Занятие по здоровьесбережению «Мы быть здоровыми должны»

Занятие по здоровьесбережению: «Быть здоровыми должны»


Цель: формировать у детей привычку к здоровому образу жизни.

Задачи:

Закреплять знания детей об органах чувств и профилактике их заболеваний.

Тренировать в самостоятельном использовании гимнастики для глаз.

Развивать умение сопереживать, приходить на помощь тем, кто в ней нуждается.

Оборудование: «волшебный мешочек», домик, пещера, ширма, бревно, кочки, кассета с записью музыки и шумами природы, карточки для дидактической игры «Что полезно, что вредно».


Содержание:

Воспитатель. Ребята, сегодня у нашего окна всё утро стрекотала сорока, она принесла на хвосте плохую весть. В сказочном лесу беда. Заболели все сказочные герои. Нам надо собираться в дорогу. А в этом мешке у меня разные снадобья, которые нам помогут сказочных героев вылечить. Всё готово, можно отправляться в путь.

Воспитатель держит в руке клубок, который показывает дорогу. В пути встречаются разные препятствия: «Перепрыгни ручеёк», «С кочки на кочку», «Пройди и не задень».

Воспитатель. Посмотрите, на какую красивую полянку мы вышли, а это что за избушка? Интересно, кто в ней живёт? Давайте скажем волшебные слова, чтобы избушка к нам повернулась.

Дети (хором). Избушка, избушка, встань к лесу задом, а ко мне передом!

Из избушки выходит Баба Яга.

Баба Яга. Кто это по лесу ходит? Ничего не вижу. Слаба я глазами стала, того гляди, совсем ослепну.

Воспитатель. А ты глаза бережёшь? Знаешь, что нужно делать, чтобы сберечь зрение?

Баба Яга. Откуда мне знать? В лесу живу.

Воспитатель. А наши дети знают. Ребята, давайте научим Бабу Ягу, как зрение сохранить.

Дети. Нельзя читать лёжа и плохо освещённой комнате, смотреть на лампу, на яркое солнце. Нужно беречь глаза от острых предметов, не тереть глаза руками. Для глаз полезно смотреть на закат и восход солнца, умываться чистой водой. Для глаз полезен зелёный цвет: он успокаивает, а красный – утомляет. Нельзя долго играть в компьютер и близко смотреть телевизор. Когда читаете или рисуете необходимо соблюдать расстояние от лица до стола, если голова будет низко наклонена, то зрение будет портиться.

Баба Яга. Кажется, всё запомнила. Надо читать лёжа, тереть глаза руками…

Дети исправляют ошибки Бабы Яги.

Баба Яга. Но что делать, если я плохо вижу?

Воспитатель. В нашем волшебном мешке найдутся снадобья, которые тебе помогут.

Бабу Ягу угощают морковкой, предлагают протереть глаза отваром ромашки, советуют почаще лакомиться черникой.

Баба Яга. Вот теперь я гораздо лучше видеть стала.

Воспитатель. А чтобы зрение совсем восстановить, дети научат тебя делать гимнастику для глаз.

Дети показывают упражнения.

Баба Яга благодарит детей и прощается, а волшебный клубочек ведёт всех дальше.

Вдруг слышится громкая музыка, свист. Из-за дерева выходит Соловей-Разбойник. Он стонет, держится за голову.

Воспитатель. Что с тобой случилось?

Разбойник. А? что? Ничего не слышу! Голова болит!

Дети помогают сделать холодную примочку или капустный лист и объясняют, почему он стал плохо слышать.

Дети. Ты стал плохо слышать от громкой музыки и поэтому голова болит. А так же из-за шума плохо слышишь.

Разбойник. А причём тут громкая музыка? Не верю я вам!

Дети. Громкие звуки стучат очень сильно по барабанной перепонке, как маленькие дубинки. От громких звуков барабанная перепонка в ушах может даже лопнуть.

Разбойник. Но я так люблю музыку. Посоветуйте, что мне делать?

Дети. Музыка не должна быть громкой, когда разговариваешь с кем-нибудь, надо говорить тихо, спокойно. От крика и шума может заболеть голова.

Одну минуту слушают кассету со звуками природы. Дети прощаются с разбойником и идут дальше.

Дети видят перед собой «пещеру». Из неё раздаётся кашель и чихание. Выходит Леший.

Леший. Вот заболел, наверно. Целыми днями кашляю и чихаю.

Воспитатель заглядывает в пещеру и тоже начинает чихать.

Воспитатель. Какая пыль! Кажется, ты чихаешь не от простуды. Когда ты последний раз делал уборку в пещере?

Леший. Не помню… Лет пять или десять тому назад.

Воспитатель. Тогда всё ясно. Мне кажется, что дети смогут дать тебе несколько советов и расскажут, что нужно делать, чтобы не чихать и не кашлять.

Дети. Надо проветривать своё помещение, делать влажную уборку каждый день. Воздух будет намного лучше, если в доме есть комнатные цветы.

Дети дарят Лешему цветок, прощаются и возвращаются в группу.

Воспитатель. А вернуться нам поможет волшебный клубочек и сказочное заклинание:

Закрути скорей, клубок,

Ребят в дружный хоровод.

Подошла к концу игра,

В группу нам спешить пора.

Дети произносят эти слова, взявшись за руки.

Воспитатель. Вот мы и с вами в своей группе. Сегодня мы сделали важные дела. Какие?

Дети. Помогли сказочным героям, научили их беречь своё здоровье.

Воспитатель. А сейчас я предлагаю вам поиграть в жмурки, чтобы мы могли представить себе, как чувствовала себя Баба Яга, когда она плохо видела.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/104200-zanjatie-po-zdorovesberezheniju-my-byt-zdorov