Проект «Спортивные и подвижные игры»

Проект «Спортивные и подвижные игры»

Программа физкультурно – оздоровительной направленности, способствующая профилактике простудных заболеваний у детей. Данный проект направлен на укрепление здоровья детей дошкольного возраста, способствует физическому оздоровлению детей, формирует у детей навыки ЗОЖ, чувство ответственности, взаимной поддержки и взаимопомощи, помогает формированию дружного коллектива детей.

«Мы должны быть сильными как наши спортсмены, мы должны быть сильными, и умными, и современными» Д. А. Медведев.

Участники проекта: дети групп старшего возраста, инструктор по физической культуре

Цель проекта:

- прививать интерес к двигательной активности и самостоятельным занятиям физкультурой и подвижными играми;

- совершенствовать двигательные способности детей;

- овладение практическими приемами спортивных игр.

Задачи программы:

1.Образовательные:

ознакомление с играми народов мира, пионерболом, футболом;

ознакомление с основными знаниями техники безопасности;

ознакомление с принципами правильного питания;

формирование правильной осанки;

ознакомление с основными правилами личной гигиены.

2.Развивающие:

развитие основных физических качеств: быстроты, ловкости, меткости, выносливости;

развитие внимания и координации;

развитие гибкости и выносливости.

3.Воспитательные:

воспитывать чувство ответственности и умения работать в команде;

воспитание активной жизненной позиции;

способствовать приобщению детей к спорту, общекультурным и гуманистическим ценностям;

воспитывать волевые качества.

Срок реализации программы 3 месяца (24 занятия): 2 раза в неделю

Ожидаемые результаты:

- овладение детьми тактикой и техникой различных игр;

- укрепление здоровья, улучшение физического развития;

- обогащение двигательного опыта;

- расширение кругозора детей;

- привитие интереса к двигательной активности.

Формы подведения итогов:

Спортивные праздники, спортивные досуги, соревнования, презентации

Содержание проекта:

1. Вводное занятие

Основы знаний. Формирование группы, основы правил техники безопасности. Знания об основных правилах подвижных игр, навыки владения мячом.

2. Игры малой интенсивности

Теория: Знания об основных правилах подвижных игр, способа выбора водящих, начальные навыки владения мячом.

Практика: Игры малой интенсивности «Великаны-гномы», «Море волнуется раз», «Кто дальше бросит», «Лягушки на болоте»

3. Эстафеты с бегом, прыжками, передачей мяча и других предметов

Теория: что такое эстафета, основные правила проведения эстафет.

Практика: начальные навыки владения мячом, передачи и ловля. Начальные навыки прыжков с ноги на ногу, на двух ногах, на одной ноге, через вращающуюся скакалку. Умение ориентироваться в игровом пространстве. Эстафеты «Рыболовы», «Перебежки», «Челнок», эстафеты с лазанием по гимнастической скамейке, эстафеты с большим и малым мячом, эстафеты с различными предметами, эстафеты парами.

4. Игры без разделения на команды

Теория: команда, цели, задачи команды, правило успеха, единый дух команды, командные виды спорта.

Практика: игры без разделения на команды: «Заплетись плетень», «Жмурки», «Стрелок», «Мяч по кругу», «Чай-чай», «Угадай и догони», «Гимнастическая стенка».

5. Игры разных народов

Теория: знакомство с историей появления игр, их названий, правила ведения игры.

Практика: «Хлопки в ладоши» «Охотничий мяч» «Вытолкни из круга».

6. Командные игры и соревнования

Теория: привитие чувства командного духа, участие в соревнованиях

Практика: «Успей взять кеглю», «Сбей мяч», «Бег за флажками», «Перетягивание по кругу», «Мяч среднему».

7. Спортивные игры по упрощенным правилам

Теория: скоростно-силовые качества, ловкость, разучивание элементарных считалок, зачинов и пр.

Практика: пионербол, волейбол, мини-футбол

8. Спортивные игры с соблюдением всех правил

Теория: Спортивные игры. История спортивных игр. Последние достижения на олимпиадах. Просмотр кинофильма по истории спортивных игр. Основы судейства.

Практика: правила ведения игр, основные приемы, тактика ведения, совершенствование техники ведения и координации. Пионербол, волейбол, мини-футбол.

Каждое занятие начинается с разминки в вид игры типа: «Запрещенное движение», «Угадай капитана». «Затейник», «Если весело живется», «Почта».

9. Итоговое занятие

Подведение итогов заключительная игра, диагностика, анкетирование

На занятиях используется инвентарь:

• Набивные мячи

• Резиновые мячи

• Скакалки

• Обручи

• Скамейки гимнастические

• Мяч волейбольный

• Кубы гимнастические

• Мячи облегченные

По мере обучения различным играм возможно проведение соревнований.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/534914-proekt-sportivnye-i-podvizhnye-igry