Тема: Школьная тревожность. Повышенная тревожность- что это такое?

Родительское собрание.

«Знать, чтобы предвидеть, предвидеть, чтобы управлять .»

И. Кант

Тема: Школьная тревожность . Повышенная тревожность- что это такое?

Цели:

1.Познакомить родителей с понятием «тревожность», научить практическим приёмам коррекции тревожности у детей.

2.Помочь в выработки правильного семейного воспитания во избежание формирования тревожного поведения у детей.

3.Диагностика уровня тревожности у детей класса.

Форма проведения: тренинг, презентация.

План.

1.Вступительное слово классного руководителя.

2.Дигностика уровня тревожности детей .(анализ-презентация)

3.Экспресс-анкетирование родителей.

4.Презентация «Школьная тревожность»

5.Родительский тренинг.

6.Подведение итогов. Принятие решения родительского собрания.

Ход собрания.

1.Вступительное слово классного руководителя.

Собрание посвящено проблеме ,наличие которой, может быть родители даже не подозревают у своего ребёнка. Тревожность ,психологи определяют как индивидуальную психологическую особенность, заключающуюся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях , в то числе и в тех ,которые к этому не предрасполагают. То есть состояние это устойчивое и проявляется в разные моменты , а не только у доски или в общении с незнакомыми людьми.

2.Диагностика уровня тревожности у детей.

Цели:

Выявления уровня тревожности учащихся .

Обсудить результаты исследования с родителями.

Научить в совместной деятельности практическим приёмам коррекции тревожности у детей.

63% имеют нормальный уровень тревожности, который необходим для адаптации и продуктивной деятельности.

32% имеют несколько повышенную тревожность,

которая часто связана с ограниченным кругом ситуаций, определенной сферой жизни.

5% имеют высокую тревожность. Группа риска.

Общие выводы.

Боязнь неудач в учебе

Чувство неполноценности

Страх перед предстоящими контрольными, зачетами, экзаменами.

Выступления на большую аудиторию

Недостаточное усвоение материала, т.к. сформировались эпизодические основные учебные знания, умения, навыки.

3.Экспресс-анкетирование родителей.

(Лаврентьева Г.П., Титаренко Т.М.)

Отметьте утверждения , с которыми вы согласны.

«Тревожность»

1.Не может работать долго, не уставая.

2.Ему трудно сосредоточиться на чём-то.

3.Любое задание вызывает излишнее беспокойство.

4.Во время выполнения заданий очень напряжён , скован.

5.Смущается чаще других.

6.Часто говорит о напряжённых ситуациях.

7.Как правило ,краснеет в незнакомой обстановке.

8.Жалуется, что ему снятся страшные сны.

9.Руки у него обычно холодные и влажные.

10.У него нередко бывает расстройство стула.

11.Сильно потеет, когда волнуется.

12.Не обладает хорошим аппетитом.

13.Спит беспокойно, засыпает с трудом.

14.Пуглив, многое вызывает у него страх.

15.Обычно беспокоен , легко расстраивается.

16.Часто не может сдержать слёзы.

17.Плохо переносит ожидание.

18.Не любит браться за новое дело.

19.Не уверен в себе, в своих силах.

20.Боится сталкиваться с трудностями.

Интерпретация результатов:(за каждый отмеченный пункт 1 балл)

От15 до 20- у ребёнка высокий уровень тревожности.

От 7 до 14-средний,менее 6 баллов-низкий.

4.Презентация «Школьная тревожность»

5.Родительский тренинг.

Психотехнические упражнения.

Упр1.-«Похвала»

Необходимо ежедневно хвалить ребёнка даже за незначительные успехи.

-За что и как похвалить?

Упр.2.-«Комплименты»

Нарисовать цветок, в центре фото ребёнок ,а на лепестках результаты, которыми он гордится.

Упр.3.-«Камушек в ботинке»

Дети становясь старше стесняются говорить о своих тревогах. Привлечь внимание такими словами : « Помнишь , как тебе попал камешек в ботинок, он тебе мешал, когда вытряхнули, оказалось он такой маленький. Когда мы чем- то взволнованы , у нас на душе тоже самое. Если мы сразу вытащим этот камушек, неудобство исчезнет, а если его оставить, то возникнут проблемы.

Поэтому всем людям полезно говорить о своих проблемах сразу. Давай договоримся, если кто скажет : У меня камушек в ботинке, мы сразу поймем и поговорим.

Когда ребенок научиться распознавать собственные эмоции и говорить о них, половину проблемы тревожности можно будет считать решенной.

Упр.4.-«Воздушный шарик»

Цель – снять напряжение, успокоить ребенка.

Все играющие сидят в кругу. Представьте себе, что мы будем надувать шарик. Вдохните воздух , поднесите воображаемый шарик к губам, и раздувая щеки ,медленно ,через приоткрытые губы надувайте его. Следите глазами, как шарик становится больше и больше. А теперь покажем друг другу наши красивые шары.

Упр.5.-«Шалтай-Болтай»

Цель - расслабить мышцы рук, спины, груди.

Спектакль. Шалтай-Болтай сидел на стене,

Шалтай-Болтай свалился во сне.

( Сначала туловище поворачивается вправо-влево , руки свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На 2 строчке - резко наклон вниз.)

Упр.6.-«Гусеница»

Цель - учить уверенности в себе, доверие.

Встать одной большой гусеницей, руки на плечи, между животом и спиной другого-воздушный шар .И так пройти по маршруту.

6.Итоги собрания .Проект решения.

1)Рекомендация родителям: внимательно относится к проблеме детской тревожности.

2)Выполнять упражнения для расслабления с детьми.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/78180-tema-shkolnaja-trevozhnost-povyshennaja-trevo