритические занатия); 4 часа 1 раз в неделю (практические занятия)

Продолжительность занятия: 1 час – 45 минут, перерыв между занятиями – 10 минут.

Этапы работы по программе

1 этап (начальный)

1 год обучения

Получение начальных туристских навыков

2 этап (основной)

2 год обучения

Закрепление и совершенствование туристских навыков. Участие в походах.

3 этап (завершающий)

3 год обучения

Совершенствование туристских навыков, участие в категорийных походах

Воспитанники 1-2 года непосредственно знакомятся с окружающим их миром - своей семьёй, своим классом, школой, микрорайоном, ближайшей зелёной зоной. У них формируются начальные навыки здорового образа жизни и безопасного поведения в окружающем мире.

Воспитанники 3 - го года обучения расширяют зону познания окружающего мира и знакомятся с достопримечательностями микрорайона школы, города в целом. Обучающиеся участвуют в одно - двухдневных походах, мини-походах по родному краю – ближайшим окрестностям своего населенного пункта; закрепляют и совершенствуют навыки здорового образа жизни, охраны окружающей природной среды и безопасности жизнедеятельности.

Формы организации деятельности учащихся:

Групповая, малогрупповая.

Индивидуальные занятия (с наиболее одаренными детьми, а также занятия с целью ликвидации отставания в освоении программы);

Цели программы:

Цель - пропаганда туризма, как средства укрепления здоровья и привития стремления к здоровому образу жизни, привитие навыков экологической культуры;, ознакомление с историей, привитие навыков туризма, выживания при  вынужденной  автономии, оказанию первой медицинской помощи, удовлетворение естественной потребности учащихся в непосредственном познании мира, своего края.

2. Помощь в социально-психологической адаптации, развитии качеств успешной личности и самоопределении в условиях выбора будущей профессии.

Задачи на первый год обучения

Обучающая:

Обучать воспитанников туристским навыкам.

Повышать образовательный уровень школьников через туристско-краеведческую деятельность.

Формировать общую культуру и навыки здорового образа жизни.

Развивающие:

Развивать творческую активность воспитанников объединения в процессе освоения краеведческого материала

Создать необходимые условия для оздоровления и отдыха детей.

Развивать познавательную, творческую и общественнуюактивность школьников.

Воспитательные:

Воспитывать у детей патриотические чувства к родному краю

Формировать потребность обучающихся в здоровом образе жизни

Воспитывать чувство бережного отношения к природе и активную любовь к родному краю.

социально-психологическая реабилитация и адаптация подростков группы риска в социальном пространстве.

Задачи на второй год обучения

Обучающая:

Привить интерес к исследовательской работе по краеведению, валеологии.

Углубить и расширить эколого-краеведческие знания, полученные на уроках в школе.

Сформировать навыки туристской техники и ориентирования.

Развивающие:

Развивать физический и коммуникативный потенциал личности обучающихся

Способствовать укреплению физического и психического состояние детей.

Воспитательные:

Приобщать к здоровому образу жизни возможно большее количество школьников.

Воспитывать интерес к трудовой деятельности.

Формировать интеллектуальные и духовные качества у школьников, чувство сопереживания от совместной деятельности.

Создать специально организованную социо-педагогическую реабилитационную среду для старшеклассников, склонных к девиантному поведению.

Задачи на третий год обучения

Обучающая:

Формировать организационно-пропагандистские эколого-туристские навыки и умения.

Формировать навыки общественно-полезной деятельности.

Развивающие:

Развивать навыки самостоятельной работы, умение правильно делать выводы.

Способствовать усовершенствованию технического и тактического мастерства.

Воспитательные:

Предупреждать асоциальное поведение подростка.

Формировать чувство ответственности за совместную деятельность.

Составить и реализовать для старшеклассников реабилитационной группы индивидуальные планы реабилитации.

Формы занятий

Программа 1 года занятий, включает в себя беседы по теории, практические занятия в помещении и на местности (в том числе, подготовку походов и подведение их итогов), а также проведение учебно-тренировочных походов и сборов.

Летние зачетные походы в сетку часов не включены.

Режим работы туристского объединения по программе «Туристы-краеведы» в течение учебного года в его различные периоды не одинаков.

При проведении практических занятий на местности в пределах населенного пункта занятие может быть продлено до 4 часов. При проведении практических занятий в форме учебно-тренировочных выходов, продолжительность занятий считается 8 часов за одни сутки нахождения вне населенного пункта. Двое суток 16 часов, трое 26 и т.д.

Учебно-тематический план

объединения

«ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»

1-йгод обучения

П/П

наименование темы

количество часов

всего

теория

практика

Введение

12

4

8

1.1

Оздоровительная роль туризма

6

2

4

1.2

Правила поведения юных туристов

6

2

4

2. Азбука туристско-бытовых навыков юного туриста

30

6

24

2.1

Основы безопасности в природной среде

5

1

4

2.2

Основы безопасности дома, в школе, в музее

4

2

2

2.3

Личное снаряжение и уход за ним

4

-

4

2.4

Питьевой режим на туристской прогулке

1

1

-

2.5

Групповое снаряжение и уход за ним

4

-

4

2.6

Индивидуальный и групповой ремонтный набор

2

-

2

2.7

Организация биваков и охрана природы

6

2

4

2.8

Туристская группа на прогулке (экскурсии)

4

-

4

3. Азбука топографии

18

6

12

3.1

Мой дом, моя школа, школьный двор

6

2

4

3.2

План местности

6

2

4

3.3

Условные знаки

6

2

4

4. Туристское и экскурсионное ориентирование

22

6

16

4.1

Ориентирование по сторонам горизонта

5

1

4

4.2

Ориентирование на местности

5

1

4

4.3

Виды туристского ориентирования

6

2

4

4.4

Экскурсионное ориентирование

6

2

4

5. Личная гигиена и первая доврачебная помощь

24

8

16

5.1

Личная гигиена юного туриста

4

2

2

5.2

Оказание первой доврачебной помощи

4

2

2

5.3

Обработка ран, ссадин, и наложение простейших повязок

4

-

4

5.4

Индивидуальная и групповая медицинская аптечка

6

2

4

5.5

Способы транспортировки пострадавшего

6

2

4

6. Основы краеведения

32

10

22

6.1

Родословие

8

4

4

6.2

Моя школа

10

4

6

6.3

Природа моего края

14

2

12

7. Азбука спортивно-оздоровительного туризма

56

8

48

7.1

Пешеходный туризм

18

2

16

7.2

Полоса препятствий пешеходного туризма

(весна)

17

1

16

7.3

Лыжный туризм

14

2

12

8.Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

18

2

16

8.1

Общая физическая подготовка и

оздоровление организма

12

-

12

8.2

Диагностика функционального и

физического развития,

тестирование занимающихся

6

2

4

Итого

216

41

175

Зачетный летний поход - вне сетки часов.

СОДЕОЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ТУРИСТСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ

«ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»

1-й год обучения

1. Введение

1.1.Оздоровительная роль туризма

Значение туризма (прогулок и экскурсий) и краеведения для оздоровле­ния организма человека, познания окружающего мира исамого себя. Поль­за чистого воздуха парков, лесов и полей для организма человека. Укрепле­ние костно-мышечной системы, сердца, легких и других органов человека при активном передвижении на прогулках и экскурсиях.

Практические занятия

Знакомство детей с помещениями (учебным классом, спортивным залом) и сооружениями (туристско-спортивной площадкой, учебным полигоном), где будут проходить учебные занятия и оздоровительные тренировки.

1.2.Правила поведения юных туристов

Правила поведения в учебном классе, спортивном зале, на учебно-трени­ровочном полигоне, в парке (лесу). Порядок хранения снаряжения, оборудо­вания, инвентаря и материалов.

Правила поведения юных туристов на экскурсиях и туристских прогулках.

Практические занятия

Прогулка в парк (в лес) с целью закрепления знаний о правилах поведения в природе и выработки навыков наблюдательности.

2. Азбукатуристско-бытовыхнавыковюноготуриста

2.1.Основы безопасности вприродной среде

Правила поведения и соблюдение тишины во время туристской прогулки, экскурсии в парк (лес). Правила поведения юных туристов во время различ­ных природных явлений (снегопада, гололеда, грозы, ливня, тумана и пр.). Правила поведения в парке (лесу) при обнаружении задымления или очага возгорания. Правила безопасности при встрече в природной (городской) сре­де с представителями животного мира (в том числе домашними животными). Необходимость выполнения требований руководителя туристской (экс­курсионной) группы. Взаимопомощь в туристской группе.

2.2.Основы безопасности дома и в школе

Правила поведения в учебных и досуговых учреждениях, музеях. Прави­ла обращения с колюще-режущими предметами, электроприборами, пред­метами бытовой химии и медикаментами. Пожарная безопасность и прави­ла поведения в чрезвычайных (аварийных) ситуациях. Телефоны аварий­ных служб.

Практические занятия:

Игры на темы: «Что делать в случае ... (задымления, обнаружения очагов возгарания и т. д.), чрезвычайные ситуации во время туристских прогулок и экскурсий.

2.3.Личное снаряжение и уход за ним

Личное снаряжение юного туриста для туристской прогулки, экскурсии: Тре­бования к упаковке продуктов для перекуса. Укладка рюкзачка, соблюде­ние гигиенических требований. Подбор личного снаряжения в соответствии с сезонными и погодными условиями. Уход за личным снаряжением.

Практические занятия

Игра «Собери рюкзачок к туристской прогулке». Сбор группы и прогулка по микрорайону (окрестностям школы) в межсезонье для проверки умений готовиться к туристским мероприятиям.

2.4.Питьевой режим на туристской прогулке

Питьевой режим во время туристской прогулки, экскурсии. Необходимый запас воды для питья и правила его транспортировки во время туристской прогулки.

Практические занятия

Соблюдение правил гигиены при заборе воды для питья во время турист­ской прогулки (экскурсии). Рациональное расходование воды во время туристской прогулки (экскурсии).

2.5.Групповое снаряжение иуход за ним

Требования к групповому снаряжению и правила ухода за ним. Палатки и тенты, их виды и назначение.

Кухонное и костровое снаряжение.

Снаряжение для наблюдений за природой и выполнения простейших кра­еведческих заданий. Маршрутные документы и схемы (карты) для турист­ской прогулки (экскурсии).

Практические занятия

Упаковка и распределение между участниками группового снаряжения для туристской прогулки. Овладение навыками пользования групповым снаряжением и применения его во время туристской прогулки.

2.6.Индивидуальный и групповой ремонтный набор

Состав ремонтного набора. Назначение предметов ремонтного набора и правила пользования ими. Обязанности ремонтного мастера груп­пы. Ремонт личного и группового снаряжения.

Практические занятия

Игра-состязание «Ремонт личного снаряжения» (способы штопки, нало­жения заплат, заклеивания дыр, пришивания пуговиц и пр.).

2.7.Организация биваков и охрана природы

Бивак на туристской прогулке. Охрана природы при организации прива­лов и биваков. Требования к бивакам Устройство и оборудование

Выбор места на площадке (поляне) для установки палатки.

Практические занятия

Планирование места организации бивака по плану местно­сти. Планирование и организация бивака на местности во время туристской прогулки. Организация бивачных работ.

Проверка комплектации палатки и ее целостности перед выходом на про­гулку. Упаковка палатки для транспортировки.

Овладение навыками установки, снятия и упаковки палатки (на пришко­льной площадке или в парке).

2.8. Туристская группа на прогулке (экскурсии)

Строй туристской группы. Ритм и темп движения туристской группы во время прогулки (экскурсии). Взаимопомощь в туристской группе. Привалы промежу­точный, обеденный.

Практические занятия

Построение в походную колонну, отработка движения группы. Работа на­правляющего и замыкающего. Туристская прогулка (экскурсия).

3. Азбукатопографии

3.1.Мой дом, моя школа, школьный двор

Планировка дома (квартиры), школы и школьного двора; назначение и расположение различных комнат, кабинетов в здании школы и сооружений школьного двора.

Практические занятия

Экскурсия по зданию школы, кабинетам и другим помещениям. Экскур­сия на школьный двор и пришкольный участок (назначение различных по­строек и объектов).

3.2.План местности

История развития способов изображения земной поверхности и их значе­ние для человечества.

Рисунок и простейший план местности (школьного двора, двора своего до­ма или своей улицы). Изображение местности (школьного двора) на рисун­ке, фотографии, схеме или плане.

Практические занятия

Рисовка плана стола (парты), класса, своей комнаты. Знакомство с планом расположения школы, школьного двора, двора своего дома или своей улицы.

Измерение расстояний (шагами и парами шагов) на школьном дворе, в парке. Освоение навыков чтения и движение по схеме (плану) школы или школьного двора.

3.3. Условные знаки

Способы изображения на рисунках, схемах и планах водных объектов, ис­кусственных сооружений, растительности и пр. Простейшие условные знаки.

Знакомство с изображением местности, школьного двора (ближайшего пар­ка, леса). Роль топографа в туристской группе. Легенда туристского маршрута.

Практические занятия

Рисовка условных знаков. Кроссворды по условным знакам. Рисовка услов­ными знаками поляны, лагеря группы на туристской прогулке, экскурсии.

Овладение навыками чтения легенды маршрута во время туристской про­гулки. Составление легенды движения группы условными знаками.

4. Туристскоеиэкскурсионноеориентирование

4.1.Ориентирование по сторонам горизонта

Горизонт. Стороны горизонта. Ориентирование по сторонам горизонта. Определение сторон горизонта по объектам растительного и животного ми­ра, по местным признакам.

Практические занятия

Выработка навыков определения сторон горизонта по солнцу, объектам растительного и животного мира, по местным признакам в условиях парка (леса) или пришкольного участка.

4.2.Ориентирование на местности

Ориентирование в лесу, у реки, в поле. Способы ориентирования на мест­ности. Линейные ориентиры, точечные ориентиры и объекты. Рельеф.

Ориентирование по звездному небу, солнцу. Измерение расстояний на ме­стности: временем движения, парами шагов и пр. Ориентирование по описа­нию (легенде). Разведчик туристской группы, его обязанности и действия на туристской прогулке (экскурсии).

Практические занятия

Ориентирование с использованием легенды в школе, парке, микрорайоне школы. Ориентирование в парке по дорожно-тропиночной сети.

4.3.Виды туристского ориентирования

Знакомство с основами правил соревнований по туристскому ориентирова­нию. Виды туристского ориентирования и их особенности. Права и обязан­ности участников соревнований. Номер участника и его крепление. Упаков­ка и обеспечение сохранности карты (схемы).

Оборудование КП: призма, компостер, карандаш. Способы отметки на КП компостерные и карандашные.

Практические занятия

Движение по плану (схеме).

Обучение навыкам отметки на КП компостером в карточке участника. Иг­ра-состязание на местности (школьный двор, стадион) «Отметься на КП».

4.4. Экскурсионное ориентирование

Экскурсионные объекты: памятники истории, архитектуры, искусства. природы и т. п. в микрорайоне школы, на своей улице (населенном пункте). Выявление и нанесение на бумажную основу (план микрорайона школы, улицы, двора) различных памятников и других интересных объектов.

Практические занятия

Чтение легенды. Движение по легенде в микрорайоне школы, по улице с отслеживанием указанных в легенде объектов, расстояний и направлений. Работа туристской группы при движении по легенде. Прохож­дение дистанции под руководством педагога.

5. Личнаягигиенаиперваядоврачебнаяпомощь

5.1. Личнаягигиенаюноготуриста

Правила соблюдения личной гигиены на туристских прогулках, при орга­низации перекусов. Личная гигиена юного туриста при занятиях физиче­скими упражнениями и оздоровительно-познавательным туризмом. Заряд­ка. Утренний и вечерний туалет. Закаливание организма, необходимость принятия душа после выполнения физических упражнений. Соблюдение ги­гиенических требований личного снаряжения. Обязанности санитара тури­стской группы.

Практические занятия

Выполнение правил личной гигиены на привале, при организации переку­са. Работа санитара туристской группы.

5.2.Походный травматизм и возможные заболевания

Соблюдение гигиенических требований в походе. Профилактика заболева­ний и травматизма.

5.3.Обработка ран, ссадин и наложение простейших повязок
Правила и способы обработки ран, ссадин. Правила наложения повязок,

материалы для обработки ран и наложения повязок.

Практические занятия

Игра «Айболит» (первая доврачебная помощь, правила обработки ран и наложения повязок),

5.4.Индивидуальная и групповая медицинская аптечка

Состав медицинской аптечки (индивидуальной и групповой) для турист­ской прогулки. Назначение медикаментов, их упаковка и требования к хра­нению, определение срока годности для использования. Обязанности сани­тара группы.

Практические занятия

Упаковка и маркировка аптечки для туристской прогулки (экскурсии). Проверка ее комплектности, срока годности медикаментов, их упаковки.

5.5.Способы транспортировки пострадавшего

Организация транспортировки пострадавшего при несложных травмах. Простейшие средства для транспортировки пострадавшего в условиях тури­стской прогулки (похода, экскурсии). Способы транспортировки пострадав­шего на руках. Взаимопомощь в туристской группе при транспортировке по­страдавшего.

Практические занятия

Изготовление транспортных средств из курток, штормовок. Транспортировка условно пострадавшего на слабо пересеченном рельефе на руках, про­стейших транспортных средствах.

6. Основыкраеведения

6.1.Родословие

Состав семьи, семейные традиции и семейные праздники.

Практические занятия

Рассказ о своих родителях, родственниках, друзьях. Рисование на темы: «Моя семья», «Дом, в котором я живу», «Моя комната», «Моя любимая иг­рушка».

6.2.Моя школа

Изучение истории школы: «Моя школа», «Мой класс», «Мои учителя». Учителя и выпускники школы. Выдающиеся люди, ветераны войн,

Практические занятия

Встречи с интересными людьми, прослушивание их рассказов о школьных годах.

6.3.Природа родного края

Погода, климат своей местности. Местные признаки погоды. Времена го­да, сезонные изменения в природе. Растения и животные своей местности в разные времена года.

Практические занятия

Экскурсии в парк (лес). Выполнение краеведческих заданий (сбор листвы различных пород деревьев, поиск и зарисовка отпечатков следов жи­вотных и птиц, сбор растений для гербариев и пр.).

7. Азбукаспортивно-оздоровительноготуризма

7.1. Пешеходный туризм

Порядок движения по дорогам (тропинкам). Способы преодоления про­стейших естественных препятствий (без специального туристского снаряже­ния); организация движения группы в лесу по слабопересеченной и равнин­ной местности. Преодоление простых водных преград (ручьев, канав). Тех­ника преодоление крутых склонов (спуски, подъемы).

Практические занятия

Отработка практических умений и навыков преодоления естественных и искусственных препятствий. Переправа через условное болото по наведен-

ным кладям (жердям). Переправа через условное болото по кочкам. Пере­права по бревну. Преодоление завалов. Движение по лесным массивам. Дви­жение по песчаным склонам (спуски и подъемы).

7.2.Полоса препятствий пешеходного туризма (осень, весна)
Естественные и искусственные препятствия. Дистанция соревнований,

этап дистанции. Разметка и маркировка дистанции. Старт и финиш. Спосо­бы преодоления препятствий. Правила безопасного преодоления препятст­вий. Личное и командное прохождение дистанции полосы препятствий. Вза­имодействие и взаимопомощь членов спортивной туристской команды. Пра­ва и обязанности юного спортсмена-туриста в команде на соревнованиях. Соревнования по преодолению полосы препятствий.

7.3.Лыжный туризм

Правильный подбор лыж и лыжных палок для занятий на местности. Стой­ка лыжника на различном рельефе. Передвижение ступающим и скользящим шагом Техника безопасности при ходьбе на лыжах. Правила движения в строю на лыжном маршруте. Одежда для лыжной прогулки или занятий. Предохранение обуви от намокания (бахилы).

Практические занятия

Управле­ние лыжами на месте. Лыжные прогулки. Наблюдение окружающих объектов природной среды (растительный и животный мир; живая и неживая природа).

8. Общаяспортивно-оздоровительнаяфизическаяподготовка

8.1. Общаяфизическаяподготовкаиоздоровлениеорганизма

Влияние физических упражнений на укрепление здоровья, повышение работоспособности. Комплекс утренней физической зарядки. Гигиена при занятиях физическими упражнениями.

Практические занятия

Освоение основ техники бега. Прыжки в длину и высоту. Гимнастические упражнения.

Спортивные(в том числе народные) игры.

8.2. Диагностика функционального и физического развития, тестирование занимающихся.

Входное тестирование и диагностика (проводится осенью)

Проведение тестов с целью выявления темперамента, воображения, типа памяти и пр.

Проведение в игровой (состязательной) форме тестов с целью определения (выявления) общего физического и функционального уровня развития вос­питанников.

Констатирующее тестирование и диагностика (проводится весной)

Проведение в игровой (состязательной) форме контрольных тестов с целью констатации динамики общего физического и функционального развития воспитанников за год.

Зачетный летний поход на закрепление полученных навыков. (вне сетки часов)

Требования к знаниям, умениям воспитанников

1-го года обучения

Название разделов

Должны знать

Должны уметь

1.

Введение.

История российского туризма. Виды туризма. Основные задачи и содержание занятий первого года обучения.

2.

Азбука туристско-бытовых навыков юного туриста.

Меры безопасности при проведении тренировочных занятий, экскурсий, походов, преодолении естественных препятствий. требования предъявляемые к туристскому снаряжению. Перечень личного и группового снаряжения. Основные требования к месту привала и ночлега. Порядок подготовки к походу. Занятия с психологом.

Составления перечня личного и группового снаряжения для похода выходного дня. Укладка рюкзака. Выбор места для бивака, привала. Размещение в палатке вещей. Сформируют основные навыки саморегуляции и управления стрессом.

3.

Азбука топографии

Знакомство с планом местности (школы, дома микрорайон).Группы условных знаков.

Составление плана местности. Чтение и изображение топографических знаков.

4.

Туристское и экскурсионное ориентирование

Стороны горизонта. Виды ориентирование. Экскурсионное ориентирование как один из видов.

Умение ориентироваться на местности по местным признакам

5.

Личная гигиена и первая доврачебная помощь

Гигиенические требования при занятии туризмом. Гигиена тела, одежды и обуви. Состав медицинской аптечки. Правила оказания первой доврачебной помощи при ушибах, порезах. Способы транспортировки пострадавшего.

Уход за телом, одеждой и обувью. Подбор состава медицинской аптечки на экскурсию выходного дня. Оказание первой доврачебной помощи. Транспортировка пострадавшего.

6.

Основы краеведения

Генеалогическое дерево семьи. Основные сведения о климате, растительном и животном мире родного края. Сведение по истории, культуре своего населённого пункта.

Составление Генеалогического дерева семьи. Выполнение краеведческих заданий.

7.

Азбука спортивно-оздоровительного туризма

Основные правила движение группы на маршруте. Общие характеристики естественных препятствий и правила их преодоления. Понятие пешеходного туризма. Понятие лыжного туризма. Правила движения группы на лыжах. Занятие с психологом.

Соблюдение правил и режима движения. Преодоление несложных естественных препятствий.

Сформируют основные навыки эффективной коммуникации.

8.

Общая спортивно-оздоровительная

физическая подготовка

Значение регулярной спортивно-оздоровительной физической подготовки в укреплении здоровья и подготовки к экскурсиям, прогулкам.

Комплекс упражнений утренней зарядки. Подвижные игры.

Учебно-тематический план

объединения

«ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»

2-йгод обучения

П/П

наименование темы

количество часов

всего

теория

практика

Введение

10

4

6

1.1

Познавательная роль туризма

6

2

4

1.2

Правила поведения юных туристов

4

2

2

2.Туристско-бытовые навыки юного туриста

18

5

13

2.1

Основы безопасности в природной среде

2

1

1

2.2

Основы безопасности дома, в школе, в музее

2

1

1

2.3

Личное снаряжение и уход за ним

3

1

2

2.4

Питьевой режим на туристской прогулке

1

-

1

2.5

Групповое снаряжение и уход за ним

2

-

2

2.6

Индивидуальный и групповой ремонтный набор

3

1

2

2.7

Организация биваков и охрана природы

3

1

2

2.8

Туристская группа в походном строю

2

-

2

3. Основы топографии

18

6

12

3.1

Школьный двор, микрорайон

6

2

4

3.2

План местности

6

2

4

3.3

Условные топографические знаки

6

2

4

4. Туристское и экскурсионное ориентирование

54

8

46

4.1

Компас и его устройство

8

2

6

4.2

Ориентирование по компасу

8

-

8

4.3

Ориентирование по плану

10

2

8

4.4

Ориентирование на местности

10

2

8

4.5

Виды туристского ориентирования

10

2

8

4.6

Экскурсионное ориентирование

8

-

8

5. Личная гигиена и первая доврачебная помощь

36

8

28

5.1

Личная гигиена

6

2

4

5.2

Оказание первой доврачебной помощи

6

2

4

5.3

Обработка ран, ссадин, мозолей и наложение повязок

6

-

6

5.4

Индивидуальная и групповая медицинская аптечка

8

2

6

5.5

Транспортировка пострадавшего

10

2

8

6. Основы краеведения

22

6

16

6.1

Родословие

6

2

4

6.2

Земляки

6

2

4

6.3

Азбука краеведения

10

2

8

7. Спортивно-оздоровительный туризм

52

8

44

7.1

Пешеходный туризм

16

2

14

7.2

Полоса препятствий пешеходного туризма

(весна)

8

-

8

7.3

Туристские узлы и их применение

8

2

6

7.4

Лыжный туризм

16

-

16

8.Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

12

2

10

8.1

Общая физическая подготовка и

оздоровление организма

6

-

6

8.2

Итоговая диагностика и тестирование

4

-

4

Итого

216

41

175

Зачетный летний поход - вне сетки часов.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ТУРИСТСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ

« ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»

2-й год обучения

1. Введение

1.1.Познавательная роль туризма

Туризм - средство познания своего края. Знаменитые русские путешест­венники и исследователи, их роль в развитии России.

Подведение итогов 1 -го года занятии. Постановка целей и задач на но­вый год. Уточнение интересов и пожеланий занимающихся на новый год.

Практические занятия

Рисование или аппликация на тему «Как я провел лето», Рассказы воспи­танников о наиболее ярких впечатлениях, полученных летом в путешествиях, поездках или на экскурсиях.

1.2.Правила поведения юных туристов

Проблемы охраны природной среды (зеле­ной зоны) в микрорайоне и ближайшем окружении - в лесу (парке), на реке. а также посильное участие юных туристов в их решении.

Знакомство с кодексом чести юного туриста.

Туристские должности. Общественные поручения, краеведческие и иссле­довательские задания, выполняемые во время прогулок и экскурсий. Подго­товка к туристским прогулкам, экскурсиям, состязаниям, играм и соревно­ваниям.

Правила поведения в местах туристских прогулок и экскурсий. Уважи­тельное отношение к окружающим людям.

Практические занятия

Прогулка на берег реки (пруда или озера) с целью закрепления знаний о правилах поведения в природе и развития наблюдательности, внимания за­нимающихся. Наблюдение за красотой окружающего мира.

2. Туристско-бытовыенавыкиюноготуриста

2.1. Основы безопасности в природной среде

Безусловное выполнение требований руководителя туристской (экскурси­онной) группы - основа безопасного поведения. Правила передвижения ту­ристской группы, правила перехода улиц в населенных пунктах. Правила поведения юных туристов во время различных природных явлений. Элементарные правила поведения в чрезвычайных (аварийных) ситуациях в природной среде.

Взаимопомощь в туристской группе.

Практические занятия

Соблюдение правил безопасности во время туристской прогулки, экскурсии.

Распознавание во время прогулки лекарственных и съедобных дикорасту­щих растений (цветов), грибов и ягод.

2.2.Основы безопасности дома, в школе, в музее

Правила безопасного поведения дома, в шкоде. Правила обращения с ко­лющими, режущими предметами, электроприборами, препаратами бытовой химии и медикаментами. Знание те­лефонов аварийных служб, службы спасения. Правила эвакуации из поме­щения (класс, школа) при возникновении опасности. Оказание помощи младшим и престарелым, девочкам.

Практические занятия

Игра «Что делать, если...» для закреплениязнаний о действиях в аварий­ной ситуации дома или в школе. Прогулка по микрорайону для закрепления знаний правил безопасного поведения на улице.

2.3.Личное снаряжение и уход за ним

Личное снаряжение юного туриста для туристской прогулки (экскурсии) г зимнее время (межсезонье). Требования к обуви и к одежде. Спе­циальное туристское снаряжение для соревнований; рукавицы, перчатки, штормовки, головной убор, обувь - и требования к нему.

Укладка и упаковка рюкзачка для зимней прогулки. Требования к упа­ковке продуктов для перекуса во время зимней туристской прогулки (экс­курсии).

Подбор личного снаряжения в соответствии с погодными условиями (зима и межсезонье). Уход за личным снаряжением (сушка, проветривание, чист­ка) и его своевременный ремонт.

Практические занятия

Игра «Собери рюкзачок для зимней туристской прогулки» (правильная укладка, в том числе с точки зрения гигиены). Упаковка продуктов для пе­рекуса.

2.4.Питьевой режим на туристской прогулке

Питьевой режим во время зимней (пли в период межсезонья) туристской прогулки и экскурсии. Питьевой режим при занятиях физическими упраж­нениями и оздоровительным туризмом. Транспортировка воды и горячего.

Практические занятия

Соблюдение питьевого режима во время зимней туристской прогулки (тре­нировки), соревнований. Транспортировка воды и горячего чая для питья в зимнее время во время туристской прогулки, экскурсии. Использование снега для приготовления пищи в зимних условиях. Обеззараживание воды для питья и приготовления пищи.

2.5.Групповое снаряжение и уход за ним

Палатки и тенты, их виды и назначение, устройство палаток и тентов, пра­вила ухода и ремонта. Костровое и кухонное снаряжение, требования к. не­му, правила ухода, чистки и мытья.

Снаряжение и оборудование для наблюдений за природой и выполнения краеведческих заданий.

Маршрутные документы и карты.

Специальное групповое туристское снаряжение (веревки, карабины).

Сушка снаряжения после зимней туристской прогулки.

Обязанности заведующего снаряжением (завхоза). Документация завхоза и ее ведение.

Практические занятия

Упаковка группового снаряжения. Распределение группового снаряже­ния перед туристской прогулкой в зимний парк (лес). Проверка группового снаряжения до выхода на маршрут и его грамотное использование во время туристской прогулки.

2.6.Индивидуальный и групповой ремонтный набор

Состав ремонтного набора Назначение предметов ремонтного набора и правила обращения с ними при ремонте снаряжения. Обязанности ремонтного мастера группы и завхоза группы по организации своевременного ремонта группового снаряжения. Правила ремонта личного и группового снаряжения во время прогулки или экскурсии в межсезонье или зимой.

Практические занятия

Игра-состязание «Мастер на все руки» (способы штопки, наложения за­плат, заклеивания, пришивания пуговиц, простейший ремонт лыж, стоек, палаток, рюкзаков и пр.; знание назначения предметов ремнабора).

2.7.Организация бивака и охрана природы

Охрана природы при организации биваков. Устройство и оборудо­вание бивака на берегу водоема (реки, озера): кострище, места для приема пищи, для отдыха, для умывания, для забора воды и мытья посуды, мусор­ная яма, туалет.

Выбор площадки для установки палаток. Установка палатки и тента на поляне (биваке).

Основные типы и назначение туристских костров: «шалаш», «колодец», «таежный». Выбор места для костра. Соблюдение правил пожарной безопас­ности при разведении и поддержании костра. Заготовка дров (охрана приро­ды и правила сбора валежника, сухостоя. Разведение костров. Обязанности дежурного у костра. Таганок, костровый тросик. Транспортировка и упаковка кострового снаряжения. Тушение костров и охрана природы.

Практические занятия

Игра «Выбор места для бивака. Организа­ция бивачных работ во время туристской прогулки. Разбивка лагеря.

Проверка комплектации палаток. Сня­тие и упаковка палаток.

Заготовка растопки и хвороста для костра. Оборудование и обустройство кострищ. Разведение и поддержание костра. Приготовление пищи на кост­ре. Сооружение костра для обогрева и сушки одежды.

2.8.Туристская группа в походном строю

Строй туристской группы во время лыжной туристской прогулки. Организация отдыха и привалов на лыж­ных прогулках. Ритм и темп движения туристской группы на лыжном марш­руте. Взаимопомощь в туристской группе. Привалы: промежуточный, для ор­ганизации перекуса. Распорядок дня на лыжной туристской прогулке,

Практические занятия

Туристская лыжная прогулка по парку (лесу). Построение в колонну, ор­ганизация движения группы. Работа направляющего и замыкающего.

3. Основытопографии

3.1. Школьный двор, микрорайон и его ближайшее окружение

Школа, назначение кабинетов и помещений, школьный двор, дорога в

школу: названия прилегающих к школе улиц, предприятия и организации микрорайона, памятные и примечательные места и пр.

Практическое занятие

Составление плана-схемы микрорайона школы и его вычерчивание услов­ными знаками с указанием назначения зданий и сооружений. Чтение плана школьного двора и школы.

Экскурсия по территории микрорайона школы и ближнему окружению с выяснением назначения различных зданий и сооружений (жилые, торго­вые, культурно-досуговые и пр.) и нанесением их на план местности.

3.2.План местности

Схема и план местности. Топографическая карта. История развития спосо­бов изображения земной поверхности на топографических картах. Масшта­бы планов местности и карт. Изображение рельефа на схемах и планах. Го­ризонтали. Рельеф и его изображение на картах.

Практические занятия

Рисовка плана (профиля) холма и ямы (оврага) по горизонталям с помо­щью нескольких стекол и маркеров.

3.3.Условные топографические знаки

Способы изображения на рисунках и планах водных объектов, сооруже­ний, растительности и пр. Простейшие условные знаки. Знакомство с изо­бражением местности на спортивных картах школьного двора (ближайшего парка, леса). Обязанности топографа туристской группы.

Практические занятия

Рисовка условных знаков планов местности и спортивных карт. Топогра­фический диктант, кроссворд. Понятие «легенда». Формирование навыков чтения легенды маршрута туристской прогулки, выполненного условными знаками плана местности.

4. Туристскоеиэкскурсионноеориентирование

4.1. Компасиегоустройство

Знакомство с компасом - прибором для определения сторон горизонта. Ис­тория создания компаса. Виды компасов по их назначению.

Практические занятия

Обсуждение эпизодов из книг, кинофильмов или мультфильмов, герои кото­рых пользуются компасом. Проведение опыта с намагниченной иглой. Знаком­ство с компасом для ориентирования па местности и правилами работы г ним.

4.2.Ориентирование по компасу

Определение сторон горизонта по компасу. Ориентирование по компасу. Оп­ределение направлений

С, 3, Ю,В при помощи компаса.

Практические занятия

Определение направлений С, 3, Ю, В на К'П. установленные в зале, классе. на школьном дворе, на удаленные предметы во время туристской прогулки.

4.3.Ориентирование по плану

Овладение навыками чтения плана местности (спортивной карты). Ориенти­рование по плану (спортивной карты) по сторонам горизонта. Ориентирование плана (спортивной карты) по предметам и линейным ориентирам на местности. Движение по плану (карте).

Практические занятия

Формирование умений и навыков движения по плану школы, школьного двора, на местности с использованием дорожно-тропиночной сети.

4.4.Ориентирование на местности

Формирование навыков отслеживания пройденного расстояния на откры­той местности и в парке (лесу) временем движения, парами шагов и пр. Ори­ентирование по солнцу, объектам растительного и животного мира, по мест­ным признакам, но линейным ориентирам. Ориентирование по линейным ориентирам и рельефу, по описанию (легенде) и по азимуту

Практические занятия

Ориентирование по легенде, ориентирование по рельефу в парке, микрорайоне школы. Ориентирование по солнцу, объектам растительного и животного мира, по местным признакам в условиях леса, речной долины или микрорайона школы.

4.5. Виды туристского ориентирования

Виды туристского ориентирования, соревнования летние и зимние. Соб­людение юными туристами правил соревнований по туристскому ориенти­рованию на местности. Права и обязанности участников соревновании по ориентированию. Элементарные способы изображения легенды КП и их на-

значение

Практические занятия

Формирование умений чтения легенды КП. Прохождение маршрута ориентирования по легенде.

Прохождение маркированного маршрута, маркировка лыжни для ориен­тирования. Прохождение маршрута ориентирования в заданном направлении. Прави­ла и условия соревнований туристского ориентирования в заданном направ­лении. Последовательность взятия КП.

4.6. Экскурсионное ориентирование

Практические занятия

Выявление по обозначенному маршруту памятников истории, архитекту­ры, искусства, природы и т. п. в ближнем окружении школы, микрорайона по их описанию. Нанесение объектов на план маршру­та движения по микрорайону (населенному пункту) под руководством педа­гога (старших школьников). Соблюдение правил перехода пешеходами улиц при организации движения.

5. Личнаягигиенаиперваядоврачебнаяпомощь

5.1.Личная гигиена туриста

Соблюдение правил «Чистота - залог здоровья» и «В здоровом теле - здо­ровый дух». Соблюдение правил личной гигиены на туристских прогулках.

Работа санитара в туристской группе.

5.2.Оказание перкой доврачебной помощи

Отравление. Тепловой и солнечный удар. Причины и признаки. Профилактика, необ­ходимая помощь.

Практические занятия

Оказание первой доврачебной помощи условно пострадавшим.

5.3.Обработка ран, ссадин, мозолей и наложение простейших повязок
Практические занятия

Обработка ранок, ссадин, мозолей. Наложение повязок.

Игра «Айболит»; необходимая доврачебная помощь условно пострадавшему.

5.4.Индивидуальная и групповая медицинская аптечки

Работа санитара группы (участника туристской прогулки) по комплекто­ванию групповой (индивидуальной) медицинской аптечки для туристской прогулки. Состав индивидуальной и групповой аптечки. Назначение меди­каментов, витаминов и перевязочных материалов, их упаковка и требова­ния к хранению и использованию, сроки хранения медикаментов и их мар­кировка. Обязанности санитара группы на экскурсии и прогулке.

Практические занятия

Упаковка и маркировка аптечки. Проверка ее комплектности, срока год­ности медикаментов, их упаковки. Игра «Лучший знахарь» (назначение ме­дикаментов, лекарственных растений и народных средств).

5.5.Способы транспортировки пострадавшего

Способы транспортировки пострадавшего. Организация транспортировки пострадавшего при различных травмах и заболеваниях: вывихах, тепловом ударе, отравлении и др.

Практические занятия

Изготовление средств для транспортировки пострадавшего из курток, штормовок.

Транспортировка пострадавшего на пересеченном рельефе на руках, с по­мощью простейших транспортных средств (носилок из штормовок, курток).

6. Основыкраеведения

6.1.Родословие

Ближайшие родственники воспитанников. Родословная. Семейные тради­ции и праздники. География родни.

Практические занятия

Составление совместно с родителями родословной, генеалогического дре­ва. Рассказы о своих друзьях, бабушках, дедушках, других родственниках.

Выставка «Семейный альбом».

6.2.Земляки

Народные обычаи, обряды, народные игры, музыка, танцы, характерные для данного региона. Фольклор.

Практические занятияЧтение легенд, сказок, разучивание народных песен, частушек, танцев, игр.

6.3. Азбука краеведения

Правила поведения и культуры общения в культурно-зрелищных и про­светительных учреждениях. Умение слушать экскурсовода и правильно ос­матривать экспонаты,

Правила поведения в природе и наблюдении во время экскурсии в лес или к реке.

Практические занятия

Экскурсия в краеведческий музей (школьный). Рассказ зани­мающихся о наиболее ярких впечатлениях от посещения музея, выставки. Охрана и оказание помощи животным и птицам (выявление и огораживание муравейников, вывешивание кормушек ипр.).

7.Спортивно-оздоровительныйтуризм

7.1. Пешеходный туризм

Естественные и искусственные препятствия. Способы преодоления естест­венных препятствий без снаряжения и с использованием снаряжения (ве­ревки). Подъем и спуск по склонам с использованием перил спортивным способом. Способы переправы через болото, через канавы, завалы. Преодоление оврагов, песчаных скло­нов. Обход преград и препятствий.

Соблюдение правил безопасности при преодолении препятствий,

Практические занятия

Освоение техники передвижения: спуски, подъемы, преодоление канав, завалов, оврагов и пр. Движение по пересеченной и занесенной местности. Переправа через услов­ное болото по наведенным кладям (жердям) и по кочкам. Преодоление простых естественных препятствий

(с веревкой). Спуск, подъ­ем по склону спортивным способом с использованием вертикальных наве­денных перил (веревки). Переправа через ручей (овраг) по качающемуся бревну. Переправа через овраг с использованием «маятника».

7.2.Полоса препятствий пешеходного туризма (осень, весна)
Технические приемы и правила безопасного преодоления препятствий.

Оказание взаимовыручки и взаимопомощи. Командное и сквозное прохож­дение полосы препятствий. Лидирующий и замыкающий спортсмены. Пра­ва и обязанности спортсмена-туриста, участника соревнований. Спортивное поведение.

Практические занятия

Ознакомление с различными вариантами работы и взаимодействия на эта­пах: переправа через болото по кочкам; переправа по гати по наведенным кладям (жердям); подъем, спуск; переправа по бревну на равновесие; преодоление завала; преодоление оврага (канавы) на судейском «маятнике», переправа по бревну с наведенными перилами, переправа по качающемуся бревну; ус­тановка и снятие палатки.

7.3.Туристские узлы и их применение.

Основные туристские узлы: «прямой», «проводник простой», «проводник восьмерка», «удавка», «встречный» и «ткацкий». Их назначение и исполь­зование.

Практические занятия

Вязание узлов по их назначению.

7.4 Лыжный туризм

Правильный подбор лыж, лыжных палок и ботинок для занятий туризмом и ориентированием. Управление лыжами на некрутых склонах.Техника безопасности при ходьбе на лыжах. Преодоление простых препятствии (бревна, канавы).

Практические занятия

Подбор лыж и снаряжения для занятии по лыжному туризму и ориентированию. Вы­бор одежды для лыжной прогулки или занятий ориентированием. Управле­ние лыжами на месте: переступание на месте вокруг пяток и носков лыж. Использование мазей, парафинов для улучшения скольжения.

Лыжные прогулки в лес или парк. Соблюдение правил движения в строю на лыжном маршруте и отдыха на малых привалах.

8. Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

8.1. Общая физическая подготовка и оздоровление организма

Основная цель утренней физической зарядки. Значение совершенствова­ния выносливости и морально-волевых качеств. Развитие общей и специаль­ной выносливости, кроссовая подготовка. Совершенствование функцио­нальных возможностей занимающихся (гимнастика, спортивные игры, лыжные гонки, плавание). Развитие силы. Соблюдение личной гигиены при занятиях физическими упражнениями.

Практические занятия

Обучение основам техники бега. Упражнения на развитие быстроты, силы, выносливости, гибкости и координационных способностей. Спортивные игры, 'династические упражнения.

8.2. Диагностика занимающихся функционального и физического развития, тестирование

Входное тестирование и диагностика (проводитсяосенью)

Проведение в игровой (состязательной) форме тестов с целью определения физического и функционального уровня развития воспитанников.

Констатирующее тестирование и диагностика (проводится весной)

Проведение в игровой (состязательной) форме контрольных тестов с целью выявления динамики общего физического и функционального уровня развития воспитанников.

Зачетный летний поход на закрепление полученных навыков и умений(вне сетки часов).

Требования к знаниям, умениям воспитанников

2-го года обучения

Название разделов

Должны знать

Должны уметь

1.

Введение.

Роль туристских походов, экскурсий в формировании характера человека. Правила поведения туристов в походе.

2.

Туристско-бытовые навыки юного туриста

Меры безопасности при проведении тренировок , соревнований. Требование к месту бивака. Установка палатки. Движение группы при прохождении маршрута. Подготовка личного снаряжения к походу с учётом сезона и условий похода. Состав ремонтного набора.

Установка палаток в различных условиях, разведение костра. Преодоление естественных препятствий.

3.

Азбука топографии

Схема и план местности. Понятие о карте. Топографические знаки. Масштабы карт. Занятие с психологом.

Изучение элементов рельефа. Составление схематических карт. Положительная динамика в способности старшеклассников к разрешению конфликтов.

4.

Туристское и экскурсионное ориентирование

Устройство компаса. Четыре действия с компасом. Понятие ориентирование. Способы измерения расстояний по карте на местности.

Ориентирование карты по компасу.Выполнение прямой и обратной засечки.

Измерение расстояний на карте и на местности.

5.

Личная гигиена и первая доврачебная помощь

Гигиенические требования при занятии туризмом. Сущность закаливания и систематических занятий спортом. Правила оказания доврачебной помощи при ссадинах, мозолях . Способы транспортировки. Личная аптечка туриста.

Комплекс упражнения утренней зарядки. Оказание первой доврачебной помощи. Применение медицинских препаратов. Изготовление средств транспортировки.

6.

Основы краеведения

Семейная «география». Семейные традиции и праздники. Родной край, история, известные земляки.

Экскурсия в музей. Посещение экскурсионных объектов. Встречи с интересными людьми.

7.

Спортивно-оздоровительный туризм.

Техника и тактика преодоления естественных препятствий. Узлы, их назначение. Подбор снаряжения для лыжных походов.

Участие в соревнованиях по технике пешеходного туризма. Преодоление естественных препятствий. Вязка узлов.

8.

Общая спортивно-оздоровительная

физическая подготовка

Влияние физической утренней зарядки на организм человека. Общая физическая подготовка.

Упражнение на развитие силовых качеств. Подвижные игры. Участие в эстафетах.

Учебно-тематический план

объединения

«ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»

3-йгод обучения

П/П

наименование темы

количество часов

всего

теория

практика

Введение

5

2

3

1.1

История отечественного туризма

2

1

1

1.2

Правила поведения юных туристов

3

1

2

2.Туристско-бытовые навыки юного туриста

32

6

26

2.1

Основы безопасности в природной среде

5

1

4

2.2

Основы безопасности на улице и в микрорайоне.

3

1

2

2.3

Личное и групповое снаряжение и уход за ним

6

2

4

2.4

Организация бивуаков и охрана природы

8

2

6

2.5

Туристская группа в походе

8

-

8

2.6

Питание туристской группы

2

-

2

3. Основы топографии

18

6

12

3.1

Топографическая и спортивная карта

7

1

6

3.2

Условные топографические знаки

7

1

6

4. Туристское и экскурсионное ориентирование

52

4

48

4.1

Ориентирование по компасу, азимут

9

1

8

4.2

Ориентирование по компасу и карте

9

1

8

4.3

Ориентирование на местности

9

1

8

4.4

Виды соревнований по ориентированию

17

1

16

4.5

Экскурсионное ориентирование

8

-

8

5. Личная гигиена и первая доврачебная помощь

32

8

24

5.1

Личная гигиена туриста

4

-

4

5.2

Оказание первой доврачебной помощи

10

2

8

5.3

Обработка ран, ссадин и наложение жгутов и шин

6

2

4

5.4

Измерение температуры тела, пульса

2

-

2

5.5

Медицинская аптечка

6

2

4

5.6

Способы транспортировки пострадавшего

4

-

4

6. Основы краеведения

22

4

18

6.1

Родословие

4

2

2

6.2

Земляки

8

-

8

6.3

Культурное и природное наследие

10

2

8

7. Спортивно-оздоровительный туризм

44

6

38

7.1

Пешеходный туризм

10

2

8

7.2

Полоса препятствий пешеходного туризма

(весна)

8

2

6

7.3

Пешеходные прогулки

8

-

8

7.4

Лыжный туризм

18

2

16

8.Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

15

1

14

8.1

Общая физическая подготовка и

оздоровление организма

11

1

10

8.2

Итоговая диагностика и тестирование

4

-

4

Итого

216

33

183

Зачетный летний поход - вне сетки часов.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ТУРИСТСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ

«ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»

3-й год обучения

1.Введение

1.1 История Отечественного туризма

Отечественные мореплаватели, путешественники и исследователи. Тури­сты и путешественники родного края. Знакомство с туристами-старше­классниками своей школы (учреждения дополнительного образования) и их деятельностью (вечер-встреча). Подведение итогов общественно полезных дел туристской группы (объединения) за прошедший год.

Практические занятия

Рассказы воспитанников о наиболее ярких впечатлениях, полученных ле­том от оздоровительных туристских прогулок, экскурсий, походов. Подве­дение итогов 2-го года занятий, выяснение основных знаний, умений и на­выков, полученных за два года занятий. Выявление (совместно с воспитан­никами) положительной динамики занятий оздоровительно-познаватель­ным туризмом в объединении. Постановка целей и задач на новый год заня­тий. Уточнение интересов и пожеланий занимающихся.

1.2. Правила поведения юных туристов

Знакомство с историей и традициями общественно полезных дел своей шко­лы, выполняемых юных туристами на экскурсиях и туристских прогулках.

Охрана природной среды (зеленой зоны) в своем микрорайоне и городе, по­сильное участие юных туристов в ее улучшении.

Взаимопомощь и взаимовыручка. Готовность оказать помощь слабым и тем, кто в ней нуждается. Уважение к коллективу (группе), стремление к сплоченности. Ответственность за порученное дело.

Укрепление своего здоровья. Аккуратность, пунктуальность, соблюдение чистоты и порядка. Соблюдение правил культурного поведения в местах ту­ристских прогулок и экскурсий.

Практические занятия

Туристская прогулка в лес, в парк с целью закрепления знаний и навыков межличностных взаимоотношений, поведения в природе, на улице и в транс­порте, а также выявления навыков наблюдательности, вежливости, отзывчи­вости, доброты, внимания. Ролевые игры по правилам взаимоотношений ме­жду мальчиками и девочками; правилам хорошего тона; правилам поведения участников спортивно-туристских состязаний, соревнований и пр.

Совместное оформление впечатлений от прогулки. Обсуждение работы членов группы и коллектива (команды) в целом.

2. Туристско-бытовыенавыкиюноготуриста

2.1.Основы безопасности в природной среде

Необходимость выполнения требований руководителя туристской (экс­курсионной) группы; соблюдения порядка и тишины на привале и во время движения группы. Взаимопомощь и доброжелательность во взаимоотноше­ниях в туристской группе - одно из условий безопасности.

Правила поведения у водоемов и при организации купания в них, Поведе­ние во время различных природных явлений. Безопасность при сборе ле­карственных растений, цветов, грибов, ягод. Соблюдение мер безопасности во время туристской прогулки (похода); опасные (ядовитые) растения и жи­вотные своего края. Требования безопасности при выполнении природоох­ранных мероприятий (утилизация мусора, бытовых отходов).

2.2.Основы безопасности на улице и в микрорайоне
Характеристика помещений и сооружений, где будут проходить учебные

занятия на местности и оздоровительные тренировки. Правила безопасного

поведения на учебно-тренировочном полигоне, в парке (лесу). Порядок и правила использования снаряжения, оборудования, инвентаря и материа­лов при занятиях на местности.

Правила безопасности на улице, в своем населенном пункте; необходи­мость знания названий улиц, домашнего адреса, телефонов и пр.

Практические занятия

Игра « Что делать в случае потери ориентировки в городе, на улице, в мик­рорайоне?». Действия в аварийной ситуации на улице, экскурсии, турист­ской прогулке в походе.

2.3. Личное и групповое снаряжение и уход за ним

Личное снаряжение юного туриста для участия в однодневном походе, экс­курсии, соревнованиях. Подбор личного снаряжения в соответствии с сезо­ном года и погодными условиями. Особенности личного снаряжения для по­ходов летних, зимних и в межсезонье и требования к нему; практичность, удобство и пр. Личная аптечка и ремонтный набор. Маршрутные документы и туристские схемы. Уход за снаряжением, сушка и ремонт.

Обязанности юных фотографа, видео-оператора, дежурных по кухне, рем-мастера туристской группы. Обязанности заведующего снаряжением груп­пы.

Практические занятия

Упаковка и распределение группового снаряжения между участниками туристской прогулки, однодневного похода. Выполнение завхозом по снаря­жению своих обязанностей в период подготовки туристского мероприятия, во время его проведения и по его завершении.

Организация ремонта группового снаряжения реммастером и членами тури­стской группы. Изготовление обуви или одежды из подручных материалов.

Игра-состязание «Как и чем отремонтировать личное снаряжение?» (вы­бор способов штопки, наложения заплат, заклеивания, пришивания пуго­виц или ремонта молний, пришивание лямок или тесемок, ремонт лыж, бо­тинок и пр.)

2.4. Организация биваков и охрана природы

Требования к бивакам в зимнем походе (дрова, источники воды, безопас­ность, эстетичность). Устройство и оборудование бивака в зимнем походе: кострище, место для приема нищи, для отдыха, для гигиены и умывания, для забора воды (снега) и мытья посуды. Особенности разведения костра в зимнем походе.

Охрана природы в туристском походе или на экскурсии. Правила заготов­ки дров для костра (печки) в зимнем лесу. Уборка места бивака туристской группой. Утилизация пищевых и бытовых отходов.

Основные типы туристских костров: «нодья». «звездный», их назначение. Костры в лесу, на опушке, у реки; летом, в межсезонье и зимой. Заготовка дров, их разделка с соблюдением мер безопасности. Заготовка растопки для костра и ее хранение. Упаковка спичек и сухого горючего. Правила безопас­ности при работе с туристской печкой для палатки «Зима».

Практические занятия

Игра в спортивном зале «Организация походного бивака туристской груп­пы ». Распределение и выполнение должностных обязанностей между члена­ми туристской группы.

Выбор места для костра и его обустройство. Разведение костра костровым из заготовленного топлива и растопки. Приготовление пищи на костре. Ор­ганизация дежурства для поддержания костра. Соблюдение правил безопас­ности при работе у костра.

Проверка комплектации палатки перед выходом.

Изготовление простейших укрытий от дождя и ветра в лесу, у реки из под­ручных средств (шалаш, навес, ветрозащитная стенка).

2.5.Туристская группа в походе
Практические занятия

Туристский учебный поход. Маршрут туристской группы. Движение в по­ходной колонне, преодоление естественных препятствий в туристском одно­дневном походе (на прогулке). Развед­ка пути движения и требования к знаниям и умениям юных разведчиков. Распорядок походного дня однодневного похода. Работа направляющего и замыкающего, разведчиков и штурмана, хронометриста группы. Организа­ция привалов. Взаимопомощь в туристской группе.

2.6.Питание туристской группы

Практические занятия

Основные продукты питания для приготовления пищи в походе. Составле­ние меню для однодневного туристского похода с расчетом требуемых проду­ктов. Хранение продуктов. Распределение продуктов в туристской группе. Завхоз по питанию туристской группы и его обязанности. Дежурные повара, их обязанности и организация дежурства.

Приготовление пищи в полевых условиях на костре (при участии и при контроле взрослых: родителей, педагога).

3. Основытопографии

3.1. Топографическая и спортивная карта

План местности, топографическая и спортивная карта. Рельеф и его изо­бражение. Горизонтали. Сетка карты. Магнитные меридианы. Простейшие приемы зарисовки местности в туристском походе.

Практические занятия

Чтение плана-схемы микрорайона школы, города (района).

Чтение рельефа по карте. Работа с топографическими и спортивными картами разного масштаба.

3.2. Условные топографические знаки

Способы изображения на планах и картах различных природных и искус­ственных объектов и сооружений. Условные знаки. Изображение местности на спортивных картах. Обязанности топографа и штурмана туристской группы.

Практические занятия

Рисовка основных условных знаков спортивных и топографических карт. Топографический диктант, кроссворды. Чтение карт. Сбор карты (мозаики) по образцу.

Составление легенды движения группы из набора условных знаков. Дви­жение по карте с использованием форм рельефа, линейных ориентиров.

4. Туристскоеиэкскурсионноеориентирование

4.1.Ориентирование по компасу, азимут

Ориентирование компаса. Правила работы с компасом. Определение азимута на предметы с помощью компаса.

Практические занятия

Определение азимутов на удаленные предметы во время ту­ристской прогулки (похода).

Игра «Найди клад» с использованием компаса (определения по азимутам).

4.2.Ориентирование по компасу и карте

Чтение спортивной и топографической карты. Ориентирование карты по компасу. Ориентирование карты по предметам и линейным ориентирам на местности. Движение по карте и при помощи компаса. Измерение расстоя­ний по карте.

Практические занятия

Работы с картой и компасом. Чтение карты. Измерение расстояний.

Движение на местности по карте и при помощи компаса.

4.3.Ориентирование на местности

Ориентирование в лесу, у реки, в поле, в горах. Ориентирование по звезд­ному небу, солнцу. Измерение расстояний на местности временем движе­ния, парами шагов и пр. Ориентирование по линейным ориентирам и релье­фу, по описанию (легенде) и по компасу (азимут). Выбор оптимального пути движения. Определение «тормозящих» (рубежных) объектов на пути дви­жения во время ориентирования на местности. Ориентирование в лесных массивах. Границы полигонов. Действия в аварийной ситуации. Разведчик туристской группы. Штурман туристской группы.

Практические занятия

Ориентирование по легенде, но азимутам с использованием расстояний в парке, небольшом лесном массиве. Ориентирование по рельефу. Определе­ние «тормозящих» (рубежных) объектов на пути при движении во время ориентирования. Ориентирование в лесных массивах. Формирование навы­ка ориентирования в границах полигона (между дорог, тропинок, просек). Действия в аварийной ситуации.

4.4 Виды соревнований по ориентированию

Правила соревнований по туристскому ориентированию. Права и обязан­ности участников соревнований. Подготовка к старту. Действия спортсмена на финише и после его прохождения.

Легенды КП. Карточка для отметки на КП. Номер участника и требования к его креплению. Планшет для зимнего ориентирования.

Использование линейных ориентиров, троп, дорожек и рельефа для пере­движения при ориентировании на местности. Движение по азимуту между троп и дорожек. Контуры растительности (лесных массивов, кустарника).

Практические занятия

Формирование навыков чтения легенды КП и перенесения ее в карточку участника. Предстартовая проверка соответствия карты возрастной группе, количества КП на карте и их номеров. Нанесение местоположения КП на карту с образца. Вычерчивание пути своего движения при ориентировании. Выбор оптимального пути из различных вариантов движения на КП.

Прохождение маршрутов по ориентированию по выбору. Понятие «ориен­тирование по выбору». Правила и условия соревнований ориентирования по выбору. Определение победителей на дистанциях по выбору.

Прохождение маршрута по ориентированию в заданном направлении. По­нятие «ориентирование в заданном направлении». Правила и условия сорев­нований ориентирования в заданном направлении. Последовательность взя­тия КП. Прохождение дистанции группами (звеньями) по 2-3 человека.

4.5 Экскурсионное ориентирование

Практические занятия

Памятники истории, архитектуры, искусства и т. п. в микрорайоне шко­лы, городе (районе). Поиск объектов по плану микрорайона с использовани­ем легенды маршрута движения звеньями (по 2-3 воспитанника под руко­водством старшеклассника) с соблюдением правил перехода улиц.

5. Личнаягигиенаиоказаниепервойдоврачебнойпомощи

5.1.Личная гигиена туриста
Практические занятия

Соблюдение правил личной гигиены на туристских прогулках и в похо­дах, при организации перекусов. Личная гигиена на привале, при организа­ции перекуса, приготовлении пищи при ее приеме. Работа санитара в туристской группе. Про­стейшие приемы самомассажа и их выполнение после физических упражне­ний.

5.2.Оказание первой доврачебной помощи
Практические занятия

Оказание первой доврачебной помощи при ранах, порезах, ссадинах, уши­бах, мозолях, растяжениях, вывихах. Требования к материалам для обра­ботки ран и наложения повязок. Использование медикаментов и лекарст­венных растений.

Первая помощь при переломах конечностей. Иммобилизация, транспор­тировка пострадавшего.

Правила обработки ран и наложения повязок при укусах змей, ядовитых насекомых.

5.3.Обработка ран. ссадин и наложение простейших повязок, жгутов и шин
Практические занятия

Отработка способов обработки pan, ссадин, наложение жгутов и тин. Ме­ра «Айболит» (необходимая доврачебная обработка и наложение простых повязок на конечности).

5.4.Измерение температуры тела, пульса
Практические занятия

Приборы для измерения температуры тела. Способы измерения пульса. Основные показатели состояния здоровья и самочувствия юных туристов.

Измерение температуры тела и пульса до занятий физическими упражне­ниями и по их окончании. Ведение дневника наблюдения за состоянием здо­ровья и самочувствием (личного и туристской группы) в течение года и в ту­ристском походе (на прогулке).

5.5Медицинскаяаптечка
Практические занятия

Состав медицинской аптечки для туристской прогулки (индивидуальной и групповой). Упаковка и маркировка аптечки. Проверка ее комплектности, срока годности медикаментов, их упаковки. Использование лекарственных растений для настоев и заварки чая.

5.6.Способы транспортировки пострадавшего
Практические занятия

Организация транспортировки пострадавшего при различных травмах. Способы транспортировки. Простейшие средства для транспортировки по­страдавшего в условиях похода. Изготовление транспортных средств из кур­ток, штормовок. Транспортировка пострадавшего на пересе­ченном рельефе. Взаимопомощь при транспортировке пострадавшего.

6. Основыкраеведения

6.1.Родословие
Практические занятия

Составление совместно с родителями генеалогического древа своей семьи. Профессии и увлечения членов семьи, бабушек, дедушек и других ближай­ших родственников (династии и родословная).

Составление рассказов о профессиях и работе родителей, старших братьев или сестер.

6.2.Земляки

Знакомство с национальностями, проживающими в своей местности. На­родные обычаи, обряды. Фольклор. Народные промыслы. Игрушки и посуда.

Практические занятия

Чтение легенд, сказок, разучивание народных песен, частушек. Знакомст­во с народными промыслами.

6.3. Культурное и природное наследие

Достопримечательности своего района (населенного пункта), охрана па­мятников истории, природы, культуры и архитектуры.

Памятники природы родного края. Редкие и исчезающие растения и жи­вотные родного края. Сезонные изменения в жизни фауны и флоры. Расте­ния и животный мир леса, луга, берега реки. Голоса птиц и животных, сле­ды их жизнедеятельности в лесах, парках и других закрытых пространствах (по сезонам года). Краеведческие задания и их выполнение на экскурсии.

Практические занятия

Экскурсии в парк (лес) и наблюдение за поведением птиц, животных. Вы­полнение краеведческих заданий (сбор сведений о местах обитания редких растений и животных родного края). Сбор лекарственных растений по мар­шруту группы.

Рисунки о том, что увидели на туристской прогулке, экскурсии, в походе. Обсуждение рисунков, поде­лок из природных материалов и защита работ их авторами.

Экскурсия в школьный (городской) музей для знакомства с ми­ром профессий. Соблюдение правил поведения и культуры общения в куль­турно-зрелищных учреждениях, музеях.

7.Спортивно-оздоровительныйтуризм

7.1. Пешеходныйтуризм

Способы безопасного преодоления препятствий с туристским рюкзачком. Переправа через условное боло­то с наведением кладей (жерди). Переправа через условное болото по коч­кам. Переправа через канавы, завалы. Переправа вброд. Оказание взаимопо­мощи.

Способы преодоления простых естественных препятствий при помощи ве­ревки: спуск, подъем по склону спортивным способом с использованием вер­тикальных наведенных перил. Переправа через ручей (овраг) но бревну с по­мощью «маятник. Переправа по бревну с наведением пе­рил, снятие перил.

Практические занятия

Отработка практических умений и навыков преодоления естественных препятствий: канав, завалов, оврагов и др. Переправа через условное болото

с наведением кладей (жерди). Переправа через условное болото по кочкам. Переправа через реку (ручей). Просмотр сюжетов видеофильмов.

7.2.Полоса препятствий пешеходного туризма

Технические и тактические основы преодоления препятствий. Соблюде­ние правил безопасности при преодолении этапов дистанции полосы препят­ствий. Оказание взаимовыручки и взаимопомощи. Личное, лично-команд­ное, командное и сквозное прохождение полосы препятствий. Работа в связ­ках (парами). Права и обязанности участника (спортсмена-туриста) в коман­де на соревнованиях.

Практические занятия

Переправа через болото по кочкам; по гати с наведением кладей (жердей); подъем, траверс, спуск по склону с использованием альпенштоков; перепра­ва по бревну на равновесие; преодоление завала; туристские узлы; установка и снятие палатки; преодоление оврага (канавы) с помощью «маятника», переправа по бревну с наведенными перилами, переправа по качающемуся бревну. Анализ результатов (ошибок) прохождения дистанции.

7.3.Пешеходные прогулки

Организация походного самоуправления в туристской группе. Выполне­ние правил движения в группе, соблюдение темпа движе­ния на маршруте и отдыха на привалах. Наблюдение и выявление интерес­ных объектов в природной среде.

Практические занятия

Самостоятельное составление условными знаками легенды маршрута дви­жения группы звеньями занимающихся. Составление плана-схемы маршру­та группы. Соблюдение интервала при движении в группе, темпа движения на маршруте. Рассказы знатоков деревьев, кустарников, трав, птиц, насеко­мых, животных, рельефа местности, водоемов и т. д. о сезонных изменениях в природе. Организация бивака на большом привале, проведение подвиж­ных туристских игр и конкурсов. Заготовка в игровой, соревновательной форме хвороста и валежника для костра. Оборудование кострища и разведе­ние костра, участие в приготовлении пищи. Уборка территории бивака (ути­лизация отходов).

7.4. Лыжный туризм

Уход за снаряжением (лыжами, лыжными палками и ботинками). Управ­ление лыжами. Стойка лыжника. Передвижение скользящим шагом, повороты на месте и в движении, спуски и подъемы, попеременный двухшажный ход, подъем «лесенкой» и «елочкой». Техника безопасности при ходьбе на лыжах. Тропление лыжни. Защита от ветра и снега. Правила перевозки лыж в транспорте.

Практические занятия

Подбор лыж и снаряжения. Выбор одежды для лыжной прогулки или за­нятий. Управление лыжами на месте: переступание на месте вокруг пяток и носков лыж. Хранение лыж и уход за ними.

Ходьба на лыжах: толчок палками; отработка техники попеременного двухшажного хода; передвижение по лыжне приставным скользящим ша­гом, дви­жение боковыми приставными шагами.

Лыжная прогулка. Организация походного самоуправления в туристской группе. Выполнение правил движения в строю на лыжном маршруте и отды­ха на малых привалах. Соблюдение правил поведения зимой на улице (взаи­моконтроль). животных и птиц. Составление условными знаками маршрута группы и Наблюдение окружающих объектов природной (растительный и животный мир) и искусственной среды, поиск следов жизнедеятельности пла­на-схемы маршрута. Рассказы знатоков деревьев, кустарников, птиц, жи­вотных, рельефа местности, водоемов ит. д. о сезонных изменениях в приро­де. Организация большого привала с перекусом. Участие в поиске и заготов­ке дров для организации костра, участие в оборудовании костра для обогрева.

8. Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

8.1. Общая физическая подготовка и оздоровление организма

Комплекс утренней физической зарядки. Гигиена при занятиях физиче­скими упражнениями.

Практические занятия

Обучение основам техники бега. Упражнения на развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, силы, выносливости, гибкости и координационных способностей. Спортивные игры. Гимнастические упражнения.

8.2. Диагностика функционального и физического развития, тестирование занимающихся

Входное тестирование и диагностика (проводится осенью)

Рассказ детей о своих друзьях и товарищах, рисование на темы: «Я и мои друзья - туристы», «Туристская группа в походе».

. Выявле­ние межличностных взаимоотношений и лидеров.

Проведение тес­тов с целью сопоставления и прослеживания динамики развития занимаю­щихся, коррекции и дозирования физических нагрузок.

Проведение в игровой (состязательной) форме контрольных тестов с целью выявления

динамики общего физического и функционального уровня раз­вития воспитанников.

Зачетный летний поход (вне сетки часов)

Требования к знаниям, умениям воспитанников

3-го года обучения

Название разделов

Должны знать

Должны уметь

1.

Введение.

Основные сведения по истории и развитии туризма в России. Законы, правила, нормы поведения юных туристов.

2.

Туристско-бытовые навыки юного туриста

Особенности личного и группового снаряжения. Правила безопасности при переноски примусного хозяйства. Страховочное снаряжение. Особенности организации питания в избранном виде туризма. Нормативно-правовая база по охране природы.

Работа с примусом. Использование страховочного снаряжения. Составление меню и список продуктов. Организация биваков.

3.

Азбука топографии

Виды топографических карт. Отличие спортивной карты от топографической. Условные знаки. Изображение рельефа на топографических и спортивных картах.

Упражнения на запоминание условных знаков. Изучение элементов рельефа, определение по горизонталям различных форм рельефа.

4.

Туристское и экскурсионное ориентирование

Ориентирование карты и компаса. Азимут, снятие азимута с карты. Движение по азимуту. Виды соревнований по ориентированию.

Упражнения по определению азимута. Упражнения и соревнования на прохождение азимутальных дистанций. Участие в соревнованиях по ориентированию.

5.

Личная гигиена и первая доврачебная помощь

Личная гигиена туриста в походе. Первые приёмы самомассажа и их значение на здоровье человека. Лекарственные растения, их применение. Походная аптечка, хранение медикаментов. Оказание первой медицинской помощи при переломах конечностей.

Применение средств личной гигиены на тренировках и походах. Сбор и использование лекарственных растений. Освоение способов наложения жгута и бинтование ран. Транспортировка пострадавшего.

6.

Основы краеведения

Характеристика населения родного города. История края, памятные события происходившие на его территории. Обряды, традиции, фольклор Тамбовской области. Династии семьи. Мероприятия по охране памятников природы, культуры родного края.

Посещение экскурсионных объектов. Работа со справочным материалом и литературой по истории края.Встречи с интересными людьми. Проведение краеведческих наблюдений.

7.

Спортивно-оздоровительный туризм.

Естественные препятствия. Техника преодоления условного болота, низинных заболоченных участков, сквозное прохождение полосы препятствий. Организация взаимопомощи. Лыжные прогулки, их влияние на физическую подготовку.

Отработка техники движения и преодоление препятствий. Участие в соревнованиях по технике пешеходного туризма. Участие в лыжных эстафетах.

8.

Общая спортивно-оздоровительная

физическая подготовка

Краткие сведения о строении организма человека. Развитие и совершенствование физических, моральных и волевых качеств туриста. Участие в мероприятиях центра

Выполнение комплекса упражнений на развитие скорости, силы и выносливости. Спортивные игры. Эстафеты. Спортивные праздники.

По итогам обучения у учащихся сформируютсяучебные универсальные действия: личностные, регулятивные, познавательные, коммуникативные.

Личностные УУД:

сформированы умения:

-оценивать собственную учебную деятельность;

-проявлять самостоятельность, инициативу;

-уважение к культуре и истории своего народа, родной страны.

Регулятивные УУД:

сформированы умения:

-целеполагания, способность ставить перед собой новые учебные задачи и осуществлять их реализацию;

-контролировать и оценивать свои действия по результатам работы.

Познавательные УУД:

- усвоят требования техники безопасности в походе;

- смогут определять общие подходы к организации и проведению походов;

- усвоят способы профилактики типичных заболеваний и основные приемы и средства оказания первой доврачебной помощи;

- изучат перечень группового и личного снаряжения и правила ухода за ним;

- изучат правила приготовления пищи;

- усвоят нормы личной и общественной гигиены, экологические требования к группе;

Коммуникативные УУД:

- разбивать бивуак (устанавливать и снимать палатки, разводить костры)

- оказывать само и взаимопомощь;

- применять указанные знания на практике;

- ориентироваться на местности при помощи карты и компаса;

- участвовать на всех этапах соревнований по технике пешеходного туризма;

- выполнять общие обязанности участника похода.

 Раздел № 2. «Комплекс организационно-педагогических условий»

Календарный учебный график

Количество учебных недель – 156

Количество учебных дней – 546

Начало занятий групп первого года обучения – с 5 сентября, окончание занятий – 31 мая. Начало занятий групп второго и последующих годов обучения – с 1 сентября, окончание занятий – 31 мая.

Условия реализации программы

Санитарно-гигиенические требования

Занятия должны проводиться в просторном помещении, соответствующем требованиям техники безопасности, противопожарной безопасности, санитарным нормам. Кабинет должен хорошо освещаться и периодически проветриваться.

Перечень материально-технического обеспечения

(в расчете на 15 учащихся)

Материально-техническое обеспечение

Методическое обеспечение

Учебный кабинет

Компьютер

Фотоаппарат

Тринажорный зал

Сенсорная комната

Туристское и специальное туристское снаряжение

палатки

тенты

коврики

костровое оборудование

ремонтный набор

походная аптечка

спальные мешки

верёвки

карабины

жумары

лыжи

байдарки

Краеведческий материал городского музея, городской библиотеки.

Архив городской газеты «Согласие» Фото и видеоматериал

Учебные пособия по туризму и краеведению

Информационное обеспечение

Подключение к сети Интернет.

п/п

Наименование

Колич-во

1.

Видеофильмы

по тематике

2.

Диски, аудиокассеты

по тематике

Механизм оценки получаемых результатов

Контроль в управлении процессом обучения осуществляется в виде предварительного (входного), текущего, итогового контроля.

Входной контроль проводится в форме анкетирования на вводных уроках с целью выявления уровня начальных знаний. На основе полученных данных выявляется готовность к усвоению программного материала.

Текущий контроль за усвоением знаний, умений и навыков проводится в течение всегообучения. Используются такие методы, как наблюдение, контрольные испытания, учебно-тренировочные походы, где ребята могут применить свои знания на практике, выполняя задания коллективно и индивидуально.

Итоговый контроль проводится в концеу каждого чебного года в виде однодневных или двухдневных походов, а так же больших туристических соревнований.

Методика проведения аттестации по программе

Формы проведения аттестации:

- зачет.

Критерии оценки результативности не должны противоречить следующим показателям: высокий уровень – успешное освоение обучающимся более 70% содержания образовательной программы, подлежащей аттестации; средний уровень – успешное освоение обучающимся от 50% до 70% содержания образовательной программы, подлежащей аттестации; низкий уровень – успешное освоение обучающимся менее 50% содержания образовательной программы, подлежащей аттестации.

Критериями оценки результативности обучения являются:

-критерии оценки уровня теоретической подготовки учащихся: соответствие уровня теоретических знаний программным требованиям; широта кругозора; свобода восприятия теоретической информации; развитость практических навыков работы со специальной литературой, осмысленность и правильность использования специальной терминологии;

-критерии оценки уровня практической подготовки учащихся: соответствие уровня развития практических умений и навыков программным требования; качество выполнения практического задания; технологичность практической деятельности; отсутствие затруднений в использовании специального оборудования и оснащения; креативность в выполнении практических заданий.

1-й год обучения.

Практическая работа: участие в соревнованиях школьного уровня (личное первенство) по технике пешего туризма.

Критерии:прохождение без штрафов всех этапов дистанции.

Теоретическая работа: каждому учащемуся даются вопросы с вариантами ответов(максимальное количество баллов - 10).

2-й год обучения.

Практическая работа: участие в однодневном походе.

Критерии:соблюдение всех норм и правил поведения в туристской группе, проявление туристских навыков по туристскому быту, преодоление дистанции ТПТ.

Теоретическая работа: каждому учащемуся даются вопросы с вариантами ответов(максимальное количество баллов - 10).

3-й год обучения.

Практическая работа: Составление маршрута для 3-х дневного похода, участие в 3-х дневном зачетном походе.

Критерии:соблюдение всех норм и правил поведения в туристской группе, проявление туристских навыков по туристскому быту, преодоление дистанции ТПТ.

Теоретическая работа: каждому учащемуся даются вопросы с вариантами ответов(максимальное количество баллов - 10).

Методическое обеспечение программы

1-3 год обучения

Разделы программы

Форма занятия

Приемы и методы

Форма подведения

итогов

1.

Введение

Экскурсия, путешествие, игра.

Беседы, упражнения, викторина.

Устный опрос, конкурс.

2.

Туристско-бытовые навыки юного туриста

Лекция, беседа.

Практические занятия, эстафеты

Конкурс, туристский слёт, соревнования.

3.

Основы топографии

Беседа, лекции.

Практические занятия.

Соревнования по ориентированию, поход, прогулки.

4.

Туристское и экскурсионное ориентирование

Беседа, лекции.

Викторина. Игра-путешествие.

Экскурсия, практические занятия. Соревнования.

5.

Первая доврачебная помощь

Лекции, беседа, игры.

Конкурс, практическая работа, упражнения.

Слёты, лыжные соревнования, зачётные походы. экскурсии, прогулки.

6.

Основы краеведения.

Лекции, беседы, встречи.

Олимпиады, конкурсы, викторины

Слёт краеведов, соревнование. Исследовательская работа. Конференции.

7.

Спортивно-оздоровительный туризм

Лекции, беседы, семинар, мультемедийная

презентация.

Конкурсы, эстафеты, тренировки.

Соревнования, слёты, судейство.

8.

Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка.

Лекции, игры.

Комплекс упражнений, кроссы, эстафеты.

Соревнования, участие в мероприятиях центра, спортивных праздниках.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

для педагогов

Аппенинский А.И. Методика врачебно-педагогического контроля в туриз­ме. - М.: ЦРИБ «Турист.), 1990.

Бабенка Т.И., Каминский И.И. Экспресс-оценка физического здоровья школьников, условий их обучения и воспитания: Метод, рекомендации. Ростов-на-Дону, 1995.

Багаутдинова Ф.Г. Туристско-краеведческая деятельность учащихся на­чальных классов. - М., 1992.

Багаутдинова Ф.Г. Туристско-краеведческая деятельность в начальной школе. - М., ЦДЮТиК, 2002.

Бардин К. Азбука туризма. - М.: Просвещение, 1981.

Барышева ЮЛ. Формирование эколого-краеведческих знаний в началь­ной школе. - М., 1997.

Велитченко В.К. Физкультура без травм: Библиотека учителя физ. куль­туры.- М.: Просвещение, 1993.

Викулов АД., Бутин ИМ. Развитие физических способностей детей: Кн. для малышей и их родителей. - Ярославль, 1996.

Волкова М.Г. Развитие способностей у детей - основа жизненного успеха. М., 1989.

Воронов Ю.С., Николаи М. В., Малахова Г. Ю. Методика обучения юных ориентировщиков тактическим действиям и навыкам. - Смоленск, 1998.

Воронов Ю.С. Тесты и занимательные задачи для юных ориентировщиков. М.,1998.

Ганиченко Л.Г. Котелок над костром. - М.: Изд. дом « Вокруг света», 1994.

Голицына Н.С. Организация краеведо-туристской деятельности старших дошкольников. М., 1992.

Дихтярев В.Я. Вся жизнь-поход. - М.: ЦДЮТур МО РФ, 1999.

Детские подвижные игры народов СССР: Пособие для воспитателя дет. са­да / Сост. А.В.Кенеман; Под ред. Т.И.Осокиной. - М.: Просвещение, 1989.

Жарков АД. Экскурсия как педагогический процесс: Метод, рекоменда­ции. - М.: ЦРИБ «Турист», 1983.

Иванов Е.И. Начальная подготовка ориентировщика. - М.: Физкультура и спорт, 1985.

Ильичев АЛ. Популярная энциклопедия выживания. - 2-е изд., испр., доп. и перераб. - М.: ЭКСМО-Пресс, 2000.

Кодыш Э.Н., Константинов Ю.С, Кузнецов ЮЛ.Туристские слеты и со­ревнования. - М.: Профиздат, 1984.

Козлова Ю.В.,Ярошенно В.В. Полевой туристский лагерь школьников: Дляорганизаторов школьного туризма и краеведения. - М.: Издат-Школа, 1997.

Константинов Ю.С. Туристские слеты и соревнования учащихся. - М.: ЦДЮТК МО РФ, 2000.

Константинов Ю.С, Куликов В.М. Педагогика школьного туризма. - М.: ЦДЮТК МО РФ, 2002.

Крайман М.И. У туристского костра: Сб. песен. - М., 1997.

Краеведческая работа в начальных классах / Сост. И.В.Соколов. - М.: Просвещение, 1977.

Крутецкии В.Л, Психология обучения и воспитания школьников: Кн. для учителей и классных руководителей. - М,: Просвещение, 1976.

Куликов В.М. Походная туристская игротека. - Сб. 2. - М., 1991.

Куликов В.М., Ротштеин JI.M.Школа туристских вожаков. - М.: Владос, 1999.

Куликов В.М., Константинов Ю.С. Топография и ориентирование в тури­стском путешествии. - М.: ЦДЮТур МО РФ, 2001.

Лесгафт П.Ф. Избранные труды. - М.: Физкультура и спорт, 1986.

Лукоьянов П.И. Безопасность в лыжных походах и чрезвычайных ситуаци­ях зимних условий. - М.: ЦДЮТур МО РФ, 1998.

Методические рекомендации по организации турпстско-краеведческой и экскурсионной работы с учащимися начальных классов и групп продленно­го дня общеобразовательной школы / Авт.-сост. В.Н.Теплов. - Днепропет­ровск, 1985.

Маслов А.Г., Константинов Ю.С. Дрогов И А. Полевые туристские лаге­ря. -М.: Владос, 2000.

Маслов А.Г. Организация работы и финансирование туристско-краеведческих объединений учащихся. - М.: ЦДЮТур МО РФ, 1998.

Маслов А.Г. Подготовка и проведение соревнований учащихся «Школа безопасности»,- М.: Владос, 2000.

Безрукова А., Палкина Т. В погоне за идеалом: Коррекционно-развивающая про-

грамма // Школьный психолог. 2009. № 22.

Бесчастная Е. Сказкотерапия как метод развития личности и коррекции поведения

социально неблагополучных детей // Воспитание школьников. 2009. № 9.

37.Битянова М. Трудности подросткового возраста // Воспитательная работа в школе.

2008. № 7.

38. Воробьёва К. Детская агрессивность как следствие деструктивного семейного вос- питания // Воспитание школьников. 2008. № 7.

Для учащихся:

1.Бородовская Е.Л. Бородовский  А.П. История самых нужных вещей. Н-к. 1996г.

2.История Тамбовской области. 1975г.

3.Куприн А.М. Занимательная картография. М. 1989г.

4.Кравцов В.М. Донукалова Р.П. География Тамбовскуой области. 2000г.

5.Курцев П.А. Медико – санитарная подготовка учащихся. М. 1988г.

6.Миршавко О.Т. Виды маршрутных съёмок в туристских походах. М. 1982г.

7.Памятники Тамбовской области. Сборник. 1989г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/428915-dopolnitelnaja-obrazovatelnaja-programma-turi

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки