Наше здоровье в наших уроках!

Цель: Сохранить и укрепить здоровье детей.

Задачи:

1. Познакомить детей с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы.

2. Сформировать представление о здоровье  как одной из главных ценностей человеческой жизни.

3. Развивать логическое мышление, слухозрительное восприятие, связную речь.

4. Воспитывать сознательное отношение  к своему  здоровью и ответственность за своё здоровье.

Оборудование: сказочные герои, рисунки домиков сказочных героев, табличная схема.

План:

1. Организационный момент.

2. Постановка целей классного часа.

3. «Путешествие по городу  Здоровейску».

4. Физкультминутка.

5. Отгадывание загадок.

6. Подведение итога классного часа.

Ход классного часа:

1. Организационный  момент:                                                                                                                                     Учитель: Ребята, у каждого из нас бывают грязные руки. Часто у вас такое бывает? (ответы детей).                                                                                                                                                               

А в грязи живёт зараза,      Незаметная для глаза.                                                                                                                              Если руки не помыв,                                                                                                                         Пообедать сели мы,                                                                                                                                     Вся зараза эта вот                                                                                                                                                к  нам отправится в живот.               Грязные руки грозят бедой.        Чтобы «хворь» тебя не скосила,                                                                                                                                         Будь аккуратен:                                                                                                                                                 Перед едой мой руки с мылом,    забудь лень, чисти зубы каждый день.        И тогда тебе не надо докторов,        потому что ты будешь абсолютно здоров!

2. Постановка целей классного часа.

Учитель:  Вы, наверно, догадались, что сегодня на классном часе мы с вами поговорим о здоровье, о том, как оставаться здоровым на долгие годы, как укреплять своё здоровье, как защитить   себя от болезней, и что делать, если вы всё-таки заболели.

3. «Путешествие по городу  Здоровейску».

 А для этого мы с вами отправимся в путешествие по городу Здоровейску. Этот город получил своё название от слова «здоровье». Закройте глаза. Откройте глаза.

 ( Учитель  открывает  доску.  Дети  видят, что на доске изображены домики сказочных героев.)     

Учитель: Мы очутились в городе Здоровейске. Что это?

Дети: Это домики.

Учитель: Зачем нужны дома?

Дети: В домах живут люди.

Учитель: Давайте прочитаем, кто живёт в каждом домике.

Учитель и дети (хором): В первом домике живёт Доктор Режимкин, во втором домике живёт  Доктор Чистюлькин, в третьем домике живёт Доктор Стоматолог, в четвёртом домике живёт Доктор Витаминкин.

Учитель: Давайте навестим Доктора Режимкина, который живёт в первом домике.

( Учитель стучит в дверь первого домика)

Учитель (говорит измененным голосом):

Здравствуйте, ребята! Как я рад вас видеть. Меня зовут Доктор Режимкин. А что привело вас в наш город?

Учитель: Мы бы хотели побольше узнать о том, как быть здоровым долгие годы и познакомиться с нашими помощниками в сохранении здоровья.

Учитель в лице Доктора Режимкина: Сохранить свое здоровье помогает режим дня. Режим- это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня. Посмотрите на вот этот режим дня (на доске появляется плакат « Режим дня») Я советую вам придерживаться такого режима дня. Давайте все вместе прочитаем про режим дня.

Режим дня

Учитель в лице Доктора Режимкина:  А вы расскажите мне, какой у вас режим дня. (дети рассказывают о своём режиме дня)

Учитель:  Спасибо, Доктор Режимкин, за ваш рассказ. Я думаю, что ребята постараются придерживаться ваших рекомендаций.

Учитель в лице Доктора Режимкина: До свидания, ребята! Советую вам посетить Доктора Чистюлькина.

Дети: До свидания, Доктор Режимкин!

Учитель: Давайте воспользуемся советом и зайдём в гости к Доктору  Чистюлькину.

( Учитель стучит в дверь домика Доктора Чистюлькина)

Учитель в лице Доктора Чистюлькина: Здравствуйте, здравствуйте! Как во время вы пришли ко мне. Я – Доктор Чистюлькин, слежу за тем, чтобы жители нашего города соблюдали правила личной гигиены. Дети, что такое личная гигиена? (ответы детей) Личная гигиена- это поддерживание своего тела и дома в чистоте, чтобы не заболеть. Я слежу за тем, чтобы все жители нашего города мыли руки перед едой, правильно ухаживали за зубами, мыли свое тело горячей водой каждую неделю, ухаживали за своими волосами и ногтями, надевали чтобы только чистую одежду и обувь, убирали свои дома. (Учитель на доске вывешивает рисунок с изображением щенка).                              

Учитель: Посмотрите на рисунок. Кто это?

Дети: Это щенок.

Учитель: Правильно, это щенок. Но он не хочет соблюдать правила личной гигиены, постоянно путает предметы - какими он должен пользоваться сам, а какими мы можем пользоваться вместе. Помогите, ребята, объяснить это щенку.

( Детям  даётся задание на размышление, какие предметы у человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи)

1 задание: полотенце, зубная щётка, зубная паста.        

2 задание: шампунь, мыло, мочалка.

3 задание: расчёска, ложка, тарелка.                                                  

(Например:  « Шампунем и мылом могут пользоваться все члены семьи, а мочалка должна быть у каждого»).

( Выполняется проверка выполнения задания и подведение итогов задания)

Учитель: Доктор Чистюлькин  благодарит вас за выполненное задание и просит закончить правила  личной гигиены.

(На доску вывешивается плакат «Правила личной гигиены», дети должны закончить предложения)

Чистить зубы надо …раза в день: утром и…  (2 раза, вечером)

Перед едой надо обязательно… (мыть руки)

Во время еды нельзя… (разговаривать)

Никогда не ешьте немытые фрукты и … (овощи)

Надевать надо всегда только… (чистую) одежду и обувь.

( Дети коллективно  заканчивают предложения, объясняют щенку необходимость выполнять правила личной гигиены)

Учитель и дети: До свидания, доктор Чистюлькин! Спасибо, вам!

Учитель в лице Доктора Чистюлькина: До свидания, ребята, зайдите в гости к Доктору Стоматологу. Он вам расскажет много интересного.

Учитель: Давайте узнаем, как поживает Доктор Стоматолог. (Учитель стучит в дверь соседнего домика)

Учитель в лице Доктора Стоматолога: Здравствуйте, ребята! Мне очень приятно, что вы зашли ко мне!

Учитель: Мы побывали в домике Доктора Чистюлькина, он познакомил нас с правилами гигиены. Может, и ты нам что-то скажешь полезного и нужного?

Учитель в лице Доктора Стоматолога : Хорошо, скажу. О чём я вам скажу вы узнаете, отгадав загадку:

Когда мы едим-

Они работают,

Когда не едим-

Они отдыхают.

Не будем их чистить-

Они заболеют. (Зубы)

Что это, ребята?

Дети: Это зубы.

Учитель в лице Доктора Стоматолога: Правильно, это зубы. Какие зубы лучше: больные или здоровые? Почему? ( ответы детей) Здоровые зубы хорошо измельчают пищу во рту. Больные зубы плохо пережёвывают пищу. А если плохо пережёвывать пищу, то заболит желудок. Поэтому всегда помните народную поговорку: « Кто долго жуёт, тот долго живёт». А ещё здоровые зубы помогают нам правильно и красиво говорить, делают красивой нашу улыбку. Как вы думаете, как же сохранить зубы здоровыми?  Что вы об этом знаете? ( Ответы детей) Чистить зубы надо два раза в день: утром и вечером. Зубы надо чистить хорошо, не торопясь. Пользуйтесь только своей зубной щёткой. После еды всегда полощите рот кипячёной водой. Не грызите зубами орехи, сахар, твёрдые конфеты. После горячей пищи не пейте сразу холодную воду, и наоборот, после холодного мороженого не пейте чай, иначе на зубах появятся трещины и они будут болеть. Не ковыряйте в зубах острыми предметами. И конечно ходите проверять свои зубы в больницу к зубному врачу. Как называется зубной врач? (ответы детей)Зубной врач называется стоматолог. Он вам поможет сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Учитель: Спасибо, Доктор Стоматолог! Приятно было вас послушать. Ребята хорошо запомнят это правила и будут обязательно выполнять их.

Учитель в лице Доктора Стоматолога: До свидания! Я вам советую зайти к Доктору Витаминкину, который знает ещё один секрет здоровья. ( На доске появляется нарисованный человечек- Доктор Физкультурник).

Дети: Здравствуйте!  Мы едем в гости к  Доктору Витаминкину, чтобы узнать ещё один секрет сохранения здоровья.

Учитель в лице Доктора Физкультурника:  И я вам могу рассказать, как сберечь своё здоровье. Как вы думаете, почему меня прозвали Физкультурником? (ответы детей)      Я очень люблю физкультуру. Ведь занятия спортом помогают сохранить здоровье и не болеть.

Учитель в лице Доктора Физкультурника:  Я слежу за тем, чтобы жители нашего города каждый день выполняли зарядку, много ходили пешком. Играли в подвижные игры, не пропускали без причины уроки физкультуры, катались на коньках и лыжах. Все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, сильным, быстрым, выносливым. А сейчас мы с вами выполним физкультминутку. Хотите?

Дети: Да, хотим!

4. Физкультминутка:

Вот мы руки развели,

Словно удивились,

И друг другу до земли

В пояс поклонились!

(Наклонились, выпрямились)

Ниже, дети, не ленитесь,

Поклонитесь, улыбнитесь!

(вдох-выдох)

Ноги вместе мы приставим,

А теперь мы их расставим.

Поворачиваясь вправо,

Оглядимся величаво.

И налево надо тоже

Оглядеться величаво.

И - направо! И ещё

Через левое плечо!

Учитель: Как хорошо мы подвигались! Спасибо тебе,  Доктор Физкультурник!

Учитель в лице Доктора Физкультурника: До свидания, ребята! Идите теперь к Доктору Витаминкину. ( Учитель стучит в дверь домика Доктора Витаминкина )

Учитель в лице Доктора Витаминкина: Здравствуйте, ребята! Я очень рад вас видеть! Зачем пришли ко мне?

Учитель: Мы хотим, чтобы вы  нам рассказали, как сохранить здоровье надолго.

Учитель в лице Доктора Витаминкина: С удовольствием расскажу вам о том, как укрепить своё здоровье. Как вы думаете, почему я такой здоровый? (ответы детей) Я правильно питаюсь. Правильное питание - это когда мы едим разную полезную пищу. А сколько раз в день вы  кушаете? (ответы детей) Надо есть 4-5 раз в день, не меньше трёх раз. Ешьте побольше овощей, фруктов, в которых очень много витаминов, а также надо пить молоко и кефир, есть творог и поменьше есть сладкого, жирного и солёного. Будьте здоровы!

Дети: Спасибо! До свидания, Доктор Витаминкин!

( На доске появляется картинка мальчика, который болен)

Учитель: Посмотрите на мальчика. Что с ним случилось?

Дети: Мальчик заболел.

Учитель: Как вы думаете, что у  него болит?

Дети: У мальчика, наверно, болит горло, красные глаза,  насморк, высокая температура.

Учитель: Что же это за болезнь? (ответы детей)

Учитель: Мальчик заболел очень серьёзной болезнью. Эта болезнь называется - ГРИПП. Давайте перечислим признаки гриппа.

Дети: Высокая температура, насморк, красные глаза, болит горло.

Учитель: Как же помочь мальчику?

Дети: Мальчику надо лечиться.

Учитель: Мальчик ещё маленький, поэтому сам он лечить себя не может. Куда ему надо пойти?

Дети: Мальчику надо пойти в больницу к врачу.

Учитель: Правильно, ребята. Мальчику может помочь только врач. Он назначит ему, какие лекарства надо пить и что ему надо есть. Мальчик обязательно выздоровеет, если послушается врача.

Итог классного часа:

Учитель: Вот  и кончилось наше путешествие по городу Здоровейску. К кому мы ходили в гости?

Дети: Мы ходили в гости к Доктору Режимкину, к Доктору Стоматологу, к Доктору Чистюлькину, к Доктору Витаминкину, видели Доктора  Физкультурника.

Учитель: Все они нам дали полезные советы для сохранения здоровья. Мы должны их выполнять, чтобы не заболеть. Посмотрите сюда. ( На доске появляется табличная схема).

Эту схему мы повесим в классе, чтобы всегда помнить и соблюдать её, чтобы не заболеть. А  сейчас попробуйте отгадать загадки.

Загадки:

Гладко, душисто,                                              

Моет чисто.

Надо, чтоб у каждого было

Что, ребята?  (Мыло)

Костяная спинка,

Белая щетинка.

По зубам попрыгала,

Всю грязь выгнала. (Зубная щётка)

Белая- белая мазь

Между зубами - скок-поскок.

Заблестели зубки,

Раскраснелись губки. (Зубная паста)

Учитель: Молодцы, ребята. Все сегодня активно работали на классном часе. Я надеюсь, что вы бережно и ответственно будете относиться к своему здоровью. Будьте здоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/552085-nashe-zdorove-v-nashih-urokah