- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Совершенствование техники лазания по канату, прыжок через малого гимнастического коня. Гимнастика. Совершенствование техники лазани
2359
0
План-конспект урока
Тема:Совершенствование техники лазания по канату, прыжок через малого гимнастического коня. Задачи урока: 1.Совершенствование с техникой лазание по канату способом в три приема,прыжки через малого гимнастического коня (образовательные задачи). 2.Развитие силы,ловкасти,гибкости(оздоровительные задачи). 3.Воспитание дисциплинированности,точности,взаимовыручки(воспитательные задачи). Место проведения:Спортивный зал. Время:45мин. Дата проведения:Инвентарь: канат,маты,гимнастически козел. Учитель: Мухтаров А.С
№ | Содержание урока | Дози ровка | Методические указания |
I II III | Построение учащихся. Рапорт.Приветствие учителя проверка спортивных костюмов. Сообщение задач урока. Ходьба на носках,руки за голову. Ходьба быстрая с чередовании с бегом. Перестроение из колоны по однаму в колону по двое. Обще развивающие упражнения. 1упр.И.П Руки к плечам. 1-2Поднимаясь на носки,руки вверх 3-4.Опускаясь,руки к плечам. 2упр.И.П. Ноги на ширине плеч,руки за голову. 1.Наклон вперед,руки верх ладонями наружу. 2.Выпрямляясь,руки за голову. То же 3-4. 3упр.И.П. Руки вперед в стороны. 1.Взмахом левой ноги достать носком ладонь правой руки. 2.Опуская приставить ногу. 3-4 то же правой ногой. 4упр.И.П.Руки на поясе. 1-2.Взмахом левой ноги в сторону. 3-4.Толчком левой приставить ногу. То же в другую сторону. 5упр.И.П основная стойка. 1-2.приседание на носках,колени врозь.руки вперед. 3-4.Встать,отпустить руки 6упр.И.П. руки на поясе. 1-2-3-4.Прыжки на месте:ноги врозь и вместе. Построение в одну ширенгу. Основная часть урока. 1.Прыжки через гимнастического коня,высота 130см. 1.Прыжок ноги в сторону,вертикально. 2.Прыжок ноги в месте. 3.Прыжок ноги в сторону,горизонтально. 2.Лазание по канату способом в три приема. А)Лазание руками и ногами по канату. Б)Лазание без ног. В)Лазание углом. Мальчики на высоту до 4-х метров. Девочки на высоту до 3-х метров. 3.Эстафета с ведением баскетбольного мяча. Заключительная часть урока Построение в одну ширенгу Подведение итогов урока. Д/з выстовление оценок. | 1мин 30сек. 1мин. 30сек. 12мин. 8раз. 10раз. 8раз. 8раз. 8раз. 20раз 27мин. 11мин. 11мин. 5мин. 3мин. 1мин. 1мин. | Быстрое построение Локти развернуть. Следить за дыханием. По карточке №1,2. Поднимаясь на носки,смотреть на кисти. Наклон вперед выполнять резко,выдох;ноги в коленях не сгибать. Туловище прямо,ноги в коленях не сгибать. Прогнутся в пояснице,не наклоняясь вперед. После прыжков ходьба на месте. Правильно оттолкнутся от опорного прыжка,постановка рук,приземлятся полу приседом. Оценивать технику выполнения в баллах. Подвести итоги занятий по двум видам физических упражнений.Уход из зала должен быть организованным. |
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- Курс-практикум «Профессиональная устойчивость и энергия педагога»
- «Информационно-коммуникационные технологии в образовательном процессе в соответствии с ФГОС»
- «Использование современных технических средств реабилитации»
- «Базовые компетенции няни по уходу за новорожденным и детьми грудного возраста»
- «Современные методы, средства и технологии обучения в учреждениях СПО»
- «Формы и методы работы логопеда с детьми дошкольного возраста»
- Менеджмент социальной работы и управление организацией социального обслуживания
- Руководство и управление организацией дополнительного образования детей
- Менеджмент в дополнительном образовании детей
- Профессиональная деятельность советника директора по воспитанию
- Теория и методика преподавания музыки в образовательных учреждениях
- Управленческая деятельность в дошкольной образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.