Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
23.01.2023

Календарно - тематическое планирование в подготовительной к школе группе

Мартыненко Татьяна Александровна
инструктор по физической культуре (плавательный бассейн)
Календарно - тематическое планирование организация плавания в подготовительной к школе группе. Календарный план рассчитан на 37 недель. Полное описание каждого дня с играми .

Содержимое разработки

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ПЛАВАНИЯ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ

п/п

дата

Задачи

Содержание базовой программы по разделу для подготовительной группы

Интеграция образовательной области

Дети, отнесенные

к подготовительной группе здоровья

Общефизическая подготовка

Специальная подготовка

Скольжение

Упражнения и игры

планируемая

фактическая

на груди

на спине

для развития кистей

для овладения навыками скольжения

1.

Вызвать у детей интерес к занятиям плаванием; приступить к освоению с водой; некоторыми свойствами воды. (1стр.27-38,8 стр.99-110.13 стр.38-39,14стр.123

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Поточный вход в воду.

2.Опускание лица в воду.

3.Выдох в воду.

4.Лежание на груди и спине.

Скольжение на груди без работы и с работой ног с круговыми движениями рук (попеременно).

Скольжение на спине с поддержкой головы шестом и без опоры.

Игра «Цапли»;

Игра «Дровосек в воде»;

Игра «Карусели».

Упражнение «Звездочка», «Стрелочка» на груди с задержкой дыхания по сигналу.

Совершенствовать основные движения дошкольников, двигательные умения и навыки по линии изменения темпа, ритма их выполнения, чередования, ориентации в пространстве, координации выполнения движений, удержания равновесия

Следить за внешними признаками утомляемости

2.

Совершенствовать технику плавания на груди и на спине при помощи работы ног, как при плавании кролем.

( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Приседание в воде с опорой до подбородка.

2.Выдох через рот до появления пузырей.

3.Лежание на спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (попеременно).

Скольжение на спине, отталкиваясь от бортика.

Упражнение «Торпеда» на расстоянии.

Игра « Караси и щука»;

Игра «Насос».

Учить организовывать игры, самостоятельно предлагая несколько сюжетов на выбор, вариативно использовать соответствующие игре игрушки, атрибуты, предметы, распределять их между детьми в соответствии с ролями, делиться и обмениваться ими при необходимости с другими детьми

Сократить нагрузку

3.

Способствовать формированию правильной осанки.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Погружение в воду ( полное с закрытыми глазами) и попытка открыть глаза.

2.Упражнение с использованием выдоха в воду.

3.Упражнение на всплывание

Скольжение на груди без и с работой ног (разнонаправленные и однонаправленные движения рук).

Скольжение на спине, сочетая движения ног и рук.

Упражнение «Торпеда» из круга.

Упражнение насос.

Игра «Карусели»;

Игра «Солнышко и дождик»;

Игра «Невод».

Создавать условия для развития игровой воображаемой ситуации, включая принятие роли, сюжета, игровых действий, игровых предметов и предметов – заместителей; вводить нормы игровой деятельности; насыщать игровую деятельность игровыми смыслами, разнообразными сюжетами и ролями; вовлекать в игровую деятельность всех детей

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

4.

Совершенствовать развитию силовых возможностей.

( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2.Передвижение в воде в сочетании с движением рук

3. Открывание глаз в воде.

4. Выдох на воду.

5. Лежание на спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (с задержкой дыхания). Выдох в воду во время скольжения.

Скользить, сочетая работу рук, ног и дыхания.

Упражнение «Торпеда» скольжение между ногами стоящего ребенка.

Игра «Караси и щука»;

Игра «Караси и карпы»;

Игра «Насос».

Продолжать воспитывать у детей потребность в красивом, грациозном и ритмичном выполнении упражнений, сочетая движения с музыкой, демонстрируя культуру освоения основных движений

Сократить нагрузку

5.

Продолжать приучать детей не боятся погружаться в воду, не вытирать лицо руками после погружения в воде с головой, в умении выполнять выдох в воду; совершенствовать в умении лежать на поверхности воды; активизировать внимание детей. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Передвижение в воде шагом.

3. Погружение в воду с головой.

4. Выдох в воду через рот до появления пузырей.

5. Лежание в воде на груди и спине.

Скольжение в сочетании с движениями рук по типу простейших животных.

Скольжение на спине с движением рук (по типу простейших гребковых (без выноса рук).

Упражнение «Бинокль»

Игра

«Я плыву»

Развивать интерес к совместной со сверстниками и взрослыми деятельности, учить инициировать общение и совместную деятельность, вежливо откликаться на предложение и общения, совместной игры

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

6.

Способствовать развитию силовых

возможностей.

( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Поточный вход в воду.

2.Передвижение в воде с сочетанием рук.

3. Выдох в воду на количество раз.

Скольжение в сочетании с движениями рук по типу простейших животных.

Скольжение на спине, сочетая движения ног и рук.

Упражнение «Щелчки»

Упражнение «Ушки у зайца»

Сократить нагрузку

7.

Способность формированию правильной осанки.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Погружение в воду (полное с закрытыми глазами) и попытка открыть глаза.

2.Упражнение с использованием выдоха в воду.

3.Упражнение на всплывание.

Скольжение груди без и с работой ног (с опорой о поручень).

Скольжение на спине с опорой о плавательную доску.

Упражнение «Торпеда» из круга.

Упражнение «Насос».

Игры: «Карусели»; «Поезд в туннель»; «Пятнашки с поплавком»

Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, продолжать обогащать представления о них

Следить за внешними признаками утомляемости

8.

Способствовать согласованию работы рук и ног при плавании кролем на груди и на спине.

( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Игры связанные с погружением в воду и ориентировкой под водой.

2. Выдох в воду с наклоном.

3. Лежание на спине (на длительность).

Скольжение на груди без работы и с работой ног с круговыми движениями рук (попеременно).

Скольжение на спине с поддержкой головы шестом и без опоры.

Упражнение «Ладушки»; «Торпеда».

Игры: «Водолазы»;

«торпеды»;

«Пятнашки с поплавком»;

Развивать интерес к совместной со сверстниками и взрослыми деятельности, учить инициировать общение и совместную деятельность, вежливо откликаться на предложение и общения, совместной игры

Следить за внешними признаками утомляемости

9.

Работа над дыханием. Научиться погружаться с головой в воду; ознакомить с выдохом.

Воспитывать чувство коллективизма.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Передвижение в воде в сочетании с движ. рук.

3. Открывание глаз в воде.

4. Выдох на воду. 5. Лежание на спине.

На груди без и с работой ног (разно­направленные и однона­правленные движения рук).

Скольжение на спине, сочетая движения ног и рук.

Упражнение «Собачки»

Игра «Охотники и утки»*- региональный компонент.

Продолжать развивать умения сотрудничества, кооперации в совместной двигательной деятельности, умение помогать друг другу в выполнении основных движений, спортивных упражнениях и подвижных играх, поддерживать достижения сверстников, переживать за общие победы в соревнованиях.

Сократить нагрузку

10.

Развитие ориентировки в своем теле,

продолжить формировать умение делать глубокий вдох, продолжительный пол­ный выдох. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Приседание в воде с опорой до подбородка.

2.Выдох через рот до появления пузырей.

3.Лежание на спине.

Скольжение на груди, отталкиваясь от дна с одной и двух ног, наклоняясь в воду.

Скольжение на спине, отталкиваясь от дна (использо­вать игрушку, открывая глаза).

Упражнение «Ладушки»

Упражнение «Ушки у зайца»

Совершенствовать физические качества во всех видах двигательной активности

Следить за внешними признаками утомляемости

11.

Способствовать развитию силы мышц спины и брюш­ного пресса.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Погружение в воду ( полное с закрытыми глазами) и попытка открыть глаза.

2.Упражнение с использованием выдоха в воду.

3.Упражнение на всплывание

Скольжения на груди без и с работой ног (с опорой о поручень).

Скольжение на спине с опорой о плавательную доску.

Упражнение «Гладим»

Упражнение «Здравствуй пальчик»

Поощрять желание и стремление детей разрешать проблемные игровые ситуации, связанные с охраной здоровья; Самостоятельно переносить в игру правила здоровьесбрегающего и безопасного поведения

Сократить нагрузку

12.

Способствовать развитию навыков личной гигиены.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Игры связанные с погружением в воду и ориентировкой под водой.

2. Выдох в воду с наклоном.

3. Лежание на спине (на длительность).

Скольжение на груди без работы и с работой ног (отдельно каждой рукой).

Скольжение на спине: руки вдоль туловища, руки вверх.

Упражнение «Вертушки»

Игра «Поезд в туннель»;

Игра «Дельфины на охоте»;

Игра «Винт»;

Игра «Караси и щука».

Развивать интерес к совместной со сверстниками и взрослыми деятельности, учить инициировать общение и совместную деятельность, вежливо откликаться на предложение и общения, совместной игры

Следить за внешними признаками утомляемости

13.

Развитие динамических движений. Учить детей лежать на поверхности воды, дви­гаться в воде прямо, боком, ознакомить с движениями ног в скольжении; отраба­тывать согласованность действий. (1стр. 27-38,8стр.99-110,13стр.38-39,14стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Поточный вход в воду.

2.Опускание лица в воду.

3.Выдох в воду.

4.Лежание на груди и спине.

Скольжение на груди без работой ног с поворотом головы для вдоха.

Скольжение на спине с работой ног.

Упражнение «Вертушки»

Игра «Алые цветы» «Покажи пятки»;

Игра «Пролезь в круг»;

Игра «Невод».

Совершенствовать двигательные умения и навыки, развивать умения их самостоятельного применения и использования детьми

Сократить нагрузку

14.

Работа над дыханием. Продолжать учить детей скольжению на груди; ознакомить со скольжением на спине. Упражнять в выполнении выдоха в воду при горизон­тальном положении тела. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Передвижение в воде бегом в медленном темпе.

3. Погружение в воде с головой.

4. Выдох в воду через рот до появления пузырей.

5. Лежание на груди и спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (с задержкой дыхания). Выдох в воду во время скольжения.

Скользить, сочетая работу рук, ног и дыхания.

Упражнение «Рояль»

Игра «Торпеда»

Продолжать развивать инициативность, активность, самостоятельность, произвольность во всех формах двигательной деятельность

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

15.

Совершенствовать технику плавания кролем на груди при помощи работы ног, с выдохом в воду (с плавательной доской).

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Поточный вход в воду.

2. Передвижение в воде бегом в медленном темпе без помощи рук и помогая себе руками.

3. Погружение в воду с головой (задержка дыхания на 2, 4, 8, 16, 20, 32).

4. Выдох на границе воды и воздуха.

5. Лежание на груди и спине при различных положениях рук, ног.

Скольжение в сочетании с выдохом в воду (открывание глаз).

Скольжение на спине отталкиваясь от стенки, держа руки в разных положениях.

Упражнение «Сорока»

Игра «Буксир»

Совершенствовать физические качества во всех видах двигательной активности

Следить за внешними признаками утомляемости

16.

Способствовать развитию подвижности суставов.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнение на суше.

1. Спуск в воду с последним погружением.

2. Передвижение в воде спиной вперед.

3. Погружение в воду – собирать предметы, разбросанные по дну бассейна.

4. Выдох в воду в ограниченном пространстве.

5. Лежание на груди (ноги вытянуты).

Скольжения на груди без и с работой ног (с опорой о поручень).

Скольжение на спине с опорой о плавательную доску.

Упражнение

«Дать-дать»

Игра

«Кто дальше»; Игра «Катера»

Совершенствовать двигательные умения и навыки, развивать умения их самостоятельного применения и использования детьми

Следить за внешними признаками утомляемости

17.

Способствовать повышению сопротивляемости организ­ма неблагоприятным воздействиям внешней среды. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Поточный вход в воду.

2. Передвижение в воде с сочетанием рук.

3. Погружение с опорой.

4. Выдох в воду на количество раз.

5. Лежание на спине с открытыми глазами.

Скольжение на груди без работы и с работой ног с круговыми движениями рук (попеременно).

Скольжение на спине с поддержкой головы шестом и без опоры.

Упражнение

«Тук-тук»

Игра «Смелые ребята»;

Игра «Поезд в туннель»;

Игра «Винт».

Поощрять желание и стремление детей разрешать проблемные игровые ситуации, связанные с охраной здоровья; Самостоятельно переносить в игру правила здоровьесбрегающего и безопасного поведения

Сократить нагрузку

18.

Развитие ориентировки в своем теле. Учить детей всплывать и лежать на спине; подготавливать к разучиванию движений руками; приучать ориентироваться во время движений в воде.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Погружение в воду ( полное с закрытыми глазами) и попытка открыть глаза.

2.Упражнение с использованием выдоха в воду.

3.Упражнение на всплывание.

Скольжение на груди без и с работой ног (попеременно).

Скольжение на спине, отталкиваясь от бортика.

Упражнение «Собачки»

Упражнение

«Кря-кря»

Продолжать воспитывать у детей потребность в красивом, грациозном и ритмичном выполнении упражнений, сочетая движения с музыкой, демонстрируя культуру освоения основных движений

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

19.

Совершенствовать технику плавания кролем на груди при помощи работы одних ног, с выдохом в воду (с использо­ванием поддерживающих средств).

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Передвижение в воде бегом в медленном темпе.

3. Погружение в воде с головой.

4. Выдох в воду через рот до появления пузырей.

5. Лежание на груди и спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (разнонаправленные и однонаправленные движения рук).

Скольжение на спине, сочетая движения ног и рук.

Упражнение «Щелчки»

Упражнение «Поклон»

Продолжать развивать инициативность, активность, самостоятельность, произвольность во всех формах двигательной деятельность

Сократить нагрузку

20.

Развитие слухового и зрительного вни­мания. Разучивать скольжение на спине; ознакомиться с движениями ног лежа на спине; держась за пору­чень; приучать действовать по сигналу. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Передвижение в воде шагом.

3. Погружение в воду с головой.

4. Выдох в воду через рот до появления пузырей.

5. Лежание в воде на груди и спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (с задержкой дыхания). Выдох в воду во время скольжения.

Скользить, сочетая работу рук, ног и дыхания.

Упражнение «Сорока»

Игра «Зеркальце»

Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, продолжать обогащать представления о них.

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

21.

Развитие пространст­венной ориентации и ориентировки в своем теле, закреплять навык открывания глаз в воде; показать детям сколь­жение с доской или иг­руш­кой в руках; при­учать во время сколь­жения совершать выдох в воду. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Организованный вход в воду.

2. Передвижение в воде прыжками с ноги на ногу.

3. Погружение в воду – ныряние.

4. Выдох в воду с наклоном.

5. Лежание на груди с открытыми глазами.

Скольжение в сочетании с выдохом в воду (открывание глаз).

Скольжение на спине отталкиваясь от стенки, держа руки в разных положениях.

Упражнение

«Стрелочка» на спине, «Медуза»

Игра

« Карусели»;

«Фонтан»;

Игра «Смелые ребята»;

Игра «Тюлени»;

Продолжать воспитывать у детей потребность в красивом, грациозном и ритмичном выполнении упражнений, сочетая движения с музыкой, демонстрируя культуру освоения основных движений

Следить за внешними признаками утомляемости

22.

Развитие слухового и зрительного внимания. Учить всплыванию и лежанию на воде на спине; знакомить с положением «стрела» для скольжения по поверхности воды.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Погружение в воду, держась за перила.

2.Выдох в воду (на количество раз).

Скольжения на груди без и с работой ног (с опорой о поручень).

Скольжение на спине с опорой о плавательную доску.

Упражнение «Гладим»

Игры:

« Невод»

« Кто как плавает» на расслабление

« Медуза».

Поощрять желание и стремление детей разрешать проблемные игровые ситуации, связанные с охраной здоровья; Самостоятельно переносить в игру правила здоровьесбрегающего и безопасного поведения

Следить за внешними признаками утомляемости

23.

Совершенствовать технику плавания на груди и на спине при помощи работы ног кролем.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Погружение в воду ( полное с закрытыми глазами) и попытка открыть глаза.

2.Упражнение с использованием выдоха в воду.

3.Упражнение на всплывание.

Скольжение на груди без работы и с работой ног (отдельно каждой рукой).

Скольжение на спине: руки вдоль туловища, руки вверх.

Упражнение «Вертушки»

Упражнение «Солнышко»

Продолжать развивать инициативность, активность, самостоятельность, произвольность во всех формах двигательной деятельность.

Сократить нагрузку

24.

Способствовать привитию навыков личной гигиены.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Приседания в воде с опорой до подбородка.

3. Погружение в воду – ныряние.

4. Выдох в воду с приседанием.

5. Лежание на груди с открытыми глазами.

Скольжение на груди без и с работой ног (попеременно).

Скольжение на спине, отталкиваясь от бортика.

Упражнение «Щелчки»

Упражнение «Оса»

Развивать интерес к совместной со сверстниками и взрослыми деятельности, учить инициировать общение и совместную деятельность, вежливо откликаться на предложение и общения, совместной игры

Следить за внешними признаками утомляемости

25.

Работа над дыханием. Разучить с детьми скольжение по поверхности воды на груди и на спине; упражнять в выдохах в воду с головы для вдоха. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Поточный вход в воду.

2.Опускание лица в воду.

3.Выдох в воду.

4.Лежание на груди и спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (разнонаправленные и однонаправленные движения рук).

Скольжение на спине, сочетая движения ног и рук.

Упражнение «Бинокль»

Игры « Охотники и утки».

Продолжать воспитывать у детей потребность в красивом, грациозном и ритмичном выполнении упражнений, сочетая движения с музыкой, демонстрируя культуру освоения основных движений

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

26.

Развитие статистических движений. Учить плавать кролем на груди и на спине при помощи движений ног. С доской в руках. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Поточный вход в воду.

2.Передвижение в воде в сочетании с движением рук.

3.Открывание глаз в воде.

4.Выдох в воду.

5.Лежание на спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (с задержкой дыхания). Выдох в воду во время скольжения.

Скользить, сочетая работу рук, ног и дыхания.

Упражнение «Сорока»

Упражнение «Крыша у дома»

Совершенствовать двигательные умения и навыки, развивать умения их самостоятельного применения и использования детьми

Следить за внешними признаками утомляемости

27.

Способствовать развитию силовых

возможностей.

( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Приседание в воде с опорой до подбородка.

2.Выдох через рот до появления пузырей.

3.Лежание на спине.

Скольжение на груди, отталкиваясь от дна с одной и двух ног, наклоняясь в воду.

Скольжение на спине, отталкиваясь от дна (использо­вать игрушку, открывая глаза).

Упражнение «Ладушки»

Упражнение

«Кря-кря»

Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, продолжать обогащать представления о них.

Сократить нагрузку

28.

Способствовать привитию навыков личной гигиены.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Поточный вход в воду.

2. Передвижение в воде с сочетанием рук.

3. Погружение с опорой.

4. Выдох в воду на количество раз.

5. Лежание на спине с открытыми глазами.

Скольжение в сочетании с движениями рук по типу простейших животных.

Скольжение на спине с движением рук (по типу простейших гребковых (без выноса рук).)

Упражнение

«Тук-тук»

Упражнение «Поклон»

Поощрять желание и стремление детей разрешать проблемные игровые ситуации, связанные с охраной здоровья; Самостоятельно переносить в игру правила здоровьесбрегающего и безопасного поведения

Следить за внешними признаками утомляемости

29.

Обучать плаванию облегченным кролем на груди (с выносом рук из воды на задержке дыхания. ( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражне­ний на суше.

1.Погружение с рассматриванием предмета под водой.

2.Выдох в воду.

3.Лежание на груди (руки и ноги вытянуты)

Скольжение на груди без работы и с работой ног с круговыми движениями рук (попеременно).

Скольжение на спине с поддержкой головы шестом и без опоры.

Упражнение «Собачки»

Игра «Домик»

Развивать интерес к совместной со сверстниками и взрослыми деятельности, учить инициировать общение и совместную деятельность, вежливо откликаться на предложение и общения, совместной игры

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

30.

Совершенствовать технику плавания на груди и на спине при помощи работы одних ног.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Игры связанные с погружением в воду и ориентировкой под водой.

2. Выдох в воду с наклоном.

3. Лежание на спине (на длительность).

Скольжение на груди без и с работой ног (попеременно).

Скольжение на спине, отталкиваясь от бортика.

Упражнение «Ладушки»

Игра «Засолка капусты»

Расширять и уточнять представления о способах безопасного поведения в стандартных и нестандартных ситуациях

Сократить нагрузку

31.

Воспитывать смелость и решительность.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Передвижение в воде шагом.

3. Погружение в воду с головой.

4. Выдох в воду через рот до появления пузырей.

5. Лежание в воде на груди и спине.

Скольжение на груди без работой ног с поворотом головы для вдоха.

Скольжение на спине с работой ног.

Упражнение

«Дать-дать»

Игра «Торпеда»

Совершенствовать основные движения дошкольников, двигательные умения и навыки по линии изменения темпа, ритма их выполнения, чередования, ориентации в пространстве, координации выполнения движений, удержания равновесия

Следить за внешними признаками утомляемости

32.

Развитие статистических движений. Учить плавать кролем на груди и на спине при помощи движений ног. С доской в руках. (1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше

.Поточный вход в воду.

2.Передвижение в воде в сочетании с движением рук.

3.Открывание глаз в воде.

4.Выдох в воду.

5.Лежание на спине.

Скольжение на груди без и с работой ног (с задержкой дыхания). Выдох в воду во время скольжения

Скользить, сочетая работу рук, ног и дыхания

Упражнение «Сорока

Упражнение «Крыша у дома»

Совершенствовать двигательные умения и навыки, развивать умения их самостоятельного применения и использования детьми

Следить за внешними признаками утомляемости

33.

Продолжать упражнять детей в движениях рук , как при плавании кролем; побуждать плавать на груди и на спине.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Поточный вход в воду.

2.Передвижение в воде в сочетании с движением рук.

3.Открывание глаз в воде.

4.Выдох в воду.

5.Лежание на спине

Скольжение на груди без и с работой ног (с задержкой дыхания). Выдох в воду во время скольжения.

Скользить, сочетая работу рук, ног и дыхания.

Упражнение «Гладим»

Игры: «Хоровод»;

«морской бой»;

«Щука»;

Учить организовывать игры, самостоятельно предлагая несколько сюжетов на выбор, вариативно использовать соответствующие игре игрушки, атрибуты, предметы, распределять их между детьми в соответствии с ролями, делиться и обмениваться ими при необходимости с другими детьми

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

34.

Совершенствовать согласование работы рук и ног при плавании облегченным кролем на спине

( руки - вдоль туловища).

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последним погружением.

2. Передвижение в воде спиной вперед.

3. Погружение в воду – собирать предметы, разбросанные по дну бассейна.

4. Выдох в воду в ограниченном пространстве.

5. Лежание на груди (ноги вытянуты).

Скольжение на груди, отталкиваясь от дна с одной и двух ног, наклоняясь в воду.

Скольжение на спине, отталкиваясь от дна (использо­вать игрушку, открывая глаза).

Упражнение «Собачки»

Игра

«Кто дальше»

Обеспечить самостоятельное, быстрое и аккуратное выполнение процессов самообслуживания

Следить за внешними признаками утомляемости

35.

Способствовать воспитанию скоростно - силовых

возможностей.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1.Погружение с рассматриванием предмета под водой.

2.Выдох в воду.

3.Лежание на груди (руки и ноги вытянуты).

Скольжения на груди без и с работой ног (с опорой о поручень).

Скольжение на спине с опорой о плавательную доску.

Упражнение «Вертушки»

Игра «Поплавок»

1 вариант

Совершенствовать физические качества во всех видах двигательной активности

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

36.

Совершенствовать технику плавания облегченным кролем на груди, с выдохом в воду.

( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123).

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Приседания в воде с опорой до подбородка.

3. Погружение в воду – ныряние.

4. Выдох в воду с приседанием.

5. Лежание на груди с открытыми глазами.

Скольжение на груди без работы и с работой ног с круговыми движениями рук (попеременно).

Скольжение на спине с поддержкой головы шестом и без опоры.

Упражнение «Щелчки»

Игра «Звездочка»

Поощрять желание и стремление детей разрешать проблемные игровые ситуации, связанные с охраной здоровья; Самостоятельно переносить в игру правила здоровьесбрегающего и безопасного поведения

Следить за внешними признаками утомляемости

37.

Приступить к обучению упражнениям на овладения общей координации плавательных движений- согласование движений рук с дыханием.

( 1стр. 27-38,8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Передвижение в воде бегом в медленном темпе.

3. Погружение в воде с головой.

4. Выдох в воду через рот до появления пузырей.

5. Лежание на груди и спине.

Скольжение на груди без работы и с работой ног (отдельно каждой рукой).

Скольжение на спине: руки вдоль туловища, руки вверх.

Упражнение «Рояль»

Игры:

«Пятнашки с поплавком»;

« Кто кого?».

Формировать умения и потребность самостоятельно выполнять утреннюю гимнастику, закаливающие процедуры, Способствовать становлению устойчивого интереса к правилам здоровьесберегающего и безопасного поведения, развитию субъективной позиции детей к здоровьесберегающей деятельности

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

38.

Воспитывать самостоятельность и активность.

(1 стр. 27-38, 8 стр. 99-110, 13 стр. 38-39, 14 стр. 123)

Разминка на суше. Комплекс упражнений на суше.

1. Спуск в воду с последующим погружением.

2. Приседания в воде с опорой до подбородка.

3. Погружение в воду – ныряние.

4. Выдох в воду с приседанием.

5. Лежание на груди с открытыми глазами.

Скольжение на груди без работы и с работой ног с круговыми движениями рук (попеременно).

Скольжение на спине с поддержкой головы шестом и без опоры.

Упражнение «Щелчки»

Игра «Звездочка»

Поощрять желание и стремление детей разрешать проблемные игровые ситуации, связанные с охраной здоровья; Самостоятельно переносить в игру правила здоровьесбрегающего и безопасного поведения

Следить за внешними признаками утомления ,сократить нагрузку

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/523508-kalendarnotematicheskoe-planirovanie-v-podgo

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки