Дәрумендер денсаулық кепілі

№5 орта мектеп

(Тәрбие сағаты)

Өткізген: Бегімбетова Ж.Қ

Сынып: 6в

2013-2014 оқу жылы

Шалқар қаласы

Сабақтың тақырыбы:«Дәрумендер денсаулық кепілі»

Сабақтыңмақсаты:

а)Білімділікмақсаты:Дәрумендер пайдасы. Пайдалы дәрумендерді қандай тағамдардан аламыз. Тамақтану тәртібі мен оның пайдасы туралы негізгі түсінік қалыптастыру,тағам құрамымен- дәрумендер, дәрменді заттар туралы түсінік беру.

ә)Дамытушылықмақсаты:Оқушылардыңалғанбілімдерін,ой-өрісінжетілдіру,сөйлеумәдениетіндамыту,ағзаүшіндәрмендізаттардыңмаңызынұғындыру.

б)Тәрбиелікмақсаты:Күнтәртібінсақтауға,ұтымдытамақтанабілугебаулу,жекебасгигиенасынқалыптастыру.

Сабақтипі:Білімжетілдірусабағы

Сабақтыңтүрі:Сайыссабақ

Сабақәдісі:сұрақ-жауап,СТОэлементтерісайысойындар,тренингтер.

Сабақ көрнекілігі: сызбалар, презентация

Сабақтыңбарысы:

IҰйымдастырубөлімі:

Психологиялықдайындық.

Бізтәртіптібаламыз,

Біздеержетіпқаламыз.

Салауаттыөмірқұрамыз

Жатәдеттіжоямыз

Күндеертетұрамыз

Жалқаулықты қоямыз.

Ой шақыру: - Балалар, сендердің ойларыңша,денсаулық деген не? (Оқушылар пікірін тыңдап және топтастыру)

Мағынаны табу : Сұрақ-жауап түрінде әңгімелеу.

-Міне, балалар, біз денсаулық туралы тегін әңгімелеп отырған жоқпыз, бүгінгі сабағымызда «Дәрумендер денсаулық кепілі», сол жөнінде әңгімелекпіз.

Елбасымыз Н.Ә.Назарбаев халқымыздың денсаулығына өз жолдауында үлкен мән беріп, азаматтардың денсаулығына,дұрыс тамақтануына, қоршаған ортаның таза болуына күш салу қажеттілігін атап айтқан.

Денсаулық – адам баласыныңең  құңды игілігінің бірі.  Денсаулықты  сақтау  үшін  ең бірінші кезекте  ойың, ниетін таза  болуы  керек.  Адамның жан  тазалығы  денсаулығына  әсер  етеді.

Деніміз сау болу үшін – спортпен айналысу , яғни салаутты өмір салтын қалыптастыруымыз керек.

Дұрыс тамақтану, яғни күніне керекті мөлшерде дәрумендер алу керек.

Презентация бойынша дәрумендер туралы мәлімет.

-Енді, балалар, дәрумендерді қандай тағамдардан алуға болады деген мақсатта сыныбымызды үш топқа бөлдік.

1. Сынып оқушыларын үш топқа бөлу:

1-топ-«Денсаулық»

2-топ-«Салауат»

3-топ- «Саулық»

Ұраны: «Денсаулық- зор байлық».

Ұраны: «Салауатты өмір- денсаулық кепілі».

Ұраны: «Тазалық – саулық негізі, саулық – байлық негізі»

1-топ- «Денсаулық» Ет өнімдеріндегі дәрумендер түрімен таныстырады.

2-топ- «Салауат» Көкөністегі дәрумендер түрлерімен таныстырады.

3-топ- «Саулық» Жеміс жидектердегі дәрумендер түрімен таныстырады.

Сергіту сәті.

Шаршадым  «Уһ» дедім,

Ренжідім   «Туһ» дедім,

Қорықтым   «Ой»  дедім,

Өкіндім   « Аһ »  дедім,

Шарасыз « Еһ »  дедім,

Таңырқап «О»  дедім,

Кейідім  «И» дедім,

Біліп  ап «Е» дедім,

Қуанып «Ха-ха-ха» дедім.

Шығармашылық тапсырма:

1-тапсырма

……………………………баламыз,

……………………………аламыз.

………………………………………..

……………………………санамыз.

2-тапсырма

……………………………күлеміз,

……………………………жүреміз,

………………………………………..

……………………………сүреміз.

Бекіту:Ой тұжырымы:
- Біз бүгін қандай тақырыпта сөз қозғадық?
- Нені ойға тоқып, жадымызда сақтауға тиіспіз?
- Сендер қандай азамат болып өсулерің керек?

Қорытынды:
Ұлы ойшыл Сократқа кезіңде мынадай сұрақ қойылыпты: «Адамға өмірде не қымбаттырақ байлық па,әлде атақ па?» депті.Сонда Сократ «Байлық та, атақ та,даңқ та адамды шын бақытты ете алмайды.Дені сау кедей,ауру патшадан бақыттырақ » деп жауап беріпті.Яғни адам бақытты болу үшін оған денсаулық керек,ал денсаулықтын кепілі салауаттылық. «Тіршіліктің негізі –салауатты болашақ » деп бүгінгі тәрбие сағатымызды аяқтаймыз

-Сонымен балалар,бүгінгі сабақтан алған білімдеріңді өмірде пайдалана біліңдер.Дұрыс тамақтану -денсаулық кепілі.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/52154-drumender-densauly-kepili