Родительское собрание с анкетированием: Как помочь ребенку справиться с эмоциями

Болдинова Оксана Феликсовна

МБОУ СОШ №8 г. Белореченск

учитель начальных классов

Родительское собрание на тему:

«Как помочь ребенку справиться с эмоциями»

Каждому из нас хочется, чтобы наши дети выросли здоровыми и счастливыми, чтобы они умели радоваться окружающему миру и успешно прожитому дню, были уверены в своих силах и умели бороться с трудностями, стойко переносить удары судьбы, сохраняли душевное спокойствие в самых непредвиденных ситуациях.

Проявление умения бороться с трудностями начинается с первых дней жизни ребенка. Но иногда, пытаясь максимально защитить свое дитя, мы лелеем и оберегаем его, предупреждая желания, стараемся максимально облегчить его жизнь. Этим мы, взрослые, наносим вред его психике, ломаем его эмоциональную сферу. Ребенок, поставленный в такую ситуацию, не развивается эмоционально, не умеет справиться со своими эмоциями, не учится бороться с трудностями жизни и решать возникающие проблемы. Это сказывается на учебных результатах, на общении со сверстниками и взрослыми. Неумение жить в гармонии с собой приводит к нарушениям физического здоровья, различным заболеваниям.

Наши дети не всегда умеют радоваться и огорчаться, проявлять волю и характер в достижении цели. Чем раньше мы об этом заговорим, тем быстрее сможем помочь детям справиться со своими эмоциями и развить их в нужном направлении.

Вашему вниманию представлено несколько вопросов. Отвечая на них сейчас, подумайте об эмоциональной жизни вашего ребенка.

1.Эмоционален ли ваш ребёнок?

2.В каких случаях ваш ребёнок проявляет радость, восторг?

3. В каких случаях он проявляет негативные эмоции?

4. Как вы помогаете своему ребёнку преодолевать негативные эмоции?

5.Говорит ли вам ребёнок о своих неудачах?

Думаю, что каждый из вас сделал определённые выводы, ответив на вопросы. Это поможет нам лучше разобраться в вопросе, который мы сегодня обсуждаем: как помочь ребенку справиться с эмоциями?

Что такое эмоции? Эмоции- это внутренние переживания человека. Они выражают его отношение к складывающимся или возможным ситуациям и носят ситуативный характер.

К эмоциям человека относят:

-настроение( общее стойкое актуальное эмоциональное состояние человека, определяющее его общий тонус и активность);

-страсть( сильная, всё себе подчиняющая увлечённость человека кем-либо или чем-либо);

-аффект( яркое, кратковременное эмоциональное переживание, например горе при потере близкого человека, гнев при измене, радость при успехе);

-чувства (высшие человеческие эмоции, связанные с теми людьми, событиями, предметами, которые для данного человека являются значимыми);

-стресс (состояние сильного общего напряжения, возбуждения в трудных, необычных, экстремальных условиях).

Эмоции могут быть положительными и отрицательными. Положительные эмоции большинство из нас устраивают, их хочется сохранить подольше. А вот негативные( гнев, ненависть, страх, отвращение и т.д.) мешают, напрягают, делают нас уязвимыми, от них хочется избавиться. Как же в этом помочь нашим детям? Для начала необходимо знать, что может вызвать негативные эмоции у ребёнка. Таких причин довольно много. Выделим основные:

1. Противоречие между сильным желанием и невозможностью удовлетворить его (очень ярко проявляется у маленьких детей).

2. Конфликт, заключающийся в повышенных требованиях к ребенку, не уверенному в собственных силах (наблюдается в ситуациях, когда родители предъявляют к ребенку завышенные требования в учении, которые ему явно не по силам).

3. Противоречивость требований родителей, родителей и педагогов (например, тренер воспитывает дисциплинированность, требует соблюдения определенного режима спортсменом, родители же тренера в этом не поддерживают). В результате формируется злоба, недоверие, поэтому так важно согласованность действий.

4. Частые негативные эмоции взрослых при отсутствии навыков контроля и саморегуляции. В психологии существует такое понятие, как заражение, то есть непроизвольная передача эмоционального состояния от одного человека к другому. Поэтому важно научиться самому и научить ребенка справляться со своими эмоциями.

5. Использование приказов, обвинений, угроз, оскорблений вместо доверительной беседы и совместного анализа возникшей ситуации.

Как справиться с эмоциями, которые бушуют в какой-то ситуации, будь это волнение перед важным событием, неудача, или, наоборот, сильные положительные эмоции в случае чрезвычайного успеха? Поддержите своего малыша.

Наша искренняя забота, внимание, любовь к детям помогают им справляться со многими трудностями, сохраняют психологический комфорт ребёнка, и неважно, сколько ему лет.

Ребёнок постоянно задаёт вопрос:»Вы любите меня?»- может быть, вслух, а может быть, и внутри себя. Если мы любим ребёнка, безусловно, он чувствует, что ответ на этот вопрос положительный. Если мы любим его условно( проявляем любовь, лишь когда ребёнок «вёл себя хорошо», был успешен), то он теряет уверенность в себе, становится тревожным и напряжённым. От ответа, который получает ребёнок на этот важный для него вопрос, в значительной степени зависит его основное отношение к жизни. Это принципиально значимо для дальнейшего развития.

Важно, что в глубине души мы можем испытывать пламенную любовь к своему ребёнку. Но этого недостаточно. Именно через ваше поведение ребёнок ощущает вашу любовь, он не только слышит, что вы говорите, но и чувствует, как вы говорите, а главное- что вы делаете. Поступки действуют гораздо сильнее, чем слова.

Какие есть способы выражения родительской любви и поддержки в трудных для ребёнка ситуациях? Давайте подумаем о них вместе, ведь многими из них вы пользуетесь.( названные родителями способы выражения любви и поддержки записываются на доске и обсуждаются).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/60207-roditelskoe-sobranie