Цветотерапия как способ коррекции психоэмоционального состояния детей с ограниченными возможностями здоровья

Цветотерапия как способ коррекции психоэмоционального состояния детей с ограниченными возможностями здоровья

ЦВЕТ В ЖИЗНИ РЕБЕНКА – очень важен, так как цвета влияют на его настроение и поведение. Одни цвета успокаиваю, другие – возбуждают. Одни вызывают улыбку, другие – пугают. Цвета могут рассказать о характере ребенка, его тревогах и переживаниях, рассказать о его будущем. Кроме того, цвета могут оказывать терапевтический эффект.

ЦВЕТОТЕРАПИЯ – это немедикаментозный метод лечения, основанный на том, что каждая из биологически активных зон организма реагирует на один из цветов: воздействие цветом происходит на орган зрения, а через него и через зрительный анализатор - на нервную систему. Цветотерапия – это способ коррекции психоэмоционального состояния детей с ограниченными возможностями здоровья при помощи определенных цветов.

В настоящее же время сложилась целая научная теория, рассказывающая о том, как именно цвет действует на психофизиологическое состояние человека.

Наиболее благоприятные для человеческого глаза цвета - зеленый, желтый, голубой, желто-зеленый и зелено-голубой. Они дают отдых глазам, действуют успокаивающе, так как это цвета растений, солнца, неба и воды.

Если дети называют своими любимыми цветами красный, зеленый, желтый – то это свидетельствует о том, что ребенок развивается нормально, его интересует все новое, яркое, необычное.

Если любимые цвета ребенка - черный и белый, это свидетельствует о его замкнутости.

Каждый цвет оказывает свое специфическое воздействие на организм человека, в том числе на его психоэмоциональное и физиологическое состояние.

Красный цвет - используют активные, непоседливые дети. Они живые, непослушные, неугомонные.

Оранжевый цвет дети – весельчаки. Они шалят, кричат, веселятся без особых на то причин.

Желтый цвет используют дети с хорошо развитой фантазией. Это дети–мечтатели. Они легко придумываю себе увлекательные развлечения, даже играя в одиночестве.

Зеленый цвет используют дети, которым не хватает материнской заботы. Такие дети спокойны.

Голубой цвет предпочитают спокойные дети. Они тихие, спокойные, уравновешенные.

Синий цвет выбирают спокойные, уравновешенные дети. Они все делаю не торопясь и обстоятельно.

Фиолетовый цвет выбирают «загадочные дети». Они чуткие, нежные, ранимые и очень эмоциональные.

Черный цвет выбирают дети, подвергшиеся стрессу.

В окружение красного и оранжевого цвета, ребенок первые 60 минут чувствует прилив сил и энергии, еще через 30 минут он уже перевозбужден, и через небольшой промежуток времени становится раздражительным и излишне агрессивным.

А стоит сменить сочетание цветов, на голубой или светло - зеленый, и уже через 10 минут ребенок успокаивается и приходит в нормальное состояние. Поэтому важно при выборе игрушек и одежды для ребенка, выбирать не агрессивные цвета, а как раз наоборот, те которые успокоят.

Таким образом, посредством определенных цветовых режимов (интерьера, оборудование, игровой инвентарь) можно содействовать более эффективному развитию ребенка, становлению его психических функций, формированию всесторонней, гармоничной личности.

Задачицветотерапии:

1. Обогащать эмоциональный мир ребенка с ограниченными возможностями здоровья, используя метод погружения в цвет, цветовосприятие.

2. Формировать первичные представления о самом себе, способность осознавать себя как личность, принимать себя и понимать собственную ценность как человека.

3. Снятие мышечного и эмоционального напряжения, скованности.

4. Развивать интегративные качества: любознательность, эмоциональная отзывчивость, способность управлять своим поведением.

5. Развивать познавательные процессы: внимание, зрительную, слуховую, тактильную чувствительность; зрительно-двигательную координацию, цветовосприятие.

6. Развивать коммуникативные способности.

Игры и упражнения в сухом бассейне помогают улучшить самочувствие и эмоциональное состояние детей, активизировать защитные силы организма, оказывают профилактический и лечебный эффект при многих заболеваниях. Постоянный контакт всей поверхности тела с шариками, наполняющими бассейн, дает детям почувствовать свое тело и создает мягкий массажный эффект, обеспечивает глубокую мышечную релаксацию.

1.«ВОРОНКИ»
Цель: массаж и развитие координации верхних конечностей.                                                            

 И.п.: дети стоят на коленях вокруг бассейна:
° опускают в бассейн правую руку и делают вращательные движения, затем те же движения повторяют левой рукой;
° опускают обе руки в бассейн и одновременно делают вращательные движения:  а) встречные,

б) расходящиеся, в) в правую сторону, г) в левую сторону.

2. «КТО БОЛЬШЕ?»
Цель: развитие цветовосприятия и ловкости рук.
Воспитатель дает задание: набрать и удержать в руках как можно больше шариков.
Усложнение:  собирать только шарики определенного цвета.
1.«ЛОВКИЕ НОГИ»
Цель: развитие координации ножных мышц, цветовосприятия
Дети лежат в бассейне и стараются ногами поднять шарики.
Усложнение: поднять только шарики указанного цвета.

2. «НЕ ЗАМОЧИ РУК»
Цель: развитие динамической и статической координации.
И.п.: лежа в бассейне:
разное положение рук: а) на голове, б) за головой, в) за спиной, г) согнуты в локтевых суставах и обхвачены ладошками;

1. «РАЗЛОЖИ ПО ЦВЕТУ»

Цель: развитие цветовосприятия, координации движений.

Предложить ребенку выбрать шарики и разложить их в соответствующие ведерки по цвету.

1. «СОЛНЫШКО»

Ребенок стоит на коленях перед бассейном, затем опускает в него обе руки и «рисует» солнце (вращательные движения обеими руками одновременно).

1. «ЦВЕТНЫЕ ОСТРОВА»

Двое-трое детей устраиваются внутри бассейна поближе к бортикам, каждый называет цвет своего будущего острова. По сигналу дети начинают подгребать под себя шарики для сухого бассейна выбранного цвета, создавая остров определенного цвета. Побеждает тот, кто за 5 минут сотворит для себя самый большой островок.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/589758-cvetoterapija-kak-sposob-korrekcii-psihojemoc