Факультативный курс «Твоё здоровье»

Факультативный курс «Твое здоровье!»

Для учащихся 10-11 классов

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Здоровье – одна из сущностных характеристик человека наряду с духовностью, интеллектуальностью и т.п., определяющая степень жизнеспособности, устойчивости организма в соответствующей среде обитания, возможности реализовать свои биологические и социальные функции. Наукой о здоровье, закономерностях проявления, механизмах и способах поддержания и укрепления его выступает валеология. На первый план выступает не только задача физического развития детей, сохранения и укрепления их здоровья, но воспитания у них потребности в здоровье как жизненно важной ценности, сознательного стремления к ведению здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих людей. Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Кажется, что ты здоров, всегда будешь таким, и не стоит об этом беспокоиться. Между тем здоровье – одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости. Каждый с юных лет должен заботиться о своем здоровье, иметь знания о гигиене и первой медицинской помощи, не вредить своему организму. Плохое здоровье, болезни служат причиной отставания в росте, слабой успеваемости, плохого настроения. Не случайно на вопрос о том, что является более ценным для человека – богатство или слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного, но богатого короля. Валеология – «наука здоровья» направлена на осознание себя частицей Природы и Космоса, учит заботиться о своем здоровье и здоровье близких, беречь окружающую среду, соблюдать правила гигиены, осуществляет профилактику вредных привычек, оказывает психологическую помощь, адаптирует к современным условиям жизни.

ПЛАН – СЕТКА ФАКУЛЬТАТИВА «ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ» 68 ч.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/435622-fakultativnyj-kurs-tvojo-zdorove