Ключ к здоровью ребёнка

«КЛЮЧ к здоровью ребёнка»

Ход собрания.

1. Приветствие родителей.

-Здравствуйте, дорогие наши, родители!

Я говорю Вам, здравствуйте от имени всего педагогического коллектива, а это значит, что мы желаем всем Вам здоровья!

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность.

Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем.

Вы знаете, до 1940 года считалось, что здоровье это отсутствие болезней.

Вы согласны с этим?

Тогда такой пример: у человека ничего не болит, но у него плохая память.

Или еще: пьяный человек, у которого ничего не болит, но можно ли его считать здоровым?

2. Постановка проблемы.

-Так что же такое здоровье?

Здоровьеэто не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.

Я уверена, что в нашем зале собрались те, кто хорошо разбирается в вопросах здоровья?

Я предлагаю ответить вам на некоторыевопросы по рядам:

*согласны ли вы, что зарядка это источник бодрствования и здоровья? – да!

*верно ли, что жвачка сохраняет зубы? – нет!

*верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютеров? – нет!

*правда ли, что бананы поднимают настроение? – да!

*правда ли, что есть безвредные наркотики? – нет!

*правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? – да!

*правда ли, что летом можно запастись витаминами на весь год? – нет!

*правда ли, что ребёнку достаточно спать 8 ч. в сутки? – нет!

*верно ли, что морковь замедляет процесс старения? – да!

Спасибо за поддержку!

Уважаемые, взрослые, поднимите руку те, кто никогда не болел.

- А кто болеет один раз в году?

- А кто болеет два и более раз?

Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть!

А ведь это не верная установка.

Должно звучать так – человеку естественно быть здоровым!

Тем более ученые доказали, что человек должен жить до 150-200 лет!

Как же это можно добиться? Необходимо знать и следить за выполнением главных факторов здоровья – всей семьи!!!

3. Факторы здоровья.

ГЛАВНЫЕ ФАКТОРЫ ЗДОРОВЬЯ:

движение;

закаливание;

режим;

питание.

Я предоставляю слово школьной медсестре –

(выступление)

4. Пропаганда ЗОЖ.

Что можно отнести к вредным привычкам? Почему они возникают?

К наиболее типичным причинам возникновения вредных привычек среди подростков относятся следующие:

-негативные взаимоотношения со сверстниками, взрослыми;

-формирование «мнимых» жизненных ориентиров, кумиров, ценностей;

-внутреннее одиночество, невыраженность, непонятность другими;

-поиск свободы через бегство от давления, правил, норм, требований, поиск

границ возможностей;

-отсутствие жизненных устремлений и целей;

-обида на судьбу, конкретных людей, за собственные трудности;

-жизненные неурядицы;

-стремление к новым ощущениям;

-зависимость от других, низкая сила воли;

-переживание собственной неудачливости, проблемности, отсутствие волевого

контроля;

-безделье, отсутствие хобби;

-большое количество денег в семье.

Каждый из нас хочет видеть своих детей счастливыми!

Как научиться быть счастливым?

У подлинного счастья две стороны:

первая – счастье человеческого общения, счастье взаимопонимания;

вторая сторона – это счастье творческого труда, в котором самоутверждается личность.

И тому, и другому можно и нужно учиться. К сожалению, не умея творчески выразить себя, но, желая самоутвердиться любыми способами, многие подростки прибегают за помощью к «вредным привычкам»

АГИТБРИГАДА. 8 «В» класс.

5. Беда ВЕКА.

Слово НАРКОТИКИ прочно существует в словаре 21 века,

как одно из самых употребляемых слов.

Готовясь к сегодняшнему разговору, было интересно узнать, как реагируют люди на это слово чисто внешне (улыбаются, морщатся, машут руками, крестятся…)

Опрос по станице КУЩЕВСКОЙ дал следующую статистику –

из 40 опрошенных:

-люди пожилого возраста – 12 ч.,

-люди среднего возраста – 10 ч.,

-молодежь и школьники -18 ч.

Реакция людей

пожилых: среднего возраста:

* испуг – 4 ч., * страдание – 4 ч.

* недоумение, непонимание -3 ч., * агрессия – 3 ч.,

*безразличие – 3 ч., * озлобленность – 3 ч.,

*озлобленность – 2 ч.

молодежь:

* интерес к теме разговора – 7 ч.,

* испуг – 3 ч.,

* равнодушие – 3 ч.,

* не хотят даже слышать об этом, т.к. ведут ЗОЖ – 7 ч.

О чём говорит эта небольшая статистика:

проблема наркомании на «слуху» у всех членов общества.

Всё о ней знают или слышали, всё пытаются существовать с этой проблемой параллельно.

Это проблема в молодежной среде № 1.

И не только в России, но и во всём мире. Чтобы остановить наркотический маховик, для начала нужно знать врага в лицо.

Чтобы с нами не случилась беда, нужны знания: мы должны быть готовы противостоять опасности, тем более что она рядом.

Что же такое наркомания? Ведь некоторые люди кофе, табак тоже считают наркотиками, а другие говорят, что анаша и марихуана практически безопасны.

6. Мнения специалистов.

-Кто же прав?

Сейчас мы услышим мнение специалиста.

Слово предоставляется наркологу ЦРБ

Коснемся статистики по району.

Слово – представителю ОПДН

7. Работа МБОУ СОШ№4 имени В.В. Самсонкиной

Народная мудрость гласит:

«Деньги потерял – ничего не потерял.

Время потерял – много потерял.

Здоровье потерял – всё потерял!»

1). С переходом к школьному режиму двигательная активность ребёнка сокращается почти вдвое. К тому же во многих семьях дети занимаются музыкой, изучением иностранных языков, чтением дополнительной литературы, засиживаются у компьютеров…

Всё это еще больше ограничивает физическую деятельность младших школьников.

Движение для ребёнка – это не только жизненная необходимость, это сама жизнь. Без движения нет нормального роста и развития, условий для тренировки важнейших функций организма. Уроков физической культуры, проводимых в школе, не достаточно для удовлетворений потребностей детей в движении, поэтому важна роль семьи в физическом воспитании ребёнка.

Наряду с уроками физкультуры в школе ведутся спортивные секции;

теннис, футбол, баскетбол, туризм, лечебная физкультура, аэробика, ОФП.

Вашему вниманию предлагается небольшой просмотр работы спортивных секций:

-гиревики;

-акробатика.

2). Приступать к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно!

Лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра.

И здесь нам помогут советы ПСИХОЛОГА ШКОЛЫ

3). Всем родителям необходимо иметь представление об уровне физической подготовки своих детей. Для родителей важно понять следующее:

в семейном физическом воспитании их роль не должна сводиться к наблюдению. Личный пример родителей, совместные физические занятия, здоровый образ жизни – основа успеха физического воспитания в семье.

Очень важно, чтобы дети в свободное время больше двигались, а в выходные дни вместе с родителями совершали прогулки.

ТЕЛО БЕЗ ДВИЖЕНИЯ – ПОДОБНО СТОЯЧЕЙ ВОДЕ.

В школе не первый год проводятся спортивные соревнования:

«Папа, мама, я – спортивная семья».

Разрешите назвать этих героев:

родители 3-8 кл.

4). Здоровье – это неоценимое счастье в жизни человека. Каждому присуще желание быть сильными, здоровыми, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

«Здоров будешь – всё добудешь!»

Выступление СПОРТСМЕНОВ (ТАЭКВАН-ДО).

8. ИТОГ.

1). Не зря жизнь человека похожа на дорогу. Только эта дорога пролегает во времени.

День за днем, час за часом мы проходим, проживаем свой путь, вырастаем и изменяемся, расцветаем и стареем.

Где же начало нашего жизненного пути?

В стране ДЕТСТВА. И кто же поможет определить растущему человечку маршрут по Дороге жизни? Ответ, я думаю, понятен.

2). ОБРАТИМСЯ к РЕКОМЕНДАЦИЯМ СОЦИАЛЬНОГО ПЕДАГОГА ШКОЛЫ

3). Стихотворение Р.Киплинга.

4). Чтобы разговор о здоровье был полным, надо обязательно вспомнить о стрессах.

Ведь они нас подстерегают на каждом шагу. Резкое пробуждение и подъём – это уже стресс;

уроки – стресс, дорога – стресс, поссорился с кем-либо – тоже стресс.

Существует много способов снятия стрессов:

Можно выйти в поле и громко закричать, постоять под душем, послушать легкую музыку, помечтать…

5). Но есть ещё одно замечательное средство от стресса – это прекрасная песня.

И если у кого-то плохое настроение, усталость – пусть эта песня всё исправит.

Песня.

Ваши аплодисменты – это не только благодарность артисту, но и массаж ваших ладошек. Ученые доказали, что чем громче звучат аплодисменты, тем лучше настроение у собравшихся здесь.

Бернард Шоу сказал:

«Теперь, когда мы уже научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает одного: НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ НА ЗЕМЛЕ, КАК ЛЮДИ».

Будет здоровой наша страна или нет – зависит от нас с вами, от каждого из нас!!!

Ведь здоровье – это красота. Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано Вам природой, поддерживайте и сохраняйте здоровье ваше и ваших детей!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/73164-kljuch-k-zdorovju-rebjonka