Конкурсно-игровая программа «Будь здоров!»

Муниципальное образовательное автономное учреждение

дополнительного образования

«Центр детского творчества города Шимановска»

Конкурсно-игровая программа

«Будь здоров!»

Автор-составитель: Пронина Елена Сергеевна

2022г.

Ведущий:

Здравствуйте, ребята. Я рада новой встречи с вами. Может быть, кто-нибудь из вас, догадывается, о чём же сегодня мы поговорим?

- Ответы детей.

Ведущий:

Знаете, я вот что придумала. Я зачитаю вам очень короткую, но поучительную сказку. Вы сами всё и поймёте! Договорились?

- Ответы детей.

Ведущий:

Тогда слушайте.

Сказка «Откуда появляются Бабы Яги?»

Жила-была девочка. Хорошая, умная, только зубы чистить не любила. Вот у неё все зубы и выпали, лишь один торчать остался. Эта девочка причёсываться не любила. Волосы стали выпадать. А те, которые не выпали, спутались, слиплись и торчали, как противная пакля. А ещё девочка не любила умываться. И ходила немытая. Грязь на лице высыхала корочками и трескалась. Носовым платком девочка не пользовалась. Нос то ладошкой, то рукавом вытирала. Нос рос, рос. И вырос такой здоровенный! Кроме того, она сутулилась. Сидит, бывало, и всё кривится, гнётся. Сама не заметила, как горб появился. Характер у девочки тоже никуда не годился. Чуть что, злилась, ногою топала. Бедная нога не выдержала и отвалилась. Пришлось её костяною заменять. Чуть что, капризничала, в позу: «Да я, да я!» её прозвали «девочка я». Стала она кривой, хромой, горбатой, носатой, беззубой, косматой, злющей и грязнущей. Стыдно стало ей в таком виде по городу ходить. Пришлось ей в лес перебираться.

Ну как? Вам понравилась сказка? А кто из вас догадался, о чём мы сегодня будем говорить?

- Ответы детей.

Ведущий:

Правильно, о здоровом образе жизни. Какая скучная тема скажете вы, но нет. Что бы вам было весело, мы немного поиграем. Хотите?

- Ответы детей.

Ведущий:

Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на создание. И на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

- А что значит быть здоровым? Как вы это понимаете?

- Здоровый человек – это?

- (ответы детей) крепкий, здоровый, выносливый, ловкий, стройный и т.д.

Здоровый человек – это состояние полного душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или повреждений.

Вы все знаете, что человек начинает болеть по многим причинам. Но самая главная причина – это вредные привычки. Именно из-за них человек начинает плохо себя чувствовать.

Я предлагаю перейти ко второму конкурсу, который называется: «Вредная привычка».

Конкурс №1 – «Вредная привычка».

Для этого конкурса, необходимо вспомнить, какие вредные привычки могут испортить наше состояние здоровья? Вслух произносить не нужно. Я разделю доску условно чертой на две половины. Вас две команды, и на доске две половины. Итак, я даю одну минуту на размышление, в течение которой вы, посовещавшись между собой должны вспомнить как можно больше вредных привычек. Затем, по очереди каждый участник команды напишет на доске, какие же не хорошие привычки мешают нам быть здоровыми. Выиграет та команда, которая напишет как можно больше.

(Вредные привычки: Курение, алкоголь, наркотики, лень, неряшливость, состояние окружающей среды и др.)

Подведение итогов конкурса:

Ведущий:

Ребята! К нам пришли послания от владельцев вредных привычек. Сможете отгадать от кого они?

Тогда, вперёд!

Объявляю конкурс №2 – «Телеграммы»

Я могу покушать сытно, много, вкусно, аппетитно.

Ем я всё и без разбора, потому что я …

(Обжора)

Я ленив и очень скучен, я с платочком неразлучен.

Не люблю играть и петь, мне бы лучше пореветь

(Плакса)

Не люблю я, братцы, мыться, с мылом, щёткой не дружу.

Вот поэтому, ребята, вечно грязный я хожу.

(Грязнуля)

Спортом я не занимаюсь, я никак не закаляюсь.

Бегать, прыгать нету сил, свет мне, кажется, не мил.

Я сутулый и хромой, я для всех уже больной.

(Лежебока)

Честно я скажу, ребятам: быть опрятным, аккуратным

Очень трудно… Самому. Сам не знаю почему

Вещи всюду я бросаю, и найти их не могу.

Что схвачу в том и бегу…

(Неряха)

А тружусь я целый день. И, поверьте, мне не лень

У компьютера сидеть, телевизор поглядеть.

Все программы без разбора я смотрю «аж до упора».

(Телеман)

Я стройна, худа, красива, всем подруженькам на диво.

Хоть и сил осталось мало, но зато я стройной стала.

Ничего почти не ем и уж высохла совсем.

(Поклонница модных диет)

- Итак, какие же привычки мы называем вредными? (которые приносят вред нашему здоровью)

Ведущий:

На свете бывают такие дети, которые делают все наоборот. Когда им говорят: "Умойся!” - они не умываются. Когда им говорят: "Не лезь на дерево!” - они лезут. Для таких детей писатель Григорий Остер, придумал специально "Вредные советы”.

А кому смотреть противно,

Тот пускай и не глядит.

Мы же в нос к нему не лезем,

Пусть и он не пристаёт.

Ведущий:

Конкурс:№3 - «Шиворот – навыворот, всё наоборот».

Задание этого конкурса заключается в следующем: я зачитаю неправильный совет Григория Остера. После прочтения вы, посовещавшись, должны будете мне назвать, как можно больше расшифрованных полезных советов.

1 совет:

Например, тарелку каши

Предлагают вам с утра,

Говорят, что витамины

В ней кишат до дна,

Говорят, что для желудка

Ничего полезней нет,

И за это вы всем сердцем

Полюбить должны ее.

А с утра на кашу эту

Вам не хочется смотреть,

Вам с утра, при встрече с нею,

Хочется закрыть глаза.

Закрывай глаза и ешь!

Если есть ее не глядя,

То возможно, мимо рта

Много ложек этой каши

Вам удастся пронести.

Ответ: Обязательно нужно завтракать. При этом нужно правильно сидеть за столом, есть не спеша, тщательно пережёвывая пищу.

Совет №2:

Если руки за обедом

Вы испачкали салатом

И стесняетесь о скатерть

Пальцы вытереть свои,

Опустите незаметно

Их под стол и там спокойно

Вытирайте ваши руки

Об соседние штаны.

(Нельзя трогать еду руками, нельзя вытирать руки об одежду и т.д. )

Совет №3:

Никогда не мойте руки,

Шею, уши и лицо.

Это глупое занятье

Не приводит ни к чему.

Вновь испачкаются руки,

Шея, уши и лицо.

Так зачем же тратить силы,

Время попусту терять?

Стричься тоже бесполезно,

Никакого смысла нет:

К старости сама собою

Облысеет голова.

(Нужно умываться, держать своё тело в чистоте)

Совет №4:

Нет приятнее занятья,

Чем в носу поковырять.

Всем ужасно интересно,

Что там спрятано внутри.

А кому смотреть противно,

Тот пускай и не глядит.

Мы же в нос к нему не лезем,

Пусть и он не пристает.

(Нельзя ковыряться в носу – это некрасиво)

Ведущий:

Итак, что же нужно делать, чтобы не потерять своё здоровье?

Предлагаю прослушать стихотворение:

Гигиену очень строго

Надо соблюдать всегда.

Под ногтями грязи много,

Хоть она и невидна.

Грязь микробами пугает

Ох, коварные они!

Ведь от них заболевают

Люди в считанные дни.

Если руки моешь с мылом,

То микробы поскорей

Прячут под ногтями силу,

И глядят из под ногтей.

И бывают же на свете,

Словно выросли в лесу.

Непонятливые дети:

Ногти грязные грызут.

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдёт.

Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок - здоровье. Поэтому привычка сохранять здоровье - это залог нормальной жизни для человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу.

А теперь предлагаю конкурс №4, здесь понадобится ваше внимание и смекалка.

Слушайте вопросы. Если ответ отрицательный то все молчат, а если положительный отвечают хором фразой: "Это я, это я, это все мои друзья”.

- Кто дорогою веселой

Каждый день шагает в школу?

- Знает кто, что красный цвет

Означает: хода нет.

- Кто из вас из малышей,

Ходит грязный до ушей?

- Кто любит маме помогать,

По дому мусор рассыпать?

- Кто одежду бережёт,

Под кровать её кладёт?

- Кто ложится рано спать

В ботинках грязных на кровать?

- Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?

- Кто, из вас идя, домой,

Мяч гонял по мостовой?

- Кто любит в классе отвечать,

Аплодисменты получать?

Конкурс №5: "Друзья здоровья”

Необходимо отгадать загадку, о том, что является друзьями здоровья. Командам загадываются загадки. Если никто из команды не отгадал, то очередь переходит следующей команде.

1.Две сестры летом зелены,

К осени одна краснеет,

Другая чернеет (смородина)

2.Каротином он богат

И полезен для ребят.

Нам с земли тащить не вновь

За зеленый его хвост (морковь)

3.Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые

Я маленькие детки (яблоко).

4.Кинешь в речку – не тонет,

Бьёшь о стенку – не стонет,

Будешь озимь кидать,

Станет кверху летать (мяч)

5.Деревяные кони по снегу скачут,

В снег не проваливаются (лыжи)

6.Этот конь не ест овса,

Вместо ног 2 колеса.

Сядь верхом и мчись на нем

Только лучше правь рулём (велосипед).

7.Костяная спинка, жесткая щетинка

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит (зубная щетка)

8.Резинка Акулинка – пошла, гулять по спинке,

Собирается она - вымыть спинку до красна (мочалка).

9.Лег в карман и караулит – реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез, не забудет и про нос.(носовой платок)

Подведение итогов.

Ведущий:

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь "Здоров будешь – всё добудешь!”

Так что будьте здоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/510745-konkursno-igrovaja-programma-bud-zdorov