Календарно-тематическое планирование динамического часа в старшей группе

Месяц

Дата проведения

№

п\п

Задачи

Содержание

Средства обучения

ЛитератураПензулаева Л.И.

«Физическая культура в детском саду»

план

факт

сентябрь

05.09.2023

1

Упражнять в построении в колонну по одному; упражнять в равновесии и прыжках.

1 часть. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба и бег в колонне по одному (в чередовании).

• Игровое упражнение «Быстро в колонну».

2 часть. игровые упражнения.

• «Пингвины».

• «Не промахнись».

• «По мостику».

Подвижная игра «Ловишки» (с ленточками

3 часть. Игра малой подвижности «У кого мяч?» (см. с. 15).

Мешочки, З кубика, 2—З обруча, 2 шнура, ленточки.

Стр. 17

12.09.2023

2

Повторить ходьбу и бег между предметами, врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя; развивать ловкость в беге, не задевать за предметы; повторить упражнения в прыжках; разучить игровые упражнения с мячом.

1 часть. Построение в одну шеренгу, проверка равнения и осанки, объяснение заданий. Ходьба в колонне по одному, по определенному сигналу воспитателя переход на ходьбу между предметами, затем бег. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. Следующий сигнал подается к ходьбе врассыпную, затем к бегу врассыпную (в чередовании). Воспитатель дает указания, чтобы при беге врассыпную за границы площадки не забегать, выполнять задание только в ее пределах.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Передай мяч».

• «Не задень».

Подвижная игра «Мы, веселые ребята».

3 часть. Игра малой подвижности «Найди и промолчи»

3—4 мяча, 5—6 кеглей

Стр. 20

19.09.2023

3

Упражнять детей в непрерывном беге до 1 мин (в чередовании с ходьбой); упражнения с прыжками; развивать ловкость и глазомер и координацию движений.

1 часть. Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе, затем на пятках, руки за голову; бег в среднем темпе за воспитателем (до 2 мин); ходьба.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Не попадись».

• «Мяч о стенку».

• Подвижная игра «Быстро возьми».

3 часть. Ходьба в колонне по одному между предметами (6—8 шт.), положенными в одну линию.

Мячи (диаметр 6—8 см), кубики по количеству детей, 6—8 кеглей.

Стр. 24

26.09.2023

4

Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер.

1 часть. Ходьба в колонне по одному и врассыпную, бег в умеренном темпе до 1 мин (в чередовании).

2 часть. Игровые упражнения.

• «Поймай мяч».

• «Будь ловким».

• «Найди свой цвет».

3 часть. Ходьба в колонне по одному и между кеглями, не задевая за них (расстояние между предметами 50 см).

Мячи (диаметр 20 см), 8—10 кеглей.

Стр. 26

октябрь

03.10.2023

5

Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; вести мяч правой и левой рукой (элементы баскетбола); упражнять в прыжках.

1 часть. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному; ходьба с высоким подниманием колен; бег врассыпную; ходьба между кеглями, поставленными в один ряд; бег до 1,5 мин в умеренном темпе, переход на ходьбу.

2 часть. Игровые упражнения.

• Девочки - отбивка мяча правой и левой рукой на месте.

• Мальчики - отбивка мяча друг другу правой и левой ногой.

Подвижная игра «Не попадись».

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

Большой шнур (веревка), мячи (диаметр 20 см) по количеству детей, 6—8 кеглей.

Стр.29

10.10.2023

6

Упражнять в ходьбе на носках, пятках, беге до 1,5 мин; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

1 часть. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному; на сигнал воспитателя ходьба на носках, руки на поясе, на другой сигнал бег до 1,5 мин, затем ходьба обычная, на пятках и снова бег до 30 с.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Проведи мяч» (баскетбольный вариант).

• «Не попадись».

• «Мяч водящему».

Подвижная игра «Ловишки».

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

Мячи (диаметр 20—25 см) по количеству детей.

Стр.32

17.10.2023

7

Упражнять в ходьбе и беге, перешагивая через препятствия, непрерывном беге до 1 минуты ; познакомить с игрой бадминтон; повторить игровые упражнения с прыжками.

1 часть. Ходьба в колонне по одному с перешагиванием через 5-6 шнуров, положенных на расстоянии одного шага ребенка; бег с перешагиванием через предметы (по другой стороне площадки расставлены бруски, высота 10 см) расстояние между ними 70-80 см), обычная ходьба. Бег в среднем темпе до 1 минуты.

2 часть. Игровые упражнения

• «Пас друг другу»

• «Отбей волан»

• «Будь ловким» (эстафета)

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

5-6 шнуров, бруски,

1 мяч на пару,

зрит.ориентиры, бадминтон

Стр. 35

24.10.2023

8

Развивать выносливость в беге до 1,5 мин; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках; развивать внимание в игре «Затейники».

1 часть. Ходьба «змейкой» в колонне по одному между предметами, бег в медленном темпе до 1,5 мин, ходьба врассыпную, бег «змейкой» между предметами (в чередовании).

2 часть. Игровые упражнения.

• «Посадка картофеля».

• «Попади в корзину» (баскетбольный вариант).

• «Проведи мяч» (ведение мяча одной рукой на расстояние 4—5 м). По сигналу воспитателя игроки меняются местами и приступают к выполнению очередного задания.

Подвижная игра «Ловишки-перебежки.».

3 часть. Игра малой подвижности «Затейники».

Мячи (диаметр 20—25 ем) по количеству детей, З мешочка, 15—20 мелких предметов, 15—20 кружков.

Стр.37

31.10.2023

9

Упражнять в ходьбе на носках, пятках, беге до 1,5 мин; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

1 часть. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному; на сигнал воспитателя ходьба на носках, руки на поясе, на другой сигнал бег до 1,5 мин, затем ходьба обычная, на пятках и снова бег до 30 с.

1. часть. Основные виды движений.

• 1. Переползание на четвереньках с преодолением препятствий (2—3 раза).

• 2. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине повернуться кругом и пройти дальше (2—3 раза).

• 3. Прыжки на препятствие (Высота 20 см) — 2—3 раза.

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

Мячи (диаметр 20—25 см) по количеству детей.

Стр.35

ноябрь

07.11.2023

10

Повторить бег; игровые упражнения с мячом, в равновесии и прыжках

1 часть. Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя остановиться; бег в медленном темпе до 1,5 мин; ходьба с перешагиванием через бруски (высота 10 см); бег врассыпную.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Мяч о стенку».

• «Поймай мяч».

• «Не задень».

Подвижная игра «Мышеловка»..

3 часть. Игра малой подвижности «Угадай по голосу».

Малые мячи (d 6-8 см) на полгруппы, несколько мячей, 10—12 кеглей, бруски.

Стр.41

14.11.2023

11

Повторить бег с перешагиванием с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге.

1 часть. Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя бег с перешагиванием через шнуры попеременно правой и левой ногой, без паузы; ходьба врассыпную, на сигнал воспитателя: «Стоп» — остановиться и встать на одной ноге, руки на поясе. Упражнения в ходьбе и беге чередуются.

1. часть. Игровые упражнения.

• «Мяч водящему».

• «По мостику».

Подвижная игра «Ловишки». (с ленточками)

3 часть Игра малой подвижности «Затейники»

Ленточки для игры, З мяча (диаметр 20—25 см), 4 шнура, 2 кубика.

Стр.43

21.11.2023

12

Упражнять в медленном непрерывном беге, развивая выносливость; в перебрасывании мяча в шеренгах; повторить игровые упражнения с прыжками и бегом.

1 часть.. Ходьба в колонне по одному, медленный непрерывный бег до 2 мин; ходьба врассыпную.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Перебрось и поймай

• «Перепрыгни - не задень».

• «Ловишки парами».

3 часть. Игра малой подвижности «Летает — не летает».

Мячи (диаметр 10—12 см) на полгруппы, шнур.

Стр.45

28.11.2023

13

Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и с бегом.

1 часть. Ходьба в колонне по одному; ходьба между предметами, поставленными в один ряд (на одной стороне площадки), и бег с преодолением препятствий (через бруски, высота 15 см); ходьба и бег в чередовании.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Кто быстрее».

• «Мяч о стенку».

Подвижная игра «Ловишки-перебежки».

3 часть. Ходьба в колонне по одному за самым ловким водящим. Игра малой подвижности.

Малые мячи (диаметр 6—8 см) по количеству детей, 5—б кубиков, 5—6 брусков.

Стр.46

декабрь

05.12.2023

14

Разучить игровые упражнения с бегом и прыжками; упражнять в метании снежков на дальность.

1 часть. Ходьба и бег между снежными постройками за воспитателем в умеренном темпе; ходьба и бег врассыпную.

2 часть.. Игровые упражнения.

• «Кто дальше бросит».

• «Не задень»

Подвижная игра «Мороз-Красный нос».

3 часть. Ходьба в колонне по одному между снежными постройками за самым ловким «Морозом».

8—10 кеглей.

Стр.50

12.12.2023

15

Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика, бросании снежков в цель;

1 часть.. Построение в колонну, ходьба и бег за воспитателем между снежными постройками; темп ходьбы и бега задает воспитатель (умеренный, до 1,5 мин).

2 часть. Игровые упражнения.

• «Метко в цель».

• «Кто быстрее до снеговика».

• «Пройдем по мосточку».

Подвижная игра «Мороз-Красный нос.

3 часть. Ходьба в колонне по одному. Игра малой подвижности «Найди предмет».

Стр. 52

декабрь

19.12.2023

16

Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков до цели.

1 часть. Одна подгруппа детей занимается с воспитателем, отрабатывая скользящий шаг в сочетании с энергичной работой рук (дистанция до 50 м). Вторая подгруппа в это время лепит снежки и выкладывает их горками вдоль обозначенной воспитателем линии (шнуром, веревкой и т. д.) с таким расчетом, чтобы на каждого пришлось по 3—4 снежка. После того как первая подгруппа закончит ходьбу на лыжах, по сигналу воспитателя дети меняются: первая лепит снежки и выкладывает на другой линии, а вторая надевает лыжи и выполняет задание.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Метко в цель».

• «Смелые воробышки».

3 часть. Ходьба между кеглями, поставленными на расстоянии 50 см одна от другой. Дети идут между кеглями в быстром темпе, стараясь их не задевать и не нарушать цепочку.

10—12 кеглей.

Стр.54

26.12.2023

17

Повторить передвижение на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с шайбой и клюшкой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие при скольжении по ледяной дорожке.

1 часть.. Ходьба в быстром темпе между ледяными постройками за воспитателем, не разрывая цепочку.

2 часть. Игровые упражнения.

• Одна подгруппа детей под руководством воспитателя выполняет ходьбу на лыжах. Предлагается пройти по лыжне, обходя лыжные палки (6—8 шт.), поставленные на расстоянии 3 м одна от другой, стараясь не задеть их, соразмеряя длину лыж до препятствия. Ходьба по лыжне до 80—100 м.

• «Забей шайбу».

• «По дорожке».

Подвижная игра Мы, веселые ребята» (см. с. 19).

3 часть. Ходьба в колонне по одному в умеренном темпе за воспитателем («туристы»).

Лыжи на полгруппы, несколько клюшек и шайб.

Стр.57

январь

09.01.2024

18

Продолжать учить детей передвижению на лыжах скользящим шагом; повторить игровые упражнения.

1 часть.. Построение в колонну по одному, ходьба и бег в среднем темпе за воспитателем между ледяными постройками.

2 часть.. Игровые упражнения.

• Первая подгруппа детей, разбившись на пары, примерно равные по своим физическим возможностям, катают друг друга на санках. Дети второй подгруппы под руководством воспитателя упражняются в ходьбе на лыжах: переступание на лыжах вправо влево; ходьба по лыжне, держа руки за спиной; ходьба между флажками; ходьба по лыжне до 80 м. По Сигналу воспитателя дети меняются.

• «Сбей кеглю».

Подвижная игра «Ловишки парами».

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

Санки

Стр.61

16.01.2024

19

Закреплять у детей навык скользящего шага в ходьбе на лыжах, спускаться с небольшого склона; повторить игровые упражнения с бегом и метанием.

1 часть.. Одна подгруппа детей (парами) катается со склона на .санках. При этом воспитатель напоминает, что садиться на санки надо вплотную друг к другу, ноги ставить на полозья. Сидящий первым держится за шнур, натягивая его на себя, а сидящий сзади держится руками за переднего примерно на уровне пояса. При повторном спуске дети меняются местами.

Вторая подгруппа детей под руководством воспитателя выполняет подъем на склон ступающим шагом и спуск со склона в основной стойке. При этом воспитатель объясняет, что лыжи должны быть расставлены на ширину ступни, ноги в полуприседе, туловище наклонено немного вперед, руки свободно согнуты в локтях, опущены вниз и прижаты к туловищу. Вначале воспитатель предлагает всем детям поупражняться на месте: занять необходимую стойку, которая поможет выполнить спуск со склона, а затем они выполняют подъем и спуск. Через некоторое время дети меняются местами.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Кто быстрее».

• «Пробеги — не задень».

3 часть. Игра малой подвижности «Найдем зайца».

Санки.

Стр.63

23.01.2024

20

Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторять игровые упражнения с бегом и прыжками; метание снежков на дальность.

1 часть. Построение в колонну по одному на лыжах; скользящим шагом с соблюдением дистанции между детьми.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Пробеги – не задень».

• «Кто дальше бросит»

Подвижная игра «Мороз-Красный нос».

3 часть. Ходьба «змейкой» между постройками за воспитателем.

Лыжи

Стр.65

30.01.2024

21

Разучить повороты на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

1 часть. Построение в шеренгу. Объяснение задания. Повороты на лыжах направо и налево; ходьба по лыжне скользящим шагом (вся группа)

2 часть. Игровые упражнения.

• «По местам».

• «С горки»

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

Лыжи

Стр.66

февраль

06.02.2024

22

Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить повороты на лыжах; повторить игровые упражнения в перебрасывании шайбы друг другу и скольжении по ледяной дорожке.

1 часть. Построение: одна подгруппа детей на санках, вторая на лыжах, Дети первой подгруппы катают друг друга поочередно на санках и съезжают с горки парами. Предварительно им напоминаются правила: во избежание травм подниматься на горку в том месте, где ребята не спускаются на санках.

Вторая подгруппа выстраивается в одну шеренгу и выполняет шаги на лыжах вправо и влево — упражнение «пружинка» (сгибание разгибание колен, как бы приседая); подъем на пологий склон «лесенкой» и спуск в основной стойке. Ходьба по лыжне до 100 м.

По сигналу воспитателя дети меняются местами.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Точный пас

• «По дорожке».

Подвижная игра «Мороз-Красный нос».

3 часть. Ходьба в среднем темпе между ледяными постройками.

Лыжи и санки на полгруппы, несколько клюшек и шайб.

Стр.69

13.02.2024

23

Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками

1 часть. Построение в шеренгу (вся группа) на лыжах. выполнение приставных шагов на лыжах вправо и влево; повороты вправо и влево; ходьба по лыжне скользящим шагом за воспитателем (дистанция до 150—200 м), затем самостоятельно под его наблюдением.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Кто дальше».

• «Кто быстрее».

3 часть. Игра малой подвижности «Найдем следы зайца».

Лыжи

Стр.71

20.02.2024

24

Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, бросание снежков на дальность и в цель.

1 часть. Построение в колонну по одному, перестроение в круг, вокруг снеговика, взявшись за руки. По сигналу воспитателя дети идут сначала медленно, а затем убыстряют движение и переходят на бег. Через 2—З круга воспитатель останавливает детей и предлагает им изменить направление движения. Ходьба и бег выполняются в другую сторону (можно придумать сюжет — двигаются конькобежцы, лыжники или просто кружатся снежинки).

2 часть. Игровые упражнения.

• «Точно в круг».

• «Кто дальше».

Подвижная игра «Ловишки-перебежки»

3 часть. Ходьба за самым ловким и быстрым ловишкой.

3 обруча.

Стр.73

27.02.2024

25

Перестроение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба с выполнением заданий

1 часть. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному: ходьба с выполнением различных заданий по сигналу воспитателя (попрыгать на двух ногах, как зайцы; помахать крыльями, как птицы; постоять на одной ноге, как аист; покружиться).

2 часть. Игровые упражнения.

• «Гонки санок».

• «Не попадись».

• «По мостику».

Подвижная игра «Ловишки парами»

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

Санки

Стр.75

март

05.03.2024

26

Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая глазомер и ловкость.

1 часть. Построение в колонну по одному; непрерывный бег за воспитателем (до 2 мин) между ледяными постройками; переход на ходьбу.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Пас точно на клюшку».

• «Проведи — не задень».

Подвижная игра «Горелки»

3 часть. Ходьба в колонне по одному, построение в круг, игра малой подвижности «Летает — не летает».

Клюшки и шайбы по количеству детей.

Стр.78

12.03.2024

27

Повторить бег в чередовании с ходьбой, игровые упражнения с мячом и прыжками.

1 часть Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному, с переходом на бег, продолжительностью в 30 секунд, переход на ходьбу (20 сек), далее по команде воспитателя снова бег (40 сек). Ходьба и бег выполняются в чередовании. Взрослый следит за внешними признаками переутомления и в случае необходимости снижает нагрузку.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Ловкие ребята»

• «Кто быстрее»

Подвижная игра «Карусель»

3 часть. Игра малой подвижности

Мячи

Стр.80

март

19.03.2024

28

Упражнять детей в беге на дистанцию 80 м в чередовании с ходьбой; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом.

1 часть.. Ходьба в колонне по одному — 10 м, переход на бег — 20 м, и так повторить 4 раза.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Канатоходец»

• «Удочка».

• Эстафета с большим мячом — «быстро передай».

3 часть. ИМП «Угадай по голосу»

Мешочки с песком (З шт.), длинный шнур, 2—З мяча (диаметр 20—25 см).

Стр. 83

26.03.2024

29

Упражнять детей в беге на скорость; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и бегом.

1 часть. Построение в шеренгу, перестроение в две шеренги по сигналу воспитателя дети первой шеренги бегут в быстром темпе до обозначенной линии (расстояние 20 м), обратно возвращаются шагом. На исходную линию выходит вторая группа детей и по сигналу выполняет такое же задание. Упражнение в беге на скорость повторяется 2—З раза.

II часть. Игровые упражнения

• «Прокати и сбей».

• «Пробеги - не задень

• Подвижная игра «Удочка»

3 часть. Игра малой подвижности по желанию детей

Кегли и мячи на полгруппы детей.

Стр.85

апрель

02.04.2024

30

Упражнять детей в ходьбе и беге в чередовании; Повторить игру с бегом «Ловишки-перебежки», эстафету с большим мячом.

1 часть. Построение в колонну. Ходьба и бег в колонне по одному в чередовании: 10 м—ходьба и 20 м—бег (2 раза).

II часть. Игровые Упражнения.

• «Ловишки-перебежки»

• «Стой

• «Передача мяча в колонне».

3 часть Ходьба в колонне по одному за командой победителей.

Малый мяч (диаметр 6—8 см), З мяча большого диаметра.

Стр.87

09.04.2024

31

Упражнять детей в прерывном беге, прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом.

1 часть. Построение в шеренгу, перестроение в колонну; бег в среднем темпе за воспитателем до 2 мин между предметами.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Пройди — не задень»

• «Догони обруч».

• «Перебрось и поймай».

• Эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка».

3 часть. Игра малой подвижности «Кто ушел?»

Обручи по количеству детей, мячи (диаметр 20—25 см) на полгруппы, 2—З флажка (или кубика).

Стр.89

16.04.2024

32

Повторить с детьми бег на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, с прыжками в с бегом.

1 часть. Построение в шеренгу, объяснение задания, перестроение в две (три) шеренги. Воспитатель дает указание: как можно быстрее перебежать с одной стороны площадки на другую до обозначенной линии. Ориентиры (кубики, кегли или просто шнур) ставятся на два-три метра дальше линии, до которой следует добежать, чтобы дети не замедляли движения раньше пересечении линии финиша. Расстояние для перебежки составляет 20 м. После двух-трех перебежек ходьба в колонне по одному.

2 часть. Игровые упражнения.

• «Кто быстрее».

• «Мяч в кругу».

Подвижная игра «Горелки»

3 часть. Ходьба в колонне по одному. Игра малой подвижности.

3—б мячей (диаметр 20—25 см), З обруча.

Стр.91

апрель

23.04.2024

33

Продолжать учить детей бегу на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, прыжкам в равновесии.

1 часть. Построение в колонну по одному, ходьба и бег между предметами; перестроение в две-три шеренги; пробегание отрезков (длина 20 м) на скорость до обозначенного места (повторит 2—3 раза).

2 часть. Игровые упражнения.

«Сбей кеглю».

«Пробеги — не задень

Подвижная игра «С кочки на кочку»

3 часть. Ходьба в колонне по одному, бег «змейкой».

Мячи и кегли на полгруппы, 12—16 обручей.

Стр.93

30.04.2024

34

Упражнять детей в беге с высоким подниманием колен, в непрерывном беге до 1,5 мин; повторить игровые упражнения с мячом, бегом.

I часть. Построение в колонну по одному, ходьба, высоко поднимая колени, бег в среднем темпе до 1,5 мин между предметами (в чередовании с ходьбой).

II часть. Игровые упражнения.

• «Проведи мяч».

• «Пас друг другу».

• «Отбей волан».

Подвижная игра «Гуси-лебеди».

3 часть. Ходьба в колонне по одному.

Пособия. 10—12 кеглей, мячи на полгруппы, ракетки и воланы для игры в бадминтон.

Стр.96

май

07.05.2024

35

Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании плоских обручей; повторить игровые упражнения с мячом и прыжками.

I часть. Построение в колонну; бег в умеренном темпе за воспитателем между предметами до 2 мин (в чередовании с ходьбой).

2 часть. Игровые упражнения.

• «Прокати — не урони».

• «Кто быстрее».

• «Забрось в кольцо2

Подвижная игра «Совушка».

3 часть. Ходьба в колонне по одному

Обручи на полгруппы детей, большие мячи (диаметр 20—25 см) по количеству детей.

Стр.97

14.05.2024

36

Упражнять в беге на скорость; упражнять в бросании мяча в ходьбе и ловле его одной рукой; Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

1 часть. Построение в шеренгу; перестроение в колонну по одному; ходьба и бег с перешагиванием через предметы - бруски и шнуры.

2 часть. Игровые упражнения

• «Кто быстрее»

• «Ловкие ребята»

• Упражнения с мячом

Подвижная игра «Мышеловка».

3 часть. Эстафета с мячом, ходьба колонной по одному

Мячи на полгруппы детей, 6—8 брусков, 6—8 обручей.

Стр.99

21.05.2024

37

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; повторить подвижную игру «Не оставайся на земле», игровые упражнения с мячом.

I часть. Ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя замедлять или ускорять темп движения; ходьба с остановкой на сигнал воспитателя: «Сделай фигуру!»

2 часть. Игровые упражнения.

• «Мяч водящему».

• «Передача мяча в колонне».

Подвижная игра «Не оставайся на земле».

3 часть. Ходьба в колонне по одному

3—4 мяча (диаметр 20—25 ем), 3—4 обруча и мелкие предметы по количеству детей.

Стр.101

май

28.05.2024

38

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; повторить подвижную игру «Не оставайся на земле», игровые упражнения с мячом.

(Повторение)

I часть. Ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя замедлять или ускорять темп движения; ходьба с остановкой на сигнал воспитателя: «Сделай фигуру!»

2 часть. Игровые упражнения.

• По желанию детей

Подвижная игра «Не оставайся на земле».

3 часть. Ходьба в колонне по одному

3—4 мяча (диаметр 20—25 ем), 3—4 обруча и мелкие предметы по количеству детей.

Стр.101