Методическая разработка воспитательного мероприятия «Я расту, я изменяюсь»

Методическая разработка воспитательного мероприятия «Я расту, я изменяюсь»

Тема:«Как мы дышим?»

Цель:Создать условия для деятельности обучающихся по рассмотрению проблемы свободного и правильного дыхания как необходимого условия сохранения здоровья.

Задачи:

Образовательные:

1.Уточнить знания обучающихся о правильном дыхании, познакомить с зависимостью дыхания от объема легких, подвижности, от вредных привычек;

2.Формировать знания и представления о способах правильного дыхания при выполнении различных упражнений и игр.

Развивающие: развивать умение организовывать свою деятельность с целью корректировки способов дыхания, влияющих на здоровье.

Воспитательные: воспитывать желание вести здоровый образ жизни, формировать положительное отношение к физическим упражнениям, неприятие вредных привычек.
Форма проведения: практическое занятие, занятие взаимообучения.

Фома организации работы - фронтальная, индивидуальная, парная, групповая.

Образовательные технологии – игровая технология.

Материально-техническое оснащение занятия: для учеников: карточки-задания, метровая лента (см), клей, фломастеры; для учителя:  Мультимедийное оборудование, презентация РowerРoint;  карточки с заданиями, метровая лента (см), магнитная доска

Планируемые результаты:

Предметные:

- корректировка знаний об органах дыхания, их работе;

- знакомство со способами формирования правильного дыхания.

Личностные УУД:

- установка на здоровый образ жизни и формирование привычки к занятиям спортом;

- представление об оздоровительном воздействии физических упражнений;

- неприятие вредных привычек: курение.

Метапредметные УУД- принятие информации об оздоровительном воздействии на дыхание физических упражнений, рационального питания, отдыха и др.; - способность анализировать, характеризовать роль и значение правильного дыхания дня в сохранении и укреплении здоровья; - овладение приемами свободного и правильного дыхания.

Основные понятия: органы дыхания: нос, гортань, трахея, легкие. Правильное дыхание. Объем легких (вместимость).

Межпредметные связи: окружающий мир, физическая культура.

План занятия.

1. Организация. Время: 1 мин

2. Мотивация. Определение темы. Время: 2 мин.

3. Целеполагание. Время: 2 мин.

4. Первичная проверка понимания. Самоконтроль. Время: 3 мин.

5. Практическая работа. Время: 20 мин.

6. Презентация полученных знаний и умений. Время: 5 мин.

7. Рефлексия. Время: 3 мин.

8. Итог. Время: 1 мин.

Ход занятия.

1. Организация. (время: 1 мин)

Педагог: - Добрый день!

Надеюсь, что наша совместная работа будет полезной и интересной. Давайте улыбнемся друг другу, расправим плечи, глубоко вздохнём, подуем на наши ладошки, чтобы охладить их, согреть их (чередуем), задуем нежно свечку, сильно.

Настроимся на поиск и творчество и сядем.

Обучающиеся контролируют свою готовность к занятию. Выполняют дыхательные упражнения.

Педагог организует начало занятия, эмоциональный настрой.

1. Мотивация. Определение темы.(Прием ТРКМ – Яркое пятно)

(время: 2 мин.)

Педагог: - Кто волновался? Что помогло успокоиться?

Обучающиеся: – Улыбка. Дыхательные упражнения.

Педагог: - Как вы думаете, в чём вы более всего нуждаетесь в данный момент?

Обучающиеся: - В поддержке, в доброте, внимании и т.д.

Педагог: - Конечно. Но совершенно точно можно сказать, что ни одна из ваших целей не сравниться по значимости с архиважной потребностью... Дышать...

-Представляете себе, если бы вы не могли дышать 39-40 секунд...

Сейчас вы были бы готовы отдать всё на свете ради одного вдоха...

А через минуту вы и вовсе потеряли бы сознание...

Еще через 3-4 минуты началось бы отмирание клеток мозга и вас уже было бы невозможно вернуть к жизни...

Педагог: – Итак. Тема нашего занятия?

Обучающиеся: - Дыхание. Учимся дышать полной грудью.

Обучающиеся определяют тему занятия, уточняют свою заинтересованность в раскрытии данной темы.

Педагог мотивирует обучающихся на деятельность.

1. Целеполагание. (время: 2 мин.)

Педагог: – Какие цели ставите для себя?

Обучающиеся: - Хотим научиться правильно дышать…т.д.

Педагог: - Постараемся ответить на все ваши вопросы, откроем некоторые «секреты» дыхания. И девизом нашего занятия будут слова: «Легко дышать – легко жить». А чтобы легко дышать, надо дышать правильно. Как?

Обучающиеся: – носом, глубоко и т.д.

Обучающиеся с помощью педагога формулируют цель занятия.

Педагог уточняет, детализирует поставленные детьми цели.

1. Первичная проверка понимания. Самоконтроль. (время: 3 мин.)

Тест «Вдох». «Выдох».

Педагог: - От чего зависит глубина дыхания?

Обучающиеся: – От вместимости легких.

Педагог: – Проверим вместимость ваших легких с помощью теста.

- По моей команде выдохните из легких вес воздух, и задержите дыхание - 15 сек. Очень хорошо

- По моей команде наберите полные легкие воздуха, задержите дыхание – 60 сек. – очень хорошо.

Обучающиеся участвуют в проведении практического теста, делают выводы об объеме своих легких.

Педагог проводит тест на выявление глубины дыхания, объема легких.

1. Практическая работа. (время: 20 мин.)

Педагог:- Другие секреты вы будете открывать самостоятельно.

Будем работать в группах, в конце занятия каждая группа представит то, чему научилась, что узнала на занятии.

Обучающиеся:У каждой группы свое задание. Эксперты следят за правильностью выполнения задания. По сигналу группы меняются зданиями.

Выполняют по инструкции упражнения для развития речевого дыхания:

А) «Дышит книга» - лечь на спину, положить на живот книгу, дышать так, чтобы книга «дышала».

Б) «Ныряние» - Нужно два раза глубоко вдохнуть, а затем, после третьего глубокого вдоха, «нырнуть под воду» и не дышать, зажав при этом нос пальцами. Как только почувствуете, что больше не можете «сидеть под водой», выныривайте.

В) Егорки. Нужно глубоко вдохнуть и произнести скороговорку на одном дыхании. Когда воздух заканчивается, вы должны запомнить, сколько Егорок сосчитали.

« На Егорке возле горки жили тридцать три Егорки : раз Егорка, два Егорка, три Егорка…».

1. Презентация полученных знаний и умений. (время: 5 мин.)

Обучающиеся показывают дыхательную гимнастику. (Проводят сами)

Презентуют полученные умения и знания: дыхательная гимнастика, советы по овладению правильным дыханием, культурой дыхания.

Педагог обобщает выводы детей.

1. Рефлексия. (время: 3 мин.)

Педагог: – Для понимания важности дыхания, необходимости заботиться об органах дыхания:

Дыхание; Свободное, правильное; Заряжает, обеспечивает, оздоравливает;

Без дыхания не прожить; Жизнь!

Обучающиеся дают оценку своей работе на занятии, пользе занятия.

1. Итог.(время: 1 мин.)

Педагог: - Спасибо! Помните: «Легко дышать – легко жить». Дышите правильно, ведите здоровый образ жизни.

Задание обучающимся по рефлексии их деятельности.Овладение приемами свободного и правильного дыхания.

Подведение итогов занятия. Внутренняя оценка занятия и прогнозирование дальнейшее изучение данной темы.

Ресурсы:

hhttp://www.kindergenii.ru/metodichka/rechevoe-dihanie.htmttp://nsc.1september.ru/view_article.php?ID=200203608

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/517406-metodicheskaja-razrabotka-vospitatelnogo-mero