Валеологическое воспитание дошкольников

Дорош Елена Григорьевна

Воспитатель-методист по приоритетному направлению

ОО «Физическое развитие»

МОУ «Бендерский детский сад №40»

г.Бендеры

тема: «Валеологическое воспитание дошкольников»

«Единственная красота, которую я знаю - это здоровье».Г.Гейне

«Валеологическое воспитание дошкольников

Термин "валеология" происходит от латинского слова "вале", что означает "быть здоровым" и "логос" - "наука". Таким образом, валеология - наука о здоровье. Древние римлянине часто поздравляли друг друга словом "вале!" - "будь здоровым".

Валеология как наука возникла не так давно. "Отцом" современной валеологии называют русского ученого И.И. Брехмана, который в 1982 году научно обосновал необходимость здравоохранения практически здоровых людей. Предметом изучения валеологии является Здоровый человек, поэтому часто термин валеология объясняют как - наука о здоровье человека или здоровье здоровых.

Здоровье - это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие человека.

Ухудшение состояния здоровья детей диктует необходимость разработки и внедрения мероприятий оздоровительного характера, направленных на улучшение состояния здоровья детей, снижения их заболеваемости.

Прежде чем приступить к работе с детьми  старшего  дошкольного возраста по своей теме, я изучила и проанализировала следующую научно - методическую литературу: 

1. М. Ю. Картушина «Быть здоровыми хотим»

2. М. Ю. Картушина «Зеленый огонек здоровья»

3. Н.И. Крылова «Здоровьесберегающее пространство в ДОУ»

4. Т.С. Никанорова «Здоровячок. Система оздоровления дошкольников»

5. Г. И. Кулик «Школа здорового человека»

В дошкольном учреждении валеология является интегрированной системой знаний, в которую входят такие разделы, как: окружающий мир (или "мир человека"), природа, физкультура и здоровье, музыка и здоровье, изобразительное искусство и здоровье, математика и здоровье.

Цель валеологического воспитания дошкольников:

• научить ребенка с раннего детства умно относиться к своему здоровью;

• уважать физическую культуру;

• закаливать свой организм;

• рационально питаться.

Задачи валеологического воспитания дошкольников:

• воспитание у детей сознания того, что человек - часть природы и общества;

• установление гармонических отношений детей с живой и неживой природой;

• формирование личности ребенка;

• воспитание привычек личной гигиены;

• закаливание ребенка и его двигательная активность;

• профилактика и устранения вредных привычек;

• осуществление валеологического мониторинга.

Для выявления начальных валеологических знаний у детей мною были использованы следующие методы:

• наблюдения в различных видах деятельности (режимных моментах). Особое внимание акцентировалось на степени сформированности культурно-гигиенических навыков, навыков самообслуживания;

• беседы: «Мое здоровье», «Мой организм»;

• игры валеологического характера: «Полезное - вредное», «Опасно - не опасно».

Полученные результаты определи, что у многих детей сформированы культурно-гигиенические навыки, но не у всех этот навык осознан. На вопрос «Почему необходимо мыть руки перед едой?» многие отвечали: «Мама сказала», «Не знаю». И лишь немногие говорили: «Чтобы не болеть».

Очевидным явился поиск путей решения проблемы валеологического образования детей.

Китайская пословица гласит: “Расскажи – и я забуду, покажи – и я запомню, дай попробовать и я пойму”.

Этим и объясняется актуальность выбранной темы.

Цикл занятий «Познай свое тело» - это эффективная форма передачи знаний и опыта детям. Именно здесь можно помочь детям выработать собственные жизненные ориентиры в выборе здорового образа жизни, научить оценивать свои физические возможности, видеть перспективы их развития, осознать ответственность за свое здоровье.

Работа с детьми делилась на основные циклы занятий:

1. «Вот какой я»;

2. «Мои защитники» (кожа, ногти, волосы);

3. «Скелет и мышцы - наша опора»;

4. «Великий труженик - сердце»;

5. «Наши органы дыхания»;

6. «Об удивительных превращениях пищи внутри нас»;

7. «Наши органы слуха и органы зрения»;

8. «Важность здорового образа жизни»;

9. «Каким я хочу быть».

Цикл познавательных бесед проводится в доступной и увлекательной для детей формах

• сюжетной игры,

• опытов и экспериментов.

Каждое занятие было проведено с использованием здоровьесберегающих технологий.

Дети, как и все люди лучше запоминают информацию ту, которая им очень интересна или необычна.

Непосредственно образовательную деятельность мы проводим вне столов и парт - в расслабляющей обстановке на полу, ковре, где дети могут принять удобную для них позу – сесть, лечь.

Характер игрового метода – занимательная беседа – диалог. Диалог быстрее запоминается.

Использование красочного демонстрационного материала к каждой теме, дидактических игр на развития мышления, логики, памяти, кукол – героев.

Чтобы объяснить детям об органе или его функции, мы используем слова– заменители. Например: кислород – хороший воздух; клетки крови– красные человечки на красных пароходах - привозят к пальчикам и другим органам нашего организма хороший воздух, витамины - желтые человечки на желтых корабликах- защищают от микробов, фиолетовые человечки на фиолетовых пароходах – строители, застраивают ранки; мозг – главный компьютер, а рецепторы – это проводки, по которым мозг узнает, что мы сделали или хотим сделать.

При работе с детьми особое внимание было уделено их эмоциональному благополучию, в детях воспитывалось доброжелательноеотношение друг к другу. Например: в начале цикла занятий дети обращались друг к другу по фамилии. Затем, мною была проведена игра: «Назови ласково», «Ай да имя, что за имя!», в результате которой дети стали обращаться по имени, называли разные варианты имени: «Аня- Анечка -Анюта, Настя - Настенька - Настена» и т.д. Я помогала детям отмечать друг в друге положительные качества и хвалить друг друга.

Мною были проведены различные эксперименты, например:

• Эксперименты со снегом. (На улице снег - белый и чистый, а дома превращается в грязную воду);

• «Где прячется воздух?» (Путешествие в страну воздушных человечков);

• Игра-опытс глазами. (Вода стекает по бровям; движения с закрытыми глазами);

• Изготовление мягких модулей (сердца, легких, внутренних органов) с использованием различных видов тканей). (Занятие по конструированию);

• Клеточка кожи. (Аппликация);

• «Кисть - наш главный помощник». (Конструирование - аппликация);

• Тестопластика- «Скелет наша опора».Витаминные заготовки компотов, овощные закатки.

Проведение опытов и экспериментов - это самый короткий и результативный способ закрепления информации. «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» - гласит народная мудрость.

Также мною были проведены занятия, в которых дети знакомились с такими сказочными героями, как: Доктор Вода, Доктор Воздух, Доктор Здоровая Пища и т.д.

В конце занятия мы обязательно проводили безоценочный анализ. Предлагали детям нарисовать все, что запомнилось или понравилось в занятии. Дети рисовали любым удобным для них способом – графически, красочно, простым карандашом, по элементам или один эпизод. Для рисования можно было выбрать цветные и простой карандаши, краски, мелки, ручку. Главное, что они почерпнули что – то важное для себя из занятия. Рассматривая рисунки своих товарищей, дети запоминилинарисованное на них, а значит, получили повторную информацию. Происходило обучение детей самими же детьми.

В подготовительных группах многие дети читают и есть возможность на иллюстрациях печатными буквами написать краткую информацию по занятию. Дети читают другим детям, родителям. Происходит вовлечение детьми родителей в работу по валеологии.

Целью работы с родителями по теме «Валеологическое воспитание» является, в первую очередь, просвещение родителей в основы валеологии, повышение их педагогических знаний, пропаганда здорового образа жизни, а так же осознание ответственности за собственное здоровье и здоровье своих детей.

В начале года я провела опрос среди родителей на тему исследования. Анкета показала низкий уровень активности родителей. Многие не придерживались режима дня дошкольника, большинство знали распространенные способы защиты организма, но на практике мало использовали, объясняя это нехваткой времени и сил. А если и делали, то от раза к разу, не придерживаясь системы.

 Поэтому с родителями были выбраны следующие формы работы:

• анкетирование родителей;

• Ознакомление с информацией в папках-передвижках и уголках здоровья;

• Практические показы (практикумы);

• Консультации;

• Наглядная агитация;

• Индивидуальные беседы;

• Родительские собрания с привлечением специалистов медиков.

Работа по валеологическому воспитанию дошкольников велась в тесной взаимосвязи со специалистами ДОУ: психологом, музыкальным руководителем, методистом по ФИЗО, методистом по ИЗО, воспитателем группы.Совместно с педагогами было разработано перспективное планирование.

При изучении темы «Важность здорового образа жизни» психологом проводилось занятие:«Правило уборки детских уголков», с использованием методики песочной терапии. При изучении темы «Наши органы слуха», музыкальным руководителем в занятие были включены дидактические игры Тютюникова «деревянные игрушки» для развития тембрового слуха. С воспитателем-методистом по ИЗО пройденный материал закреплялся путём зарисовок, моделирования, конструирования, тестопластики. На занятиях по физкультуре полученные знания по валеологии находили практическое применение. Педагог использовал физкультурно- оздоровительные технологии во всех частях занятия (точечный массаж, дыхательная гимнастика по методике Стрельниковой, массаж для стоп, самомоссаж используя Массажный мячик «Су-джок» и т.д.) В свободной деятельности воспитатель закреплял полученные знания через художественное слово (потешки, поговорки, пословицы), физкультминутки, динамические паузы, физкультуру на воздухе.

Итогом каждого блока познавательных бесед являлись досуги, развлечения, праздники, такие как:

• «В гостях у Мойдодыра»,

• «Этот сказочный денек в стране Гигиены»,

• «Путешествие в Витаминию»,

• «В стране Здоровячков»,

• развлечение «Путешествие в страну воздушных человечков»,

• «В гостях Фея Чистоты».

В ходе проведения данных досугов и праздников детьми были закреплены полученные ранее знания, путём обыгрывания проблемных моментов, а также самостоятельного решения поставленных задач, согласно теме задания.

В результате работы знания детей по валеологии стали более содержательными. Многие свободно владеют терминологией. Дети стали полностью самостоятельными в выполнении правил и последовательности умывания, одевания, способов самообслуживания. Они отличаются аккуратностью, адекватно оценивают культурно-гигиенические навыки сверстников и свои, а также проявляют заботу о слабых детях, с радостью оказывают им помощь в одевании, умывании и быту. Занятия являются ярким подтверждением замечательных слов Вольтера Шененберга : «Здоровье – это вершина, которую каждый должен одолеть сам!»

Список используемой литературы:

1. Базарный В.Ф. «Гимнастика для глаз»

2. Большакова С.Е., Бейлина А., Крупенчук О.И., Синицина Е., Савина Л. «Пальчиковые гимнастики»

3. Картушина М. Ю. «Быть здоровыми хотим»

4. Картушина М. Ю. «Зеленый огонек здоровья»

5. Крылова Н. И. «Здоровьесберегающее пространство в ДОУ»

6. Кулик Г. И. «Школа здорового человека»

7. Никанорова Т. С. «Здоровячок. Система оздоровления дошкольников»

8. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста М.: 2004

9. Семёнова Н. Дыхательная гимнастика Стрельниковой в школе здоровья. СПб.2004 – 87 с.

10. Сизова Н. «Валеология Конспекты комплексных занятий для детей 3-7 лет».Издательство Паритете 2008г

11. Синкевич Е.А. Физкультура для малышей СПб: 2003 – 48 с.

12. Сметанкин А.А. Дыхательная гимнастика

13. Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду М.: 2000 – 256 с.

14. Н.Н.Авдеева, О.Л.Князева, Р.Б.Стеркина Безопасность, С-Пб, 2007

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/553873-valeologicheskoe-vospitanie-doshkolnikov