Проект «Жевательная резинка вред или польза»

Муниципальная средняя общеобразовательная школа № 1

г.Инза

Исследовательская работа

«БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ»

ТЕМА ПРОЕКТА:

«Жевательная резинка – вредна или полезна?»

Автор работы

ученик 3 класса

Грошев Владислав

Руководитель:

учитель начальных классов

Иванова Альбина Владимировна

2012год

Оглавление.

1. Введение. 3

2. Основная часть:

Что такое жевательная резинка?6

Моё исследование. 7

Вредные и полезные свойства жвачки.

Рекомендации по употреблению жевательной резинки. 10

Повторное анкетирование одноклассников. 11

3. Заключение.12

4. Приложения: 13

Советы по удалению жвачки.

Совет по удалению жвачки с волос.

.Советы по укреплению зубов и дёсен

. Конкурс рисунков 15

Стихи детей о жевательной резинке

5. Используемые ресурсы. 20

Введение.

Мы жуём жвачку дружно.
А всегда ли это нужно?
Польза будет или вред?

Кто же даст нам всем ответ?

ТЕМА ПРОЕКТА

«Жевательная резинка – вредна или полезна?»

Актуальность.

Человечество жует очень давно! Люди жуют повсюду - жуют в транспорте, жуют на занятиях, жуют дома, жуют в школе и на работе, жуют за рулём автомобиля, на концертах и футбольных матчах, и даже в постели.

В настоящее время жвачка пользуется большим спросом. Жевательная резинка производится в 180 странах мира. Её можно купить в киоске, любом продуктовом магазине.

Её жуют взрослые и любят дети. По телевидению часто рекламируют жевательную резинку.

Производители считают, что жвачка очищает рот от остатков пищи, защищает зубы, освежает дыхание, укрепляет дёсны.

В школе мы учимся третий год, ребята часто приносили в класс жвачку, и учительница делала нам замечания, а потом предложила нам самим разобраться вредно или полезно жевать жвачку.

Я решил провести свои исследования и выяснить:

Что такое жевательная резинка? Когда она появилась? Почему её любят дети и жуют взрослые? Какое действие оказывает жвачка на организм человека? Полезно или вредно жевать жвачку? Всегда ли и везде её можно жевать? Этично ли жевать в обществе?

У меня возникло желание самому разобраться в этих вопросах. Два месяца я занимался изучением этих вопросов: ходил в библиотеку, беседовал с родителями, покупателями в магазине, медсестрой в школе. Провел опрос среди одноклассников, конкурс рисунков, классный час «Жевательная резинка-польза или вред». На основе проведённой работы, я хочу доказать, что жвачка- это вредная привычка, она оказывает вредное воздействие на организм детей и взрослых. Поэтому необходимо заботиться о своём здоровье, пользоваться жевательной резинкой только в крайних случаях.

Главный вопрос:

Жвачка-это полезно или вредно?

Проблемные вопросы:

Узнать, что такое жевательная резинка?

Давно ли она была создана?

Выяснить, почему её любят дети и жуют взрослые?

Выявить пользу и вред жвачки.

Подготовить полезные советы тем, кто заботится о своём здоровье.

Объект: человек

Предмет: жевательная резинка.

Цель исследования:

Помочь тем, для кого жевание - стало привычкой!

Задачи:

Изучить печатные материалы, материалы Интернета о возникновении жвачки, её пользе и вреде.

Сходить на экскурсии в магазин, больницу.

Беседовать с родителями дома, продавцом и покупателями в магазине, с медсестрой в школе

Провести опрос, анкетирование среди одноклассников.

Провести классный час «Жевательная резинка-польза или вред».

Подготовить практические рекомендации для сохранения здоровья и избавления от жвачки.

Гипотеза:

если ребёнок часто употребляет жевательную резинку, то принесет ли она ему пользу?

Для реализации поставленных задач, определяем методы исследования:

изучение специальной литературы,

практический опыт,

наблюдение,

анкетирование;

описание;

обращение к глобальной компьютерной сети Интернет

Этапы исследования.

Подготовительный этап

( 20 января – 1 февраля)

Провел опрос среди одноклассников и задал им такие вопросы:

Любишь ли ты жевательную резинку?

Почему она тебе нравится?

Где её можно жевать

Как часто вы употребляете жевательную резинку?

С какой целью вы используете жевательную резинку?

Какую жевательную резинку вы предпочитаете?

О каких положительных свойствах жевательной резинки вы знаете?

О каких негативных последствиях применения жевательной резинки вы знаете?

Основной этап

(1 февраля – 18 февраля)

Посетил городскую детскую библиотеку, знакомился с книгами по теме,

собрал материал о жевательной резинке, использовал Интернет.

Беседовал с родителями дома, медсестрой в школе,

покупателями и продавцом в магазине.

Заключительный этап

(19 февраля - 10 марта)

Провел конкурс рисунков.

Провел классный час «Жевательная резинка-польза или вред» с презентацией.

Провел повторное анкетирование в классе.

Составил рекомендации тем, для кого жевание стало вредной привычкой.

Что такое жвачка и когда она появилась?

Жевательная резинка (жва́чка) — вид конфеты, которая состоит из эластичной основы и различных вкусовых и ароматических добавок. В процессе употребления жевательная резинка практически не уменьшается в объеме, но все наполнители постепенно растворяются, после чего основа становится безвкусной и обычно выбрасывается.

Жевательная резинка имеет свою историю.

Жевать люди начали очень давно!

Первые жевательные резинки появились еще в древности. Так, индейцы, для того чтобы постоянно тренировать свои десны и жевательные мышцы использовали смесь шерсти и меда. После открытия Колумбом Америки, вместе с табаком попали в Европу и прообразы современных жевательных резинок.

Интересные факты - жвачку жуют уже почти 5000 лет.

Достоверно известно, что резину мастикового дерева греки жевали еще в 50 г. н.э., а в 200 г.н.э. племена майя использовали каучук в качестве жевательной резинки.

На севере Америки индейцы жевали смолу хвойных деревьев, которую выпаривали на костре;

Древние греки жевали смолу мастичного дерева для освежения дыхания и чистки зубов от остатков пищи;

В Сибири применялась сибирская смолка, которой не только чистили зубы, но и укрепляли десны и лечили от различных болезней;

Первая жевательная резинка была выпущена в Америке.

Немного о том, как жевали наши бабушки и дедушки, мамы и папы.

Из воспоминаний бабушек и дедушек.

В годы нашего детства настоящей резинки было просто не достать. Она считалась вещью вредной – резинка символизировала американский образ жизни, а потому путь на советский рынок ей был заказан. Каким счастливчиком казался в глазах детей обладатель настоящей импортной жвачки. За таким ребенком всегда ходила стайка поклонников, его резинку жевали втроем, вчетвером, а то и всем классом. Эту резинку жевали помногу раз, а, нажевавшись вдоволь, - прятали. На следующий день, высохшую, жевали снова.

Те, кто не имели возможности жевать настоящую резинку, жевали все, что на нее было хоть капельку похоже. Жевали пластилин, вишневую смолу вперемежку с зубной пастой, садовый вар. А если во дворе появлялся кусок гудрона, то он «таял» на глазах, так как дети откусывали от него по кусочку и жевали.

Из воспоминаний родителей.

Если вспомнить наше детство, сразу на ум приходят названия жвачки Loveis, «Donald», «Turbo» и «Bombibom» с забавными вкладышами, как их ласково называли мультиками. Помню, собирали эти вкладыши и аккуратно складывали их по сериям в альбомы для марок, да и вкус каждой помню до сих пор, потому что в те времена жевательная резинка была ещё тем дефицитом и считалась настоящим деликатесом. Это сейчас витрины киосков и прилавки магазинов просто пестрят разнообразием жвачек, а тогда такого не было.

Жевательная резинка в наше время.

Сейчас жевательные резинки производятся в более чем в 180 странах мира.

Их можно купить в любом продуктовом магазине, киоске.

По телевидению постоянно рекламируются различные виды жевательных резинок.

Моё исследование.

И так, прежде чем поставить перед собой задачи и собрать информацию из научной литературы, я составил бланки-анкеты с вопросами, чтобы узнать мнения одноклассников на интересующую нас тему. В опросе участвовало 24 человека, из них 12 мальчиков и12девочек. Результаты анкетирования я предоставил в таблице.

На первый вопрос «Любишь ли ты жевать жвачку?», оказалось, что любят жвачку не все.

Нравится нашим одноклассникам жвачка из-за разнообразия вкуса и из-за того, что она сладкая.

На вопрос «Как часто вы употребляете жевательную резинку?»,большая часть ребят ответила - «когда хочется», а это очень вредно для желудка. Взятая в рот жвачка, вызывает выработку желудочного сока - сок вырабатывается, но переваривать - то ему нечего. Желудок начинает переваривать свою собственную слизистую оболочку. Результат - развивается гастрит, а следом язва. Значит, ребята не знают, что жвачку можно жевать только после еды.

Так же не все одноклассники знают о культуре поведения при жевании сладкой резины. Половина детей ответила, что жевать её можно на улице.

Наиболее употребляемыми оказались жевательные резинки «Dirol» и «Orbit» . Но многие ребята из нашего класса предпочитают разные жевательные резинки.

Гораздо хуже были ответы на вопросы о пользе и вреде жевательных резинок. Большинство учащихся не могли назвать ни одного положительного свойства жевательных резинок, и ответили на вопрос «ни о каких». Не богаты знания ребят и о негативных последствиях использования жевательных резинок. В основном было названо лишь заболевание зубов

Вот я решил разобраться в этом вопросе и узнать мнение специалистов и простых людей. Беседовал с родителями дома, медсестрой в школе, покупателями и продавцом в магазине.

В магазине есть разные виды жвачек, которые делятся на две группы: для детей «HubbaBubba », детский «Orbit»;для взрослых «Orbit», «Эклипс», «Эклипс карма», «Dirol». Но часто жвачки для взрослых покупают дети. В месяц в одном магазине продают около 300 пачек жвачки.

Мы поинтересовались:чем отличается жевательная резинка для взрослых от жевательной резинки для детей?

Продавцы нам рассказали, чтожевательная резинка для взрослых отличается от детской жевательной резинки. В нашей стране практически нет «взрослой» жевательной резинки с сахаром. А вот «детской» жевательной резинки, в которой есть сахар - очень много. Как ни странно, но именно детские сорта, опасны для здоровья. И эту опасность можно почувствовать на вкус — вредная жеватель­ная резинка более жесткая и быстро теряет вкус, начиная горчить. Еще детская жевательная резинка более яркая.

При беседе с покупателями мы задали вопросы и получили следующие ответы:

1.«С какой целью они покупают жвачки?»

иду в зубную больницу;

хочу освежить дыхание;

нравиться вкус;

люблю жевать.

2. Как долго вы жуёте жевательную резинку?

пока ощущается вкус;

после еды;

когда захочется.

3.Какую жевательную резинку предпочитаете?

«Orbit»;

«Dirol».

4.Жевательную резинку, с каким вкусом предпочитаете?

«Мятным»

Школьная медсестра: Нестеренко Валентина Петровна

Важно рекомендовать использование жевательной резинки после приема пищи. В это время жевательная резинка способствует слюноотделению, которое увеличивает нашу пищеварительную активность, что позволяет быстрее и легче переваривать все съеденное. Важно только не переборщить со временем, так как жевание на голодный желудок способствует развитию и обострению гастрита и язвы.

Скорее детям жвачка может серьезно навредить: случайно проглоченная во время игры резинка, застрявшая в горле, пищеводе или кишке, принесет очень много неприятностей. Бесконечное жевание превращается в дурную, а в некоторых случаях и вредную привычку по той простой причине, что дети постоянно вытаскивают жвачку изо рта, затем снова начинают жевать, или, что вообще недопустимо, дают попробовать друг другу, занося с грязных рук массу микробов.

Учитель:Иванова Альбина Владимировна

У нашего классного руководителя я тоже поинтересовался, сказывается ли жевание резинки на обучение и развитие детей? Вот что она рассказала.

Если рот ребенка постоянно занят жевательной резинкой, речь его, как правило, маловразумительна и непонятна. Дети плохо выговаривают звуки в детстве, а, следовательно, в старшем возрасте у них могут возникнуть проблемы на уроках русского языка. Постоянное присутствие во рту жевательной резинки повышает тонус жевательных мышц, что вызывает скрип зубами, и как результат плохой сон.

По мнению многих психологов, употребление жевательной резинки может влиять на развитие мышления и памяти. Они считают, что жвачка лишь отвлекает внимание школьников и ослабляет процесс мышления.

Вывод:Если жвачка жуётся после еды в первые пять или десять минут и не более 2-3 раз, то это жвачка-польза. Конечно же, если она без сахара. Он является углеводом и способствует развитию бактерий в полости рта, а, в конечном счете, люди страдают заболеванием кариеса. В остальных случаях жвачка-вред. И для детей особенно.

Я рассказал об этом своим товарищам, чтобы они подумали:

Что выбрать? Здоровье или жевательную резинку?

Рекомендации по употреблению жевательной резинки.

Изучив материал по данной теме, я смог составить несколько советов, при соблюдении которых жевательная резинка не оказывает отрицательного воздействия на организм человека.

она не должна содержать сахар;

жевать её надо только после еды в течение 20 минут в умеренных количествах;

жевать её следует аккуратно, без демонстрации различных «спецэффектов»;

используемая жвачка должна выбрасываться только в специально предназначенные для этих целей места;

и самое главное, необходимо помнить: ни одна жевательная резинка не заменяет обязательную двухразовую чистку зубов щеткой.

Следовательно, чтобы жевательная резинка не приносила вреда нужно уметь правильно использовать этот продукт.

Детям

Можно употреблять ее примерно с 4 лет и только белую (без красителей).

Выбрасывать ее сразу после того, как перестало быть вкусно.

Жевать "жвачку" только после обеда и полдника и не более чем на 15 минут. Не до конца сформировавшаяся эмаль "юных" зубов слишком тонка и легко стирается.

Не употреблять "жвачку" перед едой: у ребенка может пропасть аппетит и испортиться желудок.

Повторное анкетирование.

Изучив материал, касающийся жевательной резинки, её пользы и вреда мы, вместе с классным руководителем решили провести классный час на тему «Жвачка-польза или вред».

После проведённого классного часа я провел повторное анкетирование. В нём приняли участие 24человека. Вот его вопросы и те ответы, которые дали наши одноклассники.

1.Полезна ли жевательная резинка?

да – 1 чел,

нет – 19 чел,

и, да и нет -4 чел.

2.Часто ли её можно жевать?

да – 1 чел,

нет –22чел,

не совсем - 1 чел.

3.Можно ли обойтись без неё?

да –24чел,

нет – 0 чел.

4.Изменилось ли твоё мнение о жвачке?

да – 19 чел,

нет –5 чел.

5.Этично ли жевать её в обществе?

да – 0 чел,

нет –24чел.

Вывод: анкета показала, что ребята нашего класса плохо стали относиться к жевательной резинке, мнение их изменилось. Они поняли, какой вред здоровью приносит жвачка, что вполне можно обойтись без неё и что совсем некрасиво жевать её в обществе.Большинство из ребят теперь знают об отрицательных последствиях дурной привычки, понимают, что она создает проблемы их здоровью.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

В результате проведённого исследования по теме «Жевательная резинка: польза и вред», изучив специальную литературу, я нашёл объяснение пользы и вреда жевательной резинке, выяснил положительное и отрицательное влияние жевательной резинки на организм человека. Подтвердил гипотезу: если ребенок часто употребляет жевательную резинку, то она не принесёт ему больше вреда, чем пользы.

Своей работой я показал, что жевательные резинки оказывают не только положительное, но и отрицательное воздействие. Отрицательных свойств оказалось намного больше, чем положительных.

В ходе исследования я выяснили историю происхождения жевательной резинки, изучили в специальной литературе о положительном и отрицательном влиянии жевательной резинки на здоровье человека. Провел анкетирование и узнал, как беседы, доводы по теме влияют на отношение к жевательной резинке моих одноклассников, тем самым, выполнил поставленные задачи.

Все мои одноклассники поняли, что после жевания резинку следует выбрасывать в мусорное ведро, а не приклеивать к парте или стулу, как это делают некоторые. Представьте, что будет с нашей одеждой, если мы сядем на стул с приклеенной жвачкой...

Каждый, кто прочитает мою исследовательскую работу, сможет разобраться сам - нужна ему жевательная резинка или нет.

Выводы делать только вам: друг жевательная резинка или враг.

Жевать - не жевать?

Решайте сами!

Я рассказал,

А выбор за вами!

Заботьтесь о своём здоровье, помните: оно в ваших руках!

Человек своему здоровью кузнец!

Приложение.

Советы по удалению жвачки с одежды и обуви.

1-йвариант:
1. Очистить одежду вручную от жвачки.
2. Положить на загрязненное место лед (если вещь небольшая, можно просто в морозилку)
3. После того, как частички резинки застынут, удалить их жесткой щеткой.

4. Можно попробовать поливать её горячей водой (градусов 80-90). Резинка расплавится и стечёт. 

5.Тщательно намажьте жвачку льдом, а потом соскребите основную часть тупым предметом. После потрите место жидкостью для мытья посуды.

2-й вариант:
В магазинах продается специальный спрей для таких случаев. Вы направляете струю спрея на место, куда прилипла резинка, запачканное место как бы

"охлаждается" и жевательная резинка отлипает.

3-й вариант:

Нужно взять жеваную жвачку, размять ее пальцами до состояния, чтобы она сильно цеплялась к пальцам. Теперь нужно делать следующие телодвижения: прилепить к одежде на место, где прилипла жвачка, отлепить, прилепить, отлепить... Таким способом можно ликвидировать большой очаг прилипания.

Совет по удалению жвачки с волос.

Вотрите в жвачный колтун немного растительного масла или вазелина, расчешите частой расчёской или вытащите размягчённую жвачку пальцами. Не поможет масло — помогут только ножницы.

Советы по укреплению зубов и десен

Помните, лучше почистить зубы или прополоскать рот, чем лишний раз зажевать.

Жевать лучше свежую еловую смолу.

Очень хорошо очищает зубы жевание корки черного хлеба после приема пищи.

Одну столовую ложку листьев черемухи положить в эмалированную кастрюлю и залить стаканом холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 15 минут. Снять с огня, процедить. Отваром несколько раз в день полоскать рот.

Хорошо натирать зубы листьями подорожника, предварительно немного разжевав их. Это не только успокаивает зубную боль, но и укрепляет зубы.

Кусочек листа конского щавеля жевать до утихания боли (это также кровоостанавливающее средство при кровотечении десен).

Кровоточащие десны: 50 г дубовой коры залить 0,5 л воды. Настоять 12 часов. Процедить. Полоскать утром и вечером, добавляя 3 ст. ложки цветков липы.

Кровоточащие десны: 50 г дубовой коры залить 0,5 л воды. Настоять 12 часов. Процедить. Полоскать утром и вечером, добавляя 3 ст. ложки цветков липы.

Кусочек листа конского щавеля жевать до утихания боли (это также кровоостанавливающее средство при кровотечении десен).

Присыпать сухим порошком травы сушеницы. Нарывы на деснах.

Докрасна раскалить железо и окунуть его в мед, после чего вокруг кусочка железа появится черная тягучая масса. Соскоблить эту массу и ею натирать нарывы. Курс лечения 2-3 недели.

Одну столовую ложку горькой полыни положить в эмалированную посуду и залить стаканом холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 15 минут. Снять с огня, дать настояться 15 минут. Процедить, отваром полоскать во рту.

Несколько раз в течение дня полоскать рот отваром шалфея. Одну столовую ложку травы положить в эмалированную кастрюлю и залить стаканом холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 15 минут. Снять с огня, дать настояться 15 минут, процедить.

Большая детская энциклопедия «Всё обо всём», изд. Москва АСТ, 2000г.

Дурейко Л.И. и др. «Всё о твоём здоровье», Минск, 2008г.

«Золотая книга народной медицины. Оздоровление натуральными продуктами» Сидоров П. И...«Вече», Москва, 2005 г. «Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки» журнал № 4,2007г.

Кулинич Г.Г. «Вредные привычки: профилактика зависимости», изд. Москва Вако, 2008г.

«Почемучка», А. Дитрих, Г. Юрмин М.: ООО «Издательство Астрель», 2002 г

«Твоя первая научная лаборатория» А.И.Шапиро

«Экологический букварь», А. Н. Грешневиков «Экос – информ», М. 1995 г

Интернет:

http://alladvice.ru.

http://wikipedia.ru

http://revolution.allbest.ru

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-11178

http://emedy-ru/articles/chewing-gum.html

http://www.rambler.ru/style/images/

http://www.buzzle.com/img/articleImages/

http://www.aif.ru/application/public/article/

http://www.tden.ru/f/articles/020474/illu_1.jpg

http://moikompas.ru/img/compas/2008-08-22/yazva/26124011.jpg

http://www.e-tat.ru/zv/2001/j03_2001/image/st12.jpg

http://www.medfaq.info/web/uploaded/image/olia%20pics/6yazva.jpg

http://gazeta.medicina.ru/16/beauty/1/

http://ru.wikipedia.org/

ПАСПОРТ ПРОЕКТА

Название проекта: Жевательная резинка- вредна или полезна?

Руководитель проекта: Иванова Альбина Владимировна- учитель начальных классов.

Образовательное учреждение: муниципальное бюджетное образовательное учреждение Инзенская средняя общеобразовательная школа №1 г. Инза Ульяновской области.

Год разработки: 2012г.

Консультант проекта –Нестеренко Валентина Петровна- медицинский работник школы

Учебные дисциплины, близкие к теме проекта: история, окружающий мир

Возраст ученика: 9лет.

Состав проектной группы: Грошев Владислав– ученик 3 класса.

Время работы над проектом: январь2012 г. –март

2012 г.

Режим работы: внеурочный.

Тип проекта: исследовательский.

Продукты проекта: мультимедийная презентация.

Цель проекта: изучение гипотез воздействия жевательной резинки на здоровье человека

14. Задачи:

- Изучить печатные материалы, материалы Интернета о возникновении жвачки, её пользе и вреде.

Сходить на экскурсии в магазин, больницу.

Беседовать с родителями дома, продавцом и покупателями в магазине, с медсестрой в школе

Провести опрос, анкетирование среди одноклассников.

Провести классный час «Жевательная резинка-польза или вред».

Подготовить практические рекомендации для сохранения здоровья и избавления от жвачки.

15. Вопросы проекта: Узнать, что такое жевательная резинка?

Давно ли она была создана?

Выяснить, почему её любят дети и жуют взрослые?

Выявить пользу и вред жвачки.

Подготовить полезные советы тем, кто заботится о своём здоровье.

15. Материально – техническое оснащение: ПК, мультимедийная установка, сканер, принтер, проекционная система, доступ к Интернету, мультимедийная презентация «Жевательная резинка-вредна или полезна?».

16. Учебно – методическое обеспечение:

Большая детская энциклопедия «Всё обо всём», изд. Москва АСТ, 2000г.

Дурейко Л.И. и др. «Всё о твоём здоровье», Минск, 2008г.

«Золотая книга народной медицины. Оздоровление натуральными продуктами» Сидоров П. И...«Вече», Москва, 2005 г. «Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки» журнал № 4,2007г.

Кулинич Г.Г. «Вредные привычки: профилактика зависимости», изд. Москва Вако, 2008г.

«Почемучка», А. Дитрих, Г. Юрмин М.: ООО «Издательство Астрель», 2002 г

«Твоя первая научная лаборатория» А.И.Шапиро

«Экологический букварь», А. Н. Грешневиков «Экос – информ», М. 1995 г

Интернет:

http://alladvice.ru.

http://wikipedia.ru

http://revolution.allbest.ru

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-11178

http://emedy-ru/articles/chewing-gum.html

http://www.rambler.ru/style/images/

http://www.buzzle.com/img/articleImages/

http://www.aif.ru/application/public/article/

http://www.tden.ru/f/articles/020474/illu_1.jpg

http://moikompas.ru/img/compas/2008-08-22/yazva/26124011.jpg

http://www.e-tat.ru/zv/2001/j03_2001/image/st12.jpg

http://www.medfaq.info/web/uploaded/image/olia%20pics/6yazva.jpg

http://gazeta.medicina.ru/16/beauty/1/

http://ru.wikipedia.org/

Конкурс рисунков на тему:

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/71052-proekt-zhevatelnaja-rezinkavred-ili-polza