Комментарии

Разработка технологической карты урока по физической культуре 5 класс по ФГОС по теме: "Спортивные игры. Баскетбол". К разработке учитель предоставил самоанализ данного урока. Данная работа будет интересна учителям физической культуры и методистам ОО. материал интересный, содержательный, подробно описан. можно использовать на практике.

Одним из важных моментов совершенствования физического воспитания в общеобразовательных организациях является увеличение многообразия форм и видов физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с обучающимися. Одной из таких форм является фитнес-аэробика, которая является новым, интересным, привлекательным как для самих обучающихся, так и для специалистов, работающих в общеобразовательных организациях. Думаю данный материал будет полезен и можно использовать на практике.

в Конспекте урока по физической культуре № 28 в 10 классе (девочки)

по теме гимнастика указаны цели и задачи данного урока, тип урока, метод обучения, указано место проведения и спортивный инвентарь.

Цель: формирование двигательных умений и навыков во время выполнения элементов художественной гимнастики..

Тип урока: обучающий

Методы обучения: фронтальный

Задачи урока:

Образовательные:1.Разучивание элементов художественной гимнастики.

2. Закрепить технику выполнения сгибания и разгибание рук в упоре лёжа..

Развивающие:

- развить двигательные качества – силу, координацию, гибкость

Воспитательные:

- воспитывать чувство товарищества, взаимовыручки, взаимоуважения;

- ответственности, дисциплинированности, соблюдение правил охраны жизнедеятельности..

Место: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические скамейки; волейбольный мяч.

В материале плана

спортивно – массовой и физкультурно - оздоровительной работы

школьного спортивного клуба на учебный год прописаны цели и задачи.

Цель:пропаганда физической культуры и спорта, укрепление и сохранение здоровья обучающихся, формирование потребности здорового образа жизни, удовлетворение потребности обучающихся и их родителей (законных представителей) в более широком спектре предоставляемых им физкультурно-спортивных услуг.

Задачи, решаемые в процессе работы:

Воспитательные: ценностно – мотивационное отношение к физкультурной и спортивной деятельности как неотъемлемому компоненту здорового стиля жизни.

Оздоровительные: повышать работоспособность и укреплять здоровье, выработать устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды.

Нравственные: воспитывать честность, трудолюбие, ответственность, отзывчивость, толерантность, взаимопомощь.

Патриотические: развивать чувство гордости за свою Родину, город, школу. Думаю, материал будет полезен.

информация предоставленная в данном материале актуальна. в работе описаны разновидности вывихов, симптоматика. также рассказано о способах оказания первой помощи пострадавшему, необходимости при ухудшении самочувствия обратиться в травм пункт. Сказано главное- что нужно делать при вывихе, важные правила:
Что делать при вывихе?

Первое, что нужно запомнить – ни в коем случае нельзя пытаться вправлять вывих самостоятельно.

Сразу после получения травмы следует обеспечить полный покой больному суставу для предотвращения еще большего повреждения тканей.

Для предотвращения отека и воспаления к поврежденной области следует приложить лед, предварительно обмотанный тканью. Холод нужно держать не более 15-20 минут.

В срочном порядке следует обратиться в медицинское учреждение – там сделают рентгеновский снимок, поставят диагноз и проверят нет ли перелома костей. При наличии вывиха врачи его вправят и наложат повязку.

После посещения врача травмированный сустав рекомендуется несколько дней не тревожить и избегать резких движений.