Досуговое мероприятие (с родителями и детьми) "Путешествие в страну здоровья"

Досуговое мероприятие (с родителями и детьми)

МДОУ «Детский сад № 4 «Родничок» - «Путешествие в страну здоровья».

Подготовила воспитатель: Спицына Е.А.

Цель: Создание положительного эмоционального комфорта у детей и взрослых в процессе общения друг с другом. Повышение педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни.

Задачи:

1.Организовать совместное досуговое мероприятие для повышения знаний родителей по вопросам здоровьесбережения и формирования у них ответственного отношения к здоровью детей и собственному здоровью.

2. Развивать способность детей творчески использовать знания и умения по вопросам ЗОЖ, их двигательный опыт в практических ситуациях. Способствовать укреплению у детей чувства гордости за свою семью, уважение и любовь к ее членам.

3.Воспитывать участие, отзывчивость и сотрудничество. Способствовать стремлению и желанию каждой семьи восстанавливать и поддерживать здоровье с помощью здоровьесберегающих технологий. Вовлечь родителей в подготовку досугового мероприятия.

Распространить среди родительской общественности наилучший семейный опыт здорового образа жизни.

Подготовительная работа:

1. Оформление педагогами памятки для родителей по формированию здорового образа жизни;

3. Подготовка родителями домашнего задания: – Рецепты от каждой семьи (компоненты и их приготовление на формате А4), рассказать о рецепте полезного для здоровья блюда.

Ход мероприятия: 2 слайд.

Воспитатель: Уважаемые родители и дети, мы с вами сегодня собрались в одну большую добрую компанию, которую мне хотелось бы назвать «большая дружная семья». Вы не против?.. И как водится, в хорошей семье всегда есть о чем поговорить. Все вы знаете, что человек – совершенство природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь здоровье. Еще мудрый Сократ говорил «Здоровье – не всё, но без здоровья – ничто». И вряд ли можно найти родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми. Поэтому, я предлагаю всем вместе отправиться в путешествие в страну здоровья!

Муз.1

Первая остановка станция «ЗДОРОВЬЕ» - 3 слайд.

Уважаемые родители, скажите пожалуйста, по вашему мнению, каков он здоровый ребёнок?(Высказывания родителей).

Именно о том, как формировать навыки и привычки здорового образа жизни мы сегодня вместе с вами и расскажем, и покажем. (Игра «Ромашка»)

1. Лепесток: Чтоб здоровье сохранить, организм свой укрепить,

Знает вся моя семья - должен быть режим у дня!(Рассказать как начинается утро в вашей семье).

1. Следует, ребята, знать, нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться – на зарядку становиться! (Предложить всем свою зарядку).

1. Чистить зубы, умываться, и почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда не страшна тебе хандра. (Прочитать стихотворение).

Стихотворение «Чистим зубки»:

Ты скорей-скорей вставай! Зубки чистить начинай!
Каждый зубик очищай, ни один не забывай.
Чтобы зубки не болели, чтоб от счастья песни пели!
Чтоб улыбкою своей, привлекал ты всех друзей!
Раз-два, раз-два, щёточкой туда-сюда.
Чистить зубы нам не лень! Дважды в день, каждый день!

1. У здоровья есть враги, с ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень, с ней борись ты каждый день! (Ваши предложения по борьбе с ленью).

1. Отгадай загадку: Чтобы ни один микроб не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой нужно - ……… (мылом и водой).

1. Кушать овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты-

Вот полезная еда, витаминами полна! (Какие в вашей семье любимые полезные продукты).

1. На прогулку выходи, свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе: Одеваться по погоде!(Где вы любите гулять всей семьёй?).

1. (Сердцевинка) Вот те добрые советы, в них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Воспитатель: Итак, спасибо нашим участникам игры «Ромашка»! Ну что ж, делаем вывод: прежде всего, здоровый ребёнок, если он и болеет, то очень редко и не тяжело. Он жизнерадостен и активен, доброжелательно относится к окружающим его людям – взрослым и детям. Развитие двигательных качеств - проходит гармонично. Нормальный, здоровый ребёнок достаточно быстр, ловок и силён. Неблагоприятные погодные условия, их смена, здоровому ребёнку не страшны, т.к. он закалён. Это «портрет» идеально здорового ребёнка, какого в жизни встретишь не часто. Однако вырастить и воспитать ребёнка близкого к идеалу – задача вполне посильная, всего лишь требуется: с раннего возраста научить ребёнка заботиться о своём здоровье! Для этого нужно формировать навыки и привычки здорового образа жизни в соответствии с возрастом.

А наш паровозик отправляется дальше по стране здоровья,Муз. 1

И у нас следующая остановка - станция «Зарядка».(4 слайд)

Предлагаю сделать нашу зарядку «МАЛЫШИ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ» всем вместе! Смотрим на экран и повторяем! (Выполнение зарядки детьми вместе с родителями). После выполнения упражнений гимнастики – речёвка:

«Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»

И сейчас мы проверим: как развиты быстрота, ловкость и внимание у наших уважаемых родителей – пап и мам. И, конечно же, их детей. (Исполнение зарядки)

А наш паровозик отправляется дальше по стране здоровья, Муз. 1

Станция «Спортивная». (5 слайд). А теперь займёмся спортом и сыграем в игру «Перебрось мячи через шнур!». Постройтесь пожалуйста на две одинаковые по количеству участников – команды. (Строятся друг против друга, между участникам – шнур).

Мячи быстрее вы хватайте, и к соперникам бросайте! Муз.2

Хорошо посоревновались! А теперь, нужно успокоиться, и у нас Игра - разминка:«Кулак, ребро, ладонь»(выполняют все)

На спортивной станции мы с вами ещё немного задержимся. И отгадаем загадки.

1. Когда апрель берёт своё, и ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через неё, а она через меня.   (Скакалка.)

2. Мы - проворные сестрицы, быстро бегать мастерицы,

В дождь - лежим, в снег - бежим,

Уж такой у нас режим.   (Лыжи.)

3. В этом спорте игроки все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть и в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьёт об пол, значит, это ... (баскетбол)

4. Ясным утром вдоль дороги на траве блестит роса,

По дороге едут ноги и бегут два колеса.

У загадки есть ответ – это мой … велосипед

5. Палка в виде запятой гонит мяч перед собой… клюшка

6. У неё с утра дела: Чистить зубы добела. (Зубная щетка.)

7. Хожу-брожу не по лесам, а по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней, чем у волков и медведей. (Гребешок.)

8. До чего ж приятно это! Дождик тёплый, подогретый.

На полу не видно луж, все ребята любят ... (душ).

А наш паровозик отправляется дальше по стране здоровья, Муз. 1

Станция «Здоровое питание». (6 слайд).

Задание игра «Хлопай, топай».

Я буду называть продукты питания. Если это полезные продукты, дети должны хлопать в ладоши, а если продукты вредные, то родители топают.

( Морковь, апельсин, кефир, чипсы, жевательная резинка, йогурт, пирожное, лимон, сухарики, творог, шоколад, молоко, торт, лук, конфеты, чеснок, гамбургер, кисель)Проводится игра) Молодцы! Ни разу не ошиблись.

- Но я ещё знаю, что у каждой семьи есть свой секрет. И этот секрет – приготовление вкуснейших блюд.

- Ребята, а какие же самые вкуснейшие блюда у вас в семье готовят родители?

(Ответы детей).

Воспитатель: Это очень здорово: пельмени, котлеты, пироги, ватрушки, салаты… Но секрет-то в том, что какие блюда готовят, чтобы они были действительно не только вкусными, но и полезными для здоровья! Мамочки, поделитесь с нами секретом, какое полезное блюдо Вы готовите для своих родных!

Дом/задание: Родители рассказывают свой домашний «РЕЦЕПТ НА БИС»!

Отлично справились! Молодцы!

Воспитатель: А сейчас я вас познакомлю с некоторыми упражнениями, которые помогают сберечь здоровье!

Пальчиковая гимнастика – она помогает нашим детям развивать мелкую моторику рук. Она оказывает положительное воздействие на психические процессы: память, внимание, мышление, фантазию и др. У дошкольников развивается звуковая культура речи. (7-8-9 слайд).

Дыхательная гимнастика - применяется для профилактики простудных заболеваний. Восстанавливает дыхание через нос, обогащает лёгкие человека кислородом. Давайте, все вместе сделаем эти упражнения. (Проводим дыхательную гимнастику: дети и родители выполняют упражнения) - 10 слайд.

Самомассаж - 11 слайд. (Повторяем движения).

Воспитатель:Ну что ж, а нам придётся возвращаться в наш д/с! – 12 слайд /муз.1

Воспитатель: Ну вот, мы и вернулись из путешествия по стране Здоровья! И наша встреча подошла к концу! Очень хочется узнать, что же вы узнали для себя нового, что взяли на заметку для себя? (Родители и ребята высказывают свое мнение о встрече, её пользе).

Воспитатель: Все ребята смелые, ловкие, умелые!

Всем здоровья мы желаем, витаминами угощаем. (Раздача витаминок «Аскорбинка»)

Воспитатель: Вам, уважаемые родители, на память о нашей встрече, хочу подарить памятку по формированию здорового образа жизни (каждой семье вручается памятка).

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ

1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.

2. Соблюдайте режим дня.

3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

4. Любите своего ребенка, он – ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути.

5. Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день, а лучше – 8 раз.

6. Положительное отношение к себе – основа психологического выживания.

7. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

8. Личный пример по ЗОЖ – лучше всякой морали.

9. Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и воду.

10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем изыски.

11. Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/575959-dosugovoe-meroprijatie-s-roditeljami-i-detmi-