Внеклассное мероприятие «Овощи, ягоды и фрукты самые витаминные продукты»

Сценарий внеклассного мероприятия,

проведенного в 1 а классе

«Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты»

учитель начальных классов МБОУ СОШ № 7 городского округа – город Камышин Волгоградской области

Спирина Надежда Евгеньевна

Цели: знакомить учащихся с понятиями: “правильное питание”, “полезные

продукты”, “меню”;

учить различать полезные и вкусные продукты;

воспитывать культуру

питания.

Оборудование:

Выставка книг “О вкусной и здоровой пище”,

Рисунки учащихся,

Учитель.Подготовиться к уроку нам помогут вопросы кроссворда. (плакат)

( Дети отгадывают загадки, вписывают отгадки в кроссворд, выходят дети с «шапочкой-ответом» и пишут ответы.)

Учитель.Отгадайте загадки

– Красный нос в землю врос,
А зелёный хвост снаружи.
Нам зелёный хвост не нужен,
Нужен только красный нос.

( Морковь.)

Учитель. Следующая загадка:

– Красная мышка с белым хвостом
В норке сидит под зелёным листом.

( Редис.)

Учитель. Ребята, как бы вы предложили назвать кроссворд?

( “Фрукты, овощи и ягоды”.)

Учитель. Какие фрукты вы любите? А овощи? Как вы думаете, овощи, фрукты и ягоды – полезные продукты? Почему?

Учитель. Теперь послушайте мнение доктора Неболейки:

“От правильного питания человека зависят его нормальный рост, развитие и здоровье. Организм лучше сопротивляется различным болезням, в том числе инфекционным, если правильно питаться. Пища должна дать организму всё необходимое для происходящего в нём усиленного роста и развития. Необходимо, чтобы она содержала в себе все те вещества, из которых состоит человеческий организм: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества и воду”.

Учитель. Прочитайте пословицы:

Хорошего понемножку, сладкого – не досыта.

Сладок мёд, да не по две ложки в рот.

Гречневая каша – матушка наша, а хлебец ржаной – отец наш родной.

Если много съешь, то и мёд горьким покажется.

Наелся, как бык, не знаю, как быть.

Когда я ем, я глух и нем.

Учитель. Что объединяет все эти пословицы? Какова тема нашего занятия?

“Правильное питание”.

Учитель. Правильно. Тема нашего занятия –

“Разговор о правильном питании”.

Учитель. Восстановите поговорку, объясните её смысл.

“Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу”.

(Дети восстанавливают поговорку, объясняют смысл)

Учитель. Спасибо за ваши высказывания. В поговорках заключена мудрость народная. А сейчас давайте послушаем советы специалиста, доктора Неболейки:

“Дорогие ребята, каждое время года определяет меню за завтраком, обедом и ужином. Зимой вам необходимо употреблять как можно больше витаминов. Много витаминов содержится в кислой капусте, в тёртой моркови, во фруктовых и овощных соках. Очень хорошо зимой и весной детям пить настой шиповника. Настой шиповника с сахаром очень вкусен и полезен. Если вас после завтрака ожидает что-то интересное, вы начинаете плохо пережёвывать пищу, глотать её кусками. Надо хорошо пережёвывать пищу. Часто бывает и наоборот: вы слишком растягиваете завтрак. Это вызывает потерю нормального аппетита.

Учитель. Оздоровительная минутка.

Я с горы на санках еду,
Мишка кубарем летит.
Прибежали мы к обеду
И пришёл к нам Аппетит.
Вместе с ним за стол мы сели,
С Аппетитом всё мы съели.
Приходи к нам, Аппетит!
Наша мама говорит,
Что хороший Аппетит
Никому не повредит.

(Ученики под стихотворение “Аппетит” выполняют двигательные упражнения).

Учитель. Что же такое аппетит?

(Дети находят значение слова в “Толковом словаре”.)

Работа в группах

Учитель. Покажи на часах время твоего первого и второго завтраков, полдника и ужина.

Учитель. Игра “Собери полезные продукты”. Рассмотрите таблицу “Самые полезные продукты”, выберете названия тех продуктов, которые являются самыми полезными.

Выставка книг о вкусной и здоровой пище.

Ученики знакомятся с книгами и рецептами полезных блюд.

Учитель. Опираясь на пословицы и поговорки, вспомните все известные вам правила питания.

Составление коллективной памятки

“Золотые правила питания”:

– Перед едой мой руки с мылом.

– Фрукты и овощи надо хорошо мыть.

– Во время еды не разговаривай и не читай.

– Ешь небольшими кусочками, тщательно пережёвывай

с закрытым ртом, не спешите глотать.

– Не переедай! Ешь в меру.

– Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу.

Учитель. Знаем, что такое правильное питание? Полезные продукты? Правила питания? Какое задание на занятии было самым интересным? Какое – самым трудным?

Самооценка настроения.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/115509-vneklassnoe-meroprijatie-ovoschi-jagody-i-fru