Конспект НОД по физическому развитию для детей старшей группы (5-6 лет) «Мой весёлый звонкий мяч»

Конспект НОД по физическому развитию «Мой веселый звонкий мяч».

Для детей старшей группы (5-6 лет)

Подготовила воспитатель: Занина Е.А.

МБДОУ ДС № 50 «Теремок»

г.Озерск, Челябинская область

ОО: физическое развитие, речевое развитие

Цель:Формирование стойкого интереса к занятиям по физическому развитию, с использованием здоровьесберегающих технологий

Задачи:

Обучающая:

-обучить детейновой малоподвижной игре «Мой веселый звонкий мяч»;

Образовательная:

- Развивать и закреплять двигательные умения и навыки детей (упражнения с мячом);

- упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному;

- закреплять умения детей использовать здоровьесберегающие технологии (артикуляционная гимнастика, дыхательные упражнения, пальчиковая гимнастика, самомассаж)

Воспитательная:

-Вызвать у детей положительный эмоциональный настрой и желание заниматься физкультурой. Соблюдать установленные правила.

Предварительная работа:

-дыхательная гимнастика «аэробол»

-самомассаж

-закрепление умения детей работать с мячом

Ожидаемый результат

Дети знают и выполняют дыхательную гимнастику «Аэробол», самомассаж, выполняют упражнения с мячом по команде. Проявляют интерес к новой игре.

Материал:аэробол по количеству детей, массажные мячи по количеству детей.

Ход занятия:

Вводная часть.

Воспитатель: Ребята, сегодня наше занятие мы начнём с разминки.

Ходьба обычная. Спину держать прямо, по ходу берем мячи, держим мяч в обеих руках на уровне живота, локти опущены (продолжаем шагать) (один круг)

Ходьба на носках: прямые руки с мячом вверх, тянемся за мячом, (один круг)

Ходьба с высоким подниманием колена и касанием мяча: мяч на уровне живота.

Ходьба приставным шагом: повернулись лицом в круг, мяч на уровне живота, голова в сторону движения.

Приставной шаг влево (в право): мяч в вытянутых руках, голова в сторону движения.

Ходьба обычная под счёт: 1,2,3,4.

Прыжки с зажатым между коленок мячом: руки на поясе.

Бег с мячом. бег обычный в колонне друг за другом, мяч на уровне живота.

Бег с подскоками: руки на поясе, мяч в локте

Бег обычный.

Переход на легкий бег, обычная ходьба.

Ходьба с восстановлением дыхания.

Мяч вверх – вдох, мяч вниз – выдох (3-4 раза)

Основная часть.

Встали на точки.

ОРУ(7 мин):

1.и.п. ноги на ширине плеч, мяч в опущенных руках (8 раз)

1 поднимаемся на носки, мяч вверх, руки прямые, тянемся за мячом

2 опускаемся, мяч за голову

3 поднимаемся на носки, мяч вверх

4 и.п.

2.и.п. ноги на ширине плеч, мяч прижат к груди, локти опущены (по 4 раза в каждую сторону)

1. поворот туловища, мяч в выпрямленных руках, ноги не отрываем от пола

2. возвращаемся в и.п.

3. поворот в другую сторону, мяч в выпрямленных руках

4. и.п

3.и. п. пятки вместе, носки слегка развести в стороны, мяч на полу, прыжки вокруг мяча на 2-х ногах, в одну 2 раза. и в другую 2 раза (4 круга)

4.и.п. ноги на ширине плеч, мяч прижат к груди (8 раз)

1. присели: держимся на носках, колени разведены в стороны. Мяч в выпрямленных руках, спина прямая.

2. встали, и.п.

3. приседание

4. и.п.

5.и.п. – ноги на ширине плеч, мяч прижат к груди, локти опущены (8 раз)

1 наклон вперед, мяч в выпрямленных руках, ноги не сгибаем

2 наклон вниз, мяч в руках и касается пола

3 наклон вперед, мяч в выпрямленных руках, глазами смотрим на мяч

4 и.п.

6.и.п. – сидя на полной стопе. Мяч держим двумя руками на коленях (4 раза)

1 встали на колени, мяч вверху

2 вернулись в и.п.

7 и.п. - сидя на коленках, мяч перед собой: прокатываем мяч вокруг себя одной рукой.

1 покатили

2 перехватили другой рукой

3 покатили вокруг себя, перебирая пальцами

4 и.п.

- теперь в другую сторону (4 круга)

8. и.п. – ноги на ширине плеч, мяч перед грудью, локти в стороны

1 вдох (через нос) – руки разводим чуть в стороны (как будто мяч надувается),

2 выдох (через рот) – руки чуть соединяются (мяч сдувается). (4 раза)

Заключительная часть.

Малоподвижная игра: «Сделай фигуру»

Вы, ребята, ходите под спокойную музыку по залу. Как только музыка прекращается, вы должны по моей команде принять фигуру того животного, которого я вам назову - лягушка, цапля, ласточка. Воспитатель отмечает самую интересную фигуру. Игра повторяется 2-3 раза.

Самомассаж с мячиками «Круги»

Дети говорят слова и выполняют действия с мячиком в соответствии с текстом:

Я мячом круги катаю, взад - вперед его гоняю.

Им поглажу я ладошку. Будто я сметаю крошку,

И сожму его немножко, как сжимает лапу кошка,

Каждым пальцем мяч прижму, и другой рукой начну.

Детям предлагается взять тренажёры «Аэробол». Дыхательная гимнастика

«Надуем пузырь».

Цель: тренировка правильного носового дыхания; формирование ритмичного

выдоха и его углубление.

удержать шарик «в полете» как можно дольше, контролируя поток выдыхаемого воздуха. Повторить 4-5 раз.

В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Наше занятие окончено, молодцы ребята, все очень внимательно меня слушали, и редко ошибались. Направо! Спокойным шагом друг за другом возвращаетесь в группу.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/632991-konspekt-nod-po-fizicheskomu-razvitiju-dlja-d