Буклет «Здоровье твоя ответственность»

Буклет «Здоровье - твоя ответственность« — это информационно-просветительский материал, направленный на формирование у подростков осознанного отношения к здоровью и профилактику рискованных форм поведения. Буклет содержит основные правила ЗОЖ: рекомендации по правильному питанию, физической активности, режиму дня, отказу от вредных привычек, а также советы по укреплению психического здоровья. Отдельный блок посвящён профилактике девиантного поведения и наркомании: описаны признаки раннего вовлечения в опасные практики, алгоритмы действий в кризисных ситуациях, контакты доверия.

Актуальность материала обусловлена ростом факторов риска среди подростков: влиянием социальных сетей, стрессами, доступностью запрещённых веществ. Буклет предлагает не только теоретические знания, но и практические инструменты — чек-листы, мотивационные цитаты, упражнения для саморефлексии. Информация подаётся в доступной форме с использованием инфографики, ярких иллюстраций и примеров из жизни, что повышает вовлечённость аудитории.

Материал предназначен для подростков 12–17 лет, родителей, педагогов и социальных работников. Может использоваться на классных часах, тренингах, родительских собраниях или распространяться в общественных местах. Соответствует задачам федеральных программ по профилактике асоциальных явлений и пропаганде ЗОЖ.