Урок здоровья: «Вредные привычки»

Вредные привычки — это устойчивые модели поведения, которые наносят ущерб физическому и психическому здоровью, а также социальной жизни человека. К ним относятся не только курение, употребление алкоголя и наркотиков, но и такие распространенные явления, как патологическое пристрастие к азартным играм, зависимость от компьютерных игр и неконтролируемое потребление фаст-фуда. Данный урок здоровья направлен на формирование осознанного отношения к своему организму. В ходе занятия рассматривается социально-психологическая природа вредных привычек, механизмы их возникновения и разрушительные последствия для всех систем органов. Учащиеся узнают, как вовремя распознать угрозу и выработать твердые навыки отказа, чтобы сохранить активность, ясность ума и высокое качество жизни на долгие годы.