Ценева Елена Владимировна
День здоровья
ВЕДУЩИЙ: Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы собрались, чтобы поговорить о самом ценном, что есть у человека – о здоровье. Как его сохранить и приумножить? Давайте узнаем вместе!
Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день зарядку.
ВЕДУЩИЙ: Правильно! Основа здоровья – это движение и активность. Давайте запомним несколько простых, но очень важных правил.
Позабудь про телевизор.
Марш на улицу гулять.
Ведь полезней для здоровья
Свежим воздухом дышать.Нет – плохому настроенью,
Не грусти, не хнычь, не плачь.
Пусть тебе всегда помогут
Лыжи, прыгалки и мяч.Хоть не станешь ты спортсменом –
Это, право, не беда.
Здоровый дух в здоровом теле
Пусть присутствует всегда!
ВЕДУЩИЙ: А еще здоровье – это закаливание и правильные привычки. Кто дружит с физкультурой, тот всегда бодр и весел!
Будешь радостным и добрым
Летом и среди зимы,
Если сможешь подружиться
С физкультурой, как и мы.Обливайся, закаляйся,
Физкультурой занимайся.
Будешь ты всегда здоров,
Проживешь без докторов.Если ты здоров и весел,
Мир вокруг тебя чудесен!
ВЕДУЩИЙ: Но если вдруг случилась простуда, не стоит сразу хвататься за таблетки. Природа – наша лучшая помощница и аптека!
Если кто-то простудился,
Голова болит, живот.
Значит, надо подлечиться,
Значит в путь – на огород.С грядки мы возьмём микстуру,
За таблеткой сходим в сад.
Быстро вылечим простуду.
Снова будешь жизни рад.
ВЕДУЩИЙ: Вокруг нас растет множество полезных растений. Вот лишь некоторые из них:
- Одуванчик
- Подорожник
- Василёк
- Шалфей и мята
Вот «зелёная аптека»
Помогает вам, ребята!
Здесь в зарослях лесных,
Где все для сердца мило,
Где чистым воздухом
Так сладостно дышать.
Есть в травах и цветах целительная сила
Для всех умеющих их тайну разгадать.
ВЕДУЩИЙ: Будьте здоровы, берегите себя и помните, что здоровье – это главное богатство! До новых встреч!
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.
