Андроник Наталия Сергеевна
Сценарий «Быть здоровым – это здорово!!!»
Ведущие (учащиеся в белых халатах): Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье можно легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. Здоровье – это состояние полного физического, психического и духовного благополучия.
Ведущие: Тебе знакомо слово «поликлиника»? Конечно! Ты не раз ходил туда с мамой или папой. А такое неприятное слово – «прививка», знаешь? Страшнее него, наверное, только слова «зубной врач», правда? Вы редко радуетесь встрече с врачом, ведь чаще всего вас приводят к нему болезни. А знаете, как можно уменьшить число этих встреч? Берегите своё здоровье!
Ведущие: Но сегодня мы пришли сюда не для того, чтобы делать вам уколы! Мы проведём для вас игру «Звёздный час» – «Быть здоровым – это ЗДОРОВО!!!»
1 тур.
Ведущие: Вопросы задаются по слайду.
- Вопрос (труд): Доктор (ребёнок читает с выражением): Мы хотим, чтобы ты бережно относился к своему здоровью, и здесь нужно тоже потрудиться. А как это делать, ты узнаешь сегодня.
- Вопрос (сон): Сон необходим для того, чтобы человек отдохнул. Вы замечали, что если не выспишься, то на уроке соображаешь гораздо хуже, даже знакомая таблица умножения становится незнакомой. Появляется плохое настроение. А главное – снижается сопротивляемость организма к инфекциям и простудам. Чтобы сон был здоровым, нужно соблюдать некоторые правила.
- Во-первых, лучше ложиться спать в одно и то же время.
- Во-вторых, перед сном не нужно наедаться.
- В-третьих, не нужно смотреть на ночь фильмы ужасов или кровавые боевики.
- И, разумеется, вы не забываете проветрить комнату перед сном и принять тёплый душ?
- Вопрос (движение): Если хочешь быть сильным – бегай! Если хочешь быть красивым – бегай! Если хочешь быть умным – бегай! Движение – это жизнь! Кто много ходит, тот долго живёт! Любите физкультуру, делайте зарядку, будьте стройными и красивыми! Сейчас мы продлим нашу жизнь и сделаем утреннюю гимнастику!
Музыкальная пауза. Песня «Утренняя гимнастика»:
Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три, четыре,
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром ободряющая,
Лучше дискотеки, ты, гимнастика.
Если вы в своей квартире
Лягте на пол, три, четыре,
Выполняйте правильно движения.
Приседайте, отжимайтесь,
Никогда не уставайте,
Повторяя эти упражнения.
Очень вырос в целом мире
Вирус гриппа, три, четыре,
Ширится, растёт заболевание.
Ты чихнул, в тебе озноб,
Сохранить здоровье чтоб
Применяйте люди обтирание.
Разговаривать не надо,
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми.
Если очень вам неймётся,
Обтирайтесь, чем придётся,
Водными займитесь процедурами!
Не страшны дурные вести,
Начинаем бег на месте,
В выигрыше даже начинающий.
Красота среди бегущих,
Первых нет и отстающих.
Бег на месте общеукрепляющий.
- Вопрос (свежий воздух): Бывайте чаще на свежем воздухе! Вы отдохнёте, наберётесь сил и увидите красоту нашей природы.
Музыкальная пауза «Природа и музыка»: Учащиеся под музыку любуются красотой природы.
2 тур.
Учитель: Знаете ли вы, какую роль для нас играют разные части тела?
- Вопрос (глаза):
- Почему глаза называют зеркалом души?
- Как организм человека защищает глаза?
- Как мы можем защитить свои глаза?
- Вопрос (ноги):
- Зачем человеку ноги?
- Что может произойти, если промочить ноги или если ноги замёрзнут?
- Как этого можно избежать?
- Вопрос (рот):
- Почему микроб именно во рту более опасен, чем на руках?
- Как избежать этой опасности?
3 тур.
Ведущие: Но как бы мы ни трудились над укреплением нашего здоровья, иногда всё же случаются маленькие неприятности, и на помощь нам приходит медицина. История медицины – история человечества. Понадобились тысячелетия наблюдений, века накопления опыта, огромное количество экспериментов, чтобы сегодня медицина смогла защитить нас от многих болезней. Даже вы знаете, что занозы нужно удалять, а раны промывать, к простуженной спине полезно приложить тёплую грелку, а ушибленную ногу лучше опустить в холодный ручей. А что вы ещё знаете… Мы поговорим о лекарственных растениях.
- Вопрос (подорожник): Очистите от пыли листок и приложите к ране.
- Вопрос (крапива): Аккуратно, чтобы не обжечься, выдавите несколько капелек сока крапивы на рану.
- Вопрос (одуванчик): А ещё из цветков варят вкусный мёд.
4 тур.
Учитель: Перед тобой тест. Ответив на все вопросы, ты узнаешь, что тебя ждёт в будущем: здоровая долгая жизнь или вечные хвори и хождения по аптекам.
5 тур. Вредные привычки.
- Вопрос (лень)
- Вопрос (алкоголь)
- Вопрос (курение)
Ведущие: Сегодня медики утверждают: современные статистики подсчитали, что на 20% здоровье зависит от условий жизни человека (от экологии); еще на 20% – от его наследственности; на 10% – медицины, а на 50% – от образа жизни. Эти исследования выявили, что главным в сохранении здоровья является правильный образ жизни человека. Значит, наше здоровье зависит от наших привычек, от наших усилий по его укреплению.
Заключительное слово: Помни: детство – не ожидание взрослой жизни, это уже самая настоящая полноценная жизнь. Используй её с толком, не жди, когда во взрослой жизни на тебя чудесно свалятся красота, сила, выносливость. Всё это ты должен создавать своими руками изо дня в день. Начни, не откладывая, прямо сегодня.
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.
