Программа по внеурочной деятельности «Быстрые, ловкие, смелые»

Программа по внеурочной деятельности

Направление: спортивно-оздоровительное

«Быстрые, ловкие, смелые»

.

пояснительная записка

Актуальность :

Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих.

Сохранение здоровья подрастающего поколения является самой насущной проблемой государства. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни. Сохранение физического, психического и нравственного здоровья, в соответствии с заявленными государственными приоритетами, является одной из главных задач любого образовательного учреждения.

Направленность:

Программа «Крепыши» представляет собой совокупность знаний о здоровье, умений, навыков здорового образа жизни и направлена на сохранение здоровья учащихся, на предотвращение вредных привычек, на организацию безопасности жизнедеятельности младших школьников и соблюдение режима дня.

Цель программы:

пробудить интерес к ведению здорового образа жизни

В соответствии с ФГОС на ступени начального общего образования решаются следующие задачи:

Создать условия для формирования интереса к спорту.

Учить бережному отношению к своему здоровью, вести здоровый образ жизни.

Создать условия для развития двигательной активность младших школьников, познакомить детей с разнообразием подвижных игр.

Создать благоприятные условия для проявления коллективизма и воспитания культуры игрового общения.

Особенности программы:

Программа ориентирована на младших школьников 7-9 лет. Формы и методы организации деятельности воспитанников ориентированы на их индивидуальные и возрастные особенности. Важную роль в комплектовании групп играет некоторая разница в возрасте детей, так как образовательный процесс протекает более благоприятно, поскольку более старшие дети с готовностью выступают в роли наставников. Младшие воспитанники подтягиваются к уровню работ, к стилю поведения старших.

Программа по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления рассчитана на один год обучения, -- учебных часа. К занятиям по программе допускаются дети, по состоянию здоровья отнесенные к основной и подготовительной медгруппам, что подтверждается соответствующим документом (справкой) из лечебного учреждения, обслуживающего ребенка.

Форма одежды: мальчики – футболка (майка) однотонная без рисунков (желательно светлых тонов), спортивные шорты; девочки-футболка (майка), На ноги – гимнастические туфли (чешки, балетки).

Формы проведения занятий:

- беседы

- просмотр презентаций

-спортивные игры и соревнования

-динамические паузы

-развивающе- познавательные мероприятия

-физкультурный праздник;

-день Здоровья.

Ожидаемые результаты:

Предметные результаты – уровень освоения воспитанниками базовых понятий о физической культуре, спорте, здоровом образе жизни.

Проверка результатов проходит в форме:

игровых занятий на повторение теоретических понятий (конкурсы, викторины, составление кроссвордов и др.),

тестирования.

Метапредметные результаты – овладение воспитанниками умениями, которые создадут возможность самостоятельно, успешно усваивать новые знания, умения и компетентности, необходимые для дальнейшего

Формы подведения итогов:

«Весёлые старты»

Эстафеты

Конкурсы рисунков и плакатов,

Утренник

Тематическое планирование

Содержание программы

Раздел 1. Познаю себя

Знание своего тела

Части тела, их назначение, назначение внутренних органов. « Рост и развитие человека. Этапы развития. Здоровье и болезнь. Гуманное отношение к людям с нарушениями здоровья.

Ожидаемые результаты (ученик может).

Называть органы и части тела, их предназна­чение.

Уметь рассказывать о своих телесных ощущениях.

Объяснить, чем отличается состояние здоровья от состоя­ния болезни Понимание и правильное и правильное отношение к людям с отклонениями в здоровье.

Раздел 2. Правила гигиены и профилактика вирусных заболеваний

Гигиена тела

Кожа и её придатки (ногти, волосы). Функциональное предназначение. Уход за кожей, волосами и ногтями. Выбор одежды и обуви в соответствии с погодными условиями и индивидуальными особенностями.

Ожидаемые результаты (ученик может).

Уметь быть опрятным. Регулярно выполнять гигиенические процедуры.

Уметь обеспечить себе комфортные условия для любой дея­тельности за счет правильного выбора одежды и обуви.

Поддерживать в чистоте предметы своего ежедневного обихо­да.

Гигиена труда и отдыха

Периоды изменения работоспособности. Режим дня. Субъективные и объективные признаки утомления. Активный и пассивный отдых. Сон как наиболее эффективный отдых. Гигиена органов зрения, факторы, приводящие к утомлению.

Ожидаемые результаты (ученик может).

Уметь составить усредненный режим дня на неделю и следо­вать ему.

Уметь распознавать признаки утомления, в том числе зритель­ного.

Иметь навыки переключения на разные виды деятельности для избежания утомления.

Профилактика инфекционных заболеваний

Микромир: микробы, простейшие, грибки, вирусы. Взаимодействие человека с микромиром. «Хорошие» и «Плохие» микробы.

Представление об инфекционных заболеваниях. Способы «пассивной» защиты от болезни: мытьё рук, ношение маски, одноразовые шприцы и т.д.

Представление об активной защите - иммунитете.

Ожидаемые результаты (ученик может).

Иметь сформированные стереотипы мытья рук перед любым приемом пищи.

Уметь использовать «пассивную защиту» при необходимости контакта с больным человеком (далекое расстояние, проветрива­ние помещения, ношение маски, отдельная посуда и т.д.).

Иметь сформированное представление о моральной ответствен­ности за распространение инфекционного заболевания (например, приход с гриппом в школу). Знать, для чего делаются прививки.

Раздел 3.Путешествие в Здоровый Образ Жизни

Дать учащимся представление о том, что такое здоровый образ жизни, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к здоровому образу жизни, сделать вывод о том, что способствует здоровью.

Ожидаемые результаты (ученик может)

Применять полученные знания в игровых ситуациях;

сформировать основание для критического мышления по отношению к знаниям, навыкам и практическим действиям, направленным на сохранение здоровья;

оперировать полученной информацией о здоровом образе жизни для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранить и укрепить здоровье.

Раздел 4 Здоровое питание

Питание-основа жизни

Представление об основных пищевых веществах, их значение для здоровья; важнейшие пищевые источники. Как происходит пищеварение. Режим питания. Непереносимость отдельных продуктов и блюд. Традиции приёма пищи в разных

странах. Правила поведения за столом.

Ожидаемые результаты (ученик может).

Уметь соблюдать элементарные правила режима питания.

Уметь пользоваться столовыми приборами.

Гигиена питания

Обработка пищевых продуктов перед употреблением. Хранение пищевых продуктов. Правила ухода за посудой.

Ожидаемые результаты (ученик может).

Навык соблюдения правил хранения пищевых продуктов.

Навык обработки фруктов и овощей перед их употреблением.

Умение мыть посуду и столовые приборы.

Тестирование

Распознать уровень усвоения полученной информации о здоровом питании.

Раздел 5. Спорт как альтернатива пагубным привычкам

Дать детям возможность продемонстрировать спортивные качества (ловкость, быстроту, силу, выносливость), способствовать укреплению здоровья детей, развитие их двигательной активности.

Ожидаемые результаты (ученик может).

Воспитывать чувство соперничества, умение побеждать и достойно проигрывать, воспитывать чувство коллективизма.

Раздел 6 Конкурс рисунков«Если хочешь быть здоров!»

Познавательный конкурс,

Ожидаемые результаты (ученик может).

общаться и сотрудничать;

развивать эмоционально-волевую сферу

осознанно относиться к своему здоровью;

Методические рекомендации

Сохранение и укрепление здоровья- это важнейшие составляющие работы педагога. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

При организации данной работы должны:

учитываться санитарно-гигиенические требования, уровень нагрузок и возрастные особенности обучающихся.

совершенствоваться двигательная активность детей: это физминутки, подвижные перемены, оздоровительный бег, занятия в спортивном зале, учебные занятия по физкультуре, Дни и Недели здоровья.

Методы работы: лекции, беседы, диспуты, ролевые и деловые игры, практические работы, праздники.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/82617-programma-po-vneurochnoj-dejatelnosti-bystrye