Профилактика солнечного удара

Профилактика солнечного удара

Солнечный тепловой удар – это остро возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием организма. В результате этого усиливаются процессы теплообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.

Причина солнечного удара – длительное и чрезмерное воздействие прямых солнечных лучей на непокрытую голову или обнаженное тело.

Т епловой удар возникает при длительном пребывании или усиленной работе в душном, плохо проветренном помещении с высокой

температурой, в результате длительных походов в жаркую погоду.

П ризнаки:

Покраснение кожи

Головокружение

Головная боль

Тошнота

Рвота

Общая слабость

Вялость

Падение сердечной деятельности

Частый и слабый пульс

Одышка

Повышение температуры тела

Бред

Потеря сознания

Иногда возникают кровотечения из носа и

расстройство зрения.

С олнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи: краснота, пузыри и др.

Перваяпомощь:

Пострадавшего необходимо немедленно вынести на свежий воздух в тень или поместить в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, расстегнуть воротник его одежды, уложить на спину с приподнятой головой.

На голову положить холодный компресс, а тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой.

Внутрь – обильное прохладное питье.

При расстройстве или остановке дыхания- периодическое вдыхание нашатырного спирта и искусственное дыхание, при остановке сердечной деятельности – закрытый массаж сердца.Для профилактики солнечного удара необходимо предостерегаться от длительного воздействия прямых солнечных лучей на обнаженную голову или тела: носить легкие светлые головные уборы, светлую, не препятствующую испарению пота одежду, чередовать подвижные игры с водными процедурами, применять питье прохладной воды.

Чтобы предупредить тепловые удары во время работы носить одежду, соответствующую сезону, соблюдать правила личной гигиены.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/111798-profilaktika-solnechnogo-udara