Памятка для родителей «Безопасные зимние забавы»

ПАМЯТКА для родителей «БЕЗОПАСНЫЕ ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ»

Катание на санках

• Выбирать горки с пологим спуском, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на пути.

• Перед спуском проверить, свободна ли трасса и не собираются ли её пересекать с другого склона.

• На санки можно садиться только верхом, ноги не следует ставить на полозья, их нужно держать полусогнутыми по бокам.

• Не кататься спиной в сторону спуска — если сидеть спиной, вестибулярный аппарат может подвести, и ребёнок упадёт.

• Лучше не сажать на одни санки двоих или троих детей — манёвренность тогда резко падает, управлять санками невозможно.

Ледянки

• Выбирать ровные горки, без бугров и ям.

• На скользящей поверхности не кататься на тарелках-ледянках, так как они могут быть опасны и стать неуправляемыми при скатывании.

• Для ровных горок хорошо подойдут овальные ледянки с одной ручкой.

• Для ребёнка лучше приобретать ледянку в форме груши с длинной ручкой на конце — ей удобно управлять и тормозить.

Лыжи

• Выбирать лыжи по росту катающегося.

• Палки должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.

• Лыжные ботинки должны быть по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к травме.

• При спусках не выставлять вперёд лыжные палки. Если возникает необходимость резко остановиться, нужно присесть и упасть на бок (обязательно держа при этом палки сзади).

• Соблюдать дистанцию между лыжниками на лыжне и при спуске с горки — это позволяет детям ехать без опасности появления препятствий и при падении вставать, не натыкаясь на других.

Коньки

• Кататься на коньках на специально оборудованных катках, опасно кататься на открытых водоёмах.

• Перед посещением катка нужно проверить исправность коньков.

• Ботинки должны быть подобраны по размеру ноги.

• Нужно надеть лёгкую, тёплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки.

• Для неуверенно катающихся рекомендуется пользоваться защитой — шлемами, налокотниками, наколенниками и напульсниками.

• Выходить на лёд нужно аккуратно, держась за борт.

• Движение осуществлять строго по большому кругу, в направлении против часовой стрелки.

• Необходимо соблюдать скоростной режим: не кататься на большой скорости и не создавать помехи окружающим.

• При падении на льду нужно соблюдать особенные меры предосторожности: падая, согнуть ноги в коленях, расслабиться и постараться упасть набок.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/629129-pamjatka-dlja-roditelej-bezopasnye-zimnie-zab