Конспект внеклассного мероприятия для 1 класса по теме «Азбука чистоты и здоровья: памятка по личной гигиене и режиму дня»

Азбука чистоты и здоровья: памятка по личной гигиене и режиму дня

Аудитория: 1 класс (6–7 лет).

Продолжительность: 35–40 минут.

Форма: беседа-путешествие с элементами игры, практики и творчества.

Цель: сформировать у первоклассников осознанное отношение к личной гигиене и базовому режиму дня как к важной части заботы о здоровье.

Задачи:

1. Обучающая: познакомить детей с основными правилами личной гигиены (мытьё рук, чистка зубов, уход за телом и одеждой), объяснить, зачем нужен режим дня; дать простой алгоритм мытья рук и чистки зубов.

2. Развивающая: развивать наблюдательность, умение отличать полезные и вредные привычки, тренировать последовательность действий.

3. Воспитательная: воспитывать аккуратность, самостоятельность, бережное отношение к своему телу и здоровью; формировать привычку обращаться за помощью к взрослым при затруднениях.

Оборудование и материалы:

• Герой-помощник: мягкая игрушка (например, Чистюлька) или персонаж Мойдодыр (картинка/маска).

• «Волшебный мешочек»: непрозрачный пакет с предметами личной гигиены (зубная щётка, расчёска, мыло, полотенце, носовой платок) – по 1–2 экземпляра для показа.

• Карточки: «Полезно/Вредно» (мыть руки, грызть ногти, есть немытые яблоки, делать зарядку, сидеть у экрана весь день и т.п.).

• Плакат «Режим дня первоклассника» (с крупными иконками: подъём, завтрак, школа, прогулка, обед, уроки, отдых, ужин, подготовка ко сну, сон).

• Листы А4 и цветные карандаши для мини-творчества «Мой здоровый день».

• Памятка-карточка (шаблон для раскрашивания и вклеивания в дневник/тетрадь): «Правила чистоты и режима».

Ход занятия

1. Вводная часть – 4–5 минут.

Учитель: «Ребята, сегодня мы отправляемся в путешествие по Стране Здоровья. Нас встречает наш друг Чистюлька! Он знает все секреты, как быть сильным, бодрым и не болеть. Хотите узнать?»

Дети отвечают.

Приём «Ладошка здоровья»: каждый ребёнок кладёт ладонь на лист бумаги, обводит её и подписывает имя. На каждом пальчике будем записывать по одному правилу здоровья – к концу занятия у нас получится «ладошка-памятка».

Учитель: «Здоровье – это когда ты бодрый, весёлый, ничего не болит, и всё получается. А что помогает быть здоровым?» (Ответы детей.) «Сегодня узнаем главные секреты!»

2. Основная часть – 25–30 минут.

Блок 1. «Секреты чистоты» – 8 минут

Сценка с Чистюлькой: «Чистюлька гулял, потом сел кушать, а руки не помыл… Ой-ой! Что может случиться?»

Дети предлагают варианты.

Учитель подводит к понятию «микробы» простыми словами: «На руках живут крошечные жители – микробы. Их не видно, но они могут сделать нас больными. А вода и мыло их смывают!»

Практика «Как мыть руки правильно»: на доске/экране карточки-шаги (можно выложить на полу):

1. Намочить руки водой.

2. Взять мыло.

3. Хорошенько потереть ладони, тыльную сторону, между пальцами, кончики пальцев.

4. Смыть пену.

5. Вытереть руки чистым полотенцем.

Дети по очереди выкладывают карточки в правильном порядке.

Игра «Волшебный мешочек»: ребёнок достаёт предмет (щётка, мыло и т.д.) и говорит, для чего он нужен и как им пользоваться.

Блок 2. «Зубки и тело» – 7 минут

Загадки про предметы гигиены:

• «Во рту живёт, чистит зубки, не любит грязь» (зубная щётка).

• «Мягкое, пушистое, вытирает лицо и руки» (полотенце).

Мини-алгоритм «Чистим зубки»:

1. Прополоскать рот водой.

2. Выдавить горошину пасты.

3. Чистить зубы 2 минуты (можно включить таймер-песенку).

4. Прополоскать рот.

5. Промыть щётку и поставить в стакан.

Важно: учитель подчёркивает, что зубная щётка – личная вещь, ею нельзя делиться.

Блок 3. «Режим дня – наш помощник» – 7 минут

Беседа по плакату «Режим дня»: учитель показывает иконки и вместе с детьми проговаривает, зачем нужны эти действия:

• Подъём и зарядка – чтобы проснуться и зарядиться энергией.

• Завтрак – топливо для мозга и тела.

• Школа и уроки – тренировка ума.

• Прогулка – свежий воздух и движение.

• Сон – время, когда тело и мозг отдыхают и растут.

Приём «Тик-так»: дети хлопают в ладоши на каждый пункт режима – так легче запомнить последовательность.

Блок 4. «Полезно или вредно?» – 5–6 минут

Игра с карточками: учитель называет действие, дети поднимают карточку «Полезно» (зелёная) или «Вредно» (красная). Примеры:

• Мыть руки перед едой – полезно.

• Грызть ногти – вредно.

• Есть немытые фрукты – вредно.

• Делать зарядку – полезно.

• Сидеть у экрана без перерыва – вредно.

После каждого ответа учитель коротко объясняет почему (без запугивания).

Творческое задание «Мой здоровый день»: дети на листе рисуют 3–4 главных события своего дня (подъём, завтрак, прогулка, сон) и подписывают одно правило чистоты рядом (например: «После прогулки мою руки»).

3. Заключительная часть и рефлексия – 4–5 минут.

Учитель: «Давайте вспомним наши секреты здоровья!».

Вопросы для закрепления:

1. Когда нужно мыть руки? (Перед едой, после улицы, туалета, контакта с животными.)

2. Сколько минут чистить зубы? (2 минуты.)

3. Что самое важное в режиме дня? (Сон, завтрак, прогулки.)

4. Почему нельзя делиться зубной щёткой? (На ней остаются микробы.)

Заполнение «ладошки здоровья»: дети вписывают по одному правилу на каждый палец (или берут готовую памятку-карточку, раскрашивают и забирают домой).

Финальное послание: «Вы сегодня настоящие помощники своего здоровья! Чистюлька очень гордится вами. Помните: быть чистым и соблюдать режим — это просто, когда делаешь это каждый день. А если что-то непонятно — всегда спрашивай у взрослых!»

Раздача памяток-карточек «Правила чистоты и режима» (см. ниже).

Памятка по личной гигиене и режиму дня (для вклеивания)

Правила чистоты:

• Мой руки с мылом: перед едой, после улицы, туалета, контакта с животными.

• Чисти зубы 2 раза в день (утром и вечером) по 2 минуты.

• Принимай душ/умывайся каждый день, вытирайся своим полотенцем.

• Пользуйся только своими предметами гигиены (щётка, расчёска, полотенце).

• Стриги ногти коротко – под ними скапливаются микробы.

• Мой фрукты и овощи перед едой.

Режим дня первоклассника:

⏰ Подъём, зарядка, умывание.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/646455-konspekt-vneklassnogo-meroprijatija-dlja-1-kl