Фитнес с мамой, как средство всестороннего развития детей раннего дошкольного возраста в условиях дополнительного образования

«Фитнес с мамой»,

как средство всестороннего развития детей раннего дошкольного

возраста в условиях дополнительного образования

Второй год жизни - пожалуй, самый динамичный в развитии ребёнка. Ведь малыш из беспомощного новорождённого превратился в самостоятельную разумную личность. В этот период мозг малыша растёт с поразительной скоростью до тридцати месяцев, после чего, вплоть до шестилетнего возраста, продолжает быть достаточно большой и лишь потом резко замедляется. Стоит ли говорить о том, что самые ранние моменты жизни являются в этом отношении и самыми ценными. Ведь давно известно, что от хорошего физического состояния малыша зависит и его умственное развитие, так как все органы и функции организма прочно связаны между собой. Физиологическое действие движений на организм заключается в том, что увеличивается приток крови к мышцам и тем самым улучшается транспортировка питательных веществ и кислорода к тканям, органам, в частности, мозгу.

Но умение двигаться не передаётся по наследству, а формируется в зависимости от условий, в которых растёт ребёнок. Почему одни дети не умеют ползать и сразу начинают ходить, другие - малоподвижны и предпочитают сидеть, третьи - начинают плавать ещё в младенческом возрасте? Очень и очень многое зависит от сознательного отношения родителей к процессу воспитания. В этом возрасте малыш уже может выполнять некоторые физические упражнения самостоятельно, но в большинстве случаев ему еще необходима помощь взрослого, направляющего его движения. Взрослые должны всеми доступными путями способствовать развитию и совершенствованию тех движений ребёнка, которые будут ему необходимы при самостоятельных играх дома или на прогулке. Именно поэтому предлагается программа занятий для малышей от 1 года совместно с мамами.

«Фитнес с мамой» - это уникальная возможность заниматься фитнесом вместе со своим ребенком, одновременно поддерживая себя в хорошей форме и способствуя всестороннему развитию своего малыша. Занятия проводятся два раза в неделю, продолжительность – 50 минут.

Цель наших занятий - гармоничное физическое развитие ребенка в условиях благоприятного психологического климата.

Все занятия данного курса являются комбинированными, включающие в себя комплекс физических упражнений и творческую деятельность, которые чередуются между собой. На каждое задание планируется от 3 до 5 минут.

Физическая деятельность включает в себя упражнения, направленные на увеличение двигательной активности мамы и малыша.

На данном этапе решаются следующие задачи:

 Улучшение качества ходьбы.

 Укрепление всех групп мышц.

 Развитие умений ориентироваться в пространстве.

 Развитие координации движений.

 Развитие крупной моторики.

 Профилактика плоскостопия и нарушения осанки.

Используемые виды деятельности:

«Увлекательная зарядка»

 Полоса препятствий (подлезание под перекладину, пролезание в кольцо, перешагивание препятствия, «тоннель» и т.д.).

 Оздоровительная дорожка (массаж стоп).

 Игры с массажными мячами различного диаметра («фитболы», колючие мячики для рук).

 Игры на развитие крупной моторики (например: кидание и прокатывание мяча в различных направлениях, занятия с кубиками и гимнастической палкой).

 Дыхательные упражнения (например: мыльные пузыри, сдувание перышек).

 Простейшие подвижные игры.

 Обязательным элементом каждого занятия является «Увлекательная зарядка» - это различные физические упражнения, которые сопровождают стихи, имитируя движения и повадки животных. Данный вид зарядки развивает физическую активность ребенка, фантазию, актерские способности и расширяет словарный запас.

Использование модульного спортивного оборудования повышает интерес детей к занятию, ведет к увеличению интенсивности двигательной активности, развивает координацию движений.

Кроме очевидной пользы для физического здоровья, занятия приносят детям массу положительных эмоций от общения со сверстниками и мамой, особенно если сопровождать занятия стишками для расширения словарного запаса малыша.

Творческая деятельность направлена на развитие основных познавательных процессов.

Задачи:

Обогащение словарного запаса детей.

 Обогащение сенсорного опыта ребенка.

 Обучение различным способам конструирования (прикладывание, накладывание).

 Знакомство с некоторыми геометрическими формами и телами, различными по цвету и величине предметами.

Приучение детей радоваться своим работам, называть то, что на них изображено, включать свои работы в игру.

 Приучение детей к аккуратному обращению с материалами.

 Возможные виды деятельности:

 Пальчиковые и жестовые игры.

 Слушание коротких стихотворений и потешек.

 Лепка из соленого теста.

 Конструирование из кубиков и деревянного строителя, прищепок.

 Дополнение готовых рисунков линиями.

 Аппликации в смешанной технике с использованием картона, фасоли, макаронных изделий, природных материалов.

 Сюжетно-ролевые игры с использованием готовых поделок.

 Дидактические игры на различение цветов, величины и формы предметов.

 Каких результатов в развитии ребенка можно ожидать по окончании курса «Фитнес с мамой»?

 Ребенок готов к обучению на следующем этапе «Школы Развития «Радуга Детства»: эмоционально, социально и интеллектуально.

 Ребенку нравиться учиться, он с удовольствием принимает участие во всех занятиях

 Может концентрироваться длительное время на выполнении задания и доводить начатое до конца

 Владеет навыками общения со сверстниками и взрослыми. Умеет продуктивно работать в группе детей, соблюдая правила и не отвлекаясь

Список литературы:

Демина, Е.С., Казюк Н.В. Развитие и обучение детей раннего возраста в ДОУ: Учебно-методическое пособие/ Сост.Е.С. Демина. – М.: ТЦ Сфера, 2008. – 192 с. – (Ранний возраст)

Елецкая, О.В., Вареница Е.Ю. День за днем говорим и растем: Пособие по развитию детей раннего возраста. – М.: ТЦ Сфера, 2008. – 224 с. (ранний возраст)

Королева, Т.В. Игры с красками: (рисование в младенческом возрасте). – М.: ТЦ Сфера, 2008. – 48 с. (Ранний возраст)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/1132-fitnes-s-mamoj-kak-sredstvo-vsestoronnego-raz