Методическая разработка «Азбука здоровья»: формирование здорового образа жизни у младших школьников

ГКОУ «Лемешкинская школа – интернат»

Внеурочный час:

«АЗБУКА

ЗДОРОВЬЯ»

Вос-ль : Решетняк Ирина Викторовна.

Цель: Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.

Задачи:

. Формировать чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

. Развивать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культуры и спортом.

. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Оборудование:

Плакаты с пословицами:

- «Труд кормит, а лень портит».

- «Человек от лени болеет, от труда здоровеет».

- «Бездельник, что бесплодное дерево».

Ход внеурочного часа:

Восп-ль: Добрый день дорогие ребята и уважаемые гости.

Сегодня мы проводим мероприятие «Азбука здоровья».

Мы посмотрим на примерах литературных героев, как лень, нечистоплотность, неряшливость мешает людям жить, делает их смешными, беспомощными и я думаю мы вместе убедимся в правильности смысла поговорки:

«Когда лень – всё идёт через пень».

1чтец:

Если долго ты в постели провалялся,

Если выучить уроки не успел,

Если другу помогать ты отказался,

Значит ленью ты серьёзно заболел.

2 чтец:

Кто спит в постели сладко?

Давно пора вставать.

Спешите на зарядку

Мы вас не будем ждать.

Распахнуто окошко

Нам холод ни почём.

Походим мы немножко

И сон с себя стряхнём.

Но чтоб совсем проснуться

Начинай! Не спеши!

Через нос ровней дыши.

(Появляются 2 Лодыря)

1 Лодырь: Дайте средство мне от лени, от могу но не хочу.

Доктор: Есть душистое втиранье от укусов комаров. Есть микстура от чиханья, проглотил и будь здоров. Есть микстура от мигрени, а лекарства нет от лени.

2 Лодырь: Хорошо бы это средство поскорей приобрели. Чтобы все лентяи с детства принимать его могли. Появись лекарство это, я купил бы 2 пакета. Нет не 2 , а целых 3. Нужно, что ни говори.

Доктор: Кто жить умеет по часам и ценит каждый час.

Того не надо по утрам будить по 10 раз.

И он не станет говорить ,что лень ему вставать.

Зарядку делать, руки мыть и застилать кровать.

Умеет он одеться в срок, умыться и поесть.

И раньше чем звенит звонок, за парту в школе сесть.

(Появляется Карлсон)

Вос-ль: Полюбуйтесь на мужчину в расцвете сил , который любит не только варенье, но и физкультуру.

Карлсон:

Что такое физкультура? Тренировка и игра.

Что такое физкультура? Физ и куль и ту и ра.

Руки вверх, руки вниз - это физ.

Крутим шею словно руль - это куль.

Ловко прыгай в высоту - это ту.

Бегай полчаса с утра – это ра.

Занимаясь этим делом, станешь сильным, ловким, смелым.

Плюс хорошая фигура. Вот это значит физкультура.

Вос-ль : Я думаю , что по примеру Карлсона , теперь все дети каждое утро будут с удовольствием бежать на зарядку.

А сейчас мы посмотрим сценку по сказке Сухомлинского « Лентяй и солнце». После просмотра вы скажите, какая же пословица подходит к этой сенке.

Лентяй(лежит): Солнышко передвинься пожалуйста немножко в сторону, мне жарко.

Солнышко(смеётся): разве мыслимое это дело, чтобы солнце передвигалось, куда лентяю захочется.

Лентяй (рассердился и закричал ): - Значит ты не хочешь передвинуться?

Солнышко: - Не хочу !

Лентяй : - Ах так! Тогда назло тебе буду лежать здесь!

Вос –ль: Ребята, а может быть кто-то из вас знает таких же лентяев или нерях и может нам о них рассказать .

Ученик:

Ну всё пропадает у девочки Вали!

Сегодня у Вали перчатки пропали.

Их дедушка ищет за кухней, в чулане.

Их нет под плитою где варится ужин

Зато под плитою башмак обнаружен.

Быть может упали они за буфет?

Там Валина кукла, перчаток там нет.

Сестра говорит: - Загляну под кровать я!

Тут Валина лента и Валино платье.

Вдруг мама воскликнула!:- Вот они Валенька

И вынула обе перчатки из валенка.

Вос-ль: Вот такие бывают лентяи и неряхи. А среди вас есть такие?

Ведь мы с вами знаем, каждой вещи должно быть своё место и тогда не придётся её искать, если она понадобится.

Кто бросает вещи в беспорядке

С тем они играют в прятки.

А с кем из вас вещи играют в прятки?

(Появляется чумазый мальчик )

Одеяло убежало, убежала простыня.

И подушка , как лягушка ускакала от меня.

Я – за свечку, свечка в печку

Я – за книжку, та бежать

И в припрыжку под кровать.

Я хочу напиться чаю, к самовару подбегаю,

Но пузатый от меня, убежал, как от огня.

Вос-ль: Ребята, видимо мальчик только носик мочит,

Умываться он не хочет.

Как же называется тот кто не умывается?

Дети: Грязнуля.

Ученик: ( обращается к грязнуле)

Ах ты гадкий, ах ты грязный.

Неумытый поросёнок.

Ты чернее трубочиста, полюбуйся на себя.

У тебя на шее вакса, у тебя под носом клякса.

У тебя такие руки, что сбежали даже брюки.

Даже брюки, даже брюки убежали от тебя.

Грязнуля: ( рассматривает себя в зеркало) Я всегда таким ходил и ничего.

Вос-ль: Ребята, я предлагаю отгадать вот этот кросворд и этим мы поможем Грязнуле измениться в лучшую сторону.

1. Куда нужно пойти Грязнуле, чтобы он стал чистым?(Душ)

2. Какая из оценок чаще всего в дневнике у Лодыря, грязнули?(2)

3. Какое состояние любит лентяй больше всего?(Сон)

4. Какая главная черта характера лентяя? (Лень)

5. Что на уроке заменяет лентяю кровать? (Парта)

6. Куда лентяя гоняют из под палки?( В школу)

Частушки:

1.Закопчёную кастрюлю

Юля чистила песком.

Два часа в корыте Юлю

Мыла Бабушка потом.

2.Говорит лентяйке мать.

Убери свою кровать.

А лентяйка:- «маменька, я ведь ещё маленька.»

3. Поднимался утром Вова

Причесался гребешком.

Подошла к нему корова

Причесала языком.

4. У ниряхи растеряхи

Всё не эдак и не так.

И рубашка на распашку

И без пуговиц пиджак.

5.Я под краном руки мыла.

А лицо помыть забыла.

Подошёл ко мне Трезор,

Зарычал: » какой позор!»

Вос-ль: Дети, которые следят за чистотой, не ленятся, болеют редко. Если мыть руки перед едой, умываться перед сном и после него, коротко стричь ногти, чистить зубы, то никакие микробы не попадут в организм. Особенно нужно следить за зубами, чистить их и полоскать после еды. А вот некоторые ребята , не любят этого делать, поэтому у них болят зубы.

Ученик:

Плачет Костя, ноют зубы

Чистить зубы он не любит.

Ни с наружи, ни с внутри-

Разболелись сразу три!

Вот сверло жужжит то злости-

Зуб сверлит, пугает Костю.

Зубы чистить ты не любишь,

Вот со мной и стал знаком.

Чис-ти з-зубы, чис-ти з-зубы

Пор-рошком, пор-рошком!

(Раздаётся стук в дверь и появляется Почтальон Печкин)

Здравствуйте ребята! Это я, Почтальон Печкин. Принёс Вам письмо и посылку от Мойдодыра.

Вос-ль: Спасибо большое! Проходите , садитесь.

(Читают письмо от Мойдодыра)

Письмо ко всем детям по одному важному делу.

- Дорогие мои дети!

Я пишу Вам письмецо.

Я прошу Вас, мойте чаще руки и лицо.

Всё равно какой водою, кипячёной, ключевою.

Из реки, аль из колодца, или просто дождевой.

Нужно мыться непременно, утром, вечером и днём.

Перед каждою едою, после сна и перед сном.

Трите губкой и мочалкой, потерпите не беда!

И чернила и варенье, смоет мыло и вода.

Я грязнуль не выношу.

Не подам руки грязнулям,

Не поеду в гости к ним!

Сам я моюсь очень часто

До свиданья! Мойдодыр!

Вос-ль: Вот такое письмо прислал Мойдодыр. Ну а теперь посмотрим, что в посылке.

(Опять письмо)

Ребята я прошу вас вступить в общество друзей чистоты. Членами этого общества могут стать дети , которые дружат с мылом, зубной щёткой, мочалкой. А ещё нужно отгадать загадки. А также я, чтобы вы справились с грязнулями, я отправляю вам своих солдат.

(Несколько детей с мылом и мочалкой в руках подбегают к грязнуле и лентяям. Делают вид, что моют их приговаривая:

Моем, моем трубочистов

Чисто, чисто, чисто, чисто!

Будут, будут, трубочисты

Чисты, чисты, чисты, чисты!

(Грязнуля и Лентяй убегают, войско за ними)

Вос-ль: Сейчас войско Мойдодыра рпиведёт наших грязнуль в порядок, а мы пока постараемся отгадать загадки.

1.Гладкое, душистое, моет чисто? (мыло)

2.Костяная спинка, на брюшке щетинка.

По частоколу попрыгала, всю грязь повыгнала.(Зубная щётка)

3.Целых 25 зубов, для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.(Расчёска)

4.Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз, не забуду и про нос.(Носовой платок)

5.Ускользнуло, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится, руки мыть не ленится.(Мыло)

6.Говорит дорожка, два вылитых конца.

Помойся хоть немножко, чернила смой с лица.

Иначе ты в пол дня, испачкаешь меня.(Полотенце)

Вос-ль: Молодцы ребята! Теперь вас можно считать членами «Общества друзей чистоты»

(Входят Грязнуля и Лентяй. Они умыты, причёсаны, одеты в чистые вещи)

Кто это? Узнали, ребята?

Они теперь не грязнули, а чистые опрятные дети.

Кто это? Узнали, ребята?

Они теперь не грязнули, а чистые опрятные дети.

Нет среди нас ещё грязнуль?(нет)

Вос-ль: Давайте поиграем в игру.

Если вы со мной согласны

Отвечайте хором братцы : «Это я, это я. Это все мои друзья.

Если не согласны вы, то в ответ молчите.

1.Отвечайте хором вмиг

Кто здесь самый баловник?

2.Я спрошу сейчас у всех

Кто здесь любит песню, смех?

3.Кто привык у вас к порядку

Утром делает зарядку?

4.Кто из Вас скажите братцы

Забывает умываться?

5.И ещё один вопрос

Кто из Вас не моет нос?

Молодцы ребята!

1 ученик:

Да здравствует мыло душистое

И полотенце пушистое.

И зубной порошок, и густой гребешок.

Давайте же мыться, плескаться

Купаться, нырять, кувыркаться.

В ушате, в корыте, в лохани

В реке, ручейке, океане.

И в ванне, и в бане, всегда и везде

Вечная слава воде!

2ученик:

Мы желаем вам ребята,

Быть здоровыми всегда.

Но добиться результата

Невозможно без труда.

3 ученик:

Постарайтесь не лениться,

Каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться

Руки вымойте водой.

4 ученик:

И зарядкой занимайтесь, ежедневно по утрам.

И конечно закаляйтесь-

Это так поможет Вам!

5 ученик:

Свежим воздухом дышите,

По возможности всегда.

На прогулки в лес ходите

Он вам силы даст друзья!

6 ученик:

Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить.

Вспоминайте все советы,

И легко Вам будет жить!

Вос-ль: Ну вот и подошло к концу наше мероприятие. А Вам оно понравилось? Что запомнилось?

Я хочу ребята, чтобы вы выросли крепкими, здоровыми. А помогут вам в этом все требования Мойдодыра, которые нужно строго выполнять. Какие же они, кто запомнил? (ответы детей)

Всегда оставайтесь друзьями Мойдодыра.

И давайте наше мероприятие закончим песней » От улыбки»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/468921-azbuka-zdorovja