Консультация для педагогов «Как организовать прогулки с детьми в зимнее время в детском саду»

ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ АКТИВНОГО ОТДЫХА ДЕТЕЙ ЗИМОЙ НА УЛИЦЕ

Физкультурные занятия- основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям.

Значение занятий заключается в комплексном формировании культуры движений, систематическом осуществлении оздоровительных, образовательных и восптательных задач, выполнение которых обеспечивает физическое развитие, функциональное совершенствоание организма, укрепления здоровья ребенка, приобретение им правильных двигательных навыков, воспитание физических качеств и эмоционально-положительного отношения к физкультуре и спорту, всестороние развитие личности.

Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности при его проведении. Одним из обязательных условий ее соблюдения является наличие спортивной формы у детей. Физкультурное занятие проводится осенью, зимой, и весной как в помещении, так и на воздухе.  Занятия в помещении и на воздухе взаимосвязаны: они осуществляют комплексное решение всех оздоровительных и воспитательно-образовательных задач.

Занятие на воздухе имеют максимально оздоровительный эффект, позволяют выполнять движения на большом пространстве, усиливают физическую нагрузку, предоставляя широкие возможности для проведения спортивных игр, эстафет. Однако теплый костюм и обувь не способствуют точности, выразительности и красоте движений.

Зимой, как и в теплое время года, ребенку важно бывать на свежем воздухе. Активный отдых это важная состовляющая переохлаждений и заболеваний- ребенку необходимо двигаться, для этого нужна удобная ( не стесняющая движений одежда) одежда  и обувь.

Для зимних спортивных упражнений детям предоставляются лыжи, коньки, санки.

Лыжи предлагают малышу уже с 3-х лет. Высота лыж: малышу- до локтя поднятой руки, более старшему ребенку- по поднятой вверх руке без учета кисти. Лыжные палки ниже уровня плеч на 3-5 см. Ботинки с широким носком и двойным языком, на 1-2 размера больше, чтобы можно было надеть две пары носков. Лыжи (если деревянные) не должны иметь сучков, трещин и шероховатостей на скользящей поверхности. Крепление у младших- мягкое ( с зади резиновая петля). У старших -крепление полужесткое.

Коньки с ботинками дают детям до с 5 лет. В местностях с теплым климатом шире используются ролики.

Санки- зимняя забава детей с самого младшего возраста. Ребенок может не только кататься с горки, но и бегать с ними, толкать, возить кого-либо.

Старших детей можно обучать играть в хоккей. Для хоккея нужны клюшки (длина 60-70 см) и шайбы пластмасовые, резиновые (диаметр 5-6 см., высота 2-2.5 см, масса 50-70г). Дети учатся передавать шайбу друг другу в парах, забрасывать в ворота, ударяя по шайбе с мета и после ведения.

Можно организовать метание снежков в цель, лазанье по лесенкам и горкам, лепку снеговиков и разные постройки из снега.

Также важно проводить с детьми различные соревновательные игры зимой- это им очень интересно, а в первую очередь, полезно.

Тренировки на морозном воздухе способствуют повышению иммунитета у детей.

Основной ошибкой в зимнем активном отдыхе является то, что постепенно не приучают детский организм к холодному воздуху. А проводить с детьми активный отдых на улице зимой необходимо постепенно, приучая детский организм к пониженной температуре. Продолжительность занятий в начале не  должна быть получаса, постепенно можно увеличивать продолжительность до полутора часов.

Еще одна ошибка- чрезмерная нагрузка на организм. Не стоит торопится сразу нагрузить всю группы мышц, необходимо начинать с легкой разминки, постепенно увеличивая и время активного отдыха детей на улице зимой и нагрузку.

Очень важно следить за правильным дыханиемво время занятий. Чрезмерное усердие может привести к переохлаждению верхних дыхательных путей, естественно, к заболеванию.

К активному отдыху детей на улице зимой необходимо привлечь. Лучше всего это делать в игровой форме. Необходимо выходить с детьми на различные прогулки. Такие прогулки на воздухе заколят их, они будут меньше болеть и физически лучше развитваться, так же будут улучшать свои спортивные навыки.

Самое опасное в детских зимних играх, это даже не возможность подхватить простуду, а травмоопасность. В зимнее время на улице можно поиграть с детьми в снежки, если выпало много снега, то можно строить крепости или лепить снеговика, с использованием различных предметов и красок. Это прекрасное совмещение физической нагрузки на свежем воздухе и веселого занятия. Детям бывает скучно просто выполнять какие-то упражнеия, а вот играть, соревноваться и кататься на санках они очень любят.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/517228-konsultacija-dlja-pedagogov-kak-organizovat-p