Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Участие подтверждается официальными документами
  • Приказ Приказ о проведении
  • Положение Положение
  • Протокол Выписка из Протокола
  • Диплом Диплом победителя
  • Инновации Диплом за инновационную деятельность
  • Благодарность Благодарность
11.03.2025

Групповая консультация для пап "Роль отца в воспитании ребенка"

Воронцова Елена Васильевна
МБДОУ 37 "Колокольчик"
Конкурсная работа

Дата проведения: февраль

Время проведения: 17.30 – 18.45

Место проведения: муз. зал

Ответственный: Воронцова Е.В. – педагог-психолог, воспитатели групп старшего дошкольного возраста.

Групповая консультация для отцов «Роль отца в воспитании ребенка»

Цель: развитие родительской компетенции.

Задачи: привлечь внимание родителей-отцов к образовательно-воспитательному процессу в семье и в детском саду,

помочь установлению доверительных отношений ребенок-отец, отец-воспитатель,

дополнить знания родителей о методах и формах, содержании воспитания в семье.

Предварительная работа:

1.Составить социальный портрет семьи по ответам родителей старших групп.

2. Подготовка выставки «Военная техника».

3. Анкетирование «Анкета для пап».

Развивающая среда: выставка детского творчества, коллаж из рисунков детей «Подарок любимому папочке», видеозапись «Говорят дети».

Участники:воспитатели, узкие специалисты дошкольного учреждения, родители (отцы) детей групп старшего дошкольного возраста.

ПЛАН мероприятия.

1. Организационный момент. Осмотр выставки, оценивание работ. Подведение итогов путем анонимного голосования (в ходе мероприятия).

Воронцова Е.В., 5 мин.

2. Основная часть.

2.1. Модели поведения отца и матери, и их влияние на эмоциональное развитие ребенка. Теоретическая часть.

2.2. Просмотр и обсуждение видеозаписи опроса 1 детей «Говорят дети».

Воронцова Е.В., 30 мин

3. Обратная связь.

3.1. Ответы присутствующих пап на 6 вопрос анкеты.

3.2. Просмотр и обсуждение видеозаписи опроса 2 детей «Говорят дети».

3.3. Анкетирование пап «Какой Вы родитель».

3.4. Просмотр и обсуждение видеозаписи опроса 3 детей «Говорят дети».

Воронцова Е.В., 30 мин

4.Рефлексия. Награждение победителей выставки. Подведение итогов. Раздаточный материал.

Воронцова Е.В., 10 мин

Один отец — значит больше, чем сто учителей.
Д. Герберт

В коридоре перед помещением, где будет проводиться мероприятие, оформлена выставка рисунков и подготовлены детско-родительские поделки. Проводиться розыгрыш понравившихся работ путем анонимного голосования по номерам выполненных поделок. Папы смотрят выставку, подводятся итоги конкурса на лучшую поделку. Победителям вручаются грамоты в конце мероприятия.

Ход собрания

Папы рассаживаются. Подводятся итоги анкетирования, на экране (кроме 6 ответа).

- Мама и папа – это два самых главных человека в жизни каждого из нас. Родители вкладывают в нас всю душу, силы, здоровье, физическое и душевное. Они воспитывают нас, развивают, дают ценный жизненный опыт и необходимые навыки, чтобы мы вошли во взрослую жизнь подготовленными.

Подводятся итоги анкетирования, на экране (кроме 6 ответа).

- В идеале родители представляют собой пару: мама олицетворяет детство – уютный мир, где всегда угадываются и исполняются все желания, где ничего не требует и всегда помогут, а папа – посланец другого, взрослого мира, где каждый человек отвечает за себя, где есть неизвестность, риск, но в этом мире детям предстоит жить и добиваться успеха, когда они вырастут. Обычно в семье малыша его воспитывают два человека: мама и папа. Но наши родители относятся к разным полам, а значит, и подход к воспитанию у них разный. Материнское воспитание изначально идет от материнской любви. У женщины на подготовку стать мамой есть целых 9 месяцев, она сразу ощущает в себе малыша, чувствует его сердцебиение, его легкие пинки. Поэтому на психологическом уровне мать всегда больше готова к рождению младенца, чем её супруг.

А вот мужчина становится отцом, грубо говоря, за несколько часов. Ему отдают младенца и говорят: «Поздравляем, вы отец». Поэтому мужчине сложнее подготовиться к такому важному событию в его жизни. Поэтому от вас, от вашего общения с ребенком зависит, каким он войдет в этот взрослый мир.
Удовлетворена ли потребность ребенка в общении с вами, знаете ли вы, как оценивают вас дети? Об этом мы сегодня поговорим.

- Научно доказано, что мужчина и женщина предлагают ребенку разные модели поведения, и каждая из них влияет на эмоциональное развитие ребенка. Например, матери, по результатам наблюдений, когда их ребенок сталкивается с чем – то (кем – то) непривычным, будь то незнакомый человек, собака или новая игрушка, инстинктивно стараются оказаться поближе, как бы показывая, что ребенок под защитой. Отцы в таких случаях не вмешиваются, давая ребенку возможность познакомиться и освоиться. Почему?

- Воспитание ребёнка мамой основано на безграничной любви. Так как почти год женщина ощущала сына или дочь как часть себя, то ей не требуются особые причины для любви. Она любит малыша просто за то, что он существует. И младенец чувствует это. В первые годы жизни он неразрывно связан с матерью. Вместе с грудным молоком он впитывает её любовь, заботу, внимание. Мамы ответственны за интеллектуальное развитие детей: они с ними играют в настольные и развивающие игры, рисуют картины, читают сказки. Но чем старше становится ребёнок, тем больше в нем формируется независимость от матери. Он учится ходить, разговаривать. С каждым днём ему всё интереснее изучать окружающий мир, у него возникает множество вопросов. И здесь в дело вступает отцовское воспитание. Отец, как глава семьи, должен знать ответы на все вопросы, он должен уметь все на свете. Неважно, сын в семье или дочь, ребёнок будет равняться на папу. Любовь отца нужно будет заслужить. Когда ребёнку исполняется 6 лет, ему больше всего необходим авторитет папы и его руководство. Папы же предпочитают физически развивать своего ребёнка. Это могут быть походы, сплавы, игры в баскетбол и хоккей, восточные единоборства. Благодаря этому малыш чувствует себя сильным и крепким, у него развиваются все группы мышц, он становится более здоровым. Исследования показали, что дети, чьи отцы принимали активное участие в их воспитании, реже плакали при разлуке с близкими, или при появлении незнакомого человека. У таких детей почти не наблюдаются вспышки немотивированной ярости, у них выше интеллектуальные способности, они лучше владеют собой и легче адаптируются в обществе, то есть все показатели душевного здоровья ребенка намного выше.на экран

Вниманию пап предоставляется социальный паспорт старших возрастных групп.

- В любых отношениях очень важно взаимное доверие, особенно – в отношениях с близкими людьми. Многих проблем, которые возникают у подростков и молодежи, можно было бы избежать, если бы родители и дети с самого начала с вниманием относились друг другу, обсуждали свои дела и поступки, сохраняя терпимость и уважение к чужому мнению. Вечером вам хочется отдохнуть после тяжелого трудового дня, а не вникать в кажущиеся такими мелкими и неинтересными проблемы ребенка, отвечать на его бесконечные вопросы. Но спустя много лет вы можете с удивлением обнаружить, что рядом живет совершенно незнакомый человек. Чтобы этого не случилось, нужно завоевывать доверие ребенка. Но это возможно лишь в том случае, если вы сами идете ему навстречу: искренни и честны с ним, делитесь своими заботами и мыслями. Говорите с ребенком обо всем: о своей работе, планах на выходной день, о хоккейном матче. Не думайте, что он мал и ничего не поймет. Он почувствует, что вы откровенны, обращаетесь к нему как к равному. Расспрашивайте его о прошедшем дне, играх, друзьях. Не смейтесь над его вопросами, интересами, какими бы глупыми они не казались. Вспомните себя в детстве – что вы тогда считали важным и интересным?

Предлагается просмотр видеозаписи с ответами детей на вопрос «За что ты любишь своего папу?».

- Прошу вас высказать свое мнение о том, что они считают главным в воспитании ребенка, озвучить те ответы, которые вы давали на 6 вопрос анкеты. На экране 6 ответ анкеты. Дополнить.

Предлагается просмотр и обсуждение видеозаписи с ответами детей на вопросы «Кем работает папа?», «Он рассказывает тебе о своей работе?», «О чем ты разговариваешь с папой?»

- Наверное, все отцы хотят, чтобы их дети были трудолюбивыми, целеустремленными, настойчивыми, смелыми. Но добиться этого словами, какими бы правильными они не были, нельзя. Ребенок должен видеть, как поступаете вы, его папа, в той или иной ситуации, — в игре, в работе, в отношениях с близкими и посторонними людьми. Поэтому там, где и когда это возможно, он с самого раннего детства должен быть с вами. Он может просто наблюдать или принимать участие в ваших делах, оказывать посильную помощь. Конечно, поначалу чаще он будет только мешать, а не помогать, но постепенно все изменится и ваше терпение будет вознаграждено, когда из него вырастет не посторонний человек, а друг и помощник.

- В практической области деятельность пап более обширна, чем в разговорной. Но, очень часто встречаются ответы на 4 воспрос: смотреть телевизор, играть на компьютере, хотелось бы, чтобы папы больше с детьми занимались рукотворной деятельностью, вовлекли их в повседневный труд по хозяйству, в изготовлении различных приспособлений для дома. И взаимопонимание, и совместная деятельность возможны и приносят удовольствие и пользу тогда, когда люди уважают друг друга. Если ребенок боится отца, отношения не будут искренними. Разумная строгость необходима в воспитании, но не ребенок должен понимать те требования, которые вы к нему предъявляете. Это касается и наказания. Если ребенок не понимает своей вины, наказание ничему его не научит, но может озлобить. А. С. Макаренко писал, что ни самодурство, ни гнев, ни крик, а спокойное, серьезное и деловое распоряжение должно определять отношения в семье.

- Отец играет огромную роль, если в семье растет сын. С самого рождения сына папе необходимо следить за своими действиями, жестами, мимикой, словами. Потому что ребёнок в раннем детстве копирует поведение своих родителей. Отец должен показать себя в роли рыцаря и научить правильным манерам. Если мама несет из магазина тяжелую сумку с продуктами, отец должен научить сына помочь матери. Если папа с ребёнком сидят в общественном транспорте, а на остановке входит женщина, отец должен объяснить малышу, что стоит уступить ей место. Также большое значение имеет то, как отец относится к своей жене, к матери своего ребёнка. Потому что именно наблюдая за отношениями родителей, сын будет формировать свое отношение к девочкам в детском саду, к девушкам в школе. Если ребёнок видит перед собой пример счастливой образцовой семьи, то ему самому в будущем будет легче построить уже свою благополучную семью.

Предлагается просмотр видеозаписи с ответами детей на вопросы «Строгий ли у тебя папа?», «Что тебе говорит папа, когда ты плохо себя ведешь?». - - Не только мы воспитываем своих детей, но и они воспитывают нас. Показывая себя ребенку с лучшей стороны, демонстрируя те качества, которые хотим передать, ему, мы сами начинаем себя больше уважать, и даем ребенку возможность гордиться нами, а гордость за своих родителей – прекрасный фундамент для развития личности.

Тест «Какой вы родитель?»

Вопросы

Баллы

1. Сколько раз тебе повторять?

2

2. Посоветуй мне, пожалуйста.

1

3. Не знаю, что бы я без тебя делала.

1

4. И в кого ты только уродился?!

2

5. Какие у тебя замечательные друзья!

1

6. Ну на кого ты похож(а)?

2

7. Я в твои годы….

2

8. Ты моя опора и помощник(ца).

1

9. Ну что за друзья у тебя?

2

10. О чем ты только думаешь?!

2

11. Какая (какой) ты у меня умница!

1

12. А как ты считаешь сынок (доченька)?

1

13. У всех дети, как дети, а ты….

2

14. Какой ты у меня сообразительный (ая)!

1

Оценка результатов.

Подсчитайте общее количество баллов. Если вы набрали 5-7 баллов, значит, вы уважаете ребенка, ваши отношения способствуют становлению его личности.
Сумма от 8 до 10 баллов свидетельствует о намечающихся сложностях во взаимоотношениях с ребенком, непонимании его проблем, попытках перенести вину за недостатки в его развитии на самого ребенка. 11 баллов и выше – вы непоследовательны в общении с ребенком. Его развитие подвержено влиянию случайных обстоятельств. Стоит задуматься над этим!

- Анализируя ваши анкеты, мы наткнулись на ответ, очень нас заинтересовавший: «Отец должен проявлять участие в воспитании, если это сын». А как же дочки? Ведь первая любовь любой девочки — это папа. Что приходит в голову девочке, когда она вспоминает годы детства? Как они с папой дурачились, катались на коньках и на лыжах, как рассказывали друг другу невероятные истории…. Что было самым главным в их отношениях? Она всегда могла рассчитывать на него! Маленькие девочки любят пробовать свои женские чары на отце. Кокетливо опуская ресницы, очаровательно улыбаясь, они с самого раннего возраста стараются завоевать его внимание. Папа – первый предмет флирта, невинный и игровой.

Как выяснили исследователи, даже девочки грудного возраста реагируют на приближение отца. Они чувствуют, что сейчас произойдет что-то особенное. Это потому, что большинство отцов играет с детьми иначе – более непредсказуемо, неожиданно. Они любят подбрасывать младенца вверх, кружат его по воздуху. Позже именно с ними можно прекрасно подурачиться, повеселиться и даже попроказничать. Многие мужчины ведут себя при этом как мальчишки: бегают с обожаемой дочуркой наперегонки, носятся на роликовых коньках или прыгают с метровой высоты. Эту часть воспитания матери могут отдать на откуп мужьям, не испытывая в себе, укрепляется ее физические и психические способности.

Именно отец дает дочери возможность сделать в возрасте двух лет важный шаг в своем развитии – «оторваться» от матери. Это внутреннее отделение необходимое девочке для того, чтобы она могла выработать свою собственную женскую идентичность. Легче всего это удается тогда, когда представляющий противоположный пол отец становится для нее вторым надежным доверенным лицом, человеком, на которого она может ориентироваться, который постепенно расширяет ее представление о жизни и мире. В трехлетнем возрасте начинается период, который психологи называют эдиповой фазой или Эдипов комплекс: теперь дочери открыто соперничают за благосклонность отца и пытаются оттеснить мать. Противоборство матери и дочери – типичное явление этого времени. Девочка позволяет относить себя в кроватку только папе, при ссоре родителей безоговорочно становится на его сторону. Однако в принципе дочь в этом возрасте уже четко понимает, что отношения между родителями – это что-то особенное, несравнимое с папиной любовью к ней. Примерно к шести годам фаза соперничества за папину благосклонность заканчивается. Девочка больше сближается с матерью.

Однако отец сохраняет свою важную роль: девочки, с которыми он проводит много времени, которые чувствуют с его стороны признание, заинтересованность и одобрение, впоследствии бывают более счастливы в браке. «Папины дочки» дольше наслаждаются радостями детства, у них позднее начинается половое созревание. Однако мужчина тоже выигрывает от тесного общения и нежности в отношениях с дочерью: никто и никогда не будет любить его так верно и преданно. Если папа говорит, что его девочка – умница и красавица, он закладывает в дочь уверенность в себе, благодаря действиям отца девочка научится понимать мужскую природу. Если же папа не будет обращать внимание на дочь, то у нее появятся капризы, возникающие из желания обратить на себя внимание.

Предлагается просмотр видеозаписи с ответами детей на вопросы «Чему тебя научил папа?», «Чем ты занимаешься в свободное время с папой?», «Что бы ты хотел делать вместе с папой?».

- Иногда папы говорят, что не знают, что делать с ребёнком. А ведь ответ очень простой: нужно придумать общее занятие. Пока у вас младенец, вы можете гулять с ним в парке или в лесу. Когда малыш подрастет, расскажите ему об окружающем мире, природе, космосе, Вселенной. Ещё чуть позже с сыном папа может проводить время в гараже, разбирая и собирая машину или различные приборы, а дочь он может научить готовить, кататься на лыжах или водить машину. Главное, чтобы с ребёнком было общее увлечение, тогда в семье обязательно возникнут доверительные отношения.

- Очень важно, чтобы мама с папой не ругались из-за методов воспитания при ребёнке. Конечно, иногда может возникнуть недопонимание, но для малыша очень важно видеть, что его родители всегда заодно, что у них нет разлада и конфликта. Все свои ссоры мама с папой должны решать наедине, без участия ребёнка. Иначе это подорвет авторитет взрослых, и малышу будет сложно вновь доверять вам.

- Подведем итоги и поздравим победителей выставки. Вы старались вместе с детьми, думаю, что и мамы принимали участие. Примите от нас материал по итогам сегодняшней встречи (буклеты).

с использованием материалов Методической разработки/ работа с родителями «Родительское собрание отцов подготовительной к школе группы». Автор: Хлюпина Н.Л., воспитатель 1 квалификационной категории, МБДОУ детский сад № 210, г. Пермь

«Анкета для пап»

  1. Ваше мнение: функция отца в семье (нужное подчеркнуть):

- материальное обеспечение,

- участие в воспитании детей.

  1. Важно ли с детьми старшего дошкольного возраста (нужное подчеркнуть):

- заниматься,

- играть,

- наказывать.

  1. При условиях наказания детей Вы применяете (нужное подчеркнуть):

- отказываете им в играх,

- физическое наказание,

- объяснение,

- другое (указать) ______________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________

  1. Вы предпочитаете какой отдых (нужное подчеркнуть):

- смотреть телевизор,

- играть на компьютере,

- мастерить (ремонтировать),

- в одиночестве,

- с женой,

- с детьми,

- с женой и детьми.

  1. Вы считаете себя (нужное подчеркнуть):

- строгим отцов,

- отчасти строгим отцом,

- добрейшим папой.

  1. Что Вы считаете главным в воспитании ребенка (свой ответ)?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Спасибо за сотрудничество!

Даже для самого общительного ребенка детский сад — это стресс. Что же могут сделать родители, чтобы помочь ребенку снять дневной стресс?

 К сожалению, волшебного средства – одного для всех – не существует. Всегда нужно учитывать индивидуальные особенности маленького человека: возраст, характер, темперамент.

Сначала стоит внимательно понаблюдать за ребенком, поговорить с воспитателями, чтоб определить, какая помощь именно нужна вашему ребенку. Если малыш днем скован и робок, а вечером «наверстывает» упущенное, то нужно помочь ему расслабиться, выговориться, но не допускать, перевозбуждения.

Если же ребенок и в садике ураган, и дома никак не может остановиться, то надо плавно перевести его энергию в мирное русло.

Но самое главное необходимо грамотно распланировать вечер так, чтобы ребенок постепенно освобождался от скопившегося напряжения, участвуя в жизни семьи и вместе с тем, чтобы у него осталось время побыть наедине со своими мыслями и событиями дня.

Дети устают в детском саду по разным причинам, поэтому и приемы расслабления могут быть тоже различными.

1. Наиболее распространенный источник напряжения – это публичность, присутствие большого количества чужих людей вокруг. 

Поэтому хорошо, если после дня в детском саду ребенок имеет возможность уединиться, побыть в отдельной комнате, за ширмой, в кукольном уголке и т.д. Не надо слишком назойливо расспрашивать его о том, что происходило в течение дня – если захочет, то он вспомнит и расскажет сам, когда отдохнет. А вот напротив посещение общественных мест, множество гостей в доме, конфликты в семье могут дать чрезмерную нагрузку на нервную систему, и малыш не успевает восстановиться. Даже если вам кажется, что занятий в садике не достаточно, постарайтесь снять с ребенка всю дополнительную нагрузку, хотя бы в первые месяцы адаптации к новым социальным условиям.

2. Ребенок может соскучиться и по родителям – поэтому не следует, приведя, его домой, сразу же бросаться к выполнению домашних дел. 

Пусть он посидит на коленях у взрослого, пусть расслабиться от прикосновений. Не пожалейте немного времени побыть с ним вдвоем.

3. Постарайтесь, как можно раньше забирать ребенка из детского сада, но не слишком спешить домой – старайтесь, чтоб ваш малыш как можно больше времени проводил на свежем воздухе.

 Небольшая прогулка позволит ребенку перейти в вечерний режим, перестроиться с детского сада на домашнюю обстановку. Будет лучше при этом, если вы не будете сопровождать это беседой с кем-либо из приятельниц или родителей других детей – как правило, дети очень ценят прогулки вдвоем.

4. Понаблюдайте за ребенком – к чему он инстинктивно стремиться, возвращаясь, домой. 

Э то либо музыка, домашние животные, аквариум, игрушки, брат или сестра, книги всё это является для него источником стихийной психотерапии.

5. Один из лучших антистрессовых

приемов – игра. 

Она позволяет ребенку раскрепоститься и расслабиться. Постарайтесь соблюдать несколько нехитрых правил:

Во-первых, выбор – играть или не играть должен оставаться всегда за ребенком. Возможно, как раз сегодня он настолько устал, что захочет просто погулять или почитать. Во-вторых, вечерняя игра не должна быть шумной, сопровождаться беготней и криками.

Если днём ваш ребенок – «тихоня», а вечером – «дикарь», хорошо помогает снять напряжение и даст выход деструктивной энергии игра «Рвакля». Приготовьте ненужные газеты, журналы, бумаги и широкое ведро или корзину. Ребенок может рвать, мять, топтать бумагу, вообще делать с ней что угодно, а потом бросать ее в корзину.

Если человечек и в садике ни на минуту не присел, и дома никак не остановиться, ему помогут игры с постепенным снижением физической нагрузки, не содержащие при этом элемента соревнования. Одной из таких игр является игра «Грибник». Предложите ребенку расставить кегли или небольшие игрушки в произвольном порядке на небольшом расстоянии друг от друга. Если у вас дома есть спортивный комплекс, игрушки можно развесит на нем. Затем попросить ребенка собрать все грибы в корзинку. Собранные грибы можно сортировать по цвету, форме, размеру…. К одному из предметов можно прикрепить записку или картинку с дальнейшим планом вечера: «Давай почитаем?», «Поможем папе?»…

6. Почти всем детям хорошо помогают справиться с напряжением игры с водой. 

Наберите в ванну немного теплой воды, положите противоскользящий коврик, включите теплый высокий душ. Вся накипь дня – усталость, раздражение – уйдет, «стечет» с малыша. Игры в воде подчиняются общему правилу, они должны быть нешумными, спокойными. Вы можете пускать мыльные пузыри, играть с губками: смотреть, как они впитывают и отдают воду, устроить ребенку «дождик» из губки, превратить их в кораблики или в дельфинов; просто дать 2-3 баночки, и пусть переливает водичку туда-сюда. Вид и звук льющейся воды действует умиротворяющее, через 15-20 минут ребенок будет готов идти в кровать.

7. Попробуйте исключить телевизор и компьютер из вечерних развлечений малыша. 

Мерцание экрана только усилит раздражение и нагрузку на уставший мозг. Исключение может сделать для «Спокойной ночи малыши», это передача идет в одно и тоже время и может стать частью «ритуала» отхода ко сну. Перед сном вы можете сделать малышу расслабляющий массаж, послушать вместе спокойную музыку. Кассету с записями шума моря или звуков дождя. Вспомните все радости прошедшего дня, пофантазируйте, как может пройти следующий день.

Каким бы замечательным ни был детский сад, какие профессионалы в нем не работали, никто не поможет вашему ребенку лучше, чем вы. Если малыш будет твердо знать, что в конце шумного дня его ждет «тихая пристань», 8 часов в садике не покажутся ему вечностью и стресс отступит.

Педагог-психолог Воронцова Елена Васильевна,

консультационный день — вторник, пятница по предварительной записи

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 37 «Колокольчик»

Как снять

напряжение после детского сада

тел./факс: 8(3462) 244-354 (заведующий)

эл. почта: ds37@admsurgut.ru сайт:https://ds37-surgut.gosuslugi.ru/

Shape1

Свидетельство участника экспертного совета жюри

Свидетельство можно заказать сразу, как Вы оставите не менее 3 объективных комментариев в этом разделе сайта.

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.