Презентация для родителей «Здоровье и безопасность детей»

Здоровье и безопасность детей
1. режим дня
Основу режима составляет точно установленный распорядок сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, обязательных занятий, прогулок и самостоятельной деятельности детей.
Питание детей дошкольного возраста = сбалансированное и разнообразное. Интервалы между приемами пищи не должны превышать 4 часов.
Большую роль играют прогулки. Они проводятся в определенное время, их общая продолжительность составляет 4-5 часов.
Существенным моментом является максимальное приближения режима жизни ребенка в семье к режиму детского сада.
А что Вы стараетесь делать для приближения режима со своими детьми?
Принципы:
длительность бодрствования должна соответ. пределу работоспособ. нервной системы ребенка;
​ правильное распределение отрезков сна в течение суток = своевременный и полноценный отдых нервной системы;
правильная последовательность основных видов деятельности;
правильный ритм питания;
правильная смена разных видов деятельности.
2. природные факторы
Важнейшую роль в жизни детей играют прогулки. Они проводятся в определенное время, их общая продолжительность составляет 4-5 часов в соответствии с СанПин.
Какие изменения Вы наблюдаете в детях после прогулок?
Обладают хорошим здоровьем, аппетитом, спокойны, уравновешены, отличаются бодростью, жизнерадостностью, высокой работоспособностью, их организм естественным образом закаливается, приобретает иммунитет к внешним воздействиям на погодные условия.
Вдыхаемый воздух пополняет организм необходимыми веществами, кислород, аэроионы, фитонциды. В организме происходят важные физиологические изменения: учащение и углубление дыхания, активизация обмена веществ, стабилизация работы сердца.
Водные процедуры способст. Закалив. организма, оказывают благотворное влияние на здоровье. Во время пребывания детей на свежем воздухе, не стоит забывать о возможном негативном влиянии природных факторов на организм ребенка.
Кроме того, важно соблюдать правила безопасности. Таким образом, польза природных факторов для здоровья ребёнка зависит от соблюдения правил.
3. культурно-гигиенические навыки и привычки
Для укрепления иммунитета детей не менее важно формировать у детей культурно-гигиениеские навыки, например, одевание-раздевание, питание, мытье рук. Используем показ, объяснение, художественные произведения, личный пример взрослого.
Большое значение имеет положительная оценка поведения ребенка взрослым, единство требований ДОУ и семьи, создание благоприятного микроклимата.
В детском саду соблюдаем режимные моменты в соответствии с возрастной группой детей; проводим беседы по ЗОЖ; используем закаливающие процедуры; проводим Дни здоровья и Недели здоровья; организовываем спортивные праздники и развлечения; привлекаем детей и родителей к участию в проектах.