Формирование норм и навыков здорового образа жизни у школьников в рамках фгос

ФОРМИРОВАНИЕ НОРМ И НАВЫКОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ШКОЛЬНИКОВ В РАМКАХ ФГОС

Однороженко Т.А.

МБОУ «СОШ № 30»

г. Михайловск

Здоровье человека – проблема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в настоящее время она становиться первостепенной.

Всемирная организация здравоохранения определила здоровье как состояние «полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Нормативно-правовой и документальной основой Программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся на ступени начального общего образования являются:

         Закон Российской Федерации «Об образовании»;

         Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования; 2.4.2. 2821-10 «Санитарно-эпидемические требования к условиям организации обучения в общеобразовательных учреждениях»

         О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);

         Рекомендации по использованию компьютеров в начальной школе. (Письмо  МО РФ и НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков РАМ № 199/13 от 28.03.2002);

         Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.).

Примерная программа формирования ценности здоровья и здорового образа жизни представлена в федеральном государственном образовательном стандарте нового поколения с учётом факторов оказывающих существенное влияние на состояние здоровья детей среди которых:

-неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;

-факторы риска, имеющие место в образовательных учреждениях, которые приводят к дальнейшему ухудшению здоровья детей и подростков от первого к последнему году обучения;

-чувствительность к воздействиям при одновременной к ним инертности по своей природе, обусловливающей временной разрыв между воздействием и результатом, который может быть значительным, достигая нескольких лет, и тем самым между начальным и существенным проявлением неблагополучных популяционных сдвигов в здоровье детей и подростков и всего населения страны в целом;

-активно формируемые в школьном возрасте комплексы знаний, установок, правил поведения привычек особенности отношения обучающихся к своему здоровью, существенно отличающиеся от таковых у взрослых, что связано с отсутствием у детей опыта «нездоровья» (за исключением детей с серьёзными хроническими заболеваниями) и восприятием ребёнком состояния болезни главным образом как ограничения свобод (необходимость лежать в постели, болезненные уколы).

Наиболее эффективным путём формирования ценности здоровья и здорового образа жизни является направляемая и организуемая взрослыми (учителем, воспитателем, психологом, взрослыми в семье) самостоятельная работа, способствующая активной и успешной социализации ребёнка в образовательном учреждении, развивающая способность понимать своё состояние, знать способы и варианты рациональной организации режима дня и двигательной активности, питания, правил личной гигиены. Однако только знание основ здорового образа жизни не обеспечивает и не гарантирует их использования, если это не становится необходимым условием ежедневной жизни ребёнка в семье и образовательном учреждении.
Формирование ценности здоровья и здорового образа жизни - необходимый и обязательный компонент здоровьесберегающей работы образовательного учреждения, требующий соответствующей здоровьесберегающей организации всей жизни образовательного учреждения, включая её инфраструктуру, создание благоприятного психологического климата, обеспечение рациональной организации учебного процесса, эффективной физкультурно-оздоровительной работы, рационального питания. 

Проблемы воспитания культуры здоровья разрабатываются в педагогике достаточно давно, их исследовали как зарубежные, так и отечественные педагоги, такие как Я.А.Каменский, И.Г.Песталоцци, К.Д.Ушинский, В.А.Сухомлинский.

В отечественной педагогике раскрываются философские, социологические и психологические аспекты воспитания здорового в физическом и психическом отношении подрастающего поколения. Поскольку важнейшей составляющей культуры здоровья и здорового и безопасного образа жизни  являются систематические занятия физической культурой и спортом, в ряде исследований они рассматриваются как особый вид деятельности, способствующий воспитанию лучших физических, нравственных, психических качеств, связанных с формированием самого человека.

Именно в период обучения ребенка в школе  формируются основы физического, психического и социального здоровья детей, определяющие впоследствии его здоровый и безопасный образ жизни.  В связи с этим в последнее время наблюдается усиленное внимание к проблемам создания здоровьесберегающей среды, проектированию здоровьесберегающего пространства и собственно воспитания культуры здоровья и здорового и безопасного образа жизни. 

Воспитание культуры здоровья школьника можно рассматривать как процесс создания педагогических условий, обеспечивающих развитие личности школьника как субъекта оздоровительной деятельности в соответствии с его интересами, склонностями, способностями, ценностными установками на самосохранение здоровья, а также знаниями, умениями и навыками обоснованного ведения здорового образа жизни.

 Областью экспериментальной  работы является культура здоровья и здорового безопасного образа жизни  школьников, условия ее формирования. Выступая одним из видов культуры общества, культура здоровья, имея видовые отличия, несет в своем содержании и общие родовые черты: знания, гуманистическая направленность усвоения и развития знаний, их применение в ходе деятельности, умелое использование в практической деятельности.  Необходимо интегрировать усилия региональных и муниципальных органов власти, медицинских учреждений, различных воспитательных и спортивно-оздоровительных центров с усилиями образовательного учреждения в единую систему, способную стимулировать развитие здорового образа жизни молодого поколения, находящегося в его пределах. Речь идет о создании своеобразного здоровьетворящего воспитательного пространства. Именно эта идея должна стать центральной при реализации задач воспитания у школьников культуры здорового и безопасного образа жизни через социализацию личности в систему общественных отношений.

Характерной особенностью современной России является то, что в социальной сфере резко интенсифицировались политические, экономические, энергетические, экологические  и другие процессы, принимая подчас кризисный характер. Это вынуждает человека многопланово усиливать свою жизненную активность, проявлять все свои способности к выживанию  и развитию. С переходом Российского государства к экономике рыночного типа возникает необходимость подготовки личности, обладающей универсальными знаниями, которые помогут ему самостоятельно, критически и творчески мыслить, вырабатывать здоровый и безопасный образ жизни.

Учитывая такую роль данной личностной характеристики, становится понятным, насколько важно обеспечить ее эффективное формирование с использованием комплекса педагогических средств уже в детском возрасте. Это предполагает, прежде всего, целенаправленную деятельность общеобразовательного учреждения, адекватные цели формирования конкурентоспособности и реализуемые в нем содержание обучения и воспитания, образовательные технологии и т. д.

Вышеизложенное позволяет утверждать, что в современной теории и практике существуют противоречия между потребностями социума в поколении граждан, ведущих здоровый и безопасный образ жизни и недостаточной разработанностью системы здоровьесберегающей и здоровьетворящей  образовательной практики в школе; функциональными потенциальными возможностями образовательных учреждений в решении задач воспитания культуры здоровья и здорового образа жизни и недостаточным научно-педагогическим обеспечением этого процесса; объективной потребностью в личностном подходе к воспитанию культуры здоровья детей и учащейся молодежи и традиционной практикой обеспечения данного процесса; требованиями к профессиональной компетенции педагогических кадров по реализации здоровьесберегающих начал образовательного процесса и их способностью проектировать и эффективно осуществлять на практике здоровьесберегающие образовательные технологии.

Педагогическая технология взаимодействия образовательного учреждения и семьи в формировании основ здорового образа жизни - это элемент специальным образом организованного педагогического процесса, целенаправленно и гарантированно обеспечивающего становление, то есть сохранение, поддержание, укрепление и наращивание здоровья его субъектов в единстве всех его составляющих в ходе их взаимодействия в учебно-воспитательных ситуациях со стороны всех участников педагогического процесса: детей, родителей и педагогов.

Стержневой основой исследования должна являться работа по воспитанию потребности к здоровому образу жизни у младших школьников, перерастающая в привычку, осознанное отношение к собственному здоровью, понимание взаимосвязи всего живого на Земле.

Должны использоваться следующие формы обучения педагогов и родителей: мини-лекторий, дискуссионный клуб, Семейная академия, психолого-педагогические тренинги и т.п.

Педагогами и родителями осознается необходимость формирования у детей представлений о здоровом образе жизни, однако знания взрослых нуждаются в определенной коррекции. Результаты анкетирования родителей показали, что для большинства из них здоровый образ жизни ассоциируется только с занятиями спортом и отсутствием вредных привычек, при этом большинство взрослых указали, что сами не ведут здоровый образ жизни. Основную причину взрослые видели в отсутствии времени. Родители, осознавая негативное влияние экологической среды на здоровье детей, не всегда понимают влияние социальной среды, упускают влияние личного примера на формирование у собственных детей представлений о здоровом образе жизни и недооценивают роль природных средств в оздоровлении детей.

Предлагаемая нами модель взаимодействия образовательного учреждения и семьи по формированию основ здорового образа жизни у школьников представляет собой планомерное, последовательное и целенаправленное взаимодействие, включающее три взаимосвязанных и взаимодополняющих блока: взаимодействие с педагогами, с родителями и с детьми в данном направлении.

Алгоритм взаимодействия:

1. Самосовер­шенствование педагогов предполагает перестройку мыш­ления на здоровый образ жизни, пополнение собственного багажа тео­ретических знаний по анатомии, физи­ологии, психологии, теории и методи­ке физического воспитания, гигиене и др., овладение оздоровительны­ми системами и технологиями в области физической культуры, при­обретение и закрепление практиче­ских навыков здорового образа жиз­ни: зарядка, водные закаливающие процедуры, регулярные пешие про­гулки, выполнение дыхательных упражнений и т.п.

2. Работа с родителями включает проведение теоретико-практических семинаров по вопросам оздоровления (закали­вание, двигательная активность, пи­тание, релаксация, дыхательные системы и т.д.), практических занятий, семейных соревнований «Папа, мама, я — спортивная семья», дней открытых дверей и других ме­роприятий.

3. Работа со школьниками по здоровьесбережению направлена на формирование адекватных представлений об организме человека (о строении собственного тела), осознание самоценности своей и ценности жизни другого человека, формирование потребности в физическом и нравственном самосовершенствовании, в здоровом образе жизни, на привитие навыков профилактики и гигиены, умение предвидеть возможные опасные для жизни последствия своих поступков, формирование оптимистического миро- и самоощущения, воспитание уважения к жизни другого человека, умение сочувствовать, сопереживать.

Важным связующим звеном между знаниями школьника и его поведением становится поддержка родителями работы, проводимой в образовательном учреждении. Именно в семье, благодаря особому эмоциональному характеру внутрисемейных отношений, интенсивно развивается эмоционально-волевая сторона психики ребенка. Совместная с родителями работа по формированию основ здорового образа жизни, помимо практического закрепления знаний, направлена, в первую очередь, на развитие у ребенка позитивного опыта здоровьесберегающих отношений с людьми и окружающим миром.

Проблема здоровья подрастающего поколения – одна из важнейших в обществе на сегодня. В связи с этим педагогический коллектив пытается определить роль школы в поддержании, сохранении и укреплении здоровья детей, тем более, что именно в период нахождения ребенка в школе продолжает формироваться его образ жизни. Хотелось бы в этом вопросе видеть большее влияние семьи. Ведь все родители считают, что главное в жизни — это сохранение здоровья, но в немногих семьях реально обращается внимание на сохранение и укрепление здоровья ребёнка. Социальный паспорт микрорайона даёт ясную картину большого процента детей из малообеспеченных и неполных семей, семей, входящих в группу риска, где родители, в основном, имеют среднее образование.

Социальное окружение школы характеризуется небольшим набором культурных и культурно-образовательных объектов. И поэтому именно школе отводится главная роль в формировании здоровьесберегающей среды.

Работа эта многоплановая и осуществляется в нескольких направлениях:

1. Обучение детей.

   1. через обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни (ЗОЖ):

• профилактическим методикам, например, оздоровительная гимнастика (пальцевая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости и т.д.), самомассаж;

• простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи (при порезах, ссадинах, ожогах, укусах и т.д.);

• привитие детям санитарно-гигиенических навыков (например, в начальной школе: мытьё рук, использование носового платка при чихании и кашле и т.д.).

1. Через здоровьеразвивающие технологии процесса обучения и развития:

• Физкультминутки во время занятий;

• Проветривание и влажная уборка помещений;

• Функциональная музыка;

• Чередование занятий с высокой и низкой двигательной активностью.

1. Специально организованная двигательная активность ребёнка: занятия оздоровительной физкультурой, подвижные игры, своевременное развитие основ двигательных навыков и др.

2. Диагностические мероприятия - одно из ключевых направлений работы, направленное на диагностику физиологического и психологического здоровья детей на основе использования специальных валеологических методик, адаптированных для разных возрастных групп учащихся.

3. Реабилитационные мероприятия, проводимые после проведённой диагностики состояния физического и психологического здоровья детей: фитотерапия, ингаляции, лечебная физкультура, массаж, психогимнастика, тренинги. Массовые оздоровительные мероприятия: спортивно-оздоровительные праздники, тематические праздники здоровья, выход на природу, экскурсии.

4. Работа с семьёй: пропаганда здорового образа жизни через систему организационно-теоретических и практических занятий в родительском лектории.

5. Работа с педагогическим коллективом: обучение педагогического коллектива в условиях инновационного образовательного учреждения. Это условие сегодня реализуется не только в поиске новых форм и структур, обеспечивающих более полное взаимодействие с детьми школьного возраста. Оно выражается, прежде всего, в осознании, что физический уровень здоровья ребёнка за время его обучения в школьном учреждении – основной показатель в их деятельности. От того, насколько готов учитель, специалист ОУ к работе в условиях опытно-экспериментальной работы, зависит качество работы ОУ в целом. Накопленный опыт показывает, что для продуктивной деятельности педагог должен обладать рядом профессиональных важных качеств, а именно:

• Высоким уровнем профессионально-этической, коммуникативной, рефлексивной культуры;

• Способностью к формированию и развитию личностных креативных качеств, позволяющих генерировать плодотворные педагогические идеи и обеспечивать положительные педагогические результаты;

• Знаниями формирования и функционирования психических процессов, состояний и свойств личности, процессов обучения и воспитания, познания других людей и самопознания, творческого совершенствования человека; основ здоровья, здорового образа жизни;

• Знаниями основ проектирования и моделирования здоровьесберегающих технологий в учебных программах и мероприятиях;

• Методической культурой, навыками прогнозирования результатов собственной деятельности;

• Способностью к выработке индивидуального стиля педагогической деятельности.

Таким образом, система повышения квалификации педагогов справедливо рассматривается как один из мощных факторов развития образования.

Библиографический список

1. Актуальные вопросы охраны здоровья детей и подростков. – Екатеринбург, 2001.

2. Ананьев П.Б. Влияние на здоровье детей основных факторов, формирующих среду обитания: Автореф.дис. – М., 2000.

3. Аносова М.В. Анализ урока с позиции здоровьесбережения\\ Педагогика и психология здоровья. – М., 2003.

4. Базарный Б.Ф. Нервно-психическое утомление учащихся в традиционной школе. – Сергиев Посад, 1995.

5. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – М., 2002.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/557519-formirovanie-norm-i-navykov-zdorovogo-obraza-