Статья на тему: «Формирование здорового образа жизни через знакомство с лекарственными растениями»

Белгородская специальная (коррекционная) общеобразовательная

школа–интернат № 23 II,III,IV и VI видов

Статья на тему:

Формирование здорового образа жизни

через знакомство с лекарственными растениями

Воспитание детей и молодежи в современной обстановке и происходит в условиях экономического и политического формирования государства, которое вызвало социальное расслоение общества, снижение жизненного уровня большинства населения. Вследствие этого возникает конфликтность отношений в семье, разрушаются сложившиеся нравственно-эстетические нормы. Часто родители занимаются «зарабатыванием денег», забывая о здоровье ребенка, как о физическом, так и о моральном. В круговороте повседневной жизни мы часто забываем о том, что семья – главная школа воспитания. А мы, педагоги, лишь помогаем родителям в воспитании их детей. Высказывание о том, что здоровье – основа долгой, счастливой жизни ни у кого не вызывает сомнения. Но жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому подтверждений, что заботиться о своем здоровье мы начинаем тогда, когда болезнь даст о себе знать. Часто обстоятельства заставляют человека самостоятельно искать путь к выздоровлению или оказывать помощь близким в домашних условиях. А ведь можно предотвратить эти заболевания намного раньше в корне, и для этого не потребуется каких – то сверхъестественных усилий. Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни; формировать у всех членов семьи потребность в здоровом образе жизни, а у детей – в учебной и внеурочной деятельности.

Одним из видов воспитательной работы, как мне представляется, является формирование здорового образа жизни через знакомство с лекарственными растениями, с которыми дети ежедневно встречаются на прогулке, по дороге в школу. Цель проведения таких занятий – внушить ученикам, что болезнь можно лечить не только медицинскими препаратами, но и народными средствами. Лечение целебными травами всегда привлекало человека. Древнегреческий врач Гиппократ использовал около 200 лекарственных растений, а древнеримский врач Гален рекомендовал извлекать полезные вещества в виде настоев, отваров. В русской лекарственной терапии издавна применяются для лечения и профилактики фруктовые соки, соки многих лекарственных трав и растений (например, березы, крапивы, одуванчика, подорожника, мать – и-мачехи). На занятиях дети с удовольствием знакомятся с растениями, о лечебных свойствах которых они и не подозревали. Выполнив предложенные задания, учащиеся уже другими глазами смотрят на такие известные им растения, как береза, малина, смородина, шиповник, бережнее относятся к ним.

Знакомство со свойствами лекарственных растений и ягод я предлагаю, используя занимательные упражнения на развитие мышления, внимания, памяти, связной речи. Учащиеся с удовольствием отгадывают загадки, ребусы, шарады; читают стихотворения, объясняют смысл пословиц и поговорок.

Внеклассное занятие

Лекарственные свойства арбуза, зверобоя

Цели:

- познакомить учащихся с лекарственными свойствами ягод, деревьев, трав на примере арбуза и зверобоя;

- научить находить предмет по заданным признакам;

- развивать мышление, связную речь, память, обогащать словарный запас новыми терминами;

- воспитывать у учащихся бережное отношение к здоровью.

Оборудование:предметные картинки с изображением лекарственных растений, дидактические игры на развитие мышления, внимания, связной речи, карточки с заданиями.

Ход занятия

1. «АРБУЗ»

Информация о лечебных свойствах:

В русской народной медицине арбуз используется как сильное жаропонижающее и как средство для лечения почек..

2.Как называется эта ягода?

«Отгадай загадку»:

Он большой, как мяч футбольный,

Если спелый – все довольны.

Так приятен он на вкус!

Что это за шар? (арбуз)

3. Выучистихотворение.

Вот какой у нас арбуз —

Замечательный на вкус!

Даже нос и щеки

Все в арбузном соке. (3. Александрова)

4.Составьслово

Задание.Из первых букв названий предметов, изображенных накартинках, составь название лекарственного растения, запиши вклеточках.

Ответ:арбуз.

6. Послушай и запомни

Арбуз может помочь тебе вылечиться от болезней почек. Он также будет полезен при простуде, так как снижает температуру.

II. ЗВЕРОБОЙ

1. Информация о лечебных свойствах

Зверобой обладает выраженным вяжущим, противомикробным, а также кровоостанавливающим действием. Трава зверобоя при­меняется в виде настоя или отвара при ревматизме, заболевани­ях желудочно-кишечного тракта. Зверобой также применяется в виде наружного средства при ожогах, для смазывания десен при стоматитах.

2. Это - зверобой

Послушай и запомни.

Зверобой — очень полезная трава. Отвар ее поможет при заболе­ваниях желудка. При ожогах зверобой можно использовать наружно.

.

4 Классификация.

Цель:развитие умения классифицировать.

Задание.Из предложенных картинок выбрать:

а) деревья; б) кустарники; в) цветы.

Как все эти предметы можно назвать, одним словом?

Ответ:растения.

Отгадай шараду

Задание.Отгадай сначала части слова, а потом ивсе слово целиком.

От слова, которым животных называем,

Отнимем мягкий знак.

Но слово не оставим так:

К тому, что есть, мы «О» добавим.

Затем идет военное сраженье,

А полностью — целебное растение.

Ответ: зверобой (звер-о-бой).

6. Продолжи предложение

Когда я стану большим, я буду иметь красивую осанку, если ...

Таким образом, предложенные задания, игры, упражнения позволяют сформировать у детей правильное отношение к своему здоровью, а также способствуют развитию умений и навыков, которые позволяют успешно взаимодействовать с окружающей средой и людьми. Учащиеся учатся понимать, при каких условиях среда обитания безопасна для жизни и для здоровья; учатся рассматривать свой рост, свое развитие как жизненный процесс, который зависит от разумности и правильности поведения, т.е. от того, насколько их образ жизни является здоровым. Задача каждого педагога, родителей заключается не только в том, чтобы дать детям качественные знания, но и в том, чтобы сформировать у них сознательную установку на здоровый образ жизни, научить их с малых лет жить в гармонии с собой и с окружающим миром.

Литература

1. Зайцев Г.К. Уроки Айболита. Расти здоровым/ Г.К. Зайцев. – Санкт-Петербург: Акцидент, 1997.

2. Тихомирова, Л.Ф. Формируем у детей правильное отношение к своему здоровью. Пособие для воспитателей дошкольных учреждений, педагогов и родителей/Л.Ф. Тихомирова. - Ярославль, 1997

3. Тихомирова, Л.Ф. Упражнения на каждый день: Уроки здоровья для детей 5-8 лет/ Тихомирова, Л.Ф. –Ярославль: Академия развития,2003

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/6335-statja-na-temu-formirovanie-zdorovogo-obraza-