ПРОГРАММА "Уроки здоровья" (1-4 классы)

Каплина Л.П. учитель начальных классов, ВКК МБОУ Новомеловатская СОШ

Объяснительная записка

Наметившаяся во всём мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно-оздоровительных программ по валеологии («валео» – быть здоровым, «логос» – наука), начиная с дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни. Программа ориентированна на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.

Несомненно, родители стараются прививать ребёнку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни необходима совместная работа педагогов и родителей.

Цель занятий: учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Содержание занятий желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Занятия с детьми могут быть разных видов: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры, общение с природой, театрализация.

Данное планирование составлено в количестве 9 часов, по одному часу в месяц.

Тематическое планирование.

1 класс.

  1. Твой режим дня.
  2. Осанка – стройная спина! (Правильная посадка за партой).
  3. Глаза – главные помощники человека. (Забота о глазах).
  4. В зимний холод всякий молод. (Зима для здоровья).
  5. Чтобы зубы были здоровыми. (Уход за зубами).
  6. От простой воды и мыла у микробов тают силы. (Личная гигиена, уход за телом).
  7. Чтобы уши слышали. (Уход за ушами).
  8. Знай и будь осторожным. (Предупреждение бытового травматизма).
  9. «Секреты здоровья» – праздник.

2 класс.

  1. Режим дня и здоровье.
  2. Берегите глаза! (Как сохранить хорошее зрение).
  3. Если хочешь быть здоров – закаляйся!
  4. За здоровьем в зимний лес. (Охрана здоровья зимой).
  5. Профилактика простудных заболеваний.
  6. Я здоровье берегу, сам себе я помогу. (Предупреждение травм и несчастных случаев).
  7. Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть. (Правила питания. Предупреждение отравлений)
  8. Чистая вода – для хворобы беда. (Правила пользования водой для питья).
  9. Не зная броду, не суйся в воду. (Летнее закаливание организма человека. Правила купания).

3 класс.

  1. Режим – залог здоровья.
  2. Здоровая пища для всей семьи. Витамины и их значение.
  3. Чисто жить – здоровым быть. (Значение навыков личной гигиены).
  4. Все пороки – от безделья! (Профилактика вредных привычек).
  5. Советы Доктора Айболита. (Первая помощь при травмах).
  6. Зелёная аптека. (Лекарственные растения).
  7. Коварные невидимки. Помоги себе сам. (Меры предупреждения инфекционных заболеваний).
  8. Сон – лучшее лекарство.
  9. В здоровом теле – здоровый дух! (Роль физических упражнений и спорта для укрепления здоровья).

4 класс.

  1. В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся! (Общее понятие об организме человека).
  2. Живые рычаги. (Костно-мышечная система. Первая помощь при переломах. Значение правильной посадки).
  3. Зачем человеку кожа? Правила гигиены кожи.
  4. Дыхание, его значение. Профилактика болезней дыхательных путей.
  5. Здоровое питание – отличное настроение.
  6. Как сохранить улыбку красивой. (Гигиена ротовой полости и зубов).
  7. Наши помощники. ( Нервная система и органы чувств).
  8. Дым вокруг от сигарет, мне в том дыме места нет! (Полезные и вредные привычки).
  9. Береги здоровье смолоду! (Охрана здоровья. Правила здорового образа жизни).