Буклет «Игрушка-антистресс»

Игрушка – Антистресс

А нтистресс-игрушки, представляют собой фигурки из мягкого материала. Они выполнены в виде разных предметов, животных и продуктов питания

.

В основе подобных вещей лежат цветотерапия и телесная терапия.

Когда держишь такую вещицу в руках, происходит неосознанное воздействие на психику.

- Цвета и оттенки улучшают настроение, могут влиять расслабляющим образом.

- Тактильные же ощущения играют большую роль в жизни человека. Очень часто в каких-либо кризисных ситуациях, в моменты тревоги объятия и прикосновения действуют целебным образом. Антистрессовые игрушки очень приятны на ощупь, их хочется держать в руках, мять, их хочется обнимать.

Список полезных качеств игрушек, снимающих стресс:

• непосредственная борьба со стрессом, с напряжением, волнением, беспокойством, избавляет от агрессии и раздражительности;

• улучшение настроения и стабилизация эмоционального фона;

• развитие мелкой моторики рук, что особенно полезно в детском возрасте;

• общее улучшение самочувствия;

• развитие чувствительности пальцев и ладоней;

Т оп самых популярных антистрессовых игрушек:

- Кинетический песок;

- Слайм (лизун);

-Поп-ит, симпл-димпл;

- Змейка-тангл;

- Сквиши.

Инструкция по изготовлению

и грушки –антистресс

« КАПИТОШКА»

Инструменты и материалы:

— воздушный шарик (выбираем попрочнее);

— крахмал или мука;

— маркеры или фломастеры;

— воронка;

— нитки для создания прически.

1. Берем воздушный шарик, надуваем его, надеваем на горлышко бутылки, переворачиваем бутылку, пересыпаем в шарик её содержимое, выпускаем лишний воздух, плотно утрамбовываем, чтобы не было пустот. Хвостик завязываем на крепкий узел. По желанию резинку можно отрезать ножницами. Размер нашей игрушки может быть разным, зависит он от количества содержимого и размера шарика.

1. Делаем волосы. Можно сделать их так: наматываем нитки на кисть руки, снимаем, завязываем посередине и разрезаем с двух концов, срезаем по длине как нам надо и приклеиваем на то место, где у нас шарик завязан. Если хотите, чтобы у вас получились разноцветные волосы, можете намотать на кисть сразу две разноцветные нитки.

1. Пришло время сделать нашей игрушке «лицо», приступаем к декорированию. Варианты также различные. Для этого можно маркером нарисовать глазки, носик, ротик. Или с помощью клея можно приклеить к шарику бегающие глазки, бантики на волосы. Украшайте по своему усмотрению, но помните, о цели этой игрушки, её должно быть удобно мять в руках.