Полезные сладости

Наверное, на всём белом свете, трудно найти ребёнка, который бы не любил сладости. Конфеты, шоколадки, чупа-чупсы, пончики – дети готовы поглощать их бесконечно, однако многих взрослых настораживает такая безудержная любовь к сладким продуктам. Разве можно удержаться от соблазна? Многие из нас знают, что при злоупотреблении сладким можно поправиться и обзавестись кариесом. Но только ли в этом проблема? Врачи бьют тревогу – сладкое опасно для здоровья! Я тоже люблю сладкое, вот и решила ответить на эти вопросы. Какие беды подстерегают сладкоежек, и в чем собственно заключается вред сладкого? Какие альтернативные решения можно найти?