Программа комплексных мероприятий по оздоровлению детей младшего дошкольного возраста «Неболейка»

Содержание

1. Пояснительнаязаписка

2. ЦелиизадачиПрограммы

3. Средстваоздоровления,Оптимальныйрежимжизнедеятельности.

4. Факультатив«Букварьздоровья»

5. ПсихологическоеблагополучиеребенкавДОУ.

6. Режимпитания.

7. Специальныеоздоровительныемероприятия

8. Использованиездоровьесберегающихтехнологий

9. Технологииобученияздоровомуобразужизни

10. Комплексно-тематическийплан

11. Основныевыводыпорезультатамработы:

12. Литература

1. 1. Пояснительнаязаписка

За время моей работы в детском саду, я не могла остаться в стороне от такой проблемы как высокий уровень заболеваемости детей дошкольного возраста.

Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит более чем остро. Словосочетания «здоровьесберегающие технологии» и формирование здорового образа жизни заняли прочное место в беседах с родителями и детьми, в планах воспитательной работы педагогов всех элементов образовательной структуры, начиная от дошкольных учреждений. Но проблема по-прежнему остается актуальной. Как же нужно воспитывать ребенка, чтобы он понимал значимость здоровья и умел бережно к нему относиться?Объем познавательной информации для дошкольников достаточновысок,растетдоля умственнойнагрузкииврежиме дня. Вследствие этого нередко наблюдается переутомление детей, снижение их функциональных возможностей, что отрицательно влияет не только на состояние здоровьядошкольников, но и на перспективы их дальнейшего развития.

Поэтому, начиная с младшего возраста необходимо приобщать детей к здоровому образу жизни, формировать культуру здоровья, воспитывать осознанное отношение к ценности своего здоровья.

1. 1. Цельизадачипрограммы

Цельпрограммы:

1. Обеспечить своевременное физическое развитие детей, охрану, сохранение и укрепление их здоровья; способствовать снижению заболеваемости путем комплексного использования всех имеющихся оздоровительных средств.

2. Через взаимодействие детского сада и семьи способствовать становлению у ребёнка ценностей здорового образа жизни с ранних лет, пропагандировать ЗОЖ среди взрослых, повышать гигиеническую и двигательную культуру у всех участников образовательногопроцесса.

Задачи:

1. 1. Разработатьсистемуфизкультурно-оздоровительнойработы.

1. 2. Воспитывать осознанное отношение к своему здоровью, потребность в здоровом образе жизни.

   3. Обеспечить психическое и физическое благополучие ребенка в группе, безопасное условие проведения образовательного процесса.

   4. Повысить сопротивляемость детского организма к воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды через систему оздоровительных мероприятий.

   5. Систематически проводить оценку физического и психического здоровья, развитие физической подготовленности.

1. Средстваоздоровления,Оптимальныйрежим

жизнедеятельности.

• Сбалансированноепитание.

• Физическоеразвитие.

• Санитарно-гигиеническаякультура.

• Психологическаябезопасность.

• Лечебно-профилактическаяработа.

Мною была разработана система физкультурно-оздоровительной работы, которая эффективно применяется при работе с детьмимоейгруппы.

Врамках нашей программы «Здоровый ребенок» в детском саду разработаны три режима (на холодный, теплый период и межсезонье),что позволяем нам – воспитателям оптимально распределять во времени разные виды детской деятельности. Дополнением к режиму дня является сетка занятий совместной деятельности воспитателей с детьми, которая помогает мне чередовать фронтальные занятия с индивидуальными, чередовать подвижные мероприятия с более спокойными. Составляя сеткунакаждыйденьяпредусматривалаинтересныемероприятия,что

бы разнообразить деятельность детей. Например в моей группе: понедельник – день радостных встреч; вторник – факультатив «Букварь здоровья»; среда – пальчиковая гимнастика; четверг – целевые прогулкии экскурсии; пятница – конструктивная совместная деятельность воспитателей с детьми. Важно насыщать детскую деятельность содержанием, вызывающим у ребенка радость и удовлетворение. Оздоровительный режим носит в целом динамичный характер, стереотипно повторяющиеся режимные моменты:четырехразовый прием пищи, укладывание на дневной сон, достаточная общая длительность пребывания на свежем воздухе. В режим включаем организацию двигательной активности, которая предусмотрена специальным двигательным режимом.

Стараюсь чтобы в двигательном режиме ребенка преобладали циклические, прежде всего беговые упражнения, особенно ихкомбинации (бег, прыжки, метание мяча, велосипед) как способ тренировки и совершенствования общей выносливости – наиболее ценного оздоровительного качества. Эти упражнения включены в мои занятия, зарядки, физминутки. Проводим и подвижные игры с наличием циклическихдвижений(«Умедведявобору»,«Солнышкоидождик»,

«Догонимяч»,«Курочка ицыплята»ит.д.).Всефизкультурныезанятияи зарядки проходят в музыкальном сопровождении, что очень нравится детям и способствует возникновению положительных эмоций. В группе проводится специальные формы двигательной активности: фиpкультминутки, подвижные игры,

Формированию ЗОШ;в нашем детском саду уделяется большое внимание начиная с ясельной группы. С этой целью разработана программа факультатив Здоровья

За время моей работы в детском саду «Букварь здоровья» проводила во всех возрастных группах детского сада. Работа проводилась по 3 основным направлениям:

Мойорганизм

Здоровье–этоздорово Моя безопасность

Свозрастомусложняетсясодержание,увеличиваетсяобъемматериала, меняются методы.

1. Факультатив«Букварьздоровья»

приобщение к искусству, художественная литература, эстетотерапия – рассматривание иллюстрация, картин, использование всех видов театра, прогулки по красивым местам).Хотелось бы отметить личностные особенности персонала, группы вкоторой я работаю:доброта, внимание, чуткость и конечноотношение детей друг к другу

1. Режимпитания.

В нашем детском садупитание организовано на основе примерного 10-ти дневного меню, которое утверждено заведующей и согласовано с Роспотребнадзором. Данное менюотвечаетосновным требованиям таким как регулярность, разнообразность, рациональность, калорийность, сбалансированность. Согласно новому СанПиНу организуется второй завтрак, в процессе которого дети получают фрукты, соки, которые содержат витамины и минеральные вещества – важнейшие элементы питания. Для детей аллергиков и заболевания ЖКТ проводим замену продуктов.

1. Специальныеоздоровительныемероприятия.

Мною разработан специальный комплекс оздоровительный мероприятий для моей группы, в который входит:

• Точечный массаж(практический материал по проведению оздоровительной работы с детьми младшего дошкольноговозраста).

• Дыхательная гимнастика: (практический материал по проведению оздоровительной работы с детьми младшего дошкольного возраста). Упражнения включены в утреннюю гимнастику

• Полоскание полостирта после каждогоприёма пищи, впериод вспышки ОРВ фитоотварами.(эта работа проводится по плану разработанному старшей медсестрой)

• Доступныемерызакаливания:

• Сон при открытой форточки, упражнения после сна, ходьба босиком, обширные умывания.

ВпериодповышеннойзаболеваемостигриппомиОРЗмыпроводим следующие мероприятия:

• Сквозныепроветриваниявотсутствиедетей

• Влажная уборка не реже 2-х раз в день с использованием дез.средств.

• Чесночные«Киндеры».

• Лук,чеснок(расставляемтарелочкипогруппе).

• Своевременноизолируемдетейприпоявлениипервыхпризнаков заболевания.

Очень важно отметить, что вся оздоровительная работа даст максимальный эффект, в том случае если будет проводиться в тесном взаимодействии с родителями, которые должны быть хорошо информированы, и в случае непосещения ребенком ДОУ проводить начатую работу дома. Для родителей своей группы готовлю наглядную информацию о здоровом образе жизни – это консультации, папки- передвижки («Как укрепить иммунитет», «Почему дети болеют весной»,

«Родителям о ЗОЖ», «Приемы закаливания» и т.д.). Провожу родительские собрания, привлекаю родителей к спортивной оздоровительной работе детского сада («День семью», «Мама, папа, я – спортивная семья»).

мониторинг здоровьесберегающей деятельности проводится постоянно , в течении всего года и включает в себя: углубленный анализ заболеваемости,оценку физического и психического здоровья согласно основных критериев, диагностику физического развития и физической подготовленности,уровень освоения основных движений детьми.

1. Использованиездоровьесберегающихтехнологий

Цель данных технологий – овладение набором простейших норм и способов поведения, способствующих сохранению и укреплению здоровья всеми субъектами образовательного процесса.

Важным показателем моей работы является здоровье детей. «я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя» В.А. Сухомлинский. Богатство нации – это, прежде всего, здоровье подрастающего поколения. Очень важно не упустить возможности, которые дает дошкольный возраст в формировании ребенка оберегающегои ответственного отношения к самому себе и окружающему.

Всвоейработея используютехнологии сохранения истимулирования здоровья: динамические паузы, подвижные спортивные игры, игры на релаксацию,пальчиковаягимнастика,зарядкапослесна,динамическиечасы на прогулке. Все эти средства – неотъемлемая часть любого занятия. Я их применяюкаквсочетании,такивотдельностикаждое.Большоезначение

придаю построению развивающей предметно – двигательной среды. В группе имеется физкультурный уголок, в котором есть все необходимое для удовлетворения потребности ребенка в движении и закрепить привычку здорового образа жизни.

1. Технологииобученияздоровомуобразужизни.

Существенной проблемой для россиян является пренебрежительное отношение к ЗОЖ, поэтому формированию основ валеологической культуры в нашем саду уделяется большое внимание. Разработана программа факультатива «Букварь здоровья», которую я реализую через познавательно– игровые занятия и игровые тренинги. В ходе таких занятий детям даются представления о строении собственного тела, назначение органов, о том, что полезно и вредно для человеческого организма, а так же вместе прививаются навыки по уходу за собой и оказанию первой помощи. Эти занятия имеют огромное значение в воспитании у ребенка потребности в здоровом образе жизни. Разработала перспективный план работы для старшей и подготовительной группы, планы каждого занятия. Материалы имеются в методическом кабинете детского сада. Регулярно провожу спортивные развлечения, физкультурные праздники, которые очень нравятся детям, особенно когда проводятся вместе с родителями.

Широкое место в моей работе занимаюткоррекционные технологии:арттерапия, - мезыкальные паузы, еженедельные дискотеки, музыкальное сопровождение отдельных видов детской деятельности, организация вернисажей и выставок известных художников (моим детям нравится пейзажная живопись); баблиотерапия, - ежедневный час художественного чтения перед сном; кинезотерапия, реализую вместе с музыкальным руководителемв процессе музыкальных занятий по технологии Е.В. Горшковой «От жеста к танцу». Также стараюсь использовать средства, способствующие снятию психоэмоционального напряжения. С этой целью провожу беседы, придумываю сказки, использую игровую терапию, - подвижные, сюжетно – ролевые игры, игры драматизации, режиссерские игры.

Взаимодействиясродителями воспитанниковпроисходитподдевизом:

«К здоровой семье через детский сад», что способствует сохранению и укреплению здоровья детей, формированию здорового образа жизни в условиях семьи. Для этого я использую различные формы и методы:

• родительскиесобрания«Чтобыребенокросздоровым»

• анкетирование«Какмыукрепляемздоровьевсвоейсемье»

• совместныеакции:спортивныепраздники,дниздоровья

• консультации,рекомендации

• папки–передвижки.

Главным критерием результативности использования оздоровительныхтехнологийявляетсяздоровьенашихвоспитанников,иучитывая,

применение в своей работе с детьми здоровьесберегающих технологий я достигла следующих результатов:

• положительная динамика состояния здоровья, снижение уровня заболеваемости;

• повышение уровня физического развития детей, физической работоспособности, общей выносливости.

• Привожу сравнительный анализ заболеваемости детей двух групп: группы «Солнышко» и параллельная с нами группа «Улыбка». Снижение заболеваемости –

• это результат сплочённой работы специалистов, воспитателей, и, конечно,же родителей.

Чтениехудожественнойлитературы.

«Вот они - сапожки... Этот с левой ножки...» «Водичка, водичка...», «Наша Маша маленька, На ней шубка аленька...», «Маша варежкунадела...», «Чешу, чешу волосыньки...» (И.С. Погудкина «Что и чем заниматься от года до трех»). А.Барто«Девочка чумазая», В.Маяковский«Чтотакоехорошо,ичто такое плохо?», К.И. Чуковский «Мойдодыр» и т.д.

1. Комплексно-тематическийплан

повалеологическомувоспитаниюдетейво2младшейгруппеСентябрь

1. Тема:«Это–Яимоидрузья».

О.Ц.:Датьпредставленияочеловеке:осебе,мальчикахидевочках,близких родственниках. Познакомить с частями тела человека (голова, туловище,

руки, ноги)

1. Тема:«МишкаТоптыжказнакомитсясребятами».

О.Ц.:Формироватьумениеназыватьсверстниковпоименам;действоватьсогласовано

вигре;способствоватьсближениюдетей,установлениюдоброжелательных отношений, проявлению интереса к взрослым, их действиям; развивать интерес у детей друг к другу, потребность в общении со взрослыми,

доброжелательностькним

1. Игротерапия.Знакомстводругсдругом.Объединениедетейвгруппы.

Октябрь

1. Тема:«Водичка,водичка».

О.Ц.:Приучатьдетейсамостоятельномытьруки,лицо,полоскатьротпосле еды, чистить зубы, расчѐсываться, пользоваться носовым платком

1. УмоемкуклуДидактическаяигра

О.Ц.:Перенестиполученныенавыкиумываниявигровыедействия; поддерживать

положительныечувствакпроцессуумывания

1. Тема:«Утром,чистязубы,помнипросебя,чтозубнаящѐткатолькодля тебя…

»Чтение художественнойлитературы:О.Ц.Закреплятьзнаниядетейо предметах личной гигиены

Ноябрь

1. Тема:«ВгостяхудоктораАйболита»Экскурсиявмедицинскийкабинет.

О.Ц.:Познакомитьспрофессиямиврача,медсестры;показатькакврач заботится

одетях;расширитьигровойопытдетей;воспитыватьуважениектруду взрослых

1. Игра–инсценировка«ОляиАйболит»

О.Ц.:Выделятьиназыватьчаститела,предметыодеждыкуклы, учить соотносить

сословомигровыедействияскуклой

1. Кукольныйтеатр«Мишказаболел»

О.Ц.:Закрепитьполученныезнанияоработемед.персонала;вызватьчувства сострадания к больному; воспитывать заботливое отношение к близким

Декабрь

1. «ОденемкуклуТанюнапрогулку»ДидактическаяиграО.Ц.:Познакомить

ссезоннымивидамиодеждыиеѐназначениемпосезонам;развиватьпотребность

вобращениисвопросамиипросьбамиквзрослому;воспроизводить игровые действия; закрепить название предметов одежды

1. «КакМашасВанейвгостисобирались»Кукольныйтеатр.О.Ц.:Закрепить ранее полученные знание (навыки последовательного надевания верхней

одеждынакуклу);доставитьдетямрадость

1. «Солнце,воздухиводанашилучшиедрузья».Циклпрогулок

О.Ц.:Рассказатьдетямопользепрогулок,онеобходимостиправильно одеваться

напрогулку.Связатьпонятиеовременигодасразнообразиемсезонной одежды людей

Январь

1. «Баю,баюшки,баю…»С\Ригра.

О.Ц.:Познакомитьсновойигровойцепочкойдействий(положитьматрац на кровать, застелить простынкой, положить подушку, уложить куклу,

накрытьеѐодеялом);научитьласковообращатьсяскуклой

1. «КуклаМашапроснулась»Дидактическаяигра

О.Ц.:Учитьодеватьнакуклуодежду–девочку,соблюдаяпоследовательность

снебольшойпомощьювзрослых;закрепитьназванияодежды

1. Тема:«Сонныесказки»Чтениехудожественнойлитературы.Чтениесказок, стихов, потешек на тему «Здоровый сон».

О.Ц.:Учитьдетейспокойноитихоложитьсявкровать,немешаядругим детям.

Формироватьправилакультурыповедениявовремярежимныхпроцессов

Февраль

Витамины1.«Опользевитаминов»Беседа Рассматривание наглядного пособия.

О.Ц.:Датьдетямпонятиеовитаминах,атакжеопродуктахполезныхдляздоровья.

1. «Гдеживутвитамины»Дидактическаяигра

О.Ц.:Закрепитьвигровойформезнания,полученныеранееназанятияхи в беседах

1. «ВитаминкидляИринки».Комплексноезанятие –играО.Ц.:Закрепитьв игровой форме знания, полученные ранее

Март

1. «КакКатяготовитобед»Дидактическаяигра.Беседа.

О.Ц.: Учить называть качества продукта и действия, совершаемые с ним (разрезать, посолить, перемешать) ; обогащать и активизировать словарь засчетназванийобеденныхблюд(суп,макароны,котлеты,компотидр.)

;отражатьвречиправилаповедения(передприготовлениемеды –помыть руки, помыть продукты и др.)

1. «Фруктыилиовощи»Дидактическаяигра.Беседа.

О.Ц.:Учитьразличатьфруктыиовощи повнешнемувидуипоместу произрастания. Закрепить знания детей о полезных продуктах.

1. «Пейте,дети,молокобудетездоровы»Рассказвоспитателя. О.Ц.:Рассказать детям о пользе молочных продуктов

2. «Чтонадокушать,чтобыбытьздоровым?»Обобщающаябеседа.О.Ц.: Обобщить знания детей о полезных продуктах

Апрель

Спорт–нашдруг.1.«Какстатьсильнымздоровым?»БеседаО.Ц.:Уделить

особоевниманиеподготовкекутреннейгимнастикеифизкультурным занятиям,

рассказатьдетямонеобходимостизаниматьсяспортом

3.«Зачемнадозаниматьсяспортом?»КукольныйтеатрО.Ц.:Посредствам кукольного театра продолжать рассказывать детям о пользе спортивных

занятий.

Воспитыватьинтерескспорту

3.«Утренняягимнастика»Беседа.

О.Ц.:Рассказатьдетямопользезарядки.

Май

1. «Раз,два,три,четыре,пять–собираемсягулять…»Беседы.

О.Ц.:Созданиеинтересакпрогулкам,использованиеигровыхприемов,мотивация

деятельностидетейнапрогулке

1. «Чтотакоехорошо,чтотакоеплохо…»Кукольныйтеатр

О.Ц.:Посредствомкукольноготеатрарассказатьдетямоправилахповедения на прогулке (не находиться долго на солнце, не забывать надевать головной убор и др.)

4.«Сильные,умелыеловкиеисмелые»Физкультурныйпраздник

О.Ц.:Созданиехорошегонастроения.Вызватьинтерескспортивномумероприятию.

Воспитыватьжеланиевестиактивныйобразжизни.

1. Основныевыводыпорезультатамработы:

Применение в работе МБДОУ здоровьесберегающих образовательных технологийповышаетрезультативностьвоспитательно-образовательногопроцесса:

• способствуетформированиюпотребностивдвигательнойактивности,

• способствуетукреплениюисохранениюпсихофизическогоздоровья,

• позволяеткачественнорешатьзадачиобеспечениякомфортадетей,

• формируетупедагоговиродителейценностныеориентации,направленные на сохранение и укрепление здоровья детей

11.Литература

1. ПрограммаЮ.Ф.Змановского“Здоровыйребёнок»

2. ВолковаК.С.Каквоспитатьздоровогоребенка.–Киев,1981.

3. СпиринаВ.П.Закаливаниедетей.–М.:Просвещение,1967.

4. НовиковаИ.М.Формированиепредставленийоздоровомобразе жизни у дошкольников. — М.; Мозаика-Синтез, 2009-2010.

2. ПензулаеваЛ.И.Оздоровительнаягимнастикадлядетей3-7лет.—М.: Мозаика-Синтез, 2009-2010.

3. Кузнецова,М.Н.СистемамероприятийпооздоровлениюдетейвДОУ: практическое пособие /М.Н.Кузнецова. – М.:Айрис – пресс, 2007. – 112с. – (Дошкольное воспитание и развитие). Л.В. 7. Гаврючина

«ЗдоровьесберегающиетехнологиивДОУ»,М.Сфера2007.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/550243-programma-kompleksnyh-meroprijatij-po-ozdorov