Конспект спортивного развлечения «Сохраним здоровье»

Конспект спортивного развлечения «Сохраним здоровье»

Цель:

• Привлечь детей к занятиям физической культурой и спорт

• Развивать физические качества: быстроту, силу, выносливость, гибкость.

• Обеспечивать высокую двигательную активность детей.

Оборудование: 2 спортивные палочки, 2 клюшки и 2 кубика, 10 кеглей и два мяча, 2 больших мяча, 2 обруча, 2 ведра, маленькие мячики, карточки с загадками

Ведущий: Все собрались? Все здоровы? Бегать и играть готовы? На спортивную площадку приглашаю, дети, вас. На спортивную площадку шагом марш!

Сегодня ребята мы будем спортом заниматься, играть, веселиться и здоровье укреплять! Чтоб здоровье укрепить на зарядку становись…

Упражнения под музыку.

Упражнение «Мы ногами, мы руками…»

Мы ногами топ-топ (топают ногами),

Мы руками хлоп-хлоп (хлопают руками),

Мы глазами миг-миг (мигают глазами),

Мы плечами чик-чик (поднимают поочередно то правое, то левое плечо).

Раз – сюда, раз – туда,

Повернись вокруг себя. (Повороты вокруг себя.)

Раз – присели (приседают, руки на поясе),

Два – привстали (поднимаются, руки на поясе).

Руки кверху все подняли (поднимают руки вверх),

Сели – встали, сели – встали (то приседают, то встают, руки на поясе),

Ванькой-встанькой словно стали. (Легкое покачивание головой вправо-влево.)

Руки к телу все прижали

И подскоки делать стали.

А потом пустились вскачь,

Будто мой упругий мяч

Раз-два, раз-два,

Заниматься нам пора. (Шагают на месте.)

Ведущий. Сегодня у нас пройдут соревнования между ребятами. Мы посмотрим. В какой команде самые смелые, ловкие и умелые ребята.

1 Эстафета «Скакуны»

- Покажем какие мы ловкие и сильные (проскакать на палочке – «лошадке» до финиша и обратно, передать товарищу)

2 Эстафета «Клюшки»

(при помощи клюшки довести до финиша кубик и обратно.).

3 Эстафета «Снайпер»

(Сбить кегли при помощи мяча)

Ритмичная разминка: "У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде»

4 эстафета «Без рук, без ног»

(По два человека перенести мяч, не задевая его руками, зажав между животами)

5 Эстафета «Переправа» (Капитаны за рулем – в обруче, подбегают к команде и по одному человеку перевозят к финишу.

6 Эстафета «Посади картошку»

Команды строятся в колонны. Перед каждой командой лежит обруч – это «ямку» . Участник бежит с ведром, кладет в каждую «ямку» картофель, после чего возвращается и передает следующему участнику. Следующий участник бежит и собирает картошку в ведро. Возвратившись, передает ведро с мячами другому участнику своей команды и т.д.

Ведущий: Молодцы ребята, а предлагаю вашему вниманию загадки:

1. Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным

Заправляю сам кроватку, быстро делаю …. зарядку

2. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна….(зарядка)

3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет…(Спорт)

4. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:

Это мой … (велосипед)

5. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несу меня не кони,

А блестящие …(коньки)

6. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

Вам поможет здесь сноровка,

И, конечно, … (тренировка)

7 Не обижен, а надут,

Его по полю ведут.

А ударят –нипочем –

Не угнаться за … мячом

8. Этот конь не ест овса,

Вместо ног два колеса.

Сядь верхом, езжай на нем,

Только лучше правь рулем. (Велосипед)

9. Обе по снегу бегут,

Обе песенки поют,

Обе ленты на снегу

Оставляют на бегу. (Лыжи)

10. Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: "шайбу!", "мимо!", "бей!" -

Там идёт игра - ...(хоккей)

Ведущий:

Праздник веселый удался на славу.

Будьте все счастливы, здоровы, послушны и спорт не забывайте.

Праздник заканчивается и всем пожелаем здоровья, успехов и счастья во всем!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/557949-konspekt-sportivnogo-razvlechenija-sohranim-z