Роль учителя в формировании у школьников ценностного отношения к здоровью.

Фадеева Г. Г., учитель начальных классов

ГБОУ СОШ села Кошки муниципального

района Кошкинский Самарской области

Роль учителя в формировании у школьников ценностного отношения

к здоровью.

Перед начальной общеобразовательной школой сегодня стоят серьезные и важные проблемы:

- организация образовательного процесса с учетом всех норм и правил, способствующих сохранению и укреплению здоровья обучающихся младших классов;

- включение в образовательный процесс системы здоровьесберегающих технологий, направленных на сохранение здоровья обучающихся.

Именно в школьном возрасте закладываются основы знаний, недостаток которых бывает трудно (либо даже невозможно) восполнить впоследствии.

Для того, чтобы ученик был здоров, необходимо привить ему ценностное отношение к своему здоровью. Здоровье подразумевается не только отсутствие болезни, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия. Нарушение здоровья приводит к трудностям в обучении. Уже сейчас в начальной школе наблюдается пропуски уроков по болезни, низкая мотивация в учении, слабая успеваемость, так как у учащихся слабая работоспособность. Очень важно постоянно, шаг за шагом, прививать детям мысль, что они сами творцы своего здоровья. Поэтому я определила для себя основные направления работы по формированию у детей ценностного отношения к здоровью. Это:

физическое и психическое здоровье;

культура безопасной жизнедеятельности;

правильное, рациональное питание;

профилактика вредных привычек.

Набирая детей в 1 класс, я начинаю работу с посещения семей учащихся, с целью выявления условий проживания и условий для учебной деятельности учащихся. На родительских собраниях, при индивидуальных беседах:

- напоминаю родителям, чтобы дети больше бывали на свежем воздухе;

- контролировали нахождение ребенка у телевизора или компьютера;

- провожу тематические беседы о необходимости школьной формы (спортивная одежда и обувь допускается только на урок физкультуры, а в остальное время - форма и соответствующая обувь - во избежание развития плоскостопия), о вредных привычках, о соблюдении личной гигиены, о питании детей в школе, о прививках, о работоспособности младших школьников, о профилактике близорукости и т.д. ;

- организую психологическое просвещение родителей, помощь в создании экологической и психологической среды в семье;

- включаю родителей в воспитательный процесс в школе (совместные праздники, конкурсы, спортивные мероприятия и т.д.);

В классе провожу:

- утреннюю зарядку перед уроками, физминутки под музыку, гимнастику для глаз, используя тренажер для глаз, любой ученик может дополнительно встать во время урока без разрешения, если устал;

- классные часы, на которых ребята узнают об организме человека, об органах чувств, о правильном питании, о здоровом образе жизни;

- мероприятия, направленные на профилактику вредных привычек, формирования культуры здорового и безопасного образа жизни;

- инструктаж по ТБ во время гололеда, морозов, перед каникулами и других ситуациях;

- экскурсии в парк и при этом дети узнают безопасный маршрут в библиотеку, ДЮСШ, музей, ДДТ.

- добиваюсь от родителей, чтобы все ребята получали горячее питание в школе;

- контролирую занятие детей в спортивных секциях;

При проведении уроков:

- продумываю комфортное начало и окончание урока, что обеспечивает положительный эмоциональный настрой учащихся. При помощи кружков разного цвета, дети показывают своё настроение в начале урока и в конце;

- психологический настрой на урок. (Давайте создадим хороший эмоциональный настрой: улыбнитесь, пожмите друг другу руку, пожелайте удачи и т.д.);

- объяснение нового материала с опорой на субъективный опыт учащегося (технология учебного диалога). В результате дети учатся обращаться к своему личному опыту, предъявлять свою собственную позицию, искать и находить свои оригинальные способы деятельности;

- упорядочение системы домашних заданий, их дозировка, выбор, творческий характер. Объем домашних заданий и степень их сложности соизмеряются с возможностями каждого ученика. Предлагаю детям разноуровневые задания;

- включение в содержание уроков «анатомических диктантов», упражнений, текстовых задач, заданий, связанных с изучением своего собственного здоровья.

И ещё я хотела бы немножко остановиться на настроении, потому что от настроения тоже зависит наше здоровье.

Если человек жизнерадостен, приветлив, с ним приятно поговорить, поделиться своими планами. Он легко развеет грустные мысли, вселит надежду, и человек почувствует себя легко и уверенно, с таким захочется общаться, дружить.

С человеком постоянно злым, недовольным трудно общаться, он чаще бывает одинок, и от этого у него может развиться депрессия.

У школьников также бывает разное настроение: то плохое, то хорошее – это зависит от душевного состояния. Они находятся в школе с 8 до 13 часов (иногда и больше) и очень важно, какое настроение у них будет весь день. Ведь от этого зависит их здоровье, учёба, отношения с одноклассниками и учениками. И от меня зависит создание условий для того, чтобы ученикам в школе было комфортно.

Примерные упражнения, которые я провожу на разных этапах урока.

В начале урока.

а) «Растирание ушных раковин и пальцев рук» - активизирует все системы организма.

б) «Перекрестные движения» - активизируют оба полушария головного мозга, готовят к усвоению знаний.

Под музыку выполняются перекрестные координированные движения (одновременно с правой рукой движется левая нога, и наоборот). Выставить руку и ногу вперед, в сторону, назад.

в) «Качание головой» - улучшает мыслительную деятельность и мозговое кровообращение.

Дышать глубоко, уронить голову вперед, плечи расправить. Головой медленно качать из стороны в сторону до тех пор, пока не уйдет напряжение. Подбородок «вычерчивает» на груди слегка изогнутую линию.

г) «Ленивые восьмерки» - активизируют структуры, обеспечивающие запоминание, повышают устойчивость внимания.

Нарисовать в воздухе в горизонтальной плоскости цифру 8 по три раза сначала одной рукой, потом другой, затем обеими руками.

Во время урока:

а) «Лобно-затылочная коррекция» - улучшает мозговое кровообращение. Упражнение выполняется в течение 1 мин, сидя с закрытыми глазами. Правая рука кладется на лоб, левая – на затылок.

б) «Медвежьи покачивания» - расслабляет позвоночник, мозг, мышцы шеи и глаз.

Качаться из стороны в сторону, подражая медведю, затем подключить руки. Можно придумать сюжет.

е) «Тряпичная кукла и солдат» - расслабляет позвоночник, мозг, мышцы шеи.

ё) «Дыхательная гимнастика» - гармонизирует деятельность дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой систем.

В конце урока.

1. Релаксация «Медуза» - снятие психофизического напряжения.

Сидя на стуле, совершать плавные движения руками, подражая медузе, плавающей в воде. Упражнение лучше выполнять под музыку.

Библиографический список:

С.А. Цабыбин . Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе. Волгоград, «Учитель», 2009.

Л. А. Обухова, Н. А. Лемяскина. Школа докторов природы или 135 уроков здоровья. Москва, «Вако», 2004.

В. И. Ковалько. Здоровьесберегающие технологии. 1 – 4 класс. Москва. «Вако», 2004.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/56838-rol-uchitelja-v-formirovanii-u-shkolnikov-cen