Занятие «Здоровая семья, в которой я живу»

Занятие «Здоровая семья, в которой я живу».

Цели:

Формирование ответственного отношения к взаимодействию между полами, позитивного отношения к понятию «семья».

Изучение способов по улучшению отношений в семье.

Приобретение опыта позитивного духовного общения.

1. Начало работы

Инструкция участникам: Взаимоотношения между супругами, родителями и детьми остаются важными, однако в семье могут возникать разногласия по разным поводам. Часто это связано с желанием отстаивать собственное мнение, быть саму себе хозяином, самому принимать решения. Об этих и других сложностях в семье мы поговорим на занятии.

2. Разминка

Упражнение «Слон, обезьяна, скунс, водитель, фотомодель»

Цель: помогает переключить внимание с одного вида деятельности на другой, способствует раскрепощению, снижению мышечного напряжения, включению в процесс.

Участники становятся в круг. Ведущий показывает на одного из участников, называет роль. Участник изображает, а его соседи выступают ассистентами.

Обезьяна – кривляется, соседи изображают пальму.

Скунс – вертит хвостом, соседи отмахиваются.

Слон – изображает хобот, соседи – его уши.

Водитель – рулит, соседи крутят колеса.

Фотомодель – позирует, соседи фотографируют ее.

3. Работа по теме занятия

Упражнение «Преимущества и недостатки взрослого положения»

Ведущий дает задание участникам написать на листе бумаги:

Преимущества взрослого положения.

Недостатки взрослого положения.

Затем проводится общее групповое обсуждение.

Упражнение «Связанные одной цепью»

Оборудование: веревки длиной 1 метр и 6 метров по количеству участников.

Ведущий просит рассчитаться на первые, вторые, третьи, четвертые номера.

Первые – мамы, папы.

Вторые – старшие дети.

Третьи – младшие дети.

Четвертые – бабушки, дедушки.

Участники обвязываются вокруг пояса веревкой. После этого каждый привязывает к этой веревке концы длинных веревок так, чтобы быть связанным с каждым членом семьи. В итоге не должно остаться ни одного свободного конца.

Ведущий сообщает, что члены каждой семьи связаны друг с другом, вступают в различные взаимоотношения, как-то влияют друг на друга.

Затем ведущий просит участников вспомнить какую-нибудь ситуацию (старший брат хочет поговорить с отцом, а отец в это время играет с его младшим братом) и изобразить эти действия согласно своей роли в семье. Ведущий может сам задать ситуацию для игры.

Затем веревки развязываются и ведущий просит группу поделиться своими впечатлениями.

Для построения семьи нужна не только любовь, но и знания о том, как сохранить эту любовь и сделать свою семью самым интересным и приятным местом на земле.

Всем членам семьи необходимо соблюдать определенные правила. Люди создают семьи по ряду причин: ожидая позитивных перемен от получения любви, внимания, заботы, сексуального удовлетворения, для того, чтобы завести детей, ради материального благосостояния и т.д. Семья как система состоит из отдельных частей – ее членов. Каждый член семьи очень важен, он крепко связан с другими ее членами и оказывает на них влияние. Семья организована в соответствии с внутренними и внешними правилами, определяющими ее функции, реакции и взаимоотношения.

Техника «Моя семья»

Инструкция участникам: «Возьмите, пожалуйста, лист бумаги и нарисуйте на нем ромашку с семью лепестками. Представьте, что этот цветок – ваша семья. Напишите в сердцевине ромашки «Моя семья».

Посмотрите на этот замечательный цветок, подумайте о своей семье, представьте членов вашей семьи и перечислите их на первом из лепестков.

Подумайте о своей семье и напишите на втором лепестке, что вам нравиться делать вместе с семьей.

На третьем лепестке напишите, какие правила существуют в вашей семье? Кто их придумал, строго ли они соблюдаются?

На следующем лепестке напишите, как принимаются решения в вашей семье?

На пятом – как реагируют члены вашей семьи, когда вам плохо или радостно?

В шестом напишите, как принято в вашей семье справляться с жизненными трудностями и стрессами. Что обычно делается для их преодоления?

На последнем, седьмом лепестке напишите пожелания своей семье.

Посмотрите на этот прекрасный цветок, прочитайте написанное.

Какие чувства у вас возникают сейчас, когда вы думаете о своей семье?»

4. Завершение работы

Упражнение «Поглаживания»

Участников просят взяться за руки, посмотреть друг на друга и постараться лучше почувствовать друг друга. Один из участников входит в круг и идет вдоль него по часовой стрелке, останавливаясь около каждого участника, который в этот момент должен ему сказать комплимент. После того, как первый участник проходит мимо четвертых, в круг входит еще один. И так далее, пока все участники не получат комплименты.

Упражнение дает возможность получить обратную связь, почувствовать доверие и положительный отклик со стороны группы.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/7182-zanjatie-zdorovaja-semja-v-kotoroj-ja-zhivu