Азбука здоровья: полезные витамины и основы правильного питания для детей

ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ

« Праздник ВИТАМИНОК»

1уч. - Приветствуем всех, кто время нашёл

И в школу на праздник здоровья пришёл

2уч. – И солнышко весело смотрит в окно,

И в зале уютно и тепло

3 уч. – Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь,

И набираем, естественно , вес

4уч. – Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны

Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны

( Звучит весёлая музыка. Дети танцуют. Вдруг один мальчик падает.)

5уч.- Да-а-а!!! Вот это видно, класс,

Стало плохо мне сейчас

Предо мной всё закружилось

В голове всё помутилось

1уч. – Так, нельзя его бросать

Надо доктора позвать

5уч. – Не хочу я докторов!!!!!!

Я почти уже здоров!!!!!!!!

2уч. –Послушайте, у меня болели уши

Так мне в день по 3 укола

Месяц медсестра колола

И, как видишь, жив-здоров,

И живу без докторов.

3уч. – Без уколов можно жить

Начинай таблетки пить,

Вот тебе таблеток куча

Я купил на всякий случай!

( Даёт мешок с надписью « Таблетки» )

4уч. – У меня есть пожеланье

Занимайся обливаньем

Я , вот, эту процедуру

Не меняю на микстуру

И в мороз и в ясный день

Закаляться мне не лень

1уч. – Физкультура- вот рецепт!

Больше двигайся, давай1

Бегай , прыгай, приседай,

Мяч лови и мяч кидай.

Приготовился? На старт !!!

( Бросает мяч. Звучит весёлая музыка. Дети играют.)

5уч. – Погоди!!!!!!! Мне с тобой не по пути!!

Лишь подумаю про спорт

Слёзы катятся на пол.

( падает на пол )

Все кричат: - Врача!!! Врача !!!! Позовите врача !!!!

( входит Айболит )

Айболит : - Здравствуйте , ребята !

Что случилось? Что болит ?

Есть и йод, и вата, бинт.

5уч. – Боли , доктор, в голове,

Помогите , доктор , мне,

У меня такая слабость,

Не хочу я даже сладость.

Айболит: - Сейчас осмотр проведу

Чем смогу, тем помогу

Ручки слабые и ножки тоже

Тааак , на что ж это похоже?

Ну-ка , рот открой пошире,

Раз и два, и три, четыре

Зубы все пока на месте

Посоветуемся вместе.

3 уч. – Надо дать ему таблетки!!!!

2 уч. – В нос закапать из пипетки!!!

1 уч. – Надо выпить порошок !!!

3 уч. – Антибиотиков мешок !!!

1 уч. – Нужно дать ему микстуры !!!

4 уч. – Справку дать от физкультуры !!!

Айболит: - Нет ребята ! В этом вы, совершенно не правы

Ваши знания видны , но таблетки вам вредны

Мне понятно в чём вопрос…Это авитоминоз !!!

Витаминов не хватает! Витамины в теле тают !

Все : - Ерунда !!!! Мы не верим !!!!!

( выходят Витаминки А, В, С , К , Е, Д )

Витамин А : - Чтобы были вы красивы !!!!

Витамин В : -Чтобы не были плаксивы !!!

Витамин С : - Чтоб в руках любое дело

Дружно спорилось , кипело!!!

Витамин К : - Чтобы громче песни пелись !!!

Витамин Е : - Жить чтоб было интересней !!!

Витамин Д : - Нужно сильным стать , здоровым

Есть творог, сметану, плов, соки пить и молоко !!!

Хором : - Эти истины не новы !!!

Айболит : - Витамины- это жизнь!

С ними нужно всем дружить

У тебя болезней нет,

Дам тебе такой совет:

Витамины потребляй и здоровье прибавляй !!!

5 уч. – Вот спасибо, доктор , Вам,

Каждый должен думать сам-

Как болезни победить

И здоровье сохранить.

Витамины – это жизнь,

С ними нужно всем дружить!

Хором дети и витамины : - Все, и взрослые и дети

Помните вы наш совет:

Круглый год- зимой и летом,

Без витаминов жизни нет!

К О Н К У Р С Ы

КОНКУРС « ЗДОРОВЬЕ»

На каждую буквы слова ЗДОРОВЬЕ , подобрать другие слова, которые относятся к здоровому образу жизни.

КОНКУРС « НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ»

Продолжить фразу

- Чистота - …( залог здоровья )

- Здоровье в порядке….( спасибо зарядке)

- Если хочешь быть здоров - ……( закаляйся)

- В здоровом теле-……( здоровый дух)

ИГРА « ЭТО-Я, ЭТО – Я , ЭТО ВСЕ МОИ ДРУЗЬЯ….»

- Кто из вас всегда готов , жизнь прожить без докторов?

- Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и весёлым?

- Кто из вас не ходит хмурым, любит спорт и физкультуру?

- Кто мороза не боится, на коньках летит как птица?

- Ну , а кто начнёт обед с жвачки, булки и конфет?

- Кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны?

- Кто поел и чистит зубки, регулярно, дважды в сутки?

- Кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей?

- Кто, согласно распорядку, выполняет физзарядку?

- Кто , хочу у вас узнать, любит петь и танцевать?

ВИКТОРИНА « ЗНАНИЕ - СИЛА»

( Ответы ДА и НЕТ )

1. Зарядка – источник бодрости и здоровья.

2. Жевательная резинка сохраняет зубы.

3. Зубы нужно чистить один раз в день.

4. Бананы поднимают настроение.

5. МОРКОВЬ ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ ОРГАНОВ.

6. Легко ли отказаться от курения?

7. Недостаток солнца вызывает плохое настроение.

8. Летом можно сделать запас витаминов на целый год.

9. Каждый день нужно выпивать 2 стакана молока.

1. Как называется воздействие мороза на организм ? ( обморожение)

2. Кто может заразить человека бешенством? ( животные)

3. Как называются напитки, пагубно влияющие на организм и здоровье человека? ( алкоголь)

2. Как называется материал для перевязки? ( бинт)

3. Как называется травма, полученная огнём?( ожёг)

4. Что способствует закаливанию организма? ( солнце, воздух, вода)

ИГРА НА ВНИМАНИЕ

-Друзья, у меня есть очень интересное стихотворение, где зашифровано слово ЗДОРОВЬЕ. Как только я подниму руку- вы все вместе говорите слово ЗДОРОВЬЕ.

Законы__________ должны мы твёрдо знать,

Своё_____________ беречь и охранять,

_____________ много значит,

______________ всех важней

Нет ничего важнее,

________________ всех нужней!!!

РАБОТА В ГРУППАХ « КАРУСЕЛЬ»

Каждая группа пишет одно правило ЗОЖ , передают другой, и так по кругу.

По окончании – презентация.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/470266-azbuka-zdorovja