Семейное мероприятие «Поколение ZОЖ. Дети»

Спортивно — развлекательная программа «ПоколениеZОЖ»

Цель: организация семейного здорового отдыха детей –3 лет и их родителей.

Задачи спортивного мероприятия:

- формирование потребности в здоровом образе жизни;

- привлечение детей и их родителей к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

- участие родителей в физическом воспитании детей;

- укрепление семьи и семейных уз.

Необходимое оборудование и материалы:

Запись Гимна РФ

Шарфы по количеству участников на две команды (красные и синие)

Запись Зарядки

Синие карточки с буквами «ЗДОРОВЬЕ»

Красные карточки с буквами «ЕВГЕНИКА» (Учение о наследственном здоровье человека и путях его улучшения)

«факелы» - 2 шт

Стойки -2 шт

Обручи большие – 2 шт

Воздушные шары по количеству пап.

Подносы – 2 шт

Скамейки длинные – 2 шт

Эстафетные мешки – 2 шт

Зонт большой – 2 шт

Грамоты по количеству участвующих семей

Благодарственные письма судьям.

Всем участникам необходимо выучить заранее девиз мероприятия

Мы – семья, и мы – друзья

Мы – народ, и мы – едины

Вместе мы непобедимы!

Все за ЗОЖ мы здесь стоим –

Быть здоровыми хотим!

Ход мероприятия

Ведущий:

Здравствуйте, мальчики! Здравствуйте, девочки!

Здоровья желаем и маме и папе!

Приветствуем всех в нашем замечательном зале!

Сегодня в этом гостеприимном зале мы проводим спортивный семейный праздник «Поколение ZОЖ». Благодарим вас всех, что вы откликнулись на наше приглашение. Пусть дружба объединит сегодня детей и родителей и пусть девизом сегодня станут слова: «Неразлучные друзья – взрослые и дети!» Стартуют у нас сегодня мужественные и сильные папы, грациозные и прекрасные мамы, быстрые и ловкие дети. И не важно, кто станет победителем в этих соревнованиях, главное, что вы вместе, что вы держитесь за руки и вам не страшны ни падения, ни препятствия, что рядом плечо папы или добрая рука мамы. Пусть сегодня царит атмосфера праздника,атмосфера торжественности и патриотизма.

Все участники торжественно встают под звук гимна

Ведущий: Итак, дружными аплодисментами приветствуем семейные спортивные команды. Семья …, семья .., семья… и т.д.

(семейные пары занимают свои места в командах;команды распределяются заранее).

Командам повязываются разного цвета галстуки (косынки) или эмблемы

Ведущий:Итак,на старт всей семьёй!

Команды! Равняйсь!

Всем смирно стоять!

Я буду вам судей сейчас представлять!

Представление судейского жюри:

Ведущий:  Спортивный праздник мы начинаем со спортивной клятвы.

 - Мы участники соревнований, торжественно клянёмся участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила, по которым они проходят и уважать соперника. Клянёмся!

-  Клянёмся соблюдать олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее».

Что означает: быстрее  ветра не бежать, выше крыши не прыгать, сильнее соперника судью не бить. Клянемся!

- Клянемся громче болельщиков не кричать, кроссовками в них не кидать. Клянемся!

- Клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды. Клянемся!

Ведущий: Чтоб было нам бежать легко, и не болела спинка,

Поможет в этом нам друзья, музыкальная разминка (под музыку «Зарядка» участники команд и болельщики выполняют разминку вместе с ведущим, повторяя за ним движения)

Веселая зарядка под музыку

Ведущий: Т.к. у нас сегодня семейное мероприятие, то и все эстафеты будут семейные, парные родитель-ребенок.

Ведущий:Пора познакомиться с командами и узнать название команд. Для этого проведемэстафету-разминку «Давайте познакомимся»

Участники парами (родители-ребенок) бегут до стойки, берут карточку с буквой (карточки с буквами по количеству семейных пар разложены у стойки) и возвращаются с этой карточкой в команду. Затем бежит следующая пара за карточкой и так вся команда. В итоге, команда собирает все буквы, из которых складывается название их команды (буквы - по цвету галстуков.)

Данная эстафета уже оценивается жюри: скорость, быстрота, качество.

Представление команд:

Команда «ЗДОРОВЬЕ»

Команда «ЕВГЕНИКА»

Ведущий: Итак, команды в полной боевой готовности! А болельщики готовы? Не слышу! Громче! Вам разрешается хлопать, топать, кричать и «болеть», но не по-настоящему.

Эстафеты:

Ведущий:Переходим к основным эстафетам.

Эстафета «Семейный очаг»

Ребенок с родителями бежит с самодельным «факелом – семенным очагом» в руке, обегают стойку, передают «очаг» другой паре и так вся команда.

Эстафета«Семейный талисман»

Детско-родительская трио зажимает воздушный шар (талисман) между собой, таким образом передвигаются до стойки и обратно; условие – руками не помогать. Передают шар следующей паре.

Эстафета«Семейные штаны»

Папы одевают мешок. Добегают в таком виде до стойки, и возвращаются в команду. Передают мешок следующему.

Эстафета «Семейная переправа»

1 вариант:Папы держат обруч, ребенок с мамой в паре должны пролезть через обручи, пролезть по скамейке на коленях, добежать до стойки и вернуться обратно в команду. Затем следующая пара.

Ведущий: А теперь хотелось бы перекусить, но у нас в наличии только веселая картошка.Эстафета «Веселая картошка»

Первая пара держит в руках поднос с воздушным шаром (картошка) и бегут до стойки; если шар упал, поднимают его дети и продолжают бег всей семьей, без картошки пробежать эстафету нельзя. Прибежав в команду, передают поднос с картошкой следующей паре.

Эстафета «Топает малыш»

Ребенок встает ногами на ноги папы или мамы (как на ходулях), взрослые бегут (передвигаются) с ребенком в таком положении до стойки и обычным бегом возвращаются в команду.

Конкурс капитанов «А ну-ка, капитан»

Ведущий:

Вижу я со стороны

Команды в технике равны.
Взглянуть хотим мы побыстрей,
Чьи же папы пошустрей.

К ногам пап привязывается шарик, задача капитанов лопнуть шар соперника, наступив на него ногой. Кто сохранит свой шар, тот и победил. Побеждает команда, в которой большее количество пап смогли сохранить шарик

Ведущий: А сейчас, внимание, командам. В плохую погоду мы не гуляем, ведь можем заболеть, но сегодня у нас отличное настроение и мы все хотим играть и танцевать.

Конкурс«Главней всего погода в доме»

Один из участников команды (мама) получает и открывает зонт; в это время вся команда весело танцует по залу под веселую музыку, как только музыка кончается, каждая команда должна быстро уместиться под своим зонтом.

Кто сделает это быстрее, спокойнее и дружнее, чья команда окажется наиболее сплоченной и сможет укрыться под одним общим зонтом, позаботиться, чтобы никто «не промок», та команда и победит.

Ведущий: Пора подвести итоги нашему мероприятию. Слово предоставляется нашему судейскому жюри.

Слово представляется главному судье сегодняшнего мероприятия…

Награждение, вручение призов

Ведущий:

«Пусть всё это простая игра,

Но ею сказать мы хотели:

Великое чудо семья!

Храните её и не болейте!

Нет в жизни важнее цели –

Чем здоровыми детей растить!

А для этого примером

Мы покажем, как этого достичь!

Команды обмениваются рукопожатиями.

СУДЕЙСКИЙ БЛАНК

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/637296-semejnoe-meroprijatie-pokolenie-zozh-deti