Игровые вида спорта «(базовый уровень)»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И ЮНОШЕСТВА

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ПАВЛОВСКИЙ РАЙОН»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

«ИГРОВЫЕ ВИДА СПОРТА»

Направленность физкультурно-спортивная

Возраст обучающихся: 12-15 лет

Срок реализации программы: 1 год_144 часа

Автор-составитель:

Чекашкина Асмик Абраамовна

Педагог дополнительного образования

р.п. Павловка, 2021 г.

Содержание

Раздел №1 «Комплекс основных характеристик программы»

1. 1. Пояснительная записка

1.2. Содержание программы

Раздел №2 «Комплекс организационно-педагогических условий»

2.1. Календарный учебный график (КУГ)

2.2. Условия реализации программы

2.3. Формы аттестации и оценочные материалы

2.4. Методические материалы

Список литературы

Раздел№1«Комплексосновныххарактеристикпрограммы»

1.1ПОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА.

Дополнительнаяобщеобразовательнаяобщеразвивающаяпрограмма

«Игровые вида спорта» (далееПрограмма)разработанадляпредоставления образовательных услуг обучающимся среднего и старшеговозраста. Дополнительнаяобщеобразовательнаяобщеразвивающаяпрограмма «Игровые виды спорта» физкультурно-спортивнойнаправленности.

Дополнительность программы связана с тем, что на данный предмет вшкольной программе отведено незначительное количество времени и он незаложенвобщеобразовательнойпрограммешколывполномегообъеме.Данная Программа позволяет расширять и углублять знания по физическойкультуреифункционированиючеловеческогоорганизма,полученныевобщеобразовательномучреждении.

Программаимеет«базовыйуровень»сложности.

Даннаядополнительнаяобщеобразовательнаяобщеразвивающаяпрограммасоставленанаосновеследующихнормативных документов:

• Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (ст. 2, ст. 15, ст.16, ст.17, ст.75, ст. 79);

• Проект Концепции развития дополнительного образования детей до 2030 года;

• Приказ Минпросвещения РФ от 09.11.2018 года № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

• Приказ от 30 сентября 2020 г. N 533 «О внесении изменений в порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам, утвержденный приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 9 ноября 2018 г. № 196»;

• Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ № 09-3242 от 18.11.2015 года;

• СП 2.4.3648-20 Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи;

• Нормативные документы, регулирующие использование сетевой формы:

• Письмо Минобрнауки России от 28.08.2015 года № АК – 2563/05 «О методических рекомендациях» вместе с (вместе с Методическими рекомендациями по организации образовательной деятельности с использованием сетевых форм реализации образовательных программ);

• Приказ Министерства науки и высшего образования Российской Федерации и Министерства просвещения Российской Федерации от 05.08.2020 г. N 882/391 "Об организации и осуществлении образовательной деятельности при сетевой форме реализации образовательных программ»;

Нормативные документы, регулирующие использование электронного обучения и дистанционных технологий:

• Приказ Министерства образования и науки РФ от 23.08.2017 года № 816 «Порядок применения организациями, осуществляющих образовательную деятельность электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ»

• «Методические рекомендации от 20 марта 2020 г. по реализации образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, образовательных программ среднего профессионального образования и дополнительных общеобразовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий»;

• Адаптированные программы:

• Методические рекомендации по реализации адаптированных дополнительных общеобразовательных программ, способствующих социально-психологической реабилитации, профессиональному самоопределению детей с ограниченными возможностями здоровья, включая детей инвалидов, с учетом их образовательных потребностей (письмо от 29.03.2016 № ВК-641/09

• Локальные акты ОО

• Положение об организации образовательной деятельности с использованием электронного обучения и дистанционных образовательных технологий МБУДО ЦРТДЮ МО «Павловский район», протокол №4 от 2703.2020г

• Устав МБУДО Центра развития творчества детей и юношества МО «Павловский район» (Постановление администрации МО «Павловский район» №503 от 06.12 2017г);

- Правила приёма, перевода и отчисления обучающихся в МБУДО ЦРТДЮ (2021 г.);

- Положение о разработке и утверждении дополнительных общеобразовательных программ в МБУДО ЦРТДЮ (2021г.);

- Положение о кружковых объединениях МБУДО ЦРТДЮ (2021 г.);

- Положение о педагогическом мониторинге в МБУДО ЦРТДЮ (2021 г.);

- Правила внутреннего распорядка для обучающихся в МБУДО ЦРТДЮ (2021 г.).

Игровые виды спорта способствуютразностороннемуразвитиюличностиподростка,общемуоздоровлениюегоорганизма,укреплению физическихидуховныхсил,приобретениюнавыковсамостоятельнойдеятельности.

Модифицированнаядополнительнаяобразовательнаяпрограмманаправлена на овладение занимающимися основами техники трёх спортивныхигр: баскетбола, волейбола, футбола на базовом уровне развития физическихкачеств и способностей, что позволит в дальнейшей достичь определенногоуровня индивидуального мастерства и успешной его реализации в условияхсоревновательнойдеятельности.

Актуальностьданнойпрограммыобусловленарядомобстоятельств:

- приоритетным направлением государственной политики по сохранению иукреплениюздоровья,формированиюнавыковздоровогообразажизни; постояннымпроявлениеминтересадетейимолодёжиквидамспортасмячом, как к одному из любимых видов спорта, способствующему не толькоразвитиюфизическихкачеств,ноиявляющемусяспособомразвитияиприобретениякрасотытела, координации движений,ловкости.

ОтличительныеособенностиПрограммывинтеграцииосновныхвидовобщей,специальнойфизическойподготовкиисоревновательнойдеятельности,вавторскомподборетеоретическогоипрактическогоматериала, обеспечение быстрого восстановления обучающихся в основномза счет средств общей физической подготовки (ОФП), а также в адаптации ктребованиямсовременноговремени.

Программа «Игровые виды спорта»

• основананаактивности обучающихсяприруководящейролипедагога ДО;

• применяетсябезгендерныхограничений;

• рассчитанана1годобучения,базовыйуровень;

• учебный план состоит из модулей, каждый из которых включает единыетемы (разделы) с увеличением часов на практическую часть и постепенноеувеличениефизической нагрузки.

Материал программы предполагает изучение основ трёх спортивныхигр: баскетбола, волейбола, футбола и даётся в трёх разделах: основы знаний,общаяфизическаяподготовкаиспециальнаятехническаяподготовка.

Материал по общей физической подготовке является единым для всехспортивныхигри входитвкаждое занятиекурса.

Программаразработананаосноветребованийкрезультатамосвоенияобразовательнойпрограммы.

Впрограммеотраженыосновныепринципыспортивнойподготовки:

• принципсистемностипредусматриваеттеснуювзаимосвязьсодержаниясоревновательнойдеятельностиивсехсторонучебно-тренировочногопроцесса:физической,технической,тактической,психологической,

интегральной,теоретическойподготовки;воспитательнойработы;восстановительныхмероприятий;педагогическогоимедицинскогоконтроля.

• принциппреемственностиопределяетпоследовательностьизложенияпрограммногоматериалапоэтапаммноголетнейподготовкивгодичныхциклах. Обеспечена преемственность задач, средств и методов подготовки,объемовтренировочныхисоревновательныхнагрузок,ростпоказателейфизической,технико-тактическойиинтегральнойподготовленности.

• принципвариативностипредусматриваетвзависимостиотэтапамноголетнейподготовки,индивидуальныхособенностейвоспитанникавариативностьпрограммногоматериаладляпрактическихзанятий,характеризующихсяразнообразиемтренировочныхсредствинагрузок,направленных нарешениеопределенной педагогическойзадачи.

Педагогическая целесообразность:Систематические занятия спортом(втомчислеигровымивидами)совершенствуютприспособительныемеханизмыорганизма,снимаютнервно-психическоеперенапряжение,улучшают процессы обмена веществ и кровоснабжения тканей и органов, чтоположительноотражаетсянафизическомсостоянии,самочувствиииработоспособности.Крометого,программаспособствуетадаптация у обучающихсяксовременнымусловиямжизни,ихсамореализациичерезучастиевсоревновательныхмероприятиях.

Новизна. Современное состояние физического развития обучающихся12 – 15летхарактеризуетсяневысокой эффективностью, у значительнойчастиподростковотмечаетсянеудовлетворенностьтрадиционнымизанятиямифизическойкультурой.Такаяситуацияпривелактому,чтовозникла необходимость в поиске новых организационных форм занятий,которыебыинтегрироваливсеновоеэффективное,созданноенаукойипрактикой в области физической культуры и спорта. Одним из интересныхнаправлений поисков является объединение трех образовательных областейбаскетбола,волейбола,футбола.

Адресат программы. Программа предназначена для обучающихся 6-9классов.Даннаяпрограммасоставленавсоответствиисвозрастнымиособенностямиобучающихся(среднегошкольного возраста12-15лет).

Подростковый возраст — это период продолжающегося двигательногосовершенствованиямоторныхспособностей,большихвозможностейвразвитиидвигательныхкачеств.Удетейсреднегошкольноговозрастадостаточновысокимитемпамиулучшаютсяотдельныекоординационныеспособности,силовыеискоростно-силовыеспособности;умеренноувеличиваютсяскоростныеспособностиивыносливость.Низкиетемпынаблюдаютсявразвитии гибкости.

Сточкизренияфизиологии,продолжаетсяразвитиедвигательныхнавыков–силы,гибкости,быстроты,координациииконтрользасвоимдвижением,как вгрубой,так и втонкоймоторике.

В подростковом возрасте увеличиваются поперечные размеры тела,устанавливаютсяиндивидуальныеегоособенности,достигаетсягармоничныепропорции.Гармоничноеразвитиеотмечаетсяу80-90%школьников. В результате созревания опорно-двигательного аппарата (к 15годам)изавершенияразвитияфизическихкачествдостигаетсявысокоесовершенстводвижений.Создаетсяосноваформированиянаиболеесложныхихформ,четкойориентациивовремениипространстве,смаксимальнойвыраженностьюразличныхпроявленийсилы,ловкостиибыстроты.

Объемпрограммы.Общееколичествоучебныхчасов,запланированныхнавесьпериодобучения,необходимыхдляосвоенияпрограммы составляет 144 часа. Занятия проводятся 2 раз в неделю по 2 часасперерывамине менее 10мин.Срокосвоенияпрограммырассчитанна1год обучения.

Организация образовательного процесса предполагает использованиеформиметодовобучения,адекватныхвозрастнымвозможностямзанимающихсячерезорганизациюздоровьесберегающихпрактик.

Особенностиорганизацииобразовательной и деятельностипроцесса.

Программа «Игровые виды спорта» подразделенана3 модуля.Каждый модульрассчитанна 48часов.

Занятияподаннойпрограммепроводятсявгруппахпостоянногосоставасобучающимися12-15лет.

Режимзанятий:продолжительностьзанятийустановленанаоснованииСанПин 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требованияк устройству, содержанию и организации режима работы образовательныхорганизацийдополнительногообразованиядетей»;

ПриочнойформеобученияпорекомендуемымнормамСанПин2.4.3648-20 режим занятий детей по данной программе 2 часа по 45 минут сперерывомне менее10минут.

Придистанционнойформеобученияпорекомендуемымнормам режим занятий детей по данной программе 2 часа по30 мин.

Программа «Игровые виды спорта» может рассматриваться какоднаизступенейкформированиюкультурыздоровьяиявляетсянеотъемлемой частью воспитательно-образовательного процесса. Основнаяидеяпрограммызаключаетсявмотивацииобучающихсянаведениездоровогообразажизни,вформированиипотребностисохраненияфизическогоипсихическогоздоровьякакнеобходимогоусловиясоциального благополучия иуспешности человека.

Даннаяпрограмманаправленанаформирование,сохранениеиукрепленияздоровьяобучающихся,воснову,которойположеныкультурологическийиличностно-ориентированныйподходы.

Цельпрограммы:созданиеусловийдляформированияфизическиразвитойличности,укрепленияздоровья,дляповышенияфизическогоразвития и подготовленности обучающихся, воспитания личностных качеств,освоенияисовершенствованияжизненноважныхдвигательныхнавыков,основспортивной техникиизбранныхвидовспорта.

Цельконкретизированаследующимизадачами:

Образовательные:

1. Приобщать детей к здоровому образу жизни и систематическим занятиям физкультурой;

2. Формировать интерес к командно-игровым элементам видов спорта;

1. Содействовать формированию первоначальных умений выполнения движений с мячом, освоению элементов техники доступных видов спортивных игр (футбола, баскетбола, волейбола, СФП) и развитию двигательных способностей;

2. Формировать представления об общих правилах, культуре и способах ведения соревновательной борьбы.

Развивающие:

      1. Развивать волевую, мотивационную и эмоциональную сферы, создавать условия для нравственного, умственного, эстетического и трудового воспитания детей

2. Развивать умение ориентироваться на площадке, находить удобное место и маневры для ведения игры.

3. Развивать ловкость, выносливость, координацию движений, меткость.

Воспитательные

     1. Воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.

     2. Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

1.2. Содержание программы:

Содержание учебного плана

Модуль 1:

1. Вводное занятие. Ознакомление с правилами соревнований.

Теория:Цели и задачи, стоящие перед группой в процессе обучения, виды деятельности, предусмотренные программой, правила поведения на занятиях и правила безопасного использования спортивных снарядов и физкультурных пособий, техника безопасности, содержание деятельности учебного объединения. Ознакомление с правилами спортивных игр.

Практика:знакомство членов группы (игры на знакомство, на общение), рассказ, беседа, инструктаж по технике безопасности

Контроль:Опрос.

1. Специальная физическая подготовка (СФП)

Тема 2.1 Упражнения на развитие гибкости.

Теория: Процесс, который обеспечивает развитие физических качеств и формирование двигательных умений и навыков, специфичных лишь для конкретных видов спорта или конкретных профессий, обеспечивает избирательное развитие отдельных групп мышц, несущих основную нагрузку при выполнении специализированных упражнений.

Практика:Упражнения для развития гибкости. Общеразвивающие упражнения с высокой амплитудой движений. Упражнения с помощью партнера. Упражнения с гимнастической палкой. Упражнения на гимнастической стенке, гимнастической скамейке.

Контроль:выполнение упражнений

Тема 2.2Упражнения на развития быстроты.

Теория: Рольобщей и специальной физической подготовки для формирования спортивных качеств.

Практика: Повторный бег по дистанции от 30 до 100 м со старта и с максимальной скоростью. Бег по наклонной плоскости вниз. Бег за лидером. Бег с гандикапом с задачей догнать партнера. Выполнение общеразвивающих упражнений в максимальном темпе.

Контроль: выполнение упражнений

Тема 2.3. Упражнения на развития ловкости.

Теория:Правила безопасного выполнения упражнений.

Практика: Разнонаправленные движения рук и ног. Кувырки вперед, назад, в стороны с места, с разбега и с прыжка. Перевороты вперед, в стороны, назад. Стойки на голове, руках, лопатках. Прыжки опорные через козла, коня. Прыжки с подкидного мостика. Прыжки на батуте. Упражнения в равновесии. Жонглирование двумя-тремя теннисными мячами. Метание мячей в подвижную и неподвижную цель. Метание после кувырков, поворотов.

Контроль: Выполнение упражнений

Тема 2.4. и 2.5.Упражнения на развитие силы и выносливости.

Практика: Упражнения с преодолением собственного веса. Преодоление веса и сопротивление партнера. Переноска и перекладывание груза. Лазание по канату, шесту, лестнице. Перетягивание каната. Упражнения на гимнастической стенке. Упражнения со штангой.

Контроль: выполнение упражнений, спортивные игры, эстафеты

1. Футбол.

Тема 3.1 Техника безопасности во время занятий футболом.

Теория: Основы знаний. Влияние занятий футболом на организм школьника. Причины переохлаждения и перегревания организма человека. Признаки простудного заболевания. Инструктажи по соблюдению правил техники безопасности при в футболе. Общая характеристика спортивного травматизма. Средства и методы профилактики травм опорно-двигательного аппарата. Правила поведения в спортзале при проведении занятий. Техника безопасности при проведении групповых занятий в зале в присутствии большого количества занимающихся. Футбольные травмы и причины травматизма.

Контроль:беседа

Тема 3.2. Удары по мячу с места, с хода.

Практика:Специальная подготовка. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу. Передачи мяча в парах. Подвижные игры: «Точная передача». Отработка ударов.

Контроль: выполнение упражнений

Тема 3.3. Ведение и обводка. Отбор мяча.

Практика: Ведение мяча внешней частью подъема, внутренней частью подъема, внутренней стороной стопы, серединой подъема. Отбор мяча накладываем стопы, выбиванием и перехватом.
Контроль:выполнение упражнений

Тема 3.4. Финты. Выбивания.

Практика:Это движения, вследствие которых соперника вводят в заблуждение, обманный приём, исполненный футболистом. Качественное исполнение финтов зависит от наличия у футболиста необходимых физических и психических качеств, его интуиции и возможности импровизировать.

Контроль: выполнение упражнений

Тема 3.5. Отбор мяча. Выбрасывания мяча.

Практика:Отбор мяча в подкате позволяет овладеть мячом, который находится на расстоянии более 2 м. от игрока. Отбор осуществляется преимущественно сзади или сбоку. Атакующий игрок, сближаясь с соперником, в падении выбрасывает ноги вперед.

Контроль: выполнение упражнений

Тема 3.6. Вбрасывание мяча. Игра вратаря.

Практика: Отработка ударов, вбрасывание мяча различными способами. Индивидуальные действия: атакующие действия без мяча, с мячом, ведение, финты, удар по воротам. Групповые действия: комбинации «игра в одно-два касания», «стенка». Комбинации при розыгрыше стандартных положений. Командные действия. Индивидуальные действия вратаря.

Контроль:выполнение упражнений

Модуль 2

1 Баскетбол

Тема 1.1. Техника безопасности во время занятий баскетболом.

Теория: Основы знаний. Правила поведения на занятиях и правила безопасного использования спортивных снарядов и физкультурных пособий, техника безопасности, содержание деятельности учебного объединения. Ознакомление с правилами игры.

Контроль: опрос

Тема 1.2. Перемещение и остановки.

Практика:стойка баскетболиста (исходные положения) в сочетании с перемещениями; ходьба скрестным шагом вправо, влево, бег спиной вперед; перемещения приставными шагами спиной вперед: двойной шаг назад, вправо, влево, остановка прыжком; прыжки; сочетание способов перемещений. Остановка в движении по звуковому сигналу Отработка перемещений и остановок.

Контроль: выполнение упражнений

Тема 1.3. Ведение мяча шагом и бегом.

Практика: Ведение на месте, в движении, с изменением скорости, направления. Ведение мяча со снижением, обводка, переход от обычного ведения к ведению со снижением; изменение скорости передвижения во время ведения. Ведение с последующей остановкой и с продолжением ведения на месте. Подвижные игры с ведением мяча. «Ведение с десятью отскоками от пола и передачей мяча», «Воробьи - вороны», «Пятнашки в парах», «Салки с ведением», «Командные салки», «Выбей мяч», «Кто быстрее», «Кто первый».

Контроль: выполнение упражнений, участие в играх

Тема 1.4. Бросок мяча в кольцо в прыжке двумя руками.

Практика:Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении броска мяча. Сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах, и круговые движения кистей, сжимание и разжимание пальцев рук в положении руки вперед, в стороны, вверх, на месте и в сочетании с различными предметами. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Многократные броски набивного мяча в стену. Многократные передачи баскетбольного мяча в стену, постепенно увеличивая, расстояние от нее. Многократные передачи баскетбольного мяча на дальность. Техника броска мяча в кольцо двумя руками. Отработка бросков

Контроль:выполнение упражнений

Тема 1.5. Ловля и передача мяча.

Практика:Упражнения для развития качеств, необходимых при передачи мяча. На месте. Передачи мяча двумя руками от груди, одной рукой от плеча, двумя руками с отскоком от пола, двумя руками сверху, одной рукой снизу, двумя руками из-за головы. В движении. Передачи мяча двумя руками, одной рукой сверху и снизу, после ведения, с отскоком от пола.

Перемещения и стойки: стойка баскетболиста (исходные положения) при выполнении передач.

Передача мяча. Передача мяча двумя руками от груди, одной рукой от плеча, двумя руками от головы во время ходьбы и бега (после ловли и после ведения) вперед, в стороны, на короткие, средние и дальние расстояния; передача мяча после поворота на месте и после ловли с остановкой. Ловля мяча, летящего навстречу и с боку, с выходом вперед и в сторону. Передача мяча с отскоком от пола. Передачи мяча: скрытые передачи (назад, вправо, влево), передачи в прыжке двумя руками от головы и одной от плеча.

Контроль:выполнение упражнений

Тема 1.6. Выбивания мяча при ведения и броска.

Практика:Техника выбивания мяча при ведении значительно отличается от выбивания из рук. В этом случае защитнику необходимо уметь грамотно оттеснить игрока, владеющего мячом, к боковой линии, подстроиться у него за спиной и выбить мяч сзади сразу после отскока от площадки. Реже мяч в момент ведения выбивается сбоку.

Контроль:выполнение упражнений

2 Волейбол

Тема 2.1. Техника безопасности во время занятий волейболом.

Теория: Правила поведения на занятиях и правила безопасного использования спортивных снарядов и физкультурных пособий, техника безопасности, содержание деятельности учебного объединения. Ознакомление с правилами игры.

Контроль:опрос

Тема 2.2. Стойки игрока - перемещения в стойке.

Практика: Специальная подготовка. Специальная разминка волейболиста. Броски мяча двумя руками стоя в стену, в пол, ловля отскочившего мяча, подбрасывание мяча вверх и ловля его на месте и после перемещения. Стойка игрока, передвижение в стойке. Подвижные игры: «Брось и попади», «Сумей принять»; игровые упражнения «Брось – поймай», «Кто лучший?» Основная стойка, построение в шеренгу. Упражнения для формирования осанки. Общеукрепляющие упражнения с предметами и без предметов. Ходьба на носках, пятках, в полу приседе, в приседе, быстрым широким шагом.

Контроль:выполнение упражнений

Тема 2.3. Приемы передачи мяча.

Практика:Техника выполнения верхнего приема

Правильное положение рук, кистей и пальцев при выполнении верхнего приема передачи мяча. Положение ног и туловища спортсмена при выполнении верхнего приема. Упражнения на отработку движений рук, туловища и ног при выполнении приема. Правила безопасного выполнения приема.

Техника выполнения нижней прямой подачи

Правильное положение туловища, ног, рук, кистей и пальцев спортсменов при выполнении нижней прямой подачи. Упражнение на движения ногами, туловищем и руками при выполнении нижней прямой подачи. Правила безопасного выполнения нижней прямой подачи.

Техника выполнения верхней прямой подачи

Выполнение набрасывание мяча на удар. Правильное положение кисти при ударе по мячу вовремя верхней прямой подачи. Упражнение на движение ногами и туловищем, движение «рабочей» рукой при выполнении верхней прямой подачи. Правила безопасного выполнения упражнения.

Техника выполнения нижней боковой подачи

Правильное положение руки с мячом перед нанесением удара вовремя нижней боковой подачи. Правила безопасного выполнения упражнения. Упражнения на движение рук, ног и туловища при выполнении нижней боковой подачи.

Техника выполнения навесной передачи к нападающему удару

Понятие выход на прием мяча. Упражнение на правильные действия руками, туловищем и ногами вовремя навесной передачи. Упражнения на правильные действия, направленные на коррекцию передачи. Правила безопасного выполнения упражнения. Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой подачи мяча, навесной передачи на практике вовремя командной игры в волейбол.

Правильное положение кисти при ударе по мячу вовремя верхней прямой подачи. Техника выполнения нижней боковой подачи. Правильное положение руки с мячом перед нанесением удара вовремя нижней боковой подачи.

Контроль:выполнение упражнений, игры

Тема 2.4. Наблюдение за траекторией мяча.

Практика: Наблюдение за траекторией полета мяча и умение быстро принять правильное решение, как действовать в данной ситуации. Обратить внимание на расположение игроков на площадке, (в какое место площадки) отправлять мяч, какой игровой прием применить.

Контроль:выполнение упражнений.

Тема 2.5. и 2.6. Тактика нападения и защиты.

Практика: Обучения тактике нападающих ударов. Нападающий удар задней линии. Обучение технико-тактическим действиям нападающего игрока (блок-аут). Нападающий удар толчком одной ноги.

Нападение:

- обучение и совершенствование индивидуальных действий ;

- изучение слабых нападающих ударов с имитацией сильных (обманные

нападающие удары);

- обучения отвлекающим действиям при нападающем ударе;

- совершенствование переключению внимания и переходу от действий защиты к действиям в атаке (и наоборот);

- упражнения для развития быстроты перемещений;

- обучение групповым действиям в нападении через выходящего игрока задней линии.

Блокирование в прыжке; блокирование удара по подброшенному мячу (блокирующий на подставке, на площадке), удар с передачи (блок).

Зашита:

- взаимодействие игроков;

- определение эффективности игры в защите игроков и команды в целом;

- технико-тактические действия в защите для страховки крайним защитником,

свободным от блока;

- упражнения для обучения перемещению блокирующих игроков;

- имитационные упражнения по технике блокирования (на месте, после перемещения);

- специальные упражнения по технике блокирования через сетку (в паре);

- упражнения по технике группового блока (имитационные, специальные).

Игры на закрепление и совершенствование технических приёмов и тактических действий (см. Приложение).

Контроль:отработка нападающих ударов, выполнение упражнений

1. 1. Планируемыерезультаты

Впроцессеобученияивоспитаниясобственныхустановок,потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здоровогообраза жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются личностные,метапредметныеи предметныерезультаты.

Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовыхнациональныхценностей,предметные–черезформированиеосновныхэлементовнаучногознания,аметапредметныерезультаты–черезуниверсальныеучебные действия (далееУУД).

Личностныерезультатыотражаютсявиндивидуальныхкачественныхсвойствахобучающихся:

• формированиекультурыздоровья– отношенияк здоровью как высшейценностичеловека;

• развитиеличностныхкачеств,обеспечивающихосознанныйвыборповедения,снижающегоилиисключающеговоздействиефакторов,способных нанестивредфизическомуипсихическомуздоровью;

• формирование потребности ответственного отношения к окружающим иосознанияценностичеловеческой жизни.

Метапредметныерезультаты:

• способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образажизникакцелевойприоритетприорганизациисобственнойжизнедеятельности,взаимодействии слюдьми;

• умениеадекватноиспользоватьзнанияопозитивныхинегативныхфакторах,влияющихна здоровье;

• способность рационально организовать физическую и интеллектуальнуюдеятельность;

• умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшениюздоровья;

• формированиеуменийпозитивногокоммуникативногообщениясокружающими.

Предметныерезультаты:приобретаемыйопытпроявляетсявзнанияхиспособах двигательной деятельности, умениях творчески их применять прирешениипрактическихзадач,связанныхсорганизациейипроведениемсамостоятельных занятий физическойкультурой.

В ходе реализация программы кружковой деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Игровые виды спорта» обучающиесядолжнызнать:

• особенностивоздействиядвигательнойактивностинаорганизмчеловека;

• правилаоказанияпервойпомощи;

• способысохраненияиукреплениездоровья;

• своиправаиправадругих людей;

• влияниездоровьянауспешнуюучебнуюдеятельность;

• значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;должныуметь:

• составлятьиндивидуальныйрежимдняисоблюдатьего;

• выполнятьфизическиеупражнениядляразвитияфизическихнавыков;

• заботитьсяосвоемздоровье;

• применятькоммуникативныеипрезентационныенавыки;

• оказыватьпервуюмедицинскуюпомощьпритравмах;

• находитьвыходизстрессовыхситуаций;

• приниматьразумныерешенияпоповодуличногоздоровья,атакжесохраненияиулучшениябезопаснойиздоровойсредыобитания;

• адекватнооцениватьсвоеповедениевжизненныхситуациях;

• отвечатьзасвоипоступки;

• отстаиватьсвоюнравственнуюпозициювситуациивыбора.

Оздоровительныерезультатыпрограммы«Игровые виды спорта»:

• осознаниеобучающимисянеобходимостизаботыосвоёмздоровьеивыработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизнии здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезниипроизойдетувеличениечисленностиобучающихся,посещающихспортивныесекциииспортивно-оздоровительныемероприятия;

• социальнаяадаптациядетей, расширениесферы общения, приобретениеопытавзаимодействия с окружающим миром.

Первостепеннымрезультатомреализациипрограммыбудетсознательноеотношениеобучающихсяксобственномуздоровью.Следованиеосновнымпринципамздоровогообразажизнидолжностатьпривычным для учащихся и сформироваться представление о том, что ЗОЖ –этоиндивидуальнаясистемаежедневногоповедениячеловека,которая

обеспечивает ему максимальное достижение благополучия, в том числе ифизического сучетом егоиндивидуальныхкачестви запросов.

Требованиякзнаниямиумениям,которыедолжныприобрестиобучающиеся в процессе реализации программы «Игровые виды спорта».

Входереализациипрограммыобучающиесясмогутузнать:

• значениеспортивныхигрвразвитиифизическихспособностейисовершенствованиифункциональныхвозможностейорганизмазанимающихся;

• правилабезопасногоповедениявовремязанятийспортивнымииграми;

• названияразучиваемыхтехническихприёмовигриосновыправильнойтехники;

• наиболеетипичныеошибкипривыполнениитехническихприёмовитактическихдействий;

• упражнениядляразвитияфизическихспособностей(скоростных,скоростно-силовых,координационных,выносливости,гибкости);

• контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической итехническойподготовленностиитребованияктехникеиправиламихвыполнения;

• основноесодержаниеправилсоревнованийпоспортивнымиграм;

• жестысудьиспортивныхигр;

• игровыеупражнения,подвижныеигрыиэстафетысэлементамиспортивныхигр;

смогутнаучиться:

• соблюдатьмерыбезопасностииправилапрофилактикитравматизманазанятиях спортивными играми;

• выполнятьтехническиеприёмыитактическиедействия;

• контролироватьсвоесамочувствие(функциональноесостояниеорганизма)назанятияхспортивными играми;

• игратьвспортивныеигрыссоблюдениемосновныхправил;

• демонстрироватьжестысудьиспортивныхигр;

• проводитьсудействоспортивныхигр.

Основнойпоказательреализациипрограммы«Игровые виды спорта»-стабильностьсоставазанимающихся,динамикаприростаиндивидуальныхпоказателейвыполненияпрограммныхтребованийпоуровнюподготовленностизанимающихся,выраженныхвколичественныхпоказателях физического развития, физической, технической, тактической,интегральнойитеоретическойподготовки(поистечениикаждогогода),результатыучастиявсоревнованиях.

Раздел№ 2«Комплексорганизационно-педагогическихусловий»

2.1 Календарный учебный план.

2.2.Условия реализации программыМатериально-техническоеобеспечение

Эффективность учебно-тренировочного процесса зависит от рациональнойорганизациизанятий,выбораоптимальнойдозировкинагрузкиитщательногоучетаиндивидуальныхиполовозрастныхособенностейобучающихся.

Диагностикарезультатовосвоенияпрограммы.

Определениеуровняусвоенияпрактическихуменийучащихсяпроводитсявсоответствиисожидаемымирезультатамиобразовательнойпрограммы.

Оценказнанийиуменийпроводитсяпо10-тибальнойшкале,гдекаждыйбаллсоответствуетопределенномууровню.Низкий–от1до3баллов,средний– от4до 7балловивысокий –от8до 10баллов.

Формапроведения–сдачаконтрольныхнормативовпоОФПиСФП.

ТаблицаконтрольныхнормативовОФП

ТаблицаконтрольныхнормативовСФП.Баскетбол

ТаблицаконтрольныхнормативовСФП.Футбол

ТаблицаконтрольныхнормативовСФП.Волейбол

1. 1. Оценочныематериалы.

Формыотслеживанияификсацииобразовательныхрезультатов:грамота, диплом, журнал посещаемости, протокол соревнований, фото, отзывдетейиродителей,свидетельство(сертификат).

Формыпредъявленияидемонстрацииобразовательныхрезультатов:диагностическая карта,олимпиада, праздник, слет, соревнование, фестивальи др.

1. 1. Методическиематериалы.

Занятияпроводятсявспортивномзалеилинапришкольнойспортивной площадке. Организация образовательного процесса предполагаетиспользованиеформиметодовобучения,адекватныхвозрастнымвозможностямзанимающихсячерезорганизациюздоровьесберегающихпрактик.

Педагогическимитехнологиямивданной программеявляются:

• технологияиндивидуализацииобучения,технологиягрупповогообучения,

-технологиядифференцированногообучения,

-здоровьесберегающиетехнологиивигровыхвидахспорта.

Алгоритмучебногозанятия:схемапостроенияучебныхзанятийвключает в себя подготовительную, основную и заключительную части. Наосновнуючастьотводится–40минут.Основнаячастьзанятиясодержитв

себеначальнуюподготовкуиразучиваниеосновтехникиитактикиигр.Вводная часть (построение, приветствие, задачи занятия); подготовительнаячасть (общеразвивающие упражнения в ходьбе и беге, упражнения на месте,специальныеупражнениядляданноговидаспорта);основнаячасть(освоение,закрепление,совершенствованиеприемовизвидаспорта,спортивныеигры); заключительная часть (восстановительные упражнения,подведениеитоговзанятия).

Методыобученияспортивнымиграм:словесный,наглядный,практический,комбинированный,игровой.

Основнымметодомобученияявляетсяпоказ,сочетающийсясобъяснением.Врезультатепоказаэлемента,объяснения,идетбольшеевосприятия данного вида спорта. Педагог показывает один или с кем-либо изучеников(для приобретениячувства партнерства).

Тактическиеумениядемонстрируютсявпаре,тройках,группахисболееопытнымиобучающимися,вдостаточноймеревладеющимитехникойитактикой.Врезультатепоказаприемов,объяснениитехникииихтактическогопримененияузанимающихсядолжносоздатьсяправильноепредставлениеовыполненииданного элементаиликомбинации.

Методывоспитаниявспортивныхиграх:убеждение,поощрение,упражнение,стимулирование,мотивация.

1.6 Список литературыдляпедагогов:

1. ГринлерК.идр.«Физическаяподготовкафутболистов»,М:ПК,1976.

2. ЗиминА.М.«Первыешагивбаскетболе.Учебноепособиедляучащихсяи учителей»М.: «Просвещение»1992г.

3. КолосВ.М.«Баскетбол:теорияипрактика»Минск1989г.

4. Матвеев А.П. «Оценка качества подготовки учеников основной школыпо физической культуре М.«Дрофа»2001год.

5. МонаковГ.В.«Техническаяподготовкафутболистов,методикаипланирование»,М:ФиС,2000.

6. Волейбол:Примернаяпрограммаспортивнойподготовкидлядетско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школолимпийскогорезерва(этапы:спортивно-оздоровительный,начальнойподготовки,учебно-тренировочный)[Текст].-М.:Советскийспорт.2005.-112с.

7. Примерные программы по учебным предметам. П76 Физическая культура.5-9классы:проект.-3-еизд.-М.:Просвещение,2011.-61с.-(Стандартывторого поколения).

8. Справочникучителяфизическойкультуры/авт.-сост.П.А.Киселев,С.Б.Кисилева.-Волгоград:Учитель,2011.- 251с.

дляучащихся:

1. 1. БаршайВ.М.Методическоепособиепоприкладнойгимнастике.–Ростов– на– Дону: РГПУ,1999

   2. ИвойловА.В.Волейболдлявсех/ А.В.Ивойлов.-М.,1987.

   3. МенджерицкаяН.В.Воспитателюодетскойигре/Н.В.Менджерицкая.

-М.:Просвещение,1982. -256 с.15.

1. 1. Методикаобучениянавыкамигрывволейбол[Электронныйресурс].

   2. Баскетбол: Учебник для ИФК / Под общ. ред. Портнова Ю. М. - М.: Астрасемь,1997.

   3. КазаковС.В.Спортивныеигры.Энциклопедическийсправочник.Р-наД.,2004.

   4. КостиковаЛ.В.Азбукабаскетбола.

   5. АндреевС.Н.Футбол-твояигра:Книгадляучащихсясред.ист.классов.

Информационноеобеспечение:

интернет-ресурсы, содержащие обучающие аудио-видео-фото источники:https://ballway.ru/

http://gub-raion.ucoz.ru/pdf_file/biblioinfo2014/vokrug_sporta-obzor_in-t- resursov.pdf

https://sportschools.ru/index.php?category=10478https://www.sites.google.com/site/sportivnaaigravolejbol/poleznye-resursy oltest.ru›Тесты›Физкультураиспорт›Физическаякультура

Приложение

Игры на закрепление и совершенствованиетехническихприёмовитактическихдействий

Игрысперемещениямиигроков

1. «Спинойкфинишу».Игрокипостроеныводнушеренгузалицевойлинией, спиной к финишу. Интервал между ними 4—5 м. По сигналу игрокибегут 18 м спиной вперёд (до противоположной лицевой линии). Побеждаетигрок,которыйпервым пересчётлиниюфиниша.

2. «Бег с кувырками». Команды построены в колонну по одному за лицевойлиниейплощадки(линиястарта-финиша).Нарасстоянии9мперед

командамикладутпогимнастическомумату.Посигналупервыеигрокикомандбегутдогимнастическогомата,выполняюткувыроквперёдипродолжают бег до противоположной лицевой линии. Заступив одной ногойза линию, игроки возвращаются спиной вперёд, выполняют на мате кувырокназад и продолжают бег спиной вперёд до линии старта-финиша. Победительприноситсвоейкоманде1очко.Следующиеигрокивыполняюттожезадание.Выигрываеткоманда,набравшаянаибольшееколичествоочков.

1. Эстафета«Челночныйбегспереносомкубиков».

Предварительно на обеих половинах волейбольной площадки устанавливаютпо три кубика (можно кегли) на линиях разметки: два на пересечении линиинападенияибоковыхлиний(поодномускаждойстороны)иодинвцентрена средней линии. В эстафете принимают участие две команды по шестьчеловек, которые располагаются на противоположных лицевых линиях. Посигналупервыеучастникиоткаждойкоманды,добежавдопересечениялиниинападениясбоковойлинией(насвоейсторонеплощадки),берутврукикубик,бегутобратноиставятегоналицевуюлинию.Затемтожедействие выполняют со вторым кубиком, находящимся на противоположнойстороне от первого кубика. После чего устремляются к средней линии, беруттретий кубик, возвращаются назад и передают его второму участнику своейкоманды. Тот в свою очередь выполняет это же задание, только в обратнойпоследовательностиит.д.Выигрываеткоманда,последнийучастниккоторой первым закончит перенос и установку кубиков в исходное (до игры)положение.

Игрыспередачамимяча

1. Игровоезадание«Художник».Передачамимячасверхуобозначитьнастенекакую-либогеометрическую фигуру,буквуили цифру.

2. «Мячнадголовой».Занимающиесяразбиваютсянакомандысравнымчислом игроков. Время игры (обычно 1— 1,5 мин) объявляется заранее.Одновременномогутигратьдвеиболеекоманды.Принехватке

волейбольных мячей команды вступают в игру по очереди. Игроки каждойкомандыпроизвольнорасполагаютсянаотведённойимчастиплощадки.Однакомандаотделяетсяотдругоймеловойлиниейилилиниямиимеющейсяразметки.Каждыйучастникполучаетволейбольныймяч.Откомандывыделяетсяодинчеловек,которыйконтролируетигрукоманды-соперницы.Посигналувсеиграющиеначинаютвыполнятьверхнююпередачу над собой. Игрок, уронивший мяч или поймавший его, выбывает изигрыи садитсяна скамейку.Побеждаеткоманда,укоторой

после сигнала об окончании игры на площадке осталось больше игроков.Игруповторяют2—3раза.

1. «Обстрелчужогополя».Набоковыхлинияхволейбольнойплощадкиобозначают два круга диаметром 2 м один напротив другого. По очередиигроки заходят в круг и выполняют передачу мяча сверхудвумя руками,стараясь попасть в противоположный крут. Если мяч не попадает в цель,игрок получает штрафное очко. Побеждает игрок, набравший наименьшееколичество штрафныхочков.

2. «Не урони мяч». Игроки делятся на пары и располагаются на расстоянии 4м друг от друга. У каждой пары — волейбольный мяч. По сигналу начинаютвстречнуюпроизвольнуюпередачумячавпарах.Пара,поймавшаяилиуронившаямяч,садитсянаскамейку.Последняяпара,оставшаясянаплощадке, объявляется победителем. Игру можно проводить по командам,сформировавихизопределённого количества пар.

3. «Передачи в движении». Игроки в парах на расстоянии 4 м друг от другаиз-за лицевой линии начинают передачи мяча двумя руками сверху (снизу) вдвижении,перемещаясьбокомкпротивоположнойлиниииобратно.Побеждаетта пара,которая допустиламеньшепотерьмяча.

4. «Свеча».В игре принимают участие две и более команды с равным числомигроков. На полу мелом обозначают круг или кладут гимнастический обруч.Команды располагаются в колонны по одному. По сигналу первые игрокикомандзабегаютвкруг,выполняютпередачунадсобойивыбегаютизкруга,

а их места занимают вторые номера и т. д. Побеждает команда, сделавшаябольшепередач заопределённое время.

1. «Поймайипередай».Участникиразделяютсянанесколькокоманд,которые становятся в колонны по одному напротив друг друга на боковыхлинияхплощадки.Покоманденаправляющиеоднойизколоннподбрасывают мяч одной рукой и выполняют передачу снизу двумя рукамипартнѐрувовстречнуюколонну.Тотловит мячи аналогичным

образомвозвращаетегообратновпротивоположнуюколонну.Игроки,выполнившие передачу мяча, становятся в конец своей колонны. Побеждаеткоманда,котораявыполнитэтоупражнениебыстрееисменьшимколичествомошибок или совсембезошибок.

1. «Вызовномеров».Играпроводитсявдвухкомандах.Игрокикаждойкоманды рассчитываются по порядку и, запомнив свой номер, становятся покругу. Один игрок с мячом стоит в центре круга. По сигналу он начинаетвыполнять передачи мяча над собой, после третьей передачи называет какой-либо номер и бежит из круга. Игрок, чей номер был назван, устремляется кмячу и, не дав ему упасть на пол, продолжает передачу мяча над собой и т. д.Побеждает команда, у которой было меньше потерь мяча в отведённое время.9.Эстафета с передачей волейбольного мяча. Две - три команды с равнымколичеством игроков располагаются во встречных колоннах на расстоянии7—8 м По сигналу первые игроки колонн ударяют волейбольным мячом обпол,асамиперемещаютсявконецвстречныхколонн.Первыеигрокивстречных колонн выбегают вперёд, принимают отскочивший от пола мяч,передают его двумя руками сверху (или снизу) в обратном направлении навторого игрока и перемещаются в конец противоположной колонны, второйтакжеударяетмячомобпол,азатемперемещаетсявконецвстречнойколонны и т. д. Игра проводится на время. Побеждает команда, допустившаяменьшееколичествоошибок.

1. Эстафета «Передал — садись». Две колонны на расстоянии 3—4 м однаотдругой,расстояниемеждуигроками—длинарук,положенныхнаплечи.

Передколоннаминарасстоянии5—6м—круги,вкоторыевстаютсволейбольнымимячамикапитаныкоманд.Посигналуигрокивкругахпередают мяч первым игрокам в колоннах, те возвращают мяч обратно исразу принимают упор присев. Далее такие же действия совершает второй,третий игрок и т. д. Когда последний в команде игрок отдаёт капитану мяч,тот поднимает его вверх и вся команда быстро встанет. Побеждает команда,закончившаяпередачираньшедругих.

1. Эстафета «Одна верхняя передача». Перед колоннами своих команд нарасстоянии 3 м от них за ограничительной линией стоят капитаны с мячами вруках. По сигналу они выполняют верхнюю передачу направляющему своейколонны. Направляющие возвращают мяч двумя руками сверху капитанам иубегаютвконецсвоейколонны.Капитаныпередаютмячследующимигрокам и т. д. Если мяч упал на пол, то игрок, которому он был адресован,долженегоподнятьивыполнитьпередачу.Выигрываеткоманда,закончившаяэстафетупервой.

2. Эстафета «Две верхние передачи». Перед своими командами, которыепостроены в колонны на расстоянии 3 м за ограничительной линией, стояткапитаны с мячами в руках. По сигналу они выполняют верхнюю передачунадголовой,азатемверхнююпередачунаправляющемусвоейколонны.Направляющий повторяет упражнение, возвращая мяч капитану, после чегоуходитвконецсвоей колонны и

т.д.Выигрывает команда,первойзакончившаяэстафету.Упавший на полмячподнимаетигрок,которомуонбыладресован.

1. Эстафета«Верхняяинижняяпередачимяча».Каждаякомандаделится на две стоящие друг против друга (на расстоянии до 4 м) колонны.Участникиоднойизколоннвыполняютвсторонупротивоположнойколонныверхнююпередачуиполучаютмячнижнейпередачей.Волейболистамразрешаетсяловитьмячдлявыполнениясвоейпередачи.Послеокончанияэстафетыколонныменяютсяролями.Упавшийнаполмяч

поднимает тот волейболист, которому он был направлен. Эстафету проводятчётноеколичествораз.

Усложнённыйвариант:тежедействия,но спередачамимячачерезсетку.

1. «Назад по колонне». Игроки стоят в параллельных колоннах в 3 м друготдруга.Посигналунаправляющиеколоннвыполняютпередачумячасверху двумя руками партерам, стоящим сзади, которые в свою очередьпередаютмячтакимжеспособомвконецколонны.Замыкающийигрокловит мяч, бежит с ним в начало колонны и выполняет то же задание и т. д.Выигрывает команда, в которой направляющий первым станет на свое место.Вариант.Посигналупервыйпередаётмячверхнейпередачейзаголовувторому и поворачивается кругом, второй делает то же и т. д. Когда мячдоходитдопоследнеговколонне,оноднупередачуделаетнадсобой,поворачивается кругом и передаёт мяч за голову предпоследнему в обратномнаправленииит.д.Выигрываеткоманда,вкоторойигрок,начавшийупражнение,получитмяч первым.

2. «Приѐмипередачамячавдвижении».Игрокивдвухколоннахпоодному выстраиваются за лицевой линией. Первые игроки в колоннах посигналуучителяперемещаютсяксетке,выполняяпередачимячадвумярукамисверхунадсобой.Дойдядосетки,бросаютвнеёмячипринимаютего снизудвумя руками.Возвращаясь ксвоей колонне,

игрокивыполняютпередачидвумярукамиснизу.Затемтожезаданиевыполняют вторые игроки и т. д. За каждое падение мяча на пол команденачисляетсяштрафноеочко.Выигрываеткоманда,набравшаяменьшештрафныхочков.

1. «Догонимяч».Играющиеделятсянадвегруппыпо8—10человек,каждаягруппаиграетсамостоятельнонапротивоположныхсторонахволейбольной площадки. Игроки располагаются в одну шеренгу на линиинападения спиной к сетке, приготовившись к бегу. Один из игроков с мячомрасполагается позади шеренги. Он бросает мяч через головы игроков вперёд-вверх,тестараютсянедатьмячуупастьнапол,подбиваяеговверхдвумя

рукамиснизу.Комуэтонеудастся,тотстановитсяподающим,иигравозобновляется.

1. «Лаптаволейболистов».Играющиераспределяютсянадверавныекомандыпо6человек,однаизкоторыхявляетсяподающей,другая—принимающейподачу.Обекомандырасполагаютсянапротивоположныхсторонахволейбольнойплощадки.Посигналупервыйигроквыполняетподачу мяча на сторону соперника, а сам быстро бежит вокруг площадки ивозвращаетсяназаднасвоеместо.Игрокипротивоположнойкомандыпринимают мяч и разыгрывают его между собой, стараясь выполнить какможно больше точных передач за время бега игрока, выполнившего подачумяча. Как только он вернётся на свое место, передачи мяча прекращаются имячпередастсяочередномуигрокудлявыполненияподачи.Такпродолжается до тех пор, пока все игроки подающей команды не выполнятподачу и перебежку. Затем команды меняются местами и ролями. За каждуюпередачукоманденачисляется1очко.Выигрываеткоманда,набравшаябольшеочков.Правилаигры.Подаватьмячтолькопосигналу.Привыполнениипередачнельзяповторноадресоватьмячоднимитемжеигрокам, его каждый раз следует посылать другому игроку. Передачи мячапрекращаются,еслионупална пол.

Игрыспередачамимяча черезсетку

1. «Летающий мяч». Игроки делятся на 2—3 команды. Каждая команда, всвою очередь, делится на две подгруппы, которые располагаются на своёмигровомучасткеволейбольнойплощадкивдвевстречныеколонныпоразные стороны сетки, за линиями нападения. По сигналу игроки выполняютпередачу мяча сверху (снизу) двумя руками через сетку партерам, а самиубегают в конец своей колонны. Команда, допустившая ошибку в передаче,выбываетизигры.Побеждаеткоманда,дольшевыполнявшаяпередачи.

2. Эстафета «Мяч над сеткой». 2—3 команды становятся в две встречныеколонны,которыерасполагаютсялицомдруг к другупо обесторонысеткиза

линияминападения.Направляющиеправыхколонндержатпомячу.Посигналуонипередаютмячсверхудвумярукамичерезсеткусвоимпартерам, а сами убегают в конец своей колонны. Тот, кому мяч адресован,темжеспособомпосылаетегочерезсеткуследующемуигрокупротивоположнойколонныибежитслевойсторонывконецсвоейколонныит.д.Еслимячнеперелетелчерезсетку,совершившийошибкуигрокповторяетпередачу.Выигрываеткоманда,закончившаяэстафетупервой.

Вариант. Послепередачимячаигрокперемещаетсявконецпротивоположнойколонны.

Игрысподачамимяча

1. «Сумей принять». Игроки парами один напротив другого располагаютсянабоковыхлинияхплощадки.Покомандеигрокиоднойизшеренгвыполняют нижнюю (верхнюю) прямую подачу на своего партнера, которыйпринимаетмячивыполняетпередачувобратномнаправлении.Каждыйигрок выполняет по 10 подач, затем игроки меняются ролями. Побеждает вигретот,ктопринялбольше подачбезошибок.

2. «Снайперы».Командырасполагаютсявшеренгахналицевыхлинияхволейбольной площадки. Игроки обеих команд по очереди выполняют пооднойподаче,стараясьпопастьвквадраты(гимнастическиематы,расположение на волейбольной площадке) с цифрами от 1 до 6 и набратьнаибольшую сумму очков. Если мяч попал в квадрат с цифрой 6, игрокуначисляют6 очков ит. д. Побеждает команда,набравшаябольшеочков.Повторныеподачипри совершенииошибкинеразрешаются.

3. «Примиподачу».Игрокиделятсянадвекоманды.Перваякомандапроизвольнорасполагаетсянаоднойстороневолейбольнойплощадки.Членывторойкомандывстаютвдольлицевойлиниинадругойсторонеплощадки,аеѐнаправляющийполучаетволейбольныймяч.Посигналуигрок второй команды выполняет нижнюю прямую подачу мяча через сетку.Любой игрок первой команды должен принять подачу и выполнить передачуодномуизсвоихтоварищей,которыйдолженпойматьмяч.Когдавсеигроки

второйкомандывыполнятподачу,командыменяютсяместами.Выигрываеткоманда,набравшаябольшеочков.

Правилаигры.

Подачувыполнятьтолькопосигналу.Впротивномслучаеонанезасчитываетсяи командасоперниковполучает очко.

Принеудачнойподачепротивоборствующаякомандатожеполучаеточко.

Закаждуюпринятуюподачуспоследующейпередачейиловлеймячакомандеприсуждается очко.

Припадениимячанаполпосленеудачнойпопыткиегопойматьочкокомандене засчитывается.

Послепримаилипадениямячакомандаперекатываетподсеткоймячвторойкоманде.

Игрокиподающейкомандывыполняютпооднойподачестрогопоочереди.

Игрысатакующимударом

1. «Бомбардиры». Игроки делятся на две команды. Игроки одной командыпоочерёдно выполняют атакующие удары из зоны 4 (2) с передачи из зоны 3.Игроки другой команды стремятся защитить свое поле. Если «бомбардир»попалвплощадкуизащитникинекоснулисьмяча,тонападающийполучает2 очка; если коснулись, но не приняли — 1 очко; если приняли — 0 очков.Когда все игроки команды выполнят атакующий удар, команды меняютсяместами.Выигрывает команда,набравшая большеочков.

2. «Ударысприцелом».Обеполовиныигровойплощадкирасчерчиваютсяна

9квадратов3X3м,обозначенныхцифрами.Командырасполагаютсявколоннахнабоковыхлинияхзоны2.Игрокипоочерёдновыполняютатакующиеударыспередачииззоны3.Команденачисляютсяочкисоответственноцифреквадрата,вкоторыйпопалмячпослеудара.По-беждаеткоманда,набравшаябольшеочков.

Методическое указание. При выполнении нападающих ударов из зон 2 и 3цифры вквадратахменяют.

Игрысблокированиематакующих ударов

1. «Кто быстрее». Игроки двухкоманд располагаютсяв колонну поодномуна противоположных сторонах площадки в зоне 4 (на пересечении линиинападенияибоковойлинии).Посигналунаправляющиеколоннперемещаются в зону 2, попутно имитируя блок в зоне 4 (руки выше сетки),перемещение к линии нападения и касание ее рукой. Затем имитируют блок взоне3,повторнокасаютсярукойлиниинападенияивзаключениеимитируют блок в зоне 2. Быстро возвращаются к своей колонне и передаютэстафетуследующемуигроку,которыйвыполняеттожезадание,ит.д.Выигрываеткоманда,закончившая эстафетупервой.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/550216-igrovye-vida-sporta-bazovyj-uroven