- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Комплекс гимнастик для детей младшего дошкольного возраста на месяц. Апрель
96
0
Комплекс гимнастик для детей младшего дошкольного возраста на месяц. Апрель.
Утренняя гимнастика:
1-2 неделя Комплекс №15: 1. Ходьба и бег в колонне по одному за воспитателем – он паровозик. 2. И. п. - стоя, ноги на ширине ступни, руки внизу. Поднять руки в стороны, опустить, вернуться в И. п. 3. И. п. - стоя, ноги на ширине ступни, руки на поясе. Присесть, руки вынести вперёд, встать, вернуться в И. п. 4. И. п. - стойка на коленях, руки на поясе. Наклониться вправо (влево), выполнить 2 – покачивания. 5.И. п. - сидя на полу, ноги прямые, руки в упоре сзади. Согнуть колени, подтянуть к себе, выпрямить ноги, вернуться в И. п. 6. Игра малой подвижности «Лягушки». |
3-4 неделя Комплекс №16 ( с мячом большого диаметра): 1. Игра малой подвижности «По ровненькой дорожке». Упражнения с мячом большого диаметра. 2. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вверх – посмотреть, опустить мяч, вернуться в И. п. 3. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках у груди. Наклониться, коснуться мячом пола, выпрямиться, вернуться в И. п. 4. И. п. - стоя, ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Присесть, мяч вынести вперёд, встать, вернуться в И. п. 5. И. п. - сидя на пятках мяч перед собой. Прокатывание мяча вокруг себя вправо и влево. 6. И. п. - ноги слегка расставлены, руки произвольно, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча в обе стороны. 7. Ходьба в колонне по одному. |
Гимнастика после сна
Пробуждениепод музыку
Гимнастика в постели
Киски просыпаются
(Предложить детям вытянуться в кроватке, прогнуть спину, вытянуть вверх руки, перевернуться с боку на бок).
На ковре котята спят,
Просыпаться не хотят.
Вот на спинку все легли,
Расшалились тут они.
Хорошо нам отдыхать,
Но уже пора вставать.
Потянуться, улыбнуться,
Всем открыть глаза и встать.
Легкий массаж («Поутюжить» руки, ноги от пальчиков вверх, разгладить спинку, грудь).
Бег босиком из спальни в группу
Потянулись, быстро встали,
На носочках побежали…
Профилактика плоскостопия
Ходьба босиком по корригирующим дорожкам
Зашагали ножки топ, топ, топ!
Прямо по дорожке топ, топ, топ!
Ну-ка веселее топ, топ, топ!
Вот как мы гуляем топ, топ, топ!
Топают ножки топ, топ, топ!
Прямо по дороже топ, топ, топ!
Игра «Пяточки поссорились, помирились»
И.п. – сидя на полу, ноги вытянуты вперед, руки свободно лежат на ногах, спина прямая. Развести пятки в стороны, свести вместе (3-4 раза).
Игра «Пальчики поссорились, помирились»
И.п. – сидя на полу, ноги вытянуты вперед, руки свободно лежат на ногах, спина прямая. Развести носки ног в стороны, свести вместе (3-4 раза).
Профилактика нарушений осанки
«Гномик»
Ходьба на пятках, руки на поясе.
«Паровоз»
Имитировать движение колес паровоза руками. И.п.- стоя, одна нога впереди, другая сзади.
Дыхательно-звуковая гимнастика
«Хлопок».
Солнце мы хлопком все встретим, так полет мы свой отметим.И.п. - стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены. 1 – поднять руки вверх (вдох); 2 – хлопнуть в ладоши, сказав «хлоп» (выдох); 3 – развести руки в стороны (вдох); 4 – опустить руки вниз (выдох) (пять раз).
«Ежик».
Ежик добрый, не колючий, посмотри вокруг получше. И.п. – 1 – поворот головы вправо – короткий шумный вдох носом; 2 – поворот головы влево – выдох через полуоткрытый рот (6 раз)
«Китайский болванчик».
Покачаемся слегка, ведь под ногами облака. И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 – наклон вправо «кач» (вдох); 2 – наклон влево «кач» (выдох) (шесть раз).
Водные процедуры.
Пальчиковая гимнастика:
1-2 неделя:
«Перелетные птицы»
Тили-тели, тили-тели -
С юга птицы прилетели!
(Скрещивают большие пальцы, машут ладошками.)
Прилетел к нам скворушка –
Серенькое перышко.
Жаворонок, соловей
Торопились: кто скорей?
Цапля, лебедь, утка, стриж, аист, ласточка и чиж -
(Поочередно сгибают пальцы на обеих руках, начиная с мизинца левой руки.)
Все вернулись, прилетели,
(Снова, скрестив большие пальцы, машут ладошками.)
Песни звонкие запели!
(Указательным и большим пальцами делают клюв – «птицы поют»).
3-4 неделя:
« Труд»
Ивану-большаку - дрова рубить,(Берём правой рукой большой пальчик и слегка его потряхиваем.)
Ваське-указке - воду носить, ( Слегка потряхиваем указательный пальчик)
Мишке-среднему - печку топить, (Слегка потряхиваем средний пальчик)
Гришке-сиротке - кашу варить, (Потряхиваем безымянный пальчик)
А крошке-Тимошке - песенки петь. (Слегка потряхиваем мизинчик)
Песни петь и плясать,
Родных братьев потешать! (Хлопаем в ладоши)
Артикуляционная гимнастика:
1-2 неделя:
« Улыбка»
Наш Дениска – озорник
Тянет губки к ушкам.
- Посмотрите, - говорит,
- Я теперь - лягушка!
«Трубочка»
Кто играет на гитаре,
А Денис на дудочке,
Губы вытянул вперед,
Узкой-узкой трубочкой.
3-4 неделя: «ЯЗЫК ЗДОРОВАЕТСЯ С ПОДБОРОДКОМ» Просыпается язык – Долго спать он не привык. И спросил у подбородка: - Эй, какая там погодка? Цель: отрабатывать движение языка вниз, развивать его подвижность. Укреплять мышцы языка. Способствовать растяжке подъязычной связки – уздечки (при ее укорочении). Описание: Улыбнуться, приоткрыть рот и широким языком дотянуться вниз (к подбородку, затем убрать язык в рот. Проделать упражнение 5-10 раз. «ШАРИК» Шарик слева, шарик справа, Есть у нас одна забава: В щеки дуем – чередуем, То в одну, а то в другую. Цель: укреплять мускулатуру щек. Развивать координацию движений и умение переключаться. Описание:Ребёнок в спокойном темпе поочерёдно надувает правую и левую щёки, как бы перегоняя воздух из одной щёки в другую. |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/608963-kompleks-gimnastik-dlja-detej-mladshego-doshk
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Особенности разработки и реализации программ дополнительного образования детей»
- «Психолого-педагогическое сопровождение адаптации детей-мигрантов в общеобразовательной организации»
- «География» (базовый уровень): особенности обучения в условиях реализации ФГОС СОО»
- «STEM-образование для детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО»
- «Государственная политика в области среднего профессионального образования»
- «Этические основы социальной работы»
- Теория и методика преподавания физической культуры в образовательной организации
- География: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Управленческая деятельность в дошкольной образовательной организации
- Теория и методика преподавания математики в образовательных организациях
- Методическое сопровождение реализации общеобразовательных программ. Организация деятельности учителя-методиста
- Педагогика и методика преподавания биологии в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.