РАБОЧАЯ ПРОГРАММА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «Спортивный туризм» для обучающихся 5 класса

‌Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение‌​

Лицей № 16 при УлГТУ имени Юрия Юрьевича Медведкова

города Димитровграда Ульяновской области

‌

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

«Спортивный туризм»

для обучающихся 5 класса

Рабочую программу составил учитель

Физической культуры Желтова А.А.

г. Димитровград, 2023

​‌

Содержание курса внеурочной деятельности

Раздел 1. Вводный (1 час).

Что такое туризм, каково его значение в физическом и духовном развитии обучающегося.

Раздел 2. Поход-знакомство (4 час).

Правила движения по дорогам и пересеченной местности. Установка палатки, заготовка дров. Уход за собственной одеждой и обувью. Фотоотчет о походе «Наше первое приключение».

Раздел 3.Безопасность юного туриста (1 час).

Правила поведения в лесу, у водоемов. Правила гигиены туриста.

Раздел 4. Быт юного туриста (4часа).

Туристское снаряжение: групповое и личное. Рюкзак. Укладка рюкзаков разного типа. Походный лагерь. Палатка, установка палаток разного типа.

Раздел 5. Кухня юного туриста (2 часа).

Продукты в походе. Калорийность. Походное меню. Упаковка и транспортировка продуктов.

Раздел 6. Песни юного туриста (1 час).

Бардовская песня, туристская песня.

Раздел 7. Природа и легенды родного края (2 часа)

Природа родного края. Легенды родного края.

Раздел 8. Ориентирование на местности (5 часа)

Компас и его назначение. Нахождение сторон света без компаса. Ориентиры на местности. Карты. Масштаб. Легенда карты. Обращение с компасом и картой. Азимут. Азимутальный ход.

Раздел 9. Топография (3 часа).

Топографическая карта. Топографические знаки. Топографические игры.

Раздел 10. Туристские узлы и их назначение (4 часа).

Узлы, их назначение и применение в походе. Узлы: прямой, восьмерка, стремя, встречный. Конкурс «Узелок завяжется – узелок развяжется».

Раздел 11. Преодоление препятствий (3 часа).

Виды препятствий. Подъем по крутому склону при помощи веревки. Переправа по бревну. Навесная переправа. Переправа рюкзаков.

Раздел 12. Туристские игры (2 часа)

Игры в походе. Викторина по краеведению.

Раздел 13. Природоохранные акции (2 часа)

Уборка мусора в лесопарках и скверах. Расчистка близлежащих родников, огораживание муравейников.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Развитие УУД

Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимание социальной реальности и повседневной жизни):

Личностные

У обучающихся будут сформированы:

• положительное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих людей, к ежедневным занятиям физической культурой, к ЗОЖ, к природе, как основным ценностям в жизни человека. к Отечеству, его истории и народу, к труду, к другим людям; - интерес к изучению истории и культуры родного края;

• первоначальные туристские умения и навыки.

Учащиеся получат возможность для формирования:

• экологического мышления; - познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры и туризма;

• умений и навыков, способов ориентирования на местности и элементарных правилах выживания в природе;

• понимания значения занятий туризмом для общефизической подготовки и укрепления здоровья человека;

• мотивации к выполнению норм гигиены и закаливающих процедур.

Предметные

Учащиеся научатся:

• выполнять правила поведения на занятиях по общефизической и туристской подготовке;

• рассказывать об истории возникновения физической культуры и туризма;

• понимать значение физических упражнений для здоровья человека;

• рассказывать о месте ОФП в режиме дня младших школьников, о личной гигиене, о правильной осанке;

• называть правила ведения ЗОЖ; - называть основные физические качества человека;

• определять подбор одежды и инвентаря для туристических прогулок и походов;

• самостоятельно выполнять первоначальные действия юного туриста в природе, в быту, в необустроенных условиях.

Метапредметные

Регулятивные

Учащиеся научатся:

• адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

• следовать на занятиях инструкциям учителя;

• вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

• понимать цель выполняемых действий;

• адекватно оценивать правильность выполнения задания;

• самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленных на развитие физических качеств;

• первоначальным туристическим умениям и навыкам;

• работать индивидуально и в группе;

• умение осознанно использовать речевые средства для выражения своих мыслей и потребностей;

• беречь и защищать природу экологическое мышление.

Познавательные

Учащиеся научатся:

• понимать - «читать» простейшие топографические знаки, данные в географическом атласе;

• изучать «Кодекс туриста»;

• различать понятия «Здоровье человека», «физическая культура и туризм», «физические упражнения», «турист», «туристическая группа»;

• определять влияние занятий физическими упражнениями и туризмом на здоровье человека.

• Учащиеся получат возможность научиться:

• осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, ориентируясь в естественной природной среде по природным ориентирам, используя топографические карты, справочную литературу;

• различать виды туристской деятельности;

• характеризовать основные физические качества;

• устанавливать причины, приводящие к плохой осанке.

Коммуникативные

Учащиеся научатся:

• отвечать на вопросы и задавать вопросы;

• выслушивать друг друга;

• рассказывать о режиме дня младших школьников, об истории возникновения физической культуры и туризма, о личной гигиене;

Учащиеся получат возможность научиться:

• рассказывать о влиянии физических упражнений на организм и здоровье человека;

• рассказывать об истории появления и развития отдельных видов спорта и формирования на их основе различных видов туризма;

• различать виды туризма ( пеший, лыжный, равнинный, горный, самодеятельный, спортивный - договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, группе, детском коллективе;

• безопасному поведению во время занятий по ОФП в спортивном зале, на спорт. площадке, в природной среде;

• участвовать в ПВД, туристских слетах.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/602306-rabochaja-programma-kursa-vneurochnoj-dejatel