Памятка для родителей: «Подбираем обувь правильно»

Памяткадляродителей:

«Подбираемобувьправильно»

Обувь является частьюодеждыребёнка, предназначеннойдля предохранения ноготвредныхвнешнихвоздействий.Поназначениюобувьподразделяетсянабытовую(повседневную)испециальную–спортивную,медицинскую(ортопедическую).

Обувьдолжнабытьдостаточносвободной.Повседневнаяобувьнедолжнасдавливать стопу, носок должен соответствовать форме пальцев, подошва быть гибкой,задниктвёрдым;сужениеноскадопустимотолькововне пальцевойчастиобуви.Нерациональнаяобувьвдетскомвозрастемешаетнормальномуростустопы,можетприводить к нарушениям функции сводов стопы и развитию плоскостопия. Тесная и узкаяобувьпридлительномношенииможетпривестикдеформациистопы,ограничениюподвижности в суставах, нарушению крово - и лимфо-обращения; в холодную и сыруюпогоду способствует быстрому охлаждению, отморожению. Слишком просторная обувьпредрасполагаетк образованию мозолей и потёртостей.

Ортопедическаяобувь применяетсясцелямилеченияприпатологическихизмененияхног;онаспособствуетисправлениюначальныхнестойкихдеформацийнижнихконечностей,предупреждаетихпрогрессирование,компенсируетукорочениеконечностейит.д.Такаяобувьдолжна соответствоватьпоформеиразмеру больнойстопе, быть достаточно лёгкой, эластичной, прочной и не деформироваться в процессеноски.

Острыйносок.Постоянноеношениетакойобувиведеткразвитиюудетейпоперечного плоскостопия. Большие пальцы ног и мизинцы выворачиваются, как если бывы сунули ногу в сливную воронку. Появляются некрасивые и болезненные шишки напальцах.Ивправитьих назадможно толькохирургическимпутем.

Обувьсовсембезкаблука.Оналишенарессорнойфункции,чтотоженеполезнодляног ипостепенно ведет кплоскостопию.

Причинынарушенияопорно-двигательногоаппарата.Плоскостопие.

Нашастопа,какивсянога,представляетсобойнадежнуюконструкцию.Еесуставыобеспечиваютдвижениевовсехплоскостяхипозволяютприэтомприспосабливаться к любым неровностям почвы. Продольный и поперечный своды стопыберут на себя нагрузки при ходьбе, беге, прыжках, амортизируя удары и оберегая все телои внутренние органы от излишних сотрясений. Под влиянием избыточной массы тела,неправильнойходьбы,неверноподобраннойобуви,длительногостояния,травмстопможетобразоваться плоскостопие.

Придальнейшемразвитииболезнипроисходитнарушениевзаимногорасположения костей стопы, из-за чего возникают резкие болевые ощущения в местахсоединения мелких косточек. Деформация первого пальца - главный видимый признак, покоторомудаженеспециалистпоставитдиагноз«плоскостопие».Удетейувеличениекосточек не очень заметно, но с годами они вырастают настолько, что буквально уродуютстопу. Возникают проблемы с обувью - если она жесткая, то причиняет человеку боль и недаетвозможностинормальноходить.Носамоенеприятное-развиваютсядругие заболеванияопорно-двигательногоаппарата.Проблемысногтямитожевесьмараспространеныиз-запостоянногосдавливания.Ногтистановятсятолще,болееподвержены грибковым инфекциям, могут врасти в палец. Если пальцы ног искривлены,неприятные симптомы усугубляются.